A. Pengertian B. Tanda dan Gejala C.

Faktor pencetus
1. Gejala Awal :
Migran adalah sakit kepala yang amat
sangat. Biasanya orang yang menderita sakit
hanya di satu area pada kepala. Pada saat Anda
terserang migran, mungkin Anda akan lebih
sensitif terhadap suara dan Cahaya. Dan Anda
juga akan merasa sangat mual.
2. Aura :
Penyakit Migrain (migraine) juga dapat
diartikan sebagai sindrom neurologis yang
ditandai oleh persepsi tubuh yang berubah, sakit
kepala parah, dan mual. Secara fisiologis, sakit
kepala migrain adalah suatu kondisi neurologis,
lebih umum pada wanita daripada laki-laki.
Sakit Kepala Migrain yang khas adalah
3. Sakit kepala dan gejala penyerta :
unilateral (satu sisi / sebelah) dan berdenyut,
biasanya berlangsung 4 – 72 jam. Penyebab
pasti migrain masih belum begitu jelas.
Diperkirakan, adanya hiperaktiftas impuls listrik
otak meningkatkan aliran darah di otak,
akibatnya terjadi pelebaran pembuluh darah
otak serta proses inflamasi. Pelebaran dan
inflamasi ini menyebabkan timbulnya nyeri dan
gejala yang lain, misalnya mual. Semakin berat
4.
inflamasi yang terjadi, semakin berat pula
migrain yang diderita.
Faktor pencetus migrain yang paling
Satu atau dua hari sebelum timbul migrain, dominan adalah:
penderita biasanya mengalami gejala awal 1. konsumsi makanan tertentu yang bisa
seperti lemah, menguap berlebih, sangat memicu migrain,
menginginkan suatu jensi makanan 2. kurang tidur atau tidur yang berlebihan,
(mislanya coklat), gampang tersinggung,
3. tidak makan (diet) yang menyebabkan
dan gelisah.
kadar gula darah sangat rendah
Hanya didapati pada migrain klasik. atauhipoglikemia,
Biasanya terjadi dalam 30 menit sebelum 4. stress (fisik dan mental), dan tekanan
timbulnya migrain. Aura dapat berbentuk emosi,
gangguan penglihatan seperti melihat garis 5. bau-bauan yang menyengat,
yang bergelombang, cahaya terang, bintik 6. paparan sinar matahari yang berlebihan,
gelap, atau tidak dapat melihat benda
7. perubahan suhu yang mendadak,
dengan jelas.
8. dan faktor hormonal.
Penderita merasakan nyeri berdenyut pada
satu sisi kepala, sering terasa di belakang
mata. Adapun gejala lainnya adalah:
a. Kepekaan berlebihan terhadap sinar,
suara, dan bau.
b. Mual dan muntah.
c. Gejala semakin berat jika beraktifitas
fisik.
Gejala Akhir :
Setelah nyeri kepala sembuh, penderita
mungkin merasa nyeri pada ototnya, lemas,
atau bahkan merasakan kegembiraan yang
singkat.
D. Klasifikasi E. Pengobatan
1. Migrain biasa
Gejalanya : nyeri berdenyut di salah satu sisi
kepala dengan intensitas sedang hingga berat.
Untuk pengobatan secara mandiri dapat
dilakukan dengan berbagai macam cara
MIGRAIN
seperti dibawah ini :
2. Migrain klasik b. Akupuntur,
c. Tekhnik relaksasi,
Gejalanya : gangguan penglihatan seperti
melihat garis bergelombang, cahaya terang, d. Memperbaiki pola makan
bintik gelap, atau tidak dapat melihat benda e. Mengkonsumsi jahe atau makanan yang
dengan jelas. mengandung jahe.
f. Mengurangi makanan yang berlemak
3. Migrain haid jenuh, saus, gorengan.
g. Beristirahat di tempat yang gelap dan
Umumnya timbul beberapa hari sebelum, saat
atau sesudah haid. tenang, dan buat keadaan
psikologis rileks.
4. Migrain komplikasi h. Dapat mengompres kepala dengan es
atau air dingin.
Gejala : sering disertai gangguan sistem saraf
i. Hangatkan dan istirahatkan leher dengan
seperti mati rasa pada kulit dan geli, kesulitan Oleh:
pijatan lembut.
dalam berbicara atau mengerti pembicaraan,
j. Hindarkan segala pemicu dan penyebab-
tidak mampu menggerakkan lengan dan kaki.
penyebab migrain. MUHAMMAD MAULIDAN
k. Dapat mengkonsumsi obat sakit kepala.
l. Hindari mengkonsumsi zat-zat yang
kurang baik bagi tubuh.
m. Hindari makanan yang mengandung
MSG, nitrit, aspartame (pemanis K3S FAKULTAS KEPERAWATAN
buatan),tetrazin, dan sulfite (dalam UNIVERSITAS SYIAH KUALA
minuman alcohol dan wine).