YAYASAN PENDIDIKAN“RAHMATULLOH” a. kaki bagian dalam d.

ujung kaki
MADRASAH ALIYAH FATHUL ULUM b. kaki bagian luar e. mata kaki
STATUS : TERAKREDITASI C NOMOR : 268/BAP-S/M/XI/jbi/2016
Alamat : Jl.H.Syamsi Pasar Pijoan Baru RT.10 KM 2,5 c. punggung kaki
Kec.Tebing Tinggi,Tanjab Barat, Kode pos ( 36556)
Bidang studi : penjaskes kelas : X 8. Seorang pemain belakang tangannya menyentuh
bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya,
A. Pilihlah jawaban yang paling tepat dibawah ini? maka hukuman yang diberikan wasit adalah....
a. tendangan bebas d. lemparan ke dalam
1. Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.
b. tendangan penalti e. tendangan gawang
a. satu d. empat
c. lemparan sudut
b. dua e. lima
c. tiga
9. Berikut ini keterampilan teknik yang harus
dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....
2. Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang
a. passing d. dribling
tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para
b. shooting e. lay up shoot
pemain selain penjaga gawang adalah....
c. heading
a. kepala d. kaki
b. dada e. paha
10. Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....
c. tangan
a. 75 m – 90 m d. 100 m – 110 m
b. 64 m – 75 m e. 100 m – 120 m
3. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam
c. 80 m – 95 m
permainan sepak bola, kecuali....
a. menendang bola dengan menggunakan kaki
11. Pemain depan dalam permainan sepak bola
bagian dalam
sering dinamakan....
b. menendang bola dengan menggunakan kaki
a. penyerang d. pengontrol
bagian luar
b. pengumpan e. pengatur
c. menendang bola dengan punggung kaki
c. penghubung
d. menahan bola menggunakan tangan
e. menahan bola menggunakan dada
12. Istilah heading dalam permainan sepak bola,
berarti....
4. Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki
a. mengontrol bola d. menyudul bola
bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik
b. menangkap bola e. mengoper bola
menendang bola menggunakan....
c. menepis bola
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
13. Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola
c. punggung kaki
adalah....
d. punggung kaki bagian dalam
a. menendang, menghentikan, dan menggiring
e. punggung kaki bagian luar
b. servis, passing, dan smes
c. menggiring, menangkap, dan menembak
5. Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola
d. smes, blok, dan menendang
datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah.
e. chest pass, bounce pass, dan dribel
Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....
a. dalam kaki d. telapak kaki
14. Jika seorang pemain berada di belakang pemain
b. luar kaki e. mata kaki
terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan,
c. punggung kaki
kemudian bola ditendang maka terjadi....
a. free kick d. off side
6. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk
b. corner kick e.thrown in
menahan bola memantul, kecuali....
c. out side
a. perut d. kepala
b. kaki bagian dalam e. telapak kaki
15. Pada awalnya, permainan sepak bola
c. kaki bagian luar
berkembang di negara.....
a. Cina d. Belanda
7. Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain
b. Jepang e. Inggris
untuk melakukan tendangan penalti adalah....
c. Mesir

1
 b. 9 orang e. 5 orang
16. Cara memegang bola dengan menggunakan dua c. 12 orang
jari adalah memegang bola dengan menempatkan
dua jari berada di atas bola, yaitu jari.... 24. Pemain yang berhadapan langsung dengan
a. jempol dan tengah pemukul adalah....
b. jempol dan telunjuk a. catcher d. batter
c. telunjuk dan jari tengah b. pitcher e. umpire
d. tengah dan jari manis c. coach
e. jempol dan kelingking
25. Teknik lemparan yang dilakukan dengan
17. Berikut ini tiga cara melempar bola pada gerakan ayunan lengan ke atas melewati garis
permainan softball, yaitu.... horizontal pada persediaan bahu adalah....
a. lemparan ke atas, melambung, dan mendatar a. lemparan atas d. lemparan lurus
b. lemparan melambung, mendatar, dan atas b. lemparan datar e. lemparan melambung
d. lemparan miring, melambung, dan mendatar c. lemparan samping
d. lemparan melambung, mendatar, dan bawah
e. lemparan miring, menyamping dan 26. Dalam permainan softball, pemain yang
membelakangi bertugas melambungkan bola adalah....
a. set upper d. pitcher
18. Berikut ini merupakan teknik menangkap bola b. keeper e. striker
dalam permainan softball, kecuali.... c. catcher
a. menangkap bola lurus
b. menangkap bola atas 27. Lamanya permaiann softball dalam satu kali
c. menangkap bola samping pertandingan adalah...
d. menangkap bola bawah a. 7 inning d. 10 inning
e. menangkap bola miring b. 8 inning e. tidak dibatasi
c. 9 inning
19. Saat akan menangkap bola lurus, glove
dihadapkan ke arah.... 28. Berikut ini yang bukan merupakan
a. atas d. depan (pitcher) perlengkapan permainan softball adalah....
b. bawah e. belakang a. glove d. stick
c. samping b. topi e. kaca mata
c. bola
20. Seorang catcher berdiri di belakang....
a. pitcher d. batter 29. Lemparan samping disebut juga
b. pemukul e. garis lapangan a. overhand throw d. picther throw
c. umpire b. underhand toss e. uppr throw
c. slidehand throw
21. Softball adalah olahraga permainan yang
menggunakan bola.... 30. Teknik menangkap bola lambung disebut juga...
a. kecil d. voli a. straight ball d. wing ball
b. besar e. basket b. ground ball e. underhand throw
c. sedang c. fly ball
Jawaban: a
31. Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu....
22. Berikut ini merupakan jensi-jenis olahraga a. start pendek, menengah, dan panjang
permainan bola kecil, kecuali.... b. start berdiri, melayang, dan pendek
a. tenis meja d. rounders c. start menengah, berdiri, dan melayang
b. sepak bola e. kasti d. start panjang, menengah, dan berdiri
c. softball e. start pendek, melayang, dan menengah

23. Jumlah pemain dalam permainan softball satu 32. Bola dipukul sewaktu berada di depan atas
regunya adalah.... kepala merupakan....
a. 6 orang d. 11 orang a. servis atas d. tos

2
b. servis bawah e. passing bawah B. Jawablah Pertanyaan Dibawah Ini Dengan
c. passing Benar Dan Jelas ?

33. Kemampuan seseorang yang mempunyai bakat 1. Permainan bola voli dapat melatih?....
dan kemampuan di dalam menjalankan instruksi
dari pelatih, yaitu....
2. Permainan bola voli dimainkan secara?...:
a. taktik d. serangan
3. Tenik passing dalam bola voli terdiri atas ...
b. strategi e. tembakan
dan..
c. variasi
4. Teknik yang merupakan langkah awal
34. Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam menyusun serangan kepada lawan adalah? ....
basket adalah melakukan dengan....
a. satu tangan d. tangan kanan 5. Lebar garis lapangan permianan bola voli
b. dua tangan e. tanan kiri dan kanan adalah? ....
c. tangan kiri

35. Meluncur dan menjatuhkan badan untuk

menghindari tembakan lawan disebut....
a. ball running d. catcher
b. sliding e. foot work
c. pitcher

36. Teknik dasar football adalah....

a. memukul d. sliding
b. pitcher e. memegang kayu
c. ball running

37. Tubuh condong ke depan ketika kecepatan

meningkat adalah teknik....
a. gerak keseluruhan d. kontak kaki
b. posisi tubuh e. panjang langkah
c. ayunan lengan

38. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh

gaya menggantung adalah.... meter
a. 25-30 d. 30-35\
b. 25-40 e. 40-45
c. 30-45

39. Start yang dipakai pada saat pelari akan

melakukan lari jarak menengah dan jarak jauh
adalah start....
a. berdiri d. pendek
b. melayang e. menengah
c. jongkok

40. Pada lari 800 m pelari lintasan boleh masuk

lintasan sebelah dalam pada saaat memasuki
jarak....
a. 100 m d. 300 m
b. 200 m e. 400 m
c. 1.500 m

3
KUNCI JAWABAN
MAPEL : PENJASKES
KELAS
X B. ESAY
TAHUN PELAJARAN 2017-
2018 1. Kekompakan
2. beregu atau berkelompok
A. 3. passing atas dan passing bawah
4. servis
NO JAWABAN 5. 9 meter
1 B
2 B
3 C
4 A
5 C
6 D
7 A
8 B
9 E
10 D
11 A
12 D
13 A
14 D
15 E
16 C
17 D
18 C
19 D
20 B
21 A
22 B
23 B
24 B
25 E
26 D
27 A
28 E
29 A
30 C
31 A
32 A
33 A
34 A
35 B
36 A
37 B
38 B
39 B
40 B