Ginjal adalah organ ekskresi dalam vertebrata yang

berbentuk mirip kacang. Sebagai bagian dari sistem urin,

ginjal berfungsi menyaring kotoran (terutama urea) dari
darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk
urin.
Ginjal mendetoksifikasi darah dan membantu tubuh untuk
menyaring bahan limbah melalui urin. Selain itu, fungsi
utama ginjal yaitu menghilangkan kelebihan air dari tubuh,
atau mempertahankannya saat dibutuhkan. Mereka
mengatur kadar fosfat, kalsium, dan mineral lainnya di dalam
tubuh .Fungsi ginjal lainnya adalah menyaring dan
membuang limbah, seperti racun, garam berlebih, dan urea
(limbah mengandung nitrogen hasil dari metabolisme
protein). Urea yang terbentuk dalam tubuh diangkut melalui
darah ke ginjal kemudian dibuang. Tanpa ginjal, limbah dan
racun akan menumpuk dalam darah.
Ginjal terletak di belakang rongga perut di atas pinggang.
Bagian belakang dari ginjal dilindungi oleh tulang rusuk
namun bagian bawahnya tidak dilindungi.
Kenapa ginjal kiri lebih besar dari ginjal kanan?
Ukuran Ginjal Normal. Ginjal kanan dengan ginjal kiri tidak
terletak pada ketinggian yang sama persis karena rongga
perut berbentuk asimetris. Di sebelah kanan perut terdapat
organ hati sehingga posisi ginjal kanan lebih rendah
dibandingkan ginjal kiri. Ukuran ginjal kanan juga lebih kecil
dari ginjal kiri.
Gejala yang harus diwaspadai ?
Jumlah urine sedikit.
Kulit pucat, gatal, dan sangat kering.
Mual, muntah, dan nafsu makan menurun.
Bengkak di beberapa bagian tubuh, seperti mata dan
pergelangan kaki.
Terjadinya kram otot, khususnya otot bagian kaki.
Napas pendek atau munculnya rasa lelah yang terus menerus.
Bau napas tidak enak dan tercium seperti bau urine.
Mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Menjaga kesehatan ginjal ?
 Mengonsumsi makanan sehat
 Jauhi minuman beralkohol dan rokok
 Jaga berat badan anda
 Minum cukup air mineral