1. Tandakan () pada gambar yang menunjukkan kamu paling mudah dan selamat melakukan hambur dan mendarat.

2. Tandakan () pada gambar yang menunjukkan posisi yang paling selamat semasa mendarat.

3. Tandakan () pada gambar imbangan yang mempunyai tapak sokongan

yang lebih besar.

a.

b.

c.

4. Tandakan ( )pada gambar yang menunjukkan genggaman bergayut.

a.

5. Tandakan ( )pada gambar bergayut yang paling mudah kamu lakukan.

a.

b.

6. Nomborkan gambar pelakuan guling belakang mengikut turutan yang betul.

a.

b.

c.

d.

e.

7. Tandakan ( )dan namakan langkah pergerakan yang telah kamu pelajari dalam aktiviti tepuk riang ria.

a.

b.

c.

8. Tandakan ( )dan namakan pada langkah pergerakan yang telah kamu lakukan dalam tarian Merry-Go-Round.

a.

b.

c.

d.

9. Pilih kedudukan tangan yang sesuai semasa menerima bola yang dihantar oleh pembaling.

pembaling

1.

2.

3.

Murid yang menerima bola bergerak ke depan.

10. Padankan kemahiran servis berikut dengan alatan.

11.Tandakan ( )pada gambar yang paling sesuai bagi melepaskan bola semasa lakuan balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam?

a.

b.

c.

12. Tandakan () pada penyataan teknik berlari yang betul. a. Berlari pantas dengan menggunakan tumit. ( )

b. Mata pandang ke hadapan semasa berlari. (

) ) ) )

c. Tangan kiri di hadapan, kaki kanan di belakang semasa berlari. ( d. Tangan kanan di hadapan, kaki kiri di belakang semasa berlari. (

e. Tangan kanan di hadapan, kaki kanan di belakang semasa berlari. ( f. Gunakan bebola kaki semasa berlari dengan laju. ( )

13. Padankan kelajuan pergerakan haiwan-haiwan ini.

PANTAS

PERLAHAN

Catatan: Jawapan rujuk Buku Panduan Guru Pendidikan Kesihatan Tahun 3. ( Bahagian Belakang Buku Panduan Guru )