Anda di halaman 1dari 3

NAMA: ISMAIL BIN ABD KHALID NO MATRIKS: 160981 PJ/PK

1. Namakan 4 acara dalam gimnastik artistik

Lelaki: a. Parralel bar b. High bar c. Pommel horse d. Still rings

Perempuan a. Uneven bars b. Balance beam

. Namakan 1! alatan dalam gimnastik artistik a. "ali b. #eben c. Belantan d. Bola e. $elung %. &ctogen

g. Landing mat h. 'unior vaulting board i. Peti lombol

(. Lukiskan pergerakan %or)ard roll

4. "uliskan kesalahan*kesalahan semasa lakuan %or)ard roll

+esalahan ,ang sering dilakukan semasa melakukan aktiviti %or)ard roll ialah : a. +edudukan mula ,ang salah* bukaan kaki semasa bersedia terlalu besar atau terlalu rapat b. +epala* kedudukan kepala tidak dirapatkan* dagu hendaklah men,entuh dada supa,a pergerakan tidak tersangkut c. +edudukan tangan* berada di luar kaki semasa bersedia d. +etika membuat gulingan- tangan tidak menolak untuk menghasilkan da,a e. Lakuan ,ang dilakukan tidak ikut la.ak

Anda mungkin juga menyukai