APAKAH ANDA SUKA FASTFOOD?

APAKAH ANDA MEROKOK?

APAKAH ANDA OBESITAS?

1. Menghindari
makanan
yang
banyak
mengandung lemak atau yang mengandung
OLEH Seafood
kolesterol
tinggi.
memiliki
EMIRZA NUR WICAKSONO
kandungan (012106145)
kolesterol tinggi yang dapat
membahayakan
jantung,
Fakultas
Kedokteran
2. Berhenti
merokok
Universitas
Islam Sultan Agung
3. Hindari Stres
2016
4.Pencegahan
Menghindari Obesitas (kelebihan berat badan
5. Olahraga secara teratur
6. Konsumsi antioksidan misalnya dari buahbuahan dan sayuran.
7. Mengontrol tekanan darah

Kadar kolesterol dalam darah dan

Mari lakukan
Pemeriksaan Dini

faktor risiko lainnya termasuk genetik

Penyakit Jantung
Koroner
merupakan
pembuluh darah koroner jantung. Kurus
PEMBUNUH
atau gemuknya tubuh tak dapat
NOMOR 1 di dunia
memastikan seseorang memiliki kadar
menjadi

unsur

pembentuk

plak

pada

kolesterol darah yang baik atau tinggi.

Medical Check Up dapat mendeteksi
kadar kolesterol sebelum terlambat.

1. Nyeri

Penyakit Jantung Koroner adalah

dada

sebelah

kiri,

mencengkram dan seperti diremas-

penyempitan pembuluh darah kecil

remas. Lama nyeri 5-10 menit.

yang memasok darah dan oksigen

Apabila >30 menit, kondisi telah

ke jantung.

1. Merokok
2. Konsumsi alkohol berlebihan
3. Konsumsi junkfood/ fastfood
berlebihan
4. Kurang olahraga
5. Obesitas
6. Darah Tinggi

Faktor Resiko
Gejala

berat
2. Lemah dan pusing
3. Banyak keringat
4. Gemetar dan perasaan seperti mau
mati