Nama : Jovitha Ika Putri Simanjuntak

Kelas : X IPA 4
Absen : 19

PERMAINAN BOLA BASKET SEJARAH, PENGERTIAN,

TEKNIK, PERATURAN, POSISI

Sejarah Permainan Bola Basket Di Dunia

Pada tanggal 15 Desember 1891, seorang guru olahraga asal Kanada yang bernama Dr. James
Naismith berhasil menciptakan olahraga bol basket. Anehnya penemuan cabang olahraga bola
basket ini tidak disengaja oleh sang penemu. Dr. James Naismith pada saat itu beliau ditantang
untuk membuat suatu permainan di ruangan tertutup (indoor) untuk mengisi waktu luang para
siswa di YMCA (Young Men’s Cristian Association), sebuah organisasi yang didedikasikan
untuk pemuda umat kristiani di Springfield, Massachusetts, New England. Permainan bola
basket sendiri terinspirasi dari masa kecil sang penemu saat bermukim di Ontario.

Pada awal kedatangannya, permainan bola basket ini dianggap kurang menarik. Alasannya
karena dianggap terlalu keras dan tidak cocok jika dimainkan di dalam ruangan. Kemudian
sang penemu menuliskan peraturan-peraturan dasar. Tidak hanya itu, Dr. James Naismith juga
menempelkan sebuah keranjang di dinding lapangan indoor tersebut. Setelah itu, barulah beliau
meminta para siswa untuk mempermainan permainan bola basket ini.

Pada tanggal 20 Januari 1892, sebuah pertandingan bola basket resmi diselenggarakan. dan
Lokasinya berada di tempat kerja Dr. James Naismith. Pertandingan tersebut berhasil
membawa permainan bola basket terkenal ke seluruh Amerika Serikat. saat pertama kali
kemunculannya, jumlah tim secara keseluruhan hanya berjumlah 9 orang. Selain itu, aturan
yang berlaku mencakup hanya 13 aturan dasar tanpa dribble.
Sejarah Permainan Bola Basket Di Indonesia

Pertama kali Sejarah permainan bola basket di Indonesia berawal dari kedatangan pedagang
dari Cina, tepatnya pada saat menjelang kemerdekaan. Pada masa itu, telah berdiri beberapa
klub bola basket di kota-kota besar Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, Semarang, Bandung
dan Yogyakarta. Anggota klub-klub tersebut lebih banyak dari kalangan yang menempuh
Pendidikan sekolah Cina.
pemain legendaris pertama dunia bola basket yang di miliki Indonesia adalah Sonny
Hendrawa atau Liem Tjien Siong . Meskipun pada saat itu, tim Indonesia hanya berhasil
membawa juara peringkat ke-4 setelah Filipina, Korea dan Jepang, namun beliau berhasil
mengharumkan nama Indonesia di kancah Asia. Hal ini dikarenakan beliau berhasil meraih
gelar sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV yang diselenggarakan di
Seoul, Korea Selatan.
pada tahun 1948 di Solo, Indonesia pertama kali menggelar Pekan Olahraga Nasional (PON) .
Pada kesempatan tersebut, permainan bola basket telah masuk dalam daftar pertandingan. Itu
berarti olahraga ini telah berkembang di Indonesia. Meskipun demikian, faktanya olahraga bola
basket baru resmi diakui Indonesia pada tahun 1951. Pada saat itu, yang memegang peran
sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia adalah Maladi.

Setelah dari itu kemudian, beliau menjabat sebagai Menteri Olahraga. Organisasi Bola Basket
di Indonesia sendiri baru kemudian dibentuk atas usul Maladi yang dijalankan oleh Tonny Wen
dan Wim Latumeten. Pada tahun 1955, organisasi ini mengalami perubahan menjadi Persatuan
Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) dengan tujuan untuk menyatukan organisasi-
organisasi bola basket yang tersebar di seluruh pelosok negeri.
Pengertian Permainan Bola Basket

Permainan bola basket merupakan salah satu cabang olahraga bola besar yang di dalam
permainannya diperankan oleh dua tim. Setiap tim terdiri dari 5 pemain.

Cara bermain bola basket sangat menarik, yaitu kedua tim akan saling memperebutkan bola
yang di dribel atau di pantulkan menggunakan tangan kemudian harus memasukkan bola
tersebut ke ring atau keranjang lawan agar mendapatkan poin. setiap Tim harus bisa
mencegah tim lawannya memasukkan bola ke basket, karena jika itu terjadi (tim lawan
berhasil memasukkan bola ke basket tim lain) maka tim lawan akan mendapatkan
poin.Permainan bola basket dapat dilakukan di mana saja, baik di dalam ruangan (indoor)
maupun di luar ruangan (outdoor).

Tekhnik Permainan Bola Basket

Teknik-teknik dasar permainan bola basket, yaitu:

1. Cara memegang bola

Dalam permainan bola basket, teknik ini sangat penting. Mempelajari teknik ini bertujuan agar
bola benar-benar berada dalam kontrol tangan pemain dan tidak lepas.

Berikut ini cara memegang bola basket yang benar:

 Gunakan kedua tangan untuk memegang bola basket. Dalam hal ini, kedua telapak tangan
harus dibuka selebar-lebarnya seperti Anda tengah memegang mangkok berukuran jumbo.

 Kedua telapak tangan harus berada di sisi kanan dan kiri bola dengan posisi agak ke
belakang.

 Jari-jari tangan direntangkan semua, kemudian letakkan pada bagian tengah sisi kanan
dan kiri bola

 Kedua kaki dibuka lebar dengan posisi salah satu kaki sedikit ke depan.

 Posisi lutut rileks dengan badan agak condong ke depan.

 2. Dribble ( menggiring bola )

Dribble dalam permainan bola basket merupakan kegiatan menggiring bola dengan cara
memantul-mantulkannya ke lantai lapangan. Tujuan dari teknik dasar ini adalah untuk
mempertahankan posisi bola tetap dalam kuasa sang pemain. Dribble sendiri dilakukan pada
saat melakukan tindakan penyerangan ke arah titik pusat pertahanan lawan.

Untuk bisa melakukan dribble ini, pemain harus memantulkan bola pada permukaan
lapangan dengan bantuan tangan, baik satu atau dua tangan sekaligus dengan setengah lari
ataupun lari cepat.

Ada 2 macam cara menggiring bola, yaitu:

 Menggiring bola rendah, yaitu posisi di bawah lutut. Tujuan dari cara ini adalah untuk
melindungi bola dari jangkauan lawan. Biasanya teknik ini dilakukan saat sang pemain
berhadapan langsung dengan lawan.

 Menggiring bola tinggi, yaitu posisi lebih dari lutut. Tujuan dari cara ini adalah untuk
melakukan serangan ke daerah pertahanan lawan. Biasanya teknik ini dilakukan dengan
cara berlari atau berjalan cepat, tepatnya saat pemain yang memegang bola berada cukup
jauh dari pemain lawan.
Adapun langkah-langkah dalam menggiring bola atau dribble yang benar adalah sebagai
berikut:

 Mengontrol bola basket dalam genggaman hari-jari tangan. Hal ini dimaksudkan agar bola
tersebut tidak bergerak tanpa arah.

 Saat bola basket dipantulkan, tangan wajib mengikuti arah bola. Jika dalam posisi ini,
maka segeralah menempelkan telapak tangan pada bola tersebut.

 Ketika sedang melakukan dribble, sikut tangan wajib lurus, tapi pergelanan tangan harus
lentur.

 Dalam melakukan dribble, posisi tubuh yang benar adalah setengan membungkuk. Hal ini
bertujuan agar lebih mudah dalam menggiring bola.

 Kepala harus tegak lurus dengan menghadap kea rah depan. Hal ini dimaksudkan agar
pemain dapat melihat lawan yang ada di depan mata.

Satu yang wajib diingat dalam melakukan dribble ini, yaitu saat menggiring bola, pemain
hanya boleh memantulkan bola basket ke lantai jika telah melakukan 3 langkah pergerakan.
Apabila peraturan ini dilanggar, maka ini dianggap sebagai sebuah pelanggaran. Dengan begitu,
bola tentu saja akan berpindah tangan ke bawah penguasaan tim lawan.

3. Passing dan catching (melempar dan menangkap bola)

Passing dan catching merupakan dua gerakan dalam permainan bola basket yang merujuk pada
kegiatan memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Dalam gerakan ini
dibutuhkan ritme kecepatan tinggi.

Oleh karena itu, dalam satu tim permainan bola basket harus solid, sehingga tercipta akan
membawa tim mendapat poin yang banyak dan menang.
Passing atau melempar bola di dalam permainan bola basket passing atau melempar bola ada
3 macam, yaitu :

 Chess pass, yaitu gerakan melempar bola dari posisi dada dengan menggunakan kedua
tangan. Gerakan ini dilakukan pada saat mengumpan bola kepada rekan yang berdekatan
dengan Anda.

 Overhead pass, yaitu gerakan melempar bola dari posisi di atas kepala

 Bounce pass, yaitu gerakan melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai.
Gerakan ini bertujuan agar bola diterima oleh rekan satu tim yang kemudian dapat
digunakan untuk menghindari dari serangan atau hadangan tim lawan.
 4. Catching atau menangkap bola

Menangkap bola dengan menggunakan telapak tangan yang terbuka lebar dan jari-jari
terentang Saat bola basket berada di telapak tangan, genggamlah bola tersebut dengan cara
merentangkan jari tangan selebar mungkin ke sisi bola sembari ditarik ke arah belakang
mendekat ke badan

5. Pivot
Dalam permainan bola basket, pivot sering disebut juga dengan gerakan penyelamatan bola
dari jangkauan lawan atau bisa juga disebut dengan gerakan untuk menipu lawan.

Cara melakukan gerakan ini adalah dengan memutar badan menggunakan satu kaki,
sedangkan kaki satunya dijadikan sebagai porosnya. Gerakan pivot ini lebih sering
dikombinasi dengan gerakan lain dalam teknik permainan bola basket, seperti dribble,
passing dan shooting.
Shooting atau menembak

6. Shooting
Shooting merupakan salah satu gerakan dalam permainan bola basket dengan cara
memasukkan, melempar, atau menembak bola ke dalam ring lawan.
Praktek dari teknik ini sangat sederhana, yaitu diam di tempat, kemudian melempar bola ke
dalam ring lawan. Gerakan ini bisa dilakukan dengan satu atau dua tangan sekaligus.

Ada 2 jenis shooting dalam permainan bola basket, yaitu:

 Jump shooting, yaitu gerakan memasukkan bola dengan cara melompat

 Lay up, yaitu gerakan memasukkan bola ke arah ring lawan dengan cara melangkah
sebanyak dua kali atau lari, kemudian melompat untuk memasukkan bola basket.

Apabila kedua gerakan ini berhasil, maka akan mendapatkan jumlah poin yang bervariasi dari
1 hingga 3 angka.

7. Rebound
Teknik rebound dalam permainan bola basket dilakukan apabila bola gagal masuk ke dalam
ring.
Teknik ini dilakukan dengan cara menangkap bola baik secara langsung ataupun hasil dari
pantulan bola yang telah gagal masuk ring.
Ada 2 macam rebound, yaitu:

 Ofensif rebound, yaitu gerakan menembak ulang bola yang sebelumnya telah gagal
dimasukkan ke dalam ring oleh rekan satu tim. Jika berhasil, gerakan ini akan diganjar 2
poin sekaligus.

 Defensif rebound, yaitu gerakan merebut bola yang telah gagal dimasukkan oleh tim
lawan. Tindakan ini dilakukkan agar bola tidak lagi dapat masuk ke dalam ring.

8. Slam Dunk
Slam dunk adalah teknik permainan bola basket yang paling sederhana dan sering dilakukan
oleh setiap pemain.
Cara melakukan teknik ini adalah dengan cara berlari dalam jarak satu atau dua meter,
kemudian melompat sembari memasukkan bola ke dalam ring lawan.Teknik ini hampir sama
dengan teknik shooting. Bisa dikatakan, jika teknik ini merupakan improvisasi dari teknik
shooting.

Peraturan Permainan Bola Basket

Berikut ini beberapa peraturan dalam permainan bola basket yang harus di ketahui, yaitu:

 Pemain boleh melemparkan bola basket dengan menggunakan satu atau dua tangan
sekaligus ke segara arah.

 Pemain boleh memukulkan bola basket dengan satu atau dua tangan sekaligus ke segala
arah, namun tidak diizinkan untuk memukulnya dengan menggunakan kepalan tangan
atau meninju.

 Bola basket wajib dipegang dengan menggunakan tangan. Selain tangan, seperti lengan
dan anggota tubuh lain tidak diizinkan.

 Pemain wajib melemparkan bola yang dipegang dari titik tempat dimana pemain tersebut
menerima bola, namun diizinkan dengan cara berlari asalkan dengan kecepatan standar
atau biasa.

 Pemain tidak boleh melakukan beberapa gerakan yang merugikan, seperti:

  Menanduk atau menyeruduk

 Menahan bola dalam waktu yang lama

 Mendorong

 Memukul

 Menjegal pemain lawan

a) Apabila setiap pemain melakukan bebrapa hal tersebut, maka akan dikategorikan sebagai
kesalahan. Jika terulang lagi, maka pemain yang melakukan kesalahan tersebut akan
mendapatkan sanksi diskualifikasi yang menyebabkan pinalti ( tembakan bebas ).

b) Apabila pemain yang sama melakukan pelanggaran dengan sengaja untuk mencederai lawan,
maka sanksi yang diberikan adalah tidak diizinkan untuk bertanding dengan tidak diberikan
kesempatan untuk mengganti pemain.
Pemain disebut melakukan kesalahan jika melanggar peraturan-peraturan pada point 3,4, 5 dan
memukul bola dengan kepalan tangan atau meninju.

c) Gol untuk lawan akan terjadi jika salah satu pihak melakukan tiga kesalahan secara berturut-
turut tanpa adanya pelanggaran balik yang dilakukan oleh lawan.
Dikatakan gol apabila pemain berhasil melemparkan atau memukul bola dari lapangan masuk
ke dalam keranjang. Sebaliknya, apabila bola terhenti di pinggir keranjang ataupun pemain
lawan berhasil menggerakkan keranjang, maka hal itu tidak masuk dalam hitungan gol.

d) Bola akan dilemparkan kembali ke dalam, jika bola keluar lapangan. Kemudian pemain yang
pertama kali menyentuhnyalah yang berhak memainkannya. Jika hal ini memicu perbedaan
pendapat mengenai status kepemilikan bola, maka wasit harus mengambil alih dengan cara
melemparkannya ke dalam lapangan. Pemain yang bertugas melempar bola diberi kesempatan
waktu 5 detik untuk melemparkan bola.

e) Apabila pelempar bola tersebut ternyata memegang bola lebih dari 5 detik, maka pemilikan
bola berpindah ke tim lawan. Selanjutnya apabila salah satu tim melakukan hal yang berakibat
pada penundaan pertandingan, maka wasit akan memberi tim tersebut sebuah peringatan
pelanggaran.
 Hak dan Tugas Wasit :
 Memperhatikan permainan yang dilakukan oleh para pemain

 Bertugas untuk mencatat pelanggaran

 Memberi tahu wasit pembantu apabila ditemukan pelanggaran secara berturut-turut.

 Mendiskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran-pelanggaran.

 Memperhatikan bola

 Mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan dan pergantian
kepemilikan bola

 Menghitung waktu dan jumlah gol yang terjadi

 Waktu pertandingan adalah 4 quarter. Masing-masing quarter 10 menit.

 Tim yang berhasil memasukkan gol paling banyak, maka tim tersebutlah yang berhak
menjadi pemenang.

Posisi Pemain Bola Basket

Pada dasarnya hanya ada 3 formasi pemain bola basket, yaitu:

2 orang sebagai pemain belakang ( guard )

Tugas pemain belakang, yaitu:

 Menjaga area pertahanan sendiri dari serangan tim lawan.

 Maju ke depan untuk membantu tim dalam melakukan penyerangan kepada tim lawan

 Memberi umpan tembakan kepada teman satu tim

 Melakukan shooting ke keranjang tim lawan

2 orang sebagai pemain depan (forward )
Tugas pemain depan, yaitu:

 Menyerang pertahanan tim lawan

 Membantu pemain belakang dalam menghalangi tim lawan dalam aksi penyerangan di
area pertahanan sendiri.

1 orang pemain tengah ( center )

Tugas seorang pemain tengah adalah:

 Memblock atau menghalangi tim lawan saat akan menembakkan bola

 Melakukan rebound

 Menangkap bola atau umpan tembakan dari teman satu tim saat berada di area pertahanan
tim lawan

Ukuran Lapangan Permainan Bola Basket

Permainan bola basket berasal dari Amerika. Oleh karena itu dalam pembuatan lapangan,
terdapat dua pilihan, yaitu lapangan basket standar nasional (Indonesia) dan standar
internasional (FIBA) berikut ini:

Lapangan basket standar internasional

  Panjang lapangan 28 meter atau 92 ft

 Lebar lapangan 15 meter atau 49 ft

 Pusat lingkaran diameter lapangan 3.66 atau 11.81 ft

 Tinggi atap lapangan 9.1 meter

 Busur yang membatasi radius 1.25 meter atau 4.10 ft

 Tinggi ring 3.05 meter atau 10 ft

 Garis lemparan bebas jarak dari titik di lantai langsung di bawah backboard 4.6 meter atau
15.09 ft

 Jarak 3 point garis dari ring atau keranjang basket 6.75 meter atau 22.15 ft di pojok dan
6.60 meter atau 21.65 ft di pojok

Lapangan basket standar nasional

 Panjang lapangan 29 meter atau 94 ft

 Lebar lapangan 15 meter atau 50 ft

 Pusat lingkaran diameter lapangan 3.66 atau 12 ft

 Busur yang membatasi radius 1.22 meter atau 4 ft

 Tinggi ring 3.05 meter atau 10 ft

 Garis lemparan bebas jarak dari titik di lantai langsung di bawah backboard 4.57 meter
atau 15 ft

 Jarak 3 point garis dari ring atau keranjang basket 7.24 meter atau 23.75 ft di pojok dan
6.70 meter atau 22 ft di pojok

Selain standar internasional dan nasional, permainan bola basket juga memiliki ukuran garis
point 3 angka tersendiri untuk peraturan sekolah, yaitu 6.01 meter atau 19 ft. Adapun jarak
antara lapangan basket dengan bangku tim adalah minimal 2 meter, sedangkan untuk bangku
penonton minimal 5 meter yang diukur dari tepi garis lapangan.
Pantulan bola basket sangat penting dalam permainan ini.
Berikut ini ukuran papan pantul permainan basket:

Papan pantul bagian luar

 Panjang 1.80 meter

 Lebar 1.05 meter

Papan pantul bagian dalam

 Panjang 0.59 meter

 Lebar 0.45 meter

Sementara jarak lantai dengan papan pantul bagian bawah adalah 0.40 meter dan jarak papan
pantul bagian bawah dengan ring basket adalah 0.15 meter. Untuk tiang penyangga sampai
dengan garis akhir berjarak 1 meter. Pada dasarnya, secara umum lapangan bola basket
minimal memiliki clearance 7.7 meter.

Permainan bola basket termasuk salah satu yang paling digemari di seluruh dunia, baik dari
kalangan anak-anak hingga orang dewasa, termasuk di Indonesia. Oleh karena itu, ukuran bola
basket yang tersedia ada 3 macam, yaitu:
Ukuran 27. 5 inci untuk anak-anak usia dibawah 9 tahun
Ukuran 28.5 inci untuk anak-anak perempuan usia 9 tahun atau anak laki-laki usia sekitar 9-12
tahun
Ukuran 29.5 inci untuk remaja dan dewasa atau laki-laki di atas umur 13 tahun