SATUAN ACARA PENDIDIKAN

Pokok Bahasan : Penyakit Kardiovaskuler

Sub Bahasan : Hipotensi (tekanan darah rendah)
Sasaran : Keluarga Ny.S
Hari/Tgl : 30 September 2014
Waktu : 09.00 - 09.30 WIB
Tempat : Rumah keluarga Ny.S
Latar Belakang
Hipotensi atau tekanan darah rendah merupakan suatu keadaan dimana tekanan darah
lebih rendah dari 90/50 mmHg atau tekanan darah cukup rendah sehingga menyebabkan
gejala seperti pusing dan pingsan.
Penyakit hipotensi sangat berbahaya bagi tubuh manusia karena dapat melemahkan
tubuhnya, sering pingsan, dan ada kemungkinan tubuhnya sulit difungsikan dikarenakan
jangtung memompa darah ke seluruh tubuh dengan sangat lemah. Ironisnya, untuk penyakit
hipotensi ini nyaris tidak ada obatnya.
Cara mencegah atau menangani penyakit hipotensi, selain belajar untuk melaksanakan
pola hidup sehat, kita harus senantiasa mengecek tensi darah kita agar senantiasa terkontrol.
Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1 x 20 menit keluarga Ny.S mampu memahami
tentang Hipotensi
Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1x 20 menit Ny .P dan keluarga diharapkan
dapat menjelaskan tentang :
1. Pengertian hipotensi
2. Penyebab hipotensi
3. Tanda dan gejala hipotensi

4. Pencegahan hipotensi
Materi
1. Pengertian hipotensi
2. Penyebab hipotensi
3. Tanda dan gejala hipotensi
4. Pecegahan hipotensi
5. Ramuan tradisional hipotensi
Metode
Ceramah dan diskusi
Media
Leaflet , alat peraga
Proses pelaksana
No
1

Kegiatan

Respon Peserta

Waktu

Pendauluan

Memberi salam

Menjawab salam

Memperkenalkan diri

Menyimak

Menyampaikan pokok

Menyimak

bahasan

menyimak

memperhatikan

Menyampaikan tujuan

Melakukan apersepsi

Kontrak waktu

penyampaian materi

diskusi

5 menit

Isi

Penutup

10 menit

Kesimpulan

Menyampaikan jawaban

Evaluasi

Mendengarkan

Memberi salam penutup

Menjawab salam

Setting Tempat

Keterangan :
= Pemateri
= Responden

Evaluasi
1. Kegiatan : jadwal , tempat alat bantu / media , pengorganisasian, proses penyuluhan
2. Hasil penyuluhan : memberi pertanyaan pada keluarga ...... :
1. Jelaskan tentang pengertian Hipotensi (tekanan darah rendah) ?
2. Jelaskan tentang penyebab Hipotensi (tekanan darah rendah) ?
3. Jelaskan tanda dan gejala Hipotensi (tekanan darah rendah) ?
4. Jelaskan tentang pencegahan Hipotensi (tekanan darah rendah) ?
5. Jelaskan ramuan tradisional Hipotensi (tekanan darah rendah) ?

LAMPIRAN MATERI
Pengertian Hipotensi (tekanan darah rendah)
Suatu keadaan dimana tekanan darah lebih rendah dari 90/50 mmHg atau tekanan
darah cukup rendah sehingga menyebabkan gejala seperti pusing dan pingsan. bahwa nilai
normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas
normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG.
Hipotensi merupakan kondisi tekanan darah yang terlalu rendah, yaitu apabila
tekanan darah sistolik < 90 mmHg dan tekanan darah diastolik < 60 mmHg. Tekanan
diastolic adalah tekanan saat pengisian darah di jantung sebelum dipompakan ke seluruh
tubuh
Penyebab Hipotensi (tekanan darah rendah)

Dehidrasi (kekurangan cairan) seperti mual, muntah dan diare

Perdarahan

Anemia , kandungan Hb sebagai zat pengikat oxygen dalam darah memiliki kadar
rendah yang akibatnya penderita bisa pucat (anemia )

Kurangnya pemompaan darah dari jantung , Semakin banyak darah yang dipompa
dari jantung setiap menitnya (cardiac output, curah jantung), semakin tinggi tekanan
darah. Seseorang yang memiliki kelainan/penyakit jantung yang mengakibatkan irama
jantung abnormal, kerusakan atau kelainan fungsi otot jantung, penyakit katup jantung
maka berdampak pada berkurangnya pemompaan darah (curah jantung) keseluruh
organ tubuh.

Tanda dan gejala Hipotensi (tekanan darah rendah)

pusing/kepala terasa melayang

Mata berkunang-kunang

Kulit dingin,pucat dan lembab

Kurang atau sulit konsentrasi

Sering menguap

wajah terlihat pucat karena suplay darah ke seluruh jaringan tubuh tidak maksimal.

Pencegahan Hipotensi (tekanan darah rendah)

Minum lebih banyak air, kurangi alkohol

Ikuti pola makan yang sehat

Mengkonsumsi makanan yang cukup mengandung kadar garam

Bergerak perlahan ketika mengubah posisi tubuh

Makan sedikit, hindari makan yang berkarbohidrat tinggi (kentang, nasi, roti dll)

Minum air putih 8-10 gelas per hari sesekali minum kopi agar memacu peningkatan
degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat

Olahraga ringan yang teratur seperti jalan kaki selama 30 menit,minimal 3 kali
seminggu

Komplikasi Hipotensi (tekanan darah rendah)

Syok hypovolemik (diare berat, keringat berlebih)

Syok kardiogenik (gagal jantung)

Syok neurogenik ( cedera benturan hebat)

Ramuan tradisional Hipotensi (tekanan darah rendah)

Bahan-bahan :
1 ruas kunyit
1 buah Kuning Telur Ayam Kampung
Madu secukupnya
Cara pembuatan :
Parut kunyit dan tambah sedikit air, kemudian peras. Kocok telur ayam dan campurkan
dengan perasan kunyit tadi. Terakhir, tambahkan sedikit madu. Minum ramuan ini secara
rutin 2 kali sehari.

DAFTAR PUSTAKA
Pearce, C Evelyn .2010. ANATOMI DAN FISIOLOGI UNTUK PARAMEDIS. Jakarta :
PT. Gramedia Pustaka Utama
Zuhdi, L Hakim (2009) PEMBULUH DARAH, Tanggerang Selatan : Laras adv
Khomsah.2008.Penyakit Darah Rendah (Hipotensi)
Carpenito,Lynda Juall. 2001. Buku Saku Diagnosa Keperawatan.EGC. Jakarta.
Wilkinson, Buku Saku Diagnosa Keperawatan. Jakarta: EGC, 2007