GERAKAN SHALAT BERMANFAAT UNTUK KESEHATAN TUBUH

Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan shalat paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, shalat adalah gudang obat dari berbagai jenis pnyakit. Allah, Sang Maha Pencipta, tahu persis apa yang sangat dibutuhkan oleh ciptaanNya, khususnya manusia. Semua perintahNya tidak hanya bernilai ketakwaan, tetapi juga mempunyai man aat besar bagi tubuh manusia itu sendiri. Misalnya, puasa, perintah Allah di rukun !slam ketiga ini sangat diakui man aatnya oleh para medis dan ilmuwan dunia barat. Mereka pun serta merta ikut berpuasa untuk kesehatan diri dan pasien mereka. Begitu pula dengan shalat. !badah shalat merupakan ibadah yang paling tepat untuk metabolisme dan tekstur tubuh manusia. "erakan-gerakan di dalam shalat pun mempunyai man aat masingmasing. Misalnya# Takbiratul Ihram Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar tlinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah. "erakan ini berman aat untuk melancarkan aliran darah, getah bening $lim e%, dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancer ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancer. &emudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas. Ruku 'uku( yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. "erakan ini berman aat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta ungsi tulang belakang $corpus )ertebrae% sebagai penyangga tubuh dan pusat sara . Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. *angan yang bertumpu di lutut ber ungsi untuk merelaksasikan otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah sarana latihan bagi kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah. Itidal Bangun dari ruku(, tubuh kembali tegak setelah mengangkat kedua tangan setinggi telinga. !(tidal merupakan )ariasi dari postur setelah ruku( dan sebelum sujud. "erakan ini berman aat

sebagai latihan yang baik bagi organ-organ pencernaan. Pada saat !(tidal dilakukan, organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. *entu memberi e ek melancarkan pencernaan. Sujud Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai. Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak. Posis jantung di atas otak menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. +leh karena itu, sebaiknya lakukan sujud dengan tuma(ninah, tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Posisi seperti ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. &husus bagi wanita, baik ruku( maupun sujud memiliki man aat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan. Duduk di antara ujud ,uduk setelah sujud terdiri dari dua macam yaitu i tirosy $tahiyat awal% dan tawarru( $tahiyat akhir%. Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki. pada saat i tirosy, tubuh bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan sara ner)us !schiadius. Posisi ini mampu menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. ,uduk tawarru( sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih $uretra%, kelenjar kelamin pria $prostate% dan saluran )as de erens. -ika dilakukan dengan benar, posisi seperti ini mampu mencegah impotensi. .ariasi posisi telapak kaki pada i tirosy dan tawarru( menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. "erak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita. Salam "erakan memutar kepala ke kanan dank e kiri secara maksimal. Salam berman aat untuk berman aat untuk merelaksasikan otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala sehingga mencegah sakit kepala serta menjaga kekencangan kulit wajah. "erakan sujud tergolong unik. Sujud m!miliki "al a"ah bah#a manu ia m!n!undukkan diri !r!ndah$r!ndahn%a& bahkan l!bih r!ndah dari 'antatn%a !ndiri( Dari udut 'andan) ilmu ' ik*n!ur*imun*l*)i $ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis% yang di dalami Pro . Soleh, )!rakan ini m!n)antarkan manu ia 'ada d!rajat !tin))i$ tin))in%a( Mengapa/ ,engan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. ,engan kata lain, ujud %an) tumaninah dan k*ntinu da'at m!mi+u '!nin)katan k!+!rda an ! !*ran)( Setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk ber ungsi secara normal. ,arah tidk akan memasuki urat sara di dalam otak melainkan ketika seseorang sujud dalam shalat.

0rat sara tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. !ni berarti, darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti waktu shalat, sebagaimana yang telah diwajibkan dalam !slam. 'iset di atas telah mendapat pengakuan dari 1ar)ard 0ni)ersity, Amerika Serikat. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan diri masuk !slam setelah diamdiam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud. ,i samping itu, gerakan-gerakan dalam shalat sekilas mirip gerakan yoga ataupun peregangan $stretching%. !ntinya, berguna untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. &eunggulan shalat dibandingkan gerakan lainnya adalah di dalam shalat kita lebih banyak menggerakkan anggota tubuh, termasuk jari-jari kaki dan tangan. Sujud adalah latihan kekuatan otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki ungsi kelenjar air susu di dalamnya. Masih dalam posisi sujud, man aat lain yang bisa dinikmati kaum hawa adalah otot-otot perut $rectus abdominis dan obli2us abdominis e3ternus% berkontraksi penuh saat pinggul serta pinggang terangkat melampaui kepala dan dada. &ondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk m!n)!jan l!bih dalam dan l!bih lama %an) m!mbantu dalam 'r* ! '!r alinan( &arena di dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami, otot ini justru menjadi elastis. K!bia aan ujud m!n%!babkan tubuh da'at m!n)!mbalikan dan m!m'!rtahankan *r)an$*r)an '!rut 'ada t!m'atn%a k!mbali ,"ik a i-. Setelah melakukan sujud, kita melakukan gerakan duduk. ,alam shalat terdapat dua jenis duduk# i tirosy $tahiyat awal% dan tawaru( $tahiyat akhir%. 1al terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, di daerah ini terdapat tiga liang yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih. Saat tawarru(, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. *ekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum. Pada dasarnya, seluruh gerakan shalat bertujuan meremajakan tubuh. -ika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. 'egenerasi pun berlangsung dengan lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar.

OTAK
+tak kita itu merupakan otak le)el 4. Mengapa/ karena ternyata, dalam setiap otak makhluk hidup, ada 4 tingkatan $triune%, yang masing5 memiliki ungsi, dan semakin tinggi le)elnya, semakin tinggi kemampuan dari makhluk hidup ini.

+tak 6e)el 7 # '8P*!6!AN B'A!N $!nstinct%

+tak ini dimiliki oleh semua makhluk ber-otak. hehe.. maksudnya adalah, ini adalah jenis otak yang tumbuh sebelum makhluk hidup tersebut lahir. Misalnya pada manusia, otak ini tumbuh sekitar usia janin 9 minggu. +tak ini diberi nama 'eptilian karena berdasarkan penelitian, kemunculan 'eptilian brain dimulai sekitar :;; juta tahun lalu<, atau bersamaan dengan munculnya reptilia. 'eptilian brain mengatur aksi pada stimulus, dan berguna untuk mengatur respon tanpa ber ikir, atau kita sebut sebagai re leks. =ontoh contoh kegiatan yang diakomodasi 'eptilian brain adalah >mendekati, menjauhi rangsangan, akti)itas hormon, suhu tubuh, na su makan $lapar -? makan, haus -? minum%, na su seksual, na su berna as, detakan jantung, dan menyelamatkan diri.

+tak 6e)el 5 # MAMMA6!AN B'A!N $6imbic atau 1indsight%

*riune Brain +tak tingkat kedua, disebut sebagai 1indsight brain, merupakan pusat neuron-neuron yang mengatur segala sesuatu yang berkaitan dengan >emosi@. +tak ini berada di tengah, terletak di bawah =orpus =allosum. +tak ini juga disebut Mammalian Brain, karena terdapat pada setiap hewan mamalia, dan juga manusia. =inta, kasih sayang, kebencian, perasaan menjaga jarak $teritoriality%, cemburu, cemas, dan ketakutan $diatur di amygdala% merupakan contoh contoh

emosi yang diproses di limbic system. Selain itu, otak ini juga menghasilkan mimpi, dan proses proses bawah sadar.

+tak 6e)el 4 P'!MA*8 B'A!N $Neocorte3 atau Aoresight%

!ni dia otak yang membedakan manusia dengan hewan. 1igh 6e)el Brain, dimiliki oleh manusia, merupakan tahap akhir perkembangan otak, dan mencakup B;C dari )olume keseluruhan otak manusia. +tak ini adalah otak yang mengiterpretasi, melakukan pendekatan pendekatan logis, serta kreati)itas. +tak ini mengatur tentang persepsi, di erensiasi emosi dan pemikiran, dan diskriminasi sikap. +tak ini memberikan kita kemampuan untuk dapat membuat re leksi diri sendiri, memecahkan masalah, mencari alasan, bercita-cita, penilaian benar dan salah, perencanaan strategis, dan merasakan kepuasan dalam mencapai impian. Neocorte3 juga merupakan pusat kontrol dari sains. *erbukti bahwa manusia berbeda dari semua hewan. &ita adalah makhluk ciptaan *uhan yang magni icent< seturut rupa dan gambarNya. &ita memiliki kemampuan nurani untuk membedakan mana yang salah dan benar. *etapi entah mengapa di Daman yang begitu maju ini, banyak sekali orang orang yang kehilangan beberapa bagian otaknya, sehingga turunlah le)elnyaE

Fungsi Otak Kiri dan Otak Kanan

Mengajar haruslah melibatkan otak kiri dan kanan siswanya. Jika tidak melibatkan kedua fungsi otak itu, ketidakseimbangan akan terjadi bagi diri siswa. Potensi salah satu otak itu akan lemah dan semakin lemah. Untuk itu, semua guru/dosen/trainer ketika mengajar haruslah menggunakan strategi pelibatan otak kiri dan kanan siswanya.

Otak manusia dibagi menjadi dua bagian yaitu otak kanan dan otak kiri dengan fungsi yang berbeda. Otak kanan diidentikkan tentang kreativitas, persamaan, khayalan, kreativitas, bentuk atau ruang, emosi, musik dan warna, berpikir lateral, tidak terstruktur, dan enderung tidak memikirkan hal!hal yang terlalu mendetail. "edangkan otak kiri biasa diidentikkan dengan rapi, perbedaan, angka, urutan, tulisan, bahasa, hitungan, logika, terstruktur, analitis, matematis, sistematis, linear, dan tahap demi tahap.

Perbedaan teori fungsi otak kanan dan otak kiri telah populer sejak tahun #$%&. "eorang peneliti bernama 'oger "perry menemukan bahwa otak manusia terdiri dari ( hemisfer )bagian*, yaitu otak kanan dan otak kiri yang mempunyai fungsi yang berbeda. +tas jasanya ini beliau mendapat hadiah ,obel pada tahun #$-#. "elain itu dia juga menemukan bahwa pada saat otak kanan sedang bekerja maka otak kiri enderung lebih tenang, demikian pula sebaliknya.

Otak kanan berfungsi dalam perkembangan ./ ).motional /uotient*, seperti hal persamaan, khayalan, kreativitas, bentuk atau ruang, emosi, musik dan warna. 0aya ingat otak kanan bersifat panjang )long term memory*. 1ila terjadi kerusakan otak kanan misalnya pada penyakit stroke atau tumor otak, maka fungsi otak yang terganggu adalah kemampuan visual dan emosi misalnya.

Otak kiri berfungsi sebagai pengendali 2/ )2ntelligen e /uotient* seperti hal perbedaan, angka, urutan, tulisan, bahasa, hitungan dan logika. 0aya ingat otak kiri bersifat jangka pendek )short term memory*. 1ila terjadi kerusakan pada otak kiri maka akan terjadi gangguan dalam hal fungsi berbi ara, berbahasa dan matematika.

3alaupun keduanya mempunyai fungsi yang berbeda, tetapi setiap individu mempunyai ke enderungan untuk mengunakan salah satu belahan yang dominan dalam menyelesaikan masalah hidup dan pekerjaan. "etiap belahan otak saling mendominasi dalam aktivitas namun keduanya terlibat dalam hampir semua proses pemikiran. 1erdasarkan kekuatan fungsi masing!masing, berarti, kedua fungsi otak manusia itu sangat diperlukan dalam menghadapi hidup. 1egitu pula, bagi siswa, pembiasaan penggunaan kedua fungsi otak itu sangat bermanfaat dalam perjalanan dirinya menuju kedewasaan.

0engan begitu, guru/dosen/4rainer dalam mengajar di kelas, metode apapun yang digunakan, sebaiknya berbasis otak kanan dan kiri.

0oug 5all mengatakan, dominasi kerja otak orang mempengaruhi kepribadian 6 "i otak kanan 6 humoris, simple, menyenangkan, boros, lebih per aya intuisi, berantakan! ka au, ede 7 ekspresi diri, lebih memilih perasaan sebagai solusi masalah, suka bertualang, bermimpi besar, tukang sorak, 8pelanggar aturan9, bebas, spontan. "i otak kiri 6 serius, rumit, membosankan, hemat, lebih per ayai fakta, rapi!terorganisir, ide 7 profitabilitas, lebih memilih keilmuan, hati!hati, berpengetahuan umum, pendukung diam, pembuat aturan, konservatif, mudah ditebak. :asus # 6 0r. Makoto "hi hida, seorang spesialis perkembangan anak balita, dalam bukunya 'ight 1rain .du ation in 2nfan y menjelaskan sebuah hasil studi di ,ippon Medi al ;enter oleh Prof. "hinagawa terhadap seorang anak yang bernama <uka 5atano. <uka 5atano adalah seorang juara dunia menghitung epat, yang mampu menghitung #% digit soal =.125 ;.P+4 daripada kalkulator > :etika <uka melakukan perhitungan tersebut, melalui P.4 s an terlihat bahwa yang mengendalikan fungsi otaknya adalah otak kanan bagian belakang. 0i sekolah "hi hida, saya )"hinagawa* melihat bagaimana anak!anak "0 mampu memba a # jilid buku hanya dalam waktu ?!@ menit saja, dan dia tahu persis apa isi buku yg diba anya. Menurutnya, dia seperti memotret atau men!dowload tiap!tiap halaman buku tsb, dan ketika ditanya, dia akan membuka tiap!tiap halaman bukunya di dalam otaknya untuk men ari jawabannya dengan epat.

:asus (6 Para siswa "0, "MP, sampai "M+ menggunakan mungkin sampai % jam waktunya belajar di sekolah dan P' per hari dan ikut les/bimbingan belajar. Mereka ini terfokus belajar dengan memanfaatkan otak kiri, misalnya mereka belajar matematika, fisika, kimia, biologi, sejarah, bahasa, dan lain!lain. Mereka ini diajarkan menggunakan logika dan belajar dengan ara yang runut )sekuensial*. +mat jarang mereka belajar bagaimana menggunakan intuisi dan imajinasi.

:atakanlah mereka belajar di "0 selama % tahun, di "MP selama ? tahun, dan di "M+ selama ? tahun. Jadi selama #( tahun, mereka rata!rata menggunakan waktu % jam per hari. Jika satu minggu mereka belajar selama @ hari di sekolah. 0an ada A minggu per bulan, serta belajar efektif di sekolah selama $ bulan per tahun, maka dari "0 sampai "M+ mereka belajar menggunakan otak kiri selama6 % jam/hari B @ hari/minggu B A minggu/bulan B $ bulan/tahun B #( tahun 7 #(.$%& jam.

Pertanyaannya adalah berapa lama pola pembelajaran yang memanfaatkan otak kananC Mana yang dulu digunakan 6 Otak :anan atau Otak :iriC +nda si Otak .kstrem :anan atau "i .kstrem Otak :iri atau "i Otak "eimbangC Mana dulu yang sebaiknya digunakan, Otak :anan dulu baru Otak :iri atau sebaliknyaC 2ngat erita 6 bagaimana awalnya +r himides mengungkap tentang massa jenisC Mana dulu yang digunakan +r himides otak kanan atau otak kirinyaC 1agaimana awalnya ,ewton mengungkap tentang gravitasiC Mana dulu yang digunakan ,ewton, otak kanan atau kiriC 1agaimana awalnya .instein dengan teori relativitasnyaC Mana dulu yang digunakan .instein, otak kanan atau otak kiriC +tau ide menjual air di negeri yang penuh air )+/U+* oleh 4irto UtomoC Mana yang digunakan 4irto Utomo, otak kanan atau otak kirinyaC :etika dia menjual air minum (@& mm seharga 'p @&&,&&D sementara P0+M menjual air bersih seribu liter seharga 'p ( ribuC

2ngat erita Eeorge .astment, pendiri .astment :odak, menyatakan bahwa merek F:odakF yang melegenda itu, huruf F:F, mun ul se ara intuitif. "am 3alton, pendiri 3alt Mart, menggunakan intuisinya ketika mendirikan sebuah toko pada tahun #$%(, kini dia memiliki #.?&& toko. John Mihalasky dan . 0ouglas 0ean menemukan bahwa -&G ;.O yang sukses memiliki intuisi di atas rata!rata.

EMOSI DAN SISTEM LIMBIK

A. Pengertian Biopsikologi dari 8mosi B. 8mosi dan Sistem Syara +tonom =. 8mosi dan 8kspresi 8mosi ,. Stress dan &esehatan 8. Agresi, ,e ence dan kecemasan A. Biopsikologi skiDo renia dan Penyimpangan e ekti Biopsikologi dari emosi 8mosi memiliki komponen mental maupun isik. &omponen tersebut adalah# F &ognisi $pengertian% kesadaran akan sensasi dan penyebab timbulnya sensasi tersebut F A ek atu perasaan yang menyertai sensasi F &onasi keinginan untuk melakukan suatu aksi F Perubahan-perubahan isik seperti hipertensi, taki kardia dan berkeringat. Secara anatomi sistem limbik dipakai untuk bagian otak yang terdiri dari# F -aringan kortek yang mengelilingi hilus hemis er serebri beserta struktur dibawahnya yaitu# F Amigdala F 1ipokampus F Nuklei septum Secara histologi dibagi# F Alo korteks memiliki tiga lapisan dan mengelilingi hilum hemis er F -ukstalokorteks antara alokorteks dan neokorteks. Memiliki 4-9 lapisan dan dapatditemukan pada gyrus singulata dan insula F Neokorteks merupakan jaringan korteks didaerah non limbik Sirkuit papeD yaitu hubungan antara struktus sistem limbik yang membentuk sirkuit tertutup yang kompleks dan saling melengkapi. F Aorniks menghubugkan hipokampus dan korpus mamilaris F &orpus mamilaris berhubungan dengan nuklei anterior talamus dengan traktus mamilotalamikus F Nuklei anterior talamus bersambung dengan korteks singuli dan korteks singuli mempunyai hubungan dengan hipokampus 1ubungan sistem lombik dengan neo korteks. F &egiatan neokorteks dapat memodi ikasi perilaku emosional dan demikian pula sebaliknya. F Salah satu si at emosi adalah bahwa emosi tidak dapat ditimbulkan atau dihilangkan dengan kehendak. F !mpuls ikutan dapat berlangsung lama setelah perangsangan. 1al ini dapat menerangkan sebagian tentang akta bahwa respon emosional cenderung berlangsung lama dan bukanya sesaat walaupun rangsang yang menimbulkanya telah tiada Sistem limbik dan syara otonom.

F Perangsangan sistem limbik menimbulkan e ek otonom khususnya pada perubahan tekanan darah dan perna asan. 'espon ini timbul pada perangsangan di daerah sistem limbik, sedikit sekali bkti yang menunjukkan lokasi yang menghasilkan respon otonom pada sistem limbik. F 'espon otonom merupakan bagian dari enomena yang lebih kompleks khususnya respon emosi dan perilaku. F Perangsangan nuklei amigdaloid menimbulkan gerakan mengunyah dan menjilat serta kegiatan lain yang berhubungan dengan makan. F &erusakan amigdala mungkin menimbulkan hiper agia ringan dan kecenderungan untuk memakan segala makanan tanpa kecuali, kemungkinan karena tidak adanya kemampuan untuk membedakan antara obyek yang dapat dimakan dan tidak dapat dimakan. 8kspresi emosi F Perilaku seksual Pada manusia ungsi seksual telah mengalami ense alisasi dan dipengaruhi oleh aktor- aktor sosial dan psikis. 1ubungan dengan unsi endokrin Pada wanita dewasa o)ariektomi tidak menurunkan libido$dorongan dan keinginan seksual% dan kemampuan seksual. Ganita pasca menopause tetap memiliki kegiatan seksual yang hampir sama dengan pola sebelum menopause. &egiata yang hampir sama tesebut dapat terjadi karena# Sekresi steroid dari korteks adrenal yang dikon)ersikan menjadi estrogen sirkulasi Pengaruh proses belajar pada ungsi seksual yang lebih tinggi pada manusia dan relati bebas dari pengendalian insting dan hormonal. Pengobatan dengan hormon seks meningkatkan gairah dan dorongan seksual. *estosteron menngkatkan libido pada pria, dan estrogen digunakan untuk mengobati karsinoma prostat. Pola perilaku seksual sebelum pengobatan tidak berubah, misalnya homosek diberikan hormon testosteron tidak berubah menjadi heteroseksual akan tetapi tetap meningkatkan dorongan homoseksualnya. 1ubungan dengan sistem syara pada pria 6esi bilateral di atau dekat amigdala pada pria menimbulkan hiperseksualitas Perilaku seksual wanita &egiatan seksual terjadi sepanjang siklus menstruasi, tetapi kegiatan seksual wanita spontan lebih sering terjadi pada saat o)ulasi. Aeromon Adalah Dat yang dihasilkan oleh binatang dan dapat menimbulkan perubahan hormonal, perilaku, atau perubahan isiologik lainya pada binatang lain spesies yang sama. Pada wanita terdapat bukti adanya eromon penghidu yaitu# Ganita cenderung meyamakan siklus menstruasi dengan teman akrab atau teman sekamar

 Bau ketiak wanita dapat mengubah siklus menstruasi Bayi lebih memilih bantalan yang berasal dari mamae ibunya daripada ibu asing 1ubungan dengan sistem syara 6eri periamigdaloid tidak menimbulkan hiperseksualitas 6esi hipotalamus anterior yang terbatas menghilangkan perilaku birahi tanpa mempengaruhi keteraturan siklus hipo isiso)arium. 8 ek pemberian hormon seks pada bayi terhadap perilaku saat dewasa. Pemajanan janin manusia perempuan terhadap androgen tidak mengubah siklus gonadotropin saat dewasa. *erjadi e ek maskuliisasi pada perilaku. Perilaku maternal. Pada binatang perilaku maternal ditekan oleh adanya lesi bagian singuli dan retrosplenik pada korteks limbik. Prolaktin yang disekresikan dalam jumlah besar saat kehamilan dan laktasi mempermudah perilaku maternal Aaktor genetik berperan pada perilaku maternal contohnya penghilangan gen os-B pada mencit betina. F 'asa takut 'eaksi takut dapat terjadi pada binatang yang sadar melalui perangsangan hipotalamus dan nuklei amigdaloid. Setelah amigdala dirusak reaksi takut beserta gejala endokrinya tidak terjadi. Nuklei amigdaloid merekam ingatan yang mencetuskan rasa takut. Proses belajar terhadap rasa takut dihambat bila 6*P diputus pada jaras yang menuju amigdala. Pada manusia kerusakan amigdala menjadi berkurang dalam respon takut akibat rangsang pendengaran atau penglihatan . Pada manusia normal melihat wajah dengan ekspresi ngeri akan menggiatkan amigdala kiri yang tergantung pada intensitas rasa ngeri yang diekspresikan oleh wajah tersebut. Gajh yang gembira tidak memberikan respon. Sensorik a eren yang memicu respon takut bersyarat mungkin berjalan langsun menuju amigdala tanpa melalui sensorik neokorteks. F &emarahan &ebanyakan binatang termasuk manusia mempertahankan keseimbangan antara kemarahan dan status emosi lawanya yaitu ketenangan. "angguan yang kuat membuat indi)idu normal kehilangan kendali, tetapi rang sang yang lemah akan diabaikan 1ormon gonad berpengaruh pada perilaku agresi Agresi itas juga dipengaruhi oleh aktor sosial Serangan 'asa marah merupakan mani estasi kemarahan secara mental dan isik.

F Moti asi ,ari sudut pandang isiologi perilaku dimoti asi oleh F pengurangan atau pencegahan pengaruh yang tidak menyenangkan. F !mbalan primer yang dihasilkan dari stimulasi pada sistem pendekatan otak Stress dan &esehatan Agresi, ,e ence dan kecemasan 'asa cemas merupakan emosi normal akibat keadaan yang sesuai, tetapi rasa cems yang berlebihan dan rasa cemas yang tidak sesuai dapat mengganggu. 'asa cemas dikaitkan dengan# Peningkatan bilateral dibagian terbatas ujung anterior kedua sisi lobus temporalis. +bat benDodiaDepin dapat mengurangi rasa cemas dengan cara# o Berikatan dengan reseptor "ABAA dan meningkatkan konduktans =l- oleh kanal ion ini, kepekaan penderita dengan ganguan rasa cemas menurun. o Berikatan dengan sub unit al a reseptor "ABA o Sub unit gama 5 juga diperlukan untuk kepekaan terhadap benDodiaDepin &emarahan , berkelahi atau reaksi menyerang pada kucing dipHerlihatkan oleh mendesis, keluarnya liur, menggaruk-garuk, piloereksi, dilatasi pupil serta menggigit dan mencakar. 'eaksi ini diakibatkan oleh perangsangan pada hipotalamus 'espon ini merupakan naluri perlindungan terhadap ancaman dari lingkungan.

Berapa Banyak Sel Otak yang Mati Tiap Hari?

,engan bertambahnya usia, orang akan mengalami kematian sel otak yang terjadi setiap harinya. &ematian otak ini tidak dapat dicegah meski bisa diperlambat. Berapa rata-rata sel otak yang mati per hari/ +tak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan ungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. +tak juga bertanggung jawab atas ungsi seperti pengenalan, emosi, ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. ,iperkirakan, otak manusia terdiri dari 7;; miliar sel otak $neuron% dan sekirar 7 triliun sel pendukung $glia% yang membantu neuron. +tak memiliki berat sekitar 7,I kg $4 pound%. *api setelah usia 5; tahun, secara alami orang akan kehilangan sekitar 7 gram massa otak per tahun. ,ilansir dari madsci.org, Selasa $5;JKJ5;7;%, untuk menghitung banyaknya sel otak yang mati per hari, dibutuhkan hitungan matematika dari teori-teori sel otak yang ada. Berikut aktanya# -ika otak manusia memiliki berat sebesar 7,I kg $7.I;; gram% dan ada sekitar 7;; miliar neuron, maka bisa dihitung bahwa terdapat sekitar K; juta neuron per gram. Nah, bila manusia kehilangan 7 gram massa otak per tahun, artinya otak kehilangan K; juta neuron per tahun atau sekitar 7L; ribu per hari sel otak yang rusak, melambat atau mati. 1itungan tersebut tidak menandakan bahwa sel otak benar-benar mati sebanyak 7L; ribu per harinya. Beberapa bisa diakibatkan karena hilang atau sekaratnya glia $sel pendukung%. Sebagian lagi karena berkurangnya neuron yang disebabkan oleh kehilangan Dat insulasi, yaitu mielin, yang membuat neuron bekerja lebih lambat, tetapi tidak mati. Bahkan jika dikatakan bahwa sekitar : persen dari 7 gram neuron yang benar-benar mati, maka otak manusia kehilangan sekitar L.;;; neuron per hari. -umlah ini mungkin tampaknya sangat banyak, tapi bila dibandingkan dengan sisa neuron yang tersisa, maka jumlah ini tak ada apaapanya. Banyak aktor- aktor internal yang bisa mempercepat dan memperbanyak kematian sel otak, terutama Dat-Dat kimia, obat-obatan dan makanan tertentu. *idak semua obat dapat menyebabkan sel otak mati, tetapi bisa membuatnya sangat rusak. &etamin, oksida nitrat $gas tertawa% dan inhalansia )olatile $yang terkandung dalam lem, bensin dan thinner% dapat menyebabkan kematian sel otak sebesar 4; kali lipat dari tingkat normal atau hampir 4;; ribu neuron per hari.

Selain itu, paparan asap rokok, alkohol, makanan cepat saji $junk ood%, MS" $Monosodium "lutamate% dan obat-obatan terlarang juga dapat mempercepat dan memperbanyak kematian sel otak tiap harinya. Asal tahu saja, kematian sel otak dapat menyebabkan beberapa penyakit yang berkaitan dengan sel sara , antara lain#
1. Dementia (kepikunan) 2. Asperger syndrome (ketidak mampuan berkomunikasi) 3. Trauma atau kerusakan batang otak (traumatic brain injury) 4. Down syndrome (keterbelakangan mental) . !pilepsi ". Autisme #. $anguan kejiwaan %. Al&'eimer (penyakit disorientasi otak) (. )arkinson (kelainan otak kronis yang mengganggu pergerakan) 1*. +elumpu'an 11. +erusakan atau kematian sebagian otak (partial brain degenerati,e disorder) 12. -&'i&oprenia

Sedangkan gaya hidup sehat seperti olahraga, makan sehat, senam otak atau latihan daya ingat bisa memperlambat kematian otak sehingga orang tidak cepat pikun.