DANDIAH CARE CENTER

KULWHAP

S e l f H e a l i n g
T h e r a p y

DANDI BIRDY & DIAH MAHMUDAH

 Divisi
1.Dandiah Human Resource Center

2.Dandiah Care Center

- Dandiah Parenting : Marital Counselor &
Parenting Series
- Dandiah Psychological First Aid & Trauma
Healing Center
 About us
Dandi Birdy & Diah Mahmudah
 Menikah 2003, diamanahi 1 puri & 2 putra
 2003-2007 : Bekerja di perusahaan BUMN & swasta
 2007 sampai sekarang memiliki biro psikologi PT Dandiah Selekta Persona di 3 kota
dengan 2 Divisi yang berfokus pada Psikologi Industri & Organisasi,
Psikologi Klinis, Pendidikan & Perkembangan.
 Psikolog yang mendalami SEHAT with DEPTH (Self Healing Therapy-Deep
Psychology Tapping Technique) Therapy.
 Talents Mapping Practitioner
 Psikolog anak di day care Pondok Kecil Aghniy Bandung.
 Wakil Ketua Komunitas parenting HEbAT Periode 2018/2020 (Home Education based
Akhlaq & Talent).
 Nara sumber Forum Femininitas Bunda & Pendidikan Aqil Baligh (Aqil Baligh
Community) Penggiat Parenting di lembaga pemerintah, lembaga pendidikan
berbagai level TK, SD, SMP, SMA juga Universitas.
 Nara sumber siaran radio Mara Morning di Mara FM; Nara Sumber di Temali
(kumparan.com)
 Relawan Indonesia, bergabung dengan Kesehatan Mental Indonesia dan lembaga
lainnya membantu para penyintas di Lombok, Palu juga Lampung.
Dandiah Parenting Memiliki 3 Pilar
“Menjadi Biro Psikologi yang berdakwah dalam
kesehatan mental (spiritual dan emosional)
untuk mengantarkan Generasi Indonesia yang
lebih baik”

Konteks keluarga :

“Mengantarkan Keluarga Menjadi Generasi

Mukmin Berjiwa Psychopreneur”
1. Spiritual Parenting
"Pernikahan adalah ibadah kepada Allah, Allah
Tempat Bergantung & Berharap“

2. Heart To Heart Parenting

"Pernikahan adalah hubungan emosional hati ke hati“

3. Empowering Parenting
"Memberdayakan kekuatan dan fitrah orang tua Misi Dandiah
sebagai pendidik sejati anak-anak
- TAHAPAN PELEPASAN EMOSI

Aware
Konsep
Accept
Allow

+ Away
Berbaik sangka, syukur, ikhlas,
ridha, berpasrah, dll adalah
produk dari hati yang bersih,
yaitu hati yang bisa mengelola
emosi negatif (disini dibahas
adalah emosi marah).

Semakin jiwa memiliki emosi

positif maka nilai-nilai spiritual
akan mudah dan spontan alami.
Juga akan terjadi keselarasan
antara lisan, perbuatan, pikiran
juga hati (SEHAT MENTAL).
Akan sulit kira berpikir positif/
reframing jika kondisi emosi masih
bergejolak banyak menyimpan
tumpukkan emosi marah dan emosi
negatif lainnya.

Oleh karenanya, lepaskan & pulihkan

dulu sumber luka menyebab emosi
negatif, untuk meraih emosi yang
positif & menumbuhkan pribadi
welas asih pada diri juga orang lain.
 SEHAT Bersama DANDIAH • Diet berbasis
Self Healing Therapy sehat
pencernaan
dan seimbang
hormon.
• Terapi Kasih & Syukur
• Energi Tapping
• Terapi Berpasrah
• Doa

• Kepuasan diri
• Rasa bersalah • Kebahagiaan
• Penyesalan • Ketenangan
• Takut gagal • Kesejahteraan
• Kekecewaan diri
• Kecemasan • Meaningful
Life

• Emotional Imagery Therapy • Cognitive Behavioral

• Life Event Review Therapy
• Self Talk • Teknik Affirmasi
• Forgiveness Therapy

SWITCH MENTAL
+
 PRAKTEK
SEHAT BERSAMA DANDIAH
• Empty Chair
• Narrative Exposure Therapy
 Syarat untuk Mencapai Self Healing Therapy yang
Memiliki Therapeutic Effect :

Lakukan 4A dengan sungguh-sungguh :

- Menyadari dan mengakui bahwa diri ini “terluka”

- Akses 1 peristiwa buruk yang pernah dialami yang paling menggangu peran kita saat
ini
- Rasakan emosi yang muncul (apakah marah, sedih, takut) dengan sangat jujur. Lipat
gandakan rasa itu, lalu alirkan. Tidak disensor atau diperhalus penyampaian pesan
atau kalimatnya. Disertai dengan ekspresi emosi yang kongruen (selaras antara jenis
emosi yang diucapkan dengan lisan, ekspresi wajah, dan bahasa tubuh lainnya.
- Ketika telah terasa luapan emosinya sudah keluar maka lepaskan rasa itu dengan
berpasrah kepada Maha Pencipta.
Indikator Pulihnya Luka Pengasuhan

Efek Psikologis (4P) :

1. Pola Tidur
Mempengaruhi mood sehingga pola tidur menjadi lebih baik

2. Pola Makan
Memulihkan selera makan

3. Pemulihan Fisik
Memperbaiki sel tubuh yang rusak : Intensitas gejolak fisiologis menjadi lebih normal
daripada sebelumnya ketika menghadapi sumber luka (orang tua)

4. Pola Komunikasi & Relasi sesama manusia dan Maha Pencipta

Ambang stress menjadi lebih kuat atau tidak sumbu pendek, siap memaafkan sosok pemberi luka
(orang tua) berproses semakin dekat dengan Maha Pencipta
K A P A N
DILAKUKAN
S E H A T ?
1.PREVENTIF
2.KURATIF
R e l a k s a s i
Self Healing Therapy
Butterflyhug Therapy (Video)
 DANDIAH CARE CENTER
KULWHAP

TERIMAKASIH
- Dandi Birdy dan Diah Mahmudah -
 Hubungi Kami Di :
Head Office
Kota Harapan Indah 2, Cluster Taman Puspa
Blok HO.6 No.43 Bekasi.

Office
Kompleks Citra Green Dago Cluster Greenhill Blok
Catalyna no. 12 A Dago Atas Bandung
Phone
021 888 66 849
0812.107 5029 Instagram
+62.882 1829 5091 Dandiah_consultant

Facebook
Dandiah & Associates HR consultant.

Email
Marketing@dandiah.com
dandibirdy@dandiah.com