SENAM SEHAT BUGAR

No. dokumen :
No. Revisi : 00
SOP Tanggal Terbit : 02
Halaman : 1/2
UPTD Puskesmas Syahrir, S.Kep. Ns
Kamanre Nip: 197212201992031001

Senam adalah aktifitas fisik yang dilakukan baik sebagai cabang olahraga tersendiri
1. Pengertian
maupun sebagai latihan untuk cabang olahraga laiannya
Untuk menjaga tubuh dalam keadaan sehat dan aktif untuk membina dan meningkatkan
2. Tujuan
kesehatan serta kebugaran kesegeran jasmani dan rohani.
Surat Keputusan Kepala Puskesmas Tentang Jenis Pelayanan yang di sediakan
3. Kebijakan
No.001/KAPUS/PKM KM/I/2018
Undang-undang No. 36 tahun 2009 Bab VI Pasal 80 dan 81 Mengatur Tentang Kesehatan
4. Referensi
Olahraga
A. Blangko daftar hadir
5. Alat dan
B. Balpoin
Bahan
C. Sound System
6. Prosedur/ A. Koordinasi dengan Kepala Desa/Dusun
langkah - B. Petugas penyiapkan alat
langkah C. Peserta senam mengisi daftar hadir
D. Instruktur senam berdiri di tempat yang telah di tetepkan
E. Pemanasan ( warning up)
F. Peserta mengikuti gerakan senam yang di peragakan oleh instruktur
G. Pendinginan ( cooling down).
H. Mendokumentasikan kegiatan senam

7. Bagan alir
Koordinasi dengan Kepala
Petugas menyiapkan alat
Desa/Dusun

Peserta senam mengisi daftar hadir

Instruktur senam berdiri di tempat

yang telah di tetepkan

Pemanasan ( warning up)

Peserta mengikuti gerakan senam

yang di peragakan oleh instruktur

Pendinginan ( cooling down).

Mendokumentasikan
kegiatan senam
8. Hal-hal yang
perlu di - Tingkat pendidikan masyarakat tentang kesehatan dalam berolahraga
perhatikan
A. Program Kesling
9. Unit terkait
B. Program Promkes

10. Dokumen - Surat Penyampaian ke Desa

terkait - Surat Tugas Pelaksana Program
No Yang di ubah Isi perubahan Tanggal mulai diberlakukan
11. Rekaman
historis
perubahan