TAHUKAH ANDA

PENCEGAHAN GASTRITIS / APA ITU GASTRITIS ??

MAGH Gastritis atau disebut juga dengan

magh adalah inflamasi mukosa lambung, seiring
terjadi akibat diid yang tidak teratur, makan
terlalu banyak atau terlalu cepat atau makan
makanan yang terlalu berbumbu atau yang
mengandung mikroorgnisme penyebab penyakit.

Disusun Oleh : APA TANDA DAN GEJALA GASTRITIS ITU

1. DEFI TRIYANTI
2. DESSI FEBRIATY
APA PENYEBAB DARI GASTRITIS
 Pola makan yang salah atau tidak teratur
 Merokok, minum – minuman beralkohol dan
minuman yang mengandung kafein.
 Mengalami stress psikologis
 Terlalu banyak makanan yang pedas, asam,
minuman beralkohol, obat-obatan tertentu
dengan dosis tinggi
AKADEMI KEPERAWATAN PEMERINTAH
DAERAH KABUPATEN PADANG PARIAMAN
TAHUN 2013
??
 Perut terasa nyeri, pedih (kembung dan
sesak) pada bagian atas perut (ulu hati).
 Biasanya disertai kram pada perut
 Lesu, mual dan muntah
 Rasa penuh pada perut walaupun belum
makan
 Nafsu makan menurun secara drastis, wajah
pucat, suhu badan naik, keluar keringat
dingin.
 Sering sendawa terutama bila dalam keadaan
lapar
 Sulit untuk tidur karena gangguan rasa sakit
pada daerah perut

Bagaimana Dampak dari Gastritis ??
 Peradangan saluran cerna yang
menyebabkan muntah dan berak
darah
 Syok
 Luka pada lambung
 Dapat menyebabkan Ca lambung
( kanker lambung ).
 Menyebabkan anemia karena
kekurangan vitamin B12 ( terdapat
Langkah-langkah berikut dapat
meringankan atau mencegah
gastritis :
o Mengatur pola makan dengan baik atau
teratur.
o Makan – makanan yang bersih, sehat dan
bergizi
oMenghindari stress yang berlebihan ( misal,
dengan berolahraga dan dengan mendekatkan
diri pada Tuhan ).
oMenghindari makanan yang merangsang kerja
lambung ( misal, makan pedas, asam dan kopi
).
o Mengatur diet sesuai dengan kebutuhan nutrisi
o Makanlah 3 kali makanan seimbang dalam
sehari
o Jika merokok hentikan merokok.