DEFINISI ASI EKSKLUSIF
Ekslusif 6 bulan daripada hanya 4 bulan
ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa
makanan dan minuman tambahan lain pada
bayi berumur nol sampai enam bulan.
Bahkan air putih tidak diberikan dalam
tahap ASI eksklusif ini.
Pada tahun 2001
World Health Organization / Organisasi K
esehatan Dunia
menyatakan bahwa ASI eksklusif selama
enam bulan pertama hidup bayi adalah
yang terbaik. Dengan demikian, ketentuan
sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu
cukup empat bulan) sudah tidak berlaku
lagi
Manfaat ASI Eksklusif manfaat ASI LAMA PENYIMPANAN ASI
Di dalam ruangan dengan suhu 27-32 °C
kolostrum dapat disimpan selama 12 jam,
Untuk Bayi sedangkan ASI pada suhu 19-25 °C dapat
Melindungi dari tahan selama 4-8 jam. Bila ASI disimpan
infeksi gastrointes-tinal di dalam lemari es pada suhu 0-4 °C akan
Bayi yg ASI ekslusif selama 6 bulan tahan selama 1-2 hari. Penyimpanan di
tingkat pertumbuhannya sama dg yg dalam lemari pembeku (freezer) di dalam
ASI eksklusif hanya 4 bulan. lemari es 1 pintu ASI tahan selama 2
ASI eksklusif 6 bulan ternyata tidak bulan, sedangkan dalam freezer di lemari
menye-babkan kekurangan zat besi es 2 pintu (pintu freezer terpisah) tahan
selama 3-4 bulan. Tempat menyimpan ASI
Untuk Ibu sebaiknya dari plastik polietylen, atau
Menambah panjang kembalinya ke- gelas kaca
suburan pasca melahirkan, sehingga
Memberi jarak antar anak yg lebih
panjang alias
menunda kehamilan berikutnya
Karena kembalinya menstruasi
tertunda, ibu menyusui tidak
membutuhkan zat besi sebanyak ketika
mengalami menstruasi
Cara Pemberian ASI
Teknik menyusui
Posisi ibu menyusui
Memasukkan putting susu
Melepaskan hisapan bayi
Menyendawakan bayi
Hal-hal yang perlu diingat
Susukanlah bayi dengan kedua payudara
secara bergantian
Sebelum menyusui minumlah 1 gelas air
putih / teh
Selama menyusui berikanlah perhatian
yang penuh pada bayi
Tips persiapan sebelum memerah ASI :
Buatlah jadwal memerah ASI sekitar 3-4
jam sekali secara teratur untuk menjaga
produksi ASI. Perhatikan waktu yang tepat
untuk memeras, yaitu bila payudara sudah
dalam kondisi penuh.
Sebelum memerah, sebaiknya Ibu minum
segelas air putih, jus buah, susu, sari
ASI EKSKLUSIF
kacang hijau, teh atau minuman hangat.
Hindari minuman yang dingin. Jangan lupa
konsumsi makan dan sayuran yang cukup.
Pilih tempat yang nyaman dan tenang
untuk memeras ASI Disusun Oleh :
Cuci dengan sabun kedua tangan Mama, Oleh :
pastikan semuanya sudah bersih,.
Siapkan gelas kaca bersih yang sudah
Fitri Purwaningsih, S. Kep (175140042)
disterilkan dengan air panas. Kompres
payudara dengan handuk kecil atau waslap
yang telah direndam air hangat,secara
perlahan.
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS RESPATI INDONESIA
TAHUN 2018