KUMPULAN 1: ABDUL QARIM ELISHA PAUL FARHAN LAWRENCIA MOHAMMAD HAFIZ NURNADIAH
Teori Tingkahlaku
Merupakan suatu jenis terapi yang berorientasikan
TL. Bertujuan untuk membasmi TL yang tidak betul dan membantu klien menguasai kemahiran atau TL baru. Psikologis behaviorisme mementingkan TL luaran seperti gerak balas kognitif, psikomotor dan emosi seseorang yang dapat diperhatikan. TL manusia biasanya ditentukan oleh matlamatmatlamat yang dibentuk oleh diri sendiri atau kadangkadanag oleh masyarakat.
Tokoh-tokoh Behavioral
a) Ivan Pavlov
Pelaziman klasik bermula dengan beberapa amali. Ianya dimulakan oleh Ivan Pavlov yang dilahirkan di Rusia pada 1849 dan meninggal pada 1938. Pavlov telah mendapati bahawa seekor anjing seringkali mengeluarkan air liurnya apabila makanan tiba. Air liur anjing mengalir sejak anjing itu mendengar tapak kaki orang yang membawa makanan. Fenomena ini dinamakan sebagai psychic secretion yang kemudiannya digantikan dengan condition reflex atau pelaziman klasik.
John Watson
Ialah seorang ahli psikologi Amerika. Menjumpai satu teknik untuk mengkaji hubungan
antara TL organisma dengan perancangan sekitar. Pada tahun 1919, Watson mengemukakan prinsip behaviorisme iaitu mementingkan faktor yang dapat dilihat dan menumpukan kepada TL, mengambil sikap yang faktor persekitaran sebagai terlibat dalam pembelajaran dan memahami peranan penting dalam TL manusia. Kajian yang dijalankan ialah ujia kaji ke atas kanakkanak Albert yang diberi bermain dengan tikus putih (ini ialah gerakbalas tak lazim).
B.F Skinner
Skinner telah melakukan kajian untuk
mengilustrasikan konsep ini dengan berkesan. Kajian yang dijalankan dilakukan ke atas tikus yang diletakkan di dalam kotak. Hasil kajian mendapati organisme yang menghadapi keadaan yang aversif tentunya ingin mengelak diri dari kesakitan. Para penyelidik mendapati lebih lama proses pelaziman ini dilakukan, lebih cekap tikus dapat melepaskan diri dari terkena arus elektrik. Organisma akan dapat belajar untuk mengelak kesakitan daripada mempelajari sesuatu dari peneguhan positif.
hadapan kaunselor dengan matlamat dapat melaksanakannya di luar. Fokus secara terus kepada overt dan covert, mengenalpasti masalah dan menilai perubahan. Penekanan kepada kaedah kawalan diri. Intervensi rawatan secara terus kepada masalah yang spesifik Pelaksanaan berdasarkan kolaboratif antara kaunselor dan klien.
ataupun oleh naluri-naluri tertentu. Malah ia juga mempunyai keupayaan-keupayaan tertentu untuk mencorakkan persekitarannya. Mempunyai kebebasan untuk mengawal dan menambah ruang kebebasan manusia. Bukanlah model-model yang berbentuk mekanistik dan deterministik semata-mata. Mempunyai keupayaan untuk memperbaiki kehidupan mereka dengan mengubah satu atau lebih daktor yang mempengaruhi TL mereka. Boleh mencapai nilai-nilai hidupnya dengan arahan kendiri.
Konsep-konsep Utama
a) Peneguhan Merupakan aspek penting dalam pembentukan tingkahlaku. Terbahagi kepada dua iaitu peneguhan positif dan peneguhan negatif.
b) Diskriminasi merupakan kaedah sebalik generalisasi iaitu kebolehan organisme mengesan serta membezakan rangsanganrangsangan yang dikaitkan dengan sesuatu yang dipelajari.
c) Pengekalan konsisten dalam membuat sesuatu yang diingi tanpa bantuan orang lain.
d) Penghapusan proses untuk mengurangkan kekerapan sesuatu tingkahlaku yang tidak dikehendaki.
e) Hukuman Dilakukan untuk mengubah tingkahlaku seseorang tetapi mempunyai kesan sebaik kesan yang ditinggalkan oleh proses peneguhan negatif.
Matlamat Kaunseling
Matlamat utama terapi tingkahlaku boleh dijelaskan sebagai:
Meningkatkan pilihan dalam menghadapi kehidupan
yang lebih selesa Menyediakan keadaan dan persekitaran yang sesuai untuk menghapuskan TL yang salah. Mengajar klien untuk menguasai TL baru yang sesuai bagi menggantikan TL yang salah. Membantu klien untuk membuat penyesuaian yang baik iaitu juga matlamat yang diingini oleh klien. Matlamat perlu dapat dijelaskan secara tingkahlaku. Membuat modifikasi kepada tingkahlaku yang positif Membantu klien mempelajari respons yang produktik serta membentuk dan mencapai matlamat yang jelas dan konkrit.
Peranan Kaunselor
Sebagai pakar, guru yang aktif , kerana ia mempunyai
pengetahuan dan kemahiran-kemahiran saintifik yang boleh digunakan bagi mengubati masalah klien. Menjadi model dan contoh untuk diteladani kliennya. Hendaklah mahir dengan semua atau pun dengan kebanyakan daripada teknik-teknik yang digunakan di dalam terapi yang berbagai. Mempunyai orientasi yang baik ke arah penyelidikan dan statistik agar dapat melaksanakan penilaian dengan objektif. Membuat penilaian terhadap kemajuan klien sepanjang intervensi Menyediakan tindakan susulan selepas sesi
Peranan klien
Klien perlu memahami permasalahan yang dihadapi Menekankan penglibatan aktif klien dalam sesi
kaunseling
Bersedia untuk berubah kepada tingkahlaku baru Mengambil bahagian sepenuhnya dalam aktiviti
yang dijalankan
Menetapkan matlamat yang boleh diukur
Proses Kaunseling
Kaunselor perlu membina hubungan yang positif dengan klien Kaunselor memberikan motivasi kepada klein semasa sesi Dari segi sahsiah, kaunselor perlu mempunyai ciri-ciri mesra,
yang maladaptif
Klien diajar mempelajari tingkahlaku adaptif yang akan
perubahan.
Contohnya, jika seseorang klien mempunyai pengalaman pahit dengan sesuatu tempat, dia akan cuba merancang mengelak kejadian tersebut.
Begitu juga dengan mengawal situasi seterusnya
kedudukan ia selesa.
Relaxation Training
Latihan yang digunakan untuk menenangkan otot
dan mental. Selepas klien belajar asas relaksasi mereka akan membuat latihan ini setiap hari. Latihan ini memerlukan masa dari 4 jam sehingga 8 jam Klien akan diberikan arahan untuk menenangkan diri mereka Mengurus pernafasan boleh membantu relaksasi. Klien akan diajar untuk melepaskan tekanan dengan memfokus kepada perasaan dan imej. Biasanya teknik ini digunakan untuk mengurus stress
Systematic Desensitization
Teknik penghapusan deria secara bersistem
bermatlamatkan untuk melemahkan hubungan di antara rangsangan-rangsangan tertentu di dalam persekitaran, misalnya dengan gerakbalas risau dan takut klien.
Ini dilakukan dengan mendedahkan klien kepada
rangsangan-rangsangan yang menimbulkan rasa takut di dalam keadaan di mana rasa takut itu disekat daripaada muncul melalui tindakan releksasi dan tingkahlaku asertif.
The technique will be employed to reduce the clients
Latihan Assertif
Latihan asertif atau tegas diri pada umumnya digunakan
bagi perasaan kebimbangan yang dibangkitkan di dalam perhubungan antara perseorangan. Iaitu melibatkan percubaan klien melahirkan perasaanperasaan semasa berinteraksi. Klien cuba melatih tegas diri dalam temubual kaunseling dengan menyatakan perasaan-perasaannya kepada kaunselor. Kaunselor menggunakan prinsip-prinsip peneguhan, penghapusan dan membentuk operan untuk mengembangkan gerakbalas tegas diri. Setelah segalanya disempurnakan klien dikehendaki cuba melakukan gerakbalas yang sama di luar daripada
Contingency Contracts
Memahami beberapa tingkahlaku yang dilakukan, diubah atau
dihentikan serta ganjaran kejayaan dan keadaan di mana ganjaran yang akan diterima.
Sesuai untuk kanak-kanak kerana orang dewasa akan lebih berhati-
hati.
menimbulkan kebimbangan serta mempunyai kesan yang dahsyat, klien tidak diajar untuk releks lebih dahulu.
Teknik ini tidak sesuai digunakan untuk klien baru.
LATIHAN ASSERTIF
Latihan ini sesuai untuk Sukar melepaskan perasaan marah Sukar mengatakan TIDAK Merendah diri dan membiarkan diri dimanipulasi
orang lain Bias kepada sosial Latihan untuk meningkatkan kendiri untuk membuat pilihan bertingkahlaku assertif dalam situasi tertentu. Juga mengajar individu melahirkan perasaan mereka terhadap perasaan dan hak sendiri.
TOKEN EKONOMI
Satu prosedur teratur dimana token atau hadiah
diberi sebagai peneguhan untuk tingkahlaku yang sesuai. Kaunselor boleh melaksana strategi ini sebagai peneguhan kepada pelajar yang telah melakukan tingkahlaku positif. Persoalan: Adakah tingkahlaku ini akan berterusan? Diyakini memang berkesan tetapi perlukan kepada beberapa penstukturan. Minta bantuan rakan-rakan dan ibubapa membuat komitmen membantu memahami konsep dan matlamat ekonomi token. Memilih tingkahlaku yang mudah mendapat