Gambar 5
Lakukan gerakan memelintir puting
susu sampai puting susu elastis dan
kenyal
 Kemudian lakukan pengeluaran ASI
 Terakhir bersihkan payudara
menggunakan handuk kecil dan
bereskan alat
Ibu siap untuk menyusui
Lakukan perawatan payudara setiap
hari terutama sebelum mandi
Cara menyimpan ASI hasil
pompa atau perasan
Perawatan payudara
untuk ibu menyusui
1. Simpan ASI dalam botol yang telah
disterilkan terlebih dahulu.
2. Botol yang paling baik sebetulnya adalah
yang terbuat dari gelas atau kaca.
3. Jika terpaksa menggunakan botol
plastik, pastikan plastiknya cukup kuat
(tidak meleleh jika direndam dalam air
panas).
4. Jangan pakai botol susu berwarna atau
bergambar, karena ada kemungkinan
catnya meleleh jika terkena panas.
5. Jangan lupa mencantumkan tanggal dan
jam ASI dipompa atau diperas.
6. Simpan ASI di dalam botol yang tertutup
Oleh :
rapat.
Devi rama hidayanti
7. Jika dalam satu hari Ibu memompa atau
memeras ASI beberapa kali, bisa saja Asi
17160015
itu digabungkan dalam botol yang sama
namun tidak lebih dari 24 jam
PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS RESPATI YOGYAKARTA
2018

PERAWATAN
PAYUDARA
Suatu cara yang dilakukan untuk
merawat payudara agar air susu
ibu dapat keluar dengan lancar.
MANFAAT PERAWATAN
PAYUDARA
Gambar 3
Cara perawatan  Basahi tangan menggunakan baby oil /
payudara minyak kelapa.
 Tempatkan tangan pada payudara
kemudian lakukan gerakan memutar
mengelilingi payudara
Gambar 1
Kompres puting susu dengan kapas yang
telah di beri baby oil / minyak kelapa selama
2-3 menit. Bersihkan dan tariklah puting
susu yang keluar terutama untuk puting
susu yang datar

Lakukan gerakan 25-30 kali

 Menjaga kebersihan payudara
terutama pada puting susu agar
Gambar 4
terhindar dari infeksi.
Telapak tangan menopang payudara dan
 Merangsang produksi ASI tangan lainnya melakukan pengerutan dari
 Mencegah pembengkakan payudara Gambar 2 pangkal ke ujung atau puting susu. Lakukan
 Melancarkan sirkulasi di payudara Kompres puting susu dengan air hangat secara bergantian.
menggunakan waslap kemudian
dilanjutkan kompres puting susu
PERSIAPAN ALAT menggunakan air dingin
 Baskom berisi air hangat dan air
dingin
 Kapas
 Waslap
 Handuk kecil Lakukan gerakan 25-30 kali
 Minyak kelapa / baby oil