Permainan Bola Jaring dan Peraturan Pertandingan

Untuk Perhatian: Maznah binti Shaari Master Pendidikan (Pentadbiran Pendidikan)

Disediakan oleh: Ketua Lanun Master Sains (Pendidikan Jasmani)

Permainan Bola Jaring dan Peraturan Pertandingan

Sejarah Bola Jaring

Bola jaring adalah sukan berpasukan tanpa-sentuhan yang berasal daripada Amerika Syarikat menyerupai, dan berasal daripada, bola keranjang. Dicipta pada 1895 oleh Clara Gregory Baer, seorang peneraju dalam sukan wanita, bola jaring kini adalah dimainkan dengan cemerlang sebagai sebuah pasukan sukan wanita di Australia dan New Zealand dan adalah popular di Indies Barat, Sri Lanka, dan United Kingdom. Lebih 20 juta penduduk bermain bola jaring dalam lebih daripada 70 buah negara.

Gelanggang dan Dimensi

Seperti bola keranjang, bola jaring dimainkan sama ada di gelanggang yang keras atau lembut dengan gelung atau "rings" pada kedua-dua hujung. Gelanggang ini lebih besar berbanding dari gelanggang bola keranjang, menjadi 30.5 m panjang dan 15.25 m lebar. Garisan yang lebih panjang dikenali sebagai "garisan sisi" dan garisan lebih pendek dikenali sebagai "garisan gol" atau (base lines). Tanda-tanda gelanggang tidak lebih lebar daripada 50 mm. Gelanggang adalah terbahagi kepada tiga bahagian yang mengawal di mana setiap kedudukan individu yang dibenarkan bergerak.

Satu "bulatan tengah" berdiameter 0.90 m adalah terletak di tengah gelanggang. Pada setiap hujung gelanggang terdapat "shooting circle" atau "bulatan gol" separuh bulat berjejari 4.9 m di mana semua jaringan gol mesti diambil di situ. Tiang gol adalah 3.05 m tinggi dari bahagian atas gelung sehingga ke lantai dan tidak mempunyai papan penghadang. Gelung mempunyai dimeter dalaman 380 mm dan terletak 150 mm dari tiang gol dan diperbuat daripada besi berdiameter 15 mm. Kedua-dua ketinggian dan diameter bagi gelung adalah lebih kecil daripada gelung bola keranjang.

Ia adalah berkemungkinan untuk bermain bola jaring menggunakan gelung bola keranjang tetapi jika terdapat mana-mana sentuhan antara bola dan papan hadang, bola itu adalah dianggap luar permainan. Jika satu gol dijaring dari papan penghadang ia tidak dikira. Beberapa versi peraturan membenarkan satu gol dijaringkan daripada satu lantunan papan penghadang jika pemain yang dapat menangkap bola itu membaling bola itu dalam tanpa bersentuhan lantai.

Ukuran Gelanggang Bola Jaring

10.2m Kawasan Gol Kawasan Tengah Kawasan Gol

15.25m

4.9m

0.9m

Bulatan tengah

30.5m

Bulatan Gol

9.76 m

Ukuran Tiang Gol Bola Jaring

Mengikut peraturan rasmi rangka tapak tiang hendaklah di luar gelanggang permainan

Gelanggang dan dimensi

Bilangan dan Posisi Pemain

Terdapat tujuh pemain dalam setiap pasukan, yang diberi kedudukan yang ditetapkan (sesetengah variasi remaja/latihan hanya mempunyai lima pemain setiap pasukan.) Setiap pemain memakai perlu "bib" menunjukkan satu dari kedudukan di bawah, menunjukkan kedudukan pemain tersebut. Setiap pemain hanya dibenarkan di sudut tertentu di gelanggang: pemain yang terkeluar dari kedudukan mereka dianggap "offside". Kedudukan digambarkan di bawah:

Kedudukan Pemain
GD GA

Kedudukan Pemain/ Singkatan

KEDUDUKAN PEMAIN BOLA JARING
Nama kedudukan Goal Shooter Goal Attack Wing Attack Centre Wing Defence Goal Defence Goal Keeper Singkatan GS GA WA C WD GD GK Lawan Kawasan dibenarkan

Goal Keeper. Attacking third, including goal circle Attacking and centre thirds, including the goal Goal Defence circle Wing Defence Attacking and centre thirds, but not the goal circle Attacking, centre, and defending thirds, but not the goal circles Centre and defending thirds, but not the goal Wing Attack circle Centre and defending thirds, including the goal Goal Attack circle Goal Shooter Defending third, including the goal circle Centre

Undang-Undang dan Peraturan Asas Bola Jaring

Tempoh Permainan Gerak Kaki Lebih Kawasan Sentuhan

Hadangan

Offsaid

Tempoh Permainan

Tempoh permainan keseluruhan mengandungi empat sukuan yang setiap satunya 15 minit Tempoh rehat antara sukuan pertama dengan sukuan kedua, dan antara sukuan ketiga dengan sukuan keempat ialah 3 minit Rehat separuh masa ialah 5 minit

Gerak Kaki

Pemain tidak dibenarkan mengheret atau menggelongsorkan kaki semasa mendarat, meloncat atau melompat dengan mana-mana kaki

Hadangan

Pemain tidak dibenarkan menghalang pihak lawan yang memegang bola atau tanpa bola kurang daripada 0.9 meter (3 kaki). Jarak dikira daripada kaki yang pertama mendarat.

Lebih Kawasan

Bola tidak boleh dihantar melintas dua kawasan (kawasan tengah atau bulatan gol). Bola mesti disentuh atau ditangkap oleh pemain lain dalam kawasan itu.

Sentuhan

Pemain tidak dibenarkan sama sekali melakukan sentuhan dengan pemain lawan, sama ada secara sengaja atau tidak. Misalnya: menolak, menjatuhkan pemain lawan, menyiku, memegang, meluru dan merebahkan badan

Offsaid

Pemain hanya dibenarkan bermain dalam kawasan tertentu bergantung kepada posisinya

PERATURAN PERTANDINGAN

SUKMA 2002
Versi Word Versi PDF

RUJUKAN
Idris Bin Mohamad, Shaharudin Bin Abd Aziz dan Zamry bin Ahmad, (2002).Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan 1. Kuala Lumpur. Dewan Bahasa dan Pustaka. Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia, (1994). Buku Panduan Pertandingan Permainan MSSM. Persatuan Bola jaring Malaysia, (2000).Undang-undang Permainan. Petaling Jaya. Persatuan Bola Jaring Malaysia Persatuan Bola jaring Malaysia, (1998). Carta Pengadil dan Panduan Pemainpemain. Petaling Jaya. Persatuan Bola Jaring Malaysia Teng Boon Tong, (2001). Panduan Pengajaran Kemahiran Asas Permainan. Petaling Jaya. Pearson Education Malaysia Sdn.Bhd Tudor O. Bompa,(1999).Theory and Methodology of Training, Human Kinetics Wee Eng Hoe, (1996).Gerak Kerja Kokurikulum.Shah Alam.Fajar Bakti Sdn.Bhd

TERIMA KASIH