Prodi D III Kebidanan Kampus Sutomo

PERAWATAN Tahun Akademik 2014/2015

PAYUDARA PADA PENGERTIAN

Perawatan payudara adalah
suatu tindakan untuk merawat
payudara terutama pada masa
nifas untuk memperlancar ASI.

CARA PERAWATAN
MANFAAT
Menjaga kebersihan Lakukan cuci tangan 6
payudara. langkah, kemudian
Melancarkan sirkulasi tempelkan / kompres puting
payudara. susu ibu dengan kapas / kassa
yang sudah diberi minyak
Merangsang produksi ASI.
kelapa/baby oil selama 5
menit, kemudian puting susu

Oleh :
PERSIAPAN ALAT dibersihkan.
Waskom yang berisi air CARA PERTAMA
Lupita Syahputri hangat dan air dingin
Nur Afifah Basahi kedua telapak
Handuk dan washlap tangan dengan baby oil atau
Nikmatul Khoiriyah Kapas / Kassa minyak kelapa.
Mega Safira Mahardini Minyak kelapa / Baby Oil Tempatkan tangan pada
payudara kemudian lakukan
gerakan memutar
Kementerian Kesehatan RI mengelilingi payudara ke
Poltekkes Kemenkes Surabaya arah luar
Jurusan Kebidanan
 Ketika tangan berada CARA KETIGA Terakhir lakukan gerakan
dibawah payudara, angkat Lanjutkan dengan sisi tangan memelintir puting susu
payudara sebentar dan dan lakukan pengurutan dari sampai putting susu elastis
lepaskan secara perlahan ke pangkal ke arah putting dan kenyal
arah depan. susu.
Lakukan secara bergantian Lakuakan secara bergantian
untuk payudara yang lain. untuk payudara yang lain

Kemudian cuci payudara

dengan air hangat dan
kompres payudara dengan
Lakukan gerakan 25 - 30 kali handuk kecil yang sudah
Lakukan gerakan 25 - 30 kali dibasahi dengan air hangat
CARA KEDUA secara bergantian pada
Tangan membentuk kepalan CARA KEEMPAT payudara yang lain selama 5
dengan buku-buku jari. Cara yang lain dapat menit.
Lakukan pengurutan dari dilakukan dengan kedua
pangkal payudara ke arah tangan ke arah putting susu.
puting susu dan merata ke Kedua Ibu jari di atas
seluruh payudara. payudara dan jari-jari yang
Lakukan secara bergantian lain menopang payudara.
untuk payudara yang lain. Lakukan massage / memijat
berulang-ulang 25 - 30
menit.

Kemudian lanjutkan dengan

PERAWATAN TERAKHIR kompres dingin.
Lakukan gerakan 25 - 30 kali
 Ulangi secara bergantian
sebanyak 3 kali pada setiap
payudara.
Kemudian lakukan
pengeluaran ASI dan
keringkan.

IBU SIAP UNTUK MENYUSUI

Lakukan perawatan payudara
setiap hari terutama sebelum
mandi

Memberikan susu selain ASI berarti

mengabaikan hak bayi untuk tumbuh
sehat dan optimal