CEGAH STUNTING ITU PENTING

UPTD PUSKESMAS PEJAWARAN

Tahun 2023
Kenapa Perlu Dicegah?

Kenapa Tidak Ditangani Pas

Sudah Stunting saja?
LEBIH BAIK DICEGAH KARENA…

 Stunting= Pendek + Penurunan Kecerdasan.

 Untuk mengejar= biaya ↑(suplemen, stimulasi, dll) ,
waktu lebih lama, hasil belum tentu terlihat, dampak
stunting bagi anak terlihat
 Untuk mencegah = bisa menggunakan makanan lokal yg
padat gizi, menggunakan stimulan (psikis dan motorik)
yang lebih mudah dijangkau
KAPAN PENCEGAHAN STUNTING EFEKTIF?

Bayi Balita Pra Anak Pra

Remaja Dewasa
Sekolah Lansia Lansia
 PERIODE PENANGGULANGAN

2 th, usia SD, Dewasa pra-

1000 HPK
puber hamil
• Masa paling • Ada potensi • Perbaikan
efektif dlm perbaikan, gizi di masa
pencegahan harus extra, ini
& berdampak
penanganan positif pada
stunting janin
 APA YANG HARUS DILAKUKAN OLEH CALON
IBU HAMIL?

Upayakan tidak hamil saat usia Status Gizi Baik Tidak Anemia
Remaja pertumbuhan dan Tidak Kurang Energi Kronis Calon pengantin dan remaja
perkembangan belum selesai (LiLA> 23,5cm) dan Tidak Puteri minum TTD 1 tablet
(Tinggi Badan dan panggul) Obesitas (IMT > 27 kg/m2) setiap minggu

Menerapkan Pola Makan Pola Hidup Bersih dan Sehat

Bergizi Seimbang
APA YANG HARUS DILAKUKAN OLEH
CALON IBU HAMIL?
 Usia ideal kehamilan adalah 20 th. Jika < 20 th ada risiko
“rebutan” zat gizi antara ibu dan janin → ibu remaja
butuh zat gizi untuk tumbuh, begitu pula dg janin.
 Jika menikah, bisa tunggu / tunda kehamilan sampai usia
20 th→ kontrasepsi
 Perhatikan status gizi pra hamil dg mengukur lingkar lengan.
Jika < 23,5cm perbaiki status gizi terlebih dahulu dg pola
makan gizi seimbang → tepat jenis, jumlah, dan rutin→ perut
buncit, mual= makan tidak teratur, porsi langsung besar

 Solusi: Porsi ditambah bertahap, makan rutin, harus semangat

 Cegah anemia dg Tablet Tambah Darah bg remaja 1x seminggu
≠ sasaran

 Jaga kebersihan diri = cuci tangan dengan sabun dan mandi 2x

sehari
APA YANG HARUS DILAKUKAN OLEH IBU
HAMIL?

Asupan Makan Bumil Adekuat

Pola Makan Gizi Seimbang
Hilangkan Pantangan makanan

Pertambahan Berat Badan selama Hamil baik

Anjurkan ANC sesuai standar
Anjurkan Minum TTD 1 tablet setiap hari

Pola Hidup Bersih & Sehat

APA YANG HARUS DILAKUKAN OLEH IBU
HAMIL?

1. Cukup makan :
 Kebutuhan gizi menyesuaikan Tinggi badan, makan 1
porsi lebih banyak, dan perhatikan jenis bahan makanan,
makan makanan beraneka ragam
 Pantangan makan hanya berdasarkan kondisi klinis (Hb,
Tekanan Darah, Gula Darah, Kolesterol, dll)
 MAKANAN TENAGA SUMBER
MENGANDUNG KARBOHIDRAT
MAKANAN SUMBER PEMBANGUN,
MENGANDUNG PROTEIN
MAKANAN SUMBER PENGATUR,MENGANDUNG
VITAMIN DAN MINERAL
KENDALA YG DIHADAPI IBU HAMIL

1. Mual-Muntah , terutama pada TM 1 = Makan porsi

kecil sering (5-6x), beri jarak makan dan minum,
hindari sayur berkuah.

2. Tidak nafsu makan= konsumsi bahan makanan yg

disukai, tingkatkan semangat

3. Tidak mendapatkan dukungan suami, tidak disediakan

bahan makanan tsb → siapa pengambil keputusan
4. Pola Hidup Bersih dan Sehat

Cuci tangan
Jaga kebersihan diri dan lingkungan

Jamban sehat

Personal hygine
APA YANG HARUS DILAKUKAN OLEH IBU
MENYUSUI?

Pola Makan Gizi Seimbang

Hilangkan Pantangan makanan

Anjurkan Minum TTD 1 tablet setiap hari

selama masa nifas

Pola Hidup Bersih & Sehat

KENDALA YG SERING DITEMUI IBU
MENYUSUI
 Ibu menyusui tdk mau makan banyak = gendut → porsi
makan 1 porsi lebih banyak dibandingkan saat hamil,
jangan kebablasan.

 Puasa “mutih” bagi ibu nifas → luka sukar sembuh, lama

proses pemulihan, risiko anemia

 Personal hygine busui: sering ganti BH, cuci tangan

sebelum menyusui, mandi 2x sehari
APA YANG HARUS DILAKUKAN UNTUK BAYI 0-6 BULAN?

Perhatikan
ASI Eksklusif lingkungan,
pengasuh, nenek

Berikan Imunisasi lengkap untuk usianya

Menjaga kebersihan diri & lingkungan

 Usus anak < 6 bulan belum siap mencerna makanan, makanan
diam dalam usus tidak diserap → anak tidak mau makan
→asupan gizi kurang → Berat kurang → gizi kurang→ gagal
tumbuh

 Imunisasi, berguna untuk mencegah penyakit, mengurangi

dampak penyakit tsb. Bayi sering sakit → ↑ keb gizi bayi untuk
penyebuhan sakit, biasanya diiringi anak tidak mau makan

 Personal hygine bayi → cuci tangan sebelum menyusui, jaga

kebersihan alat untuk memberikan ASI perah
 APA YANG HARUS DILAKUKAN UNTUK
BAYI/ANAK
USIA 6 – 24 BULAN?

Memberikan Makanan Diberikan Imunisasi lengkap sesuai

Pendamping ASI (bergizi usia
seimbang & cukup jumlah) Pemberian Kapsul Vitamin A
Teruskan pemberian ASI

Menjaga kebersihan bayi/anak dan

pengasu
 Pola pemberian makan anak 4 bintang Plus, yaitu : sumber
karbohidrat, protein hewani, protein nabati, sayur dan
buah+ lemak (minyak atau santan)

 Perut anak berbeda dg orang dewasa → sayur dan buah

hanya pengenalan rasa, tidak diberikan berlebihan

 Tambahkan sumber lemak ½ sdt

 Berikan anak vitamin A 2x setahun → Februari & Agustus
 Biru =6-11 bulan

 Merah = 12-59 bulan

 Vit. A berguna dalam pemeliharaan otot2 mata dan imunitas.

Dengan diberikan vit. A mempercepat penyembuhan diare dan
sakit.

 Jaga kebersihan: cuci tangan anak setelah main, sebelum tidur,

dan sebelum makan.
KENDALA YANG SERING DIHADAPI
 Pengasuh /Ibu memberikan nasi + kuah beningan, jarang diberi
protein hewani

 Pengasuh / ibu memberikan MP-ASI yang tidak sesuai (jumlah,

frekuensi, dll)

 Jajan anak mendekati waktu makan→jika tidak dituruti anak

marah, menangis→ jadwal makan anak tidak tentu, frekuensi
kurang

 Anak sering sakit, tidak dipriksakan

SOLUSI
 Perhatikan MP-ASI anak sesuai dg menu 4 bintang +

 Perhatikan jadwal dan porsi makan anak sekali makan

 Jangan beri jajan 1 jam sebelum makan (terutama jajanan

manis, atau asin)

 Segera priksakan anak apabila sakit, hati-hati jika ada sakit

berulang (diare, demam, batuk pilek)
MATURNUWUN..,