MAKALAH PENJASKES TENTANG

“SOFTBBALL”

DISUSUN OLEH :

ZARAH

KELAS X MIPA III

SMA NEGERI 5 MODEL PALU

 BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Dalam dunia olahraga banyak sekali macam cabang olahraga. Softball adalah salah satu
cabang olahraga yang dimainkan, permainan ini sangat menarik, karena dalam permainannya
menggunakan seragam yang menarik dan menggunakan teriakan-teriakan dengan istilah asing.
Di Indonesia Softball mirip dengan permainan Bola Kasti. Softball lahir di Amerika Serikat dan
diciptakan oleh Hancock pada tahun 1887 di kota Chicago. Pada saat itu Softball dikenal dalam
bentuk permainan dalam ruangan atau ditempat tertutup, namun pada tahun 1930 di ubah
menjadi permainan di lapangan terbuka oleh H. Fiscer dan M.J Panley. Pertama kali softball
masuk agenda Pekan Olahraga Nasional (PON) di Indonesia pada penyelenggaraan PON ke VII
di Surabaya.

Permainan Softball disebut juga Indoor-Baseball, termasuk olahraga beregu yang dapat
dikelompokkan ke dalam permainan bola pukul. Sekilas permainan ini mirip permainan bola
kasti, tetapi dalam permainan Softball benar-benar membutuhkan ketangkasan dan menguras
banyak pikiran. Permainannya, softball dimainkan oleh 9 orang pemain dan bermain dalam 7
inning, yaitu masing-masing regu mendapat giliran menjadi pemain bertahan dan menyerang
masing-masing 7 kali. Pergantian ini apabila regu bertahan berhasil mematikan pemain dari
regu penyerang sebanyak 3 orang. Cara memainkannya ialah seorang pemukul melakukan
pukulan terhadap bola yang dilemparkan oleh pitcher (pelempar bola).

Bola dipukul dengan menggunakan alat pukul (bat). Pelempar bola bertugas dari tengah
lapangan, dimana anggota regunya bertugas juga di tiga home base, 4 di luar lapangan dan
satu di home plate. Seorang pemukul, harus berhasil mengelilingi semua base sebelum bola
mengenai base yang ditujunya Pemukul dapat menolak lemparan bola yang dirasa tidak sesuai.
Akan tetapi, lemparan yang ketiga harus dipukul. Berangkat dari latar belakang ini lah penulis
membuat suatu makalah yang berjudul “Olahraga Softball “, semoga tulisan ini bisa membatu
para pembaca untuk mengenal olahraga ini.

1.2 Tujuan Penulisan

Adapun tujuan penulisan makalah ini adalah :

1. Agar siswa lebih mengenal lebih jauh olahraga softball.

2. Mengetahui langkah-langkah permainan softball.

3. Memenuhi tugas mata pelajaran Penjaskes.

1.3 Rumusan masalah

1. Bagaimanakah sejarah dan perkembangan softball ?

2. Apa pengertian softball ?

3. Apa saja tehknik-tekhnik dalam permainan soft ball ?

4. Apa saja perlengkapan da;lam permainan softball ?

5. Bagaimana peraturan dalam permainan softball ?

6. Berapa ukuran lapangan dalam permainan softball ?

 BAB II

PEMBAHASAN

2.1. Pengertian Olahraga Softball

Softball adalah olahraga bola beregu yang terdiri dari dua tim. Permainan sofbol lahir di Amerika
Serikat, diciptakan oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun 1887. Softball merupakan
perkembangan dari olahraga sejenis yaitu baseball atau hardball.

Bola softball saat ini berdiameter 28-30,5 sentimeter; bola tersebut dilempar oleh seorang pelempar
bola (pitcher) dan menjadi sasaran pemain lawan, yaitu pemukul bola dengan menggunakan tongkat
pemukul (bat). Terdapat sebuah regu yang berjaga (defensif) dan tim yang memukul (ofensif). Tiap tim
berlomba mengumpulkan angka (run) dengan cara memutari tiga seri marka (base) pelari hingga
menyentuh marka akhir yaitu home plat .

2.2. Sejarah Olahraga Softball

Permainan softball lahir di Amerika Serikat, yang diciptakan di Gedung Olah Raga Farragut Boat Club
Chicago, Illinois pada 16 September 1887 secara tidak sengaja oleh George Hancock.

Awalnya terdapat beberapa alumni Universitas Yale dan Harvard sedang mendengarkan hasil akhir
pertandingan sepak bola Amerika antar Yale dan Harvard di klub Farragut Boat.Setelah skor akhir
diumumkan yaitu kemenangan Yale, seorang alumnus Yale dengan antusias melempar sebuah sarung
tinju ke pendukung Harvard.Seorang dengan reflek mengambil sebuah tongkat dan memukul ke arah
sarung tinju itu.Melihat hal itu memberikan sebuah ide seorang reporter Chicago Board of Trade,
George Hancock.Dia menyarankan untuk membuat sebuah permainan di dalam ruangan dengan bola
yang dibuat dari sarung tinju yang dilempar tadi.Dia mengambil sarung tinju itu dan mengikatnya
dengan erat memakai sebuah tali, supaya menyerupai bola.Kemudian dengan beberapa buah kapur,
Hancock menandai lantai Farragut Boat menyerupai lapangan baseball.

Sebagai pemukul digunakanlah sebuah sapu.Tim dibagi menjadi dua dan Hancock meneriakkan kata-
kata “Play ball”, maka dimulailah permainan itu dengan skor akhir 44-40.Semenjak itu permainan
baseball versi dalam ruangan dikenal.Dinamakan indoor baseball. Karena bentuk bola yang berubah-
ubah .Nama softball sebelumnya menyesuaikan material yang digunakan untuk membuat bolanya,
jadilah nama-nama yang digunakan waktu itu yaitu kitten ball, army ball, mush ball, dan juga indoor-
outdoor, recreation ball, dan playground ball.

Di awal abad ke-20 softball mulai dimainkan di luar ruangan sebagaimana dilakukan di dalam
ruangan.Tahun 1908 organisasi amatir untuk permainan baru ini (National Amateur Playground Ball
Association of the United States) mengatur olahraga ini untuk dimainkan di luar ruangan menggunakan
bola yang lebih besar. Tahun 1923 Kongres Rekreasi Nasional (the National Recreation Congress)
meminta komisi untuk menstandarkan olahraga ini, dan tahun 1926 nama "softball" digunakan
walaupun belum diresmikan.

Pada tahun 1933, kejuaraan dunia pertama dilaksanakan dalam lindungan Asosiasi Softball Amatir
Amerika (Amateur Softball Association of America) dimana telah digunakan sebagai peraturan pokok di
Amerika. Juara untuk softball kelas pria pada saat itu adalah J. L. Gills dari Chicago, dan juara kelas
wanita yaitu Great Northerns dari kota yang sama. Walaupun kejuaraan yang dipertandingkan adalah
amatir, mereka biasa di sponsori oleh organisasi industri di wilayahnya.

Sejak tahun 1933 “softball” telah menjadi sebuah nama resmi. Dan pada tahun 1934, pembentukan
peraturan bersama untuk lebih jauh memberikan standar peraturan softball. Sudah banyak perubahan
peraturan sejak saat itu, khususnya pada tahun 1946, dimana terdapat perubahan jumlah pemain dalam
satu tim dari 10 ke 9 orang. Pemain ke sepuluh dinamakan “shortfielder” pada saat itu bertugas sebagai
penjaga daerah dangkal bagian luar yang menjelalajah di belakang dalam.Tahun 1950 jarak antara
pitcher’s plate dan home plate ditambah untuk putera dari 43 kaki ke 46 kaki (13.114 meter).

Dilihat dari segi partisipan, softball telah berkembang menjadi olahraga tim yang besar dan digemari.
Lapangan yang lebih kecil tersedia. Baik wanita maupun pria , dapat memainkannya. Lebih jauh pria di
luar usia atlet dapat memainkan sebagai kegiatan di luar permainan resmi seperti piknik atau dalam
komunitas sosial tanpa melalui pemanasan dan latihan rutin yang diperlukan, sejenis dalam baseball.

Pada tahun 1960an, sebagian dari 125,000 tim telah terdaftar di Asosiasi Softball Amatir Amerika.
Dan mengadakan enam kejuaraan nasional tiap tahun.Ini tidak termasuk anggota pria maupun wanita
yang bertanding dalam kompetisi tidak resmi. Di Negara lain softball juga menjadi olahraga yang
digemari baik pria wanita tua maupun muda.

Pada tahun 1949, tim Kanada, Toronto's Tip Top Tailors, memenangi kejuaraan internasional yang
dilakukan secara berkala oleh Asosiasi Softball Amatir dan merupakan kompetisi pertama yang benar-
benar merupakan kejuaraan tingkat dunia untuk putra. Diadakan tahun 1966 dibawah sponsor dari
Federasi Softball Internasional (International Softball Federation). Australia memenangkan kejuaraan
pertama untuk wanita tahun 1965.

2.3. Perlengkapan Olahraga Softball

1) Bola softball terbuat dari kulit berwarna putih dengan berat 190 gram, berdiameter + 30 cm.

2) Stick untuk memukul terbuat dari kayu sepanjang 40 cm.

3) Glove (sarung tangan besar yang terbuat dari kulit).

4) Pitcher plate yaitu tempat injak pitcher (pelambung bola).

5) Masker, leg protector, dan body protector untuk pelindung tubuh catcher (penangkap bola).

6) Base yaitu tempat hinggap pelari (runner).

7) Uniform dan cap (kostum dan helm) untuk pemukul/runner.

2.4. Teknik keterampilan dalam softball

Teknik gerakan yang harus dikuasai kalau ingin bermain softball antara lain melempar bola,
menangkapbola, memukul, dan melakukan sliding. Sebelum melakukan lemparan terlebih dahulu harus
dapatmemegang bola dengan benar.Teknik memegang bola dengan dua jari digunakan untuk pelempar
yangmemegang bola dengan benar.Teknik memegang bola dengan dua jari digunakan untuk pelempar
yangmempunyai ukuran jari-jari besar dan panjang.Pegangan tiga atau empat jari digunakan untuk
pelempar yang mempunyai ukuran jari-jari kecil dan pendek atau biasanya sering digunakan oleh
wanita.

1) Melempar bola

Berbagai macam lemparan bola pada permainan softball sebagai berikut.

a) Lemparan pitcher

Pitcher adalah seorang pelambung bola yang bertugas melambungkan bola.Lemparan pitcher harus
berada di atas lutut dan di bawah dada pemukul atau disebut dengan strike zone.Cara melakukan
lemparan sebagai berikut.

a) Pertama pegang bola di tangan kanan, tangan kiri memegang glove.

b) Kaitkan kedua tangan dengan posisi bola di dalam glove.

c) Injak pitcher plate kemudian putar tangan yang memegang bola satu putaran bahu penuh, dengan
bantuan pergelangan tangan lepas dan lemparkan bola ke depan.

b) Lemparan antar-base

Lemparan ini dilakukan oleh semua penjaga baik yang berkedudukan di lapangan dalam (in field)
ataupenjaga base, dan di lapangan luar (out field).Adapun teknik melempar bola antar-base terdiriatas
berikut ini.

1. Teknik lemparan dengan ayunan atas (overhand throw).

2. Teknik lemparan dengan ayunan samping (side arm throw).

3. Teknik lemparan bawah (underhand throw).

4. Teknik lemparan dengan lecutan tangan.

2) Teknik menangkap bola

Teknik menangkap bola harus dikuasai oleh semua pemain penjaga.Pemain yang bertugas
menangkap bola adalah catcher dan penjaga base/lapangan, termasuk pitcher.
a) Teknik menangkap bola untuk catcher sebagai berikut.

1. Posisi awal jongkok.

2. Tangan kiri memakai glove khusus catcher, dengan posisi tangan menghadap ke depan
menyongsong gerakan bola yang dilempar pitcher.

3. Tangan yang lain membungkus agar bola tidak lepas.

b) Teknik menangkap bola untuk penjaga lapangan/ base sebagai berikut.

(1) Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah. Caranya berikut ini.

a) Buka kaki agak lebar.

b) Bungkukkan badan 90o untuk bola pelan, atau badan jongkok dengan salah satu lutut menumpu
tanah untuk bola cepat.

c) Kedua tangan siap menangkap dengan tangan kiri yang memakai glove berada di bawah sedangkan
tangan kanan melingkupi bola dengan menutup telapak tangan agar bola tidak lepas.

(2) Teknik menangkap bola lambung, caranya berikut ini.

a) Kaki dibuka selebar bahu dengan salah satu kaki di depan.

b) Badan tegak dengan pandangan ke arah datangnya bola.

c) Posisi tangan setinggi kepala.

d) Tangan kiri yang memakai glove menyongsong datangnya bola, sedangkan tangan yang lain
melingkupi bola agar tidak lepas.

(3) Teknik menangkap bola lurus, caranya sama dengan menangkap bola lambung bedanya hanya pada
saat menangkap bola, posisi tangan ke depan dada.

3) Teknik memukul (batting)

Tujuan memukul dalam permainan softball antara lain melewati atau mencapai base di depannya
dengan selamat, mencetak nilai kalau bisa melewati semua base dengan selamat. Cara memukul dalam
permainan softball ini ada dua macam, yaitu memukul bola dengan ayunan penuh (swing) dan memukul
bola tanpa ayunan (bunting).

Hal-hal yang harus diperhatikan pada saat memukul sebagai berikut.

a) Teknik memegang alat pemukul (grip), yaitu pegang stik di bagian pegangan di atas knop, dengan
posisi ruas jari-jari kedua membentuk satu garis lurus.
b) Cara berdiri (stand), berdiri di dalam batter boxes dengan kedua kaki kangkang, dengan berat
badan di kaki belakang.

c) Cara menggeserkan kaki depan (stride), yaitu pada waktu akan mengayun stik, kaki depan digeser
atau dilangkahkan ke arah datangnya bola.

d) Cara mengayunkan stik (swing), yaitu ayunkan stik dengan cara mendorong ke depan sambil
meluruskan siku. Sedangkan memukul bola tanpa ayunan (bunting), dilakukan dengan cara memukul

e) bola perlahan agar jatuhnya tidak jauh dari tempat pemukul itu sendiri.

f) Gerak lanjut (follow through), yaitu setelah melakukan swing dengan impak bola yang benar, maka
memutar badan ke arah pukulan dengan menjaga keseimbangan sebagai gerak lanjutnya.

4) Teknik sliding

Sliding adalah upaya menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan
menyentuhkananggota badan ke base.

Berikut ini tujuan penggunaan teknik sliding.

a) Untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa kehilangan tempo lari antarbase dan dapat berhenti
tepat di atas base tersebut.

b) Untuk menghindar dari kejaran lawan sehingga dapat mencapai base dengan selamat.

Ada tiga macam teknik sliding.

a) Teknik sliding lurus (straight leg slide).

b) Teknik sliding mengait (hook slide).

c) Teknik sliding dengan kepala lebih dahulu

2.5. Peraturan dalam Softball

Peraturan yang digunakan dalam melakukan permainan ini diantaranya adalah :

a) Jumlah pemain dalam satu regu terdiri dari 9 orang.

b) Pertandingan dipimpin oleh wasit, disetiap base ditempatkan seorang pembantu wasit (umpire)
yang disebut base umpire.

c) Lamanya permainan ditentukan oleh inning, yaitu sebanyak 7 inning. Adapun yang dimaksud satu
inning adalah setiap regu bermain sekali giliran memukul dan sekali giliran menjaga.

d) Untuk menentukan siapa yang menjadi regu penjaga (home team/ HT) dan siapa yang menjadi
regu pemukul (visiteing team/VT) harus dilakukan undian (toss) dengan uang logam.
e) Lapangan permainan softball berbentuk segi empat dengan panjang sisi-sisinya 16,76 m. Jarak dari
pelempar (pitcher plate) ke home base adalah 13,07 m. Ukuran tempat pitcher plate adalah 60 × 15 cm.
Lapangan permainan dilengkapi dengan 4 base atau home plate. Home plate I, II, dan III terdapat di
pojok lapangan. Adapun home plate IV adalah tempat memukul bola. Base berukuran 38 × 38 cm
dengan tebal 5 sampai 12,5 cm. Adapun home base IV atau home plate berukuran 43 × 22 cm.

2.6 Lapangan permainan softball

Lapangan sofbol berbentuk bujur sangkar. Dibagi menjadi daerah fair (fair territory) dan daerah foul
(foul territory). Lebih jauh dalam daerah fair terbagi menjadi dua bagian, Infield, dan outfield.

Di dalam daerah infield terdapat 4 marka yang disebut base. Base diberi nomor berlawanan dengan
arah jarum jam, dimulai dari base awal yang disebut home plate, diteruskan dengan base pertama, base
kedua dan base ketiga. Base berbentuk bujur sangkar dengan sisi 38 cm (15 inci) yang dibuat sedikit
lebih tinggi dari permukaan tanah. Sudut dari keempat base membentuk bujur sangkar yang disebut
diamond.

Jarak lintasan antar marka yang ditentukan

Lintasan Fast Pitch Lintasan Slow Pitch

60 kaki (18,29 m) 60 kaki atau 65 kaki (19,81 m)

Jarak melempar (pitching) fast pitch yang ditentukan

Dewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15 tahun

Puteri Putera Puteri Putera Puteri Putera

43 kaki 46 kaki 40 kaki (12,19 m) 46 kaki 40 kaki (12,19 m) 46 kaki

(13,11 m) (14,02 m) atau 35 kaki (14,02 m) atau 35 kaki (14,02 m)

Jarak melempar (pitching) slow pitch yang ditentukan

Dewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15 tahun

Puteri Putera Puteri (univ) Puteri Putera Puteri Putera

50 kaki 50 kaki 50 kaki 50 kaki 46 kaki 50 kaki 46 kaki

(14,02 m) (15,24 m) (15,24 m) (14,02 m) (14,02 m) (14,02 m) (14,02 m)
 BAB III

PENUTUP
3.1 Kesimpulan

Faktor lapangan, lapangan permainan Softball tidak terlalu luas, berupa lapangan 4 x 20 meter lebar
sisinya (60 feet). Walaupun sudah ada ukuran lapangan tersendiri, tetapi ukuran tersebut dapat
diperkecil untuk berlatih dalam permainan ini. Faktor orang, Softball dapat dimainkan oleh setiap orang,
tidak memandang usia, baik pria maupuan wanita.

Setiap regu terdiri dari 9 orang yaitu: pitcher posisi 1, catcher posisi 2, tim bertahan memiliki 7
orang fielder yang terbagi dalam 4 penjaga daerahd alam (infielder) dan 3 orang penjaga daerah luar
(outfielder). Bagian dalam yaitu: penjagabase satu (1st base) posisi 3, penjaga base dua (2nd base)posis
4, Penjaga antara basedua dan tiga (shortstop)posisi 6 , dan penjaga base tiga (3rd base) posisi 5.
Sedangkan penjaga luar terdapat di sebalah kiri (left fielder) posisi 7, tengah (center) posisi 8, dan kanan
(right fielder) posisi9., dalam permainan ada 2 regu yang berlawanan.

Dasar-dasar, dasar untuk permainan Softball, sebetulnya sudah dikenal di Indonesia. Sebagai contoh,
adanya permainan kasti dan rounders. Sifat-sifat, olahraga Softball merupakan kombinasi dari olahraga
ketangkasan dan otak (pikiran), sehingga mempunyai pengaruh yang baik bagi si pemain. Peralatan,
karena Softball adalah olahraga beregu, maka peralatan dapat disediakan bersama. Sehingga harga
peralatan yang termasuk mahal dapat dimiliki, secara gotong-royong. Kelanjutan, oleh karena tiap-tiap
tahun sudah disusun acara-acara pertandingan,maka kontinuitas permainan dapat terjamin. Seperti
kompetisi setempat, kompetisi nasional, kompetisi internasional, Pekan Olahraga Nasional dan
sebagainya.

3.2 Saran

Dari penulisan makalah ini , penulis berharap agar permainan olahraga softball ini dapat berkembang
terus dan dapat menorehkan hasil yang bagus di dunia olahraga internasional khususnya di cabang
olahraga softball. Dan untuk sekolah-sekolah maupun perguruan tinggi agar mengadakan atau
memfasilitasi olahraga ini.
 DAFTAR PUSTAKA

http://anzenterabyte.blogspot.com/2015/01/makalah-pendidikan-
jasmani-olahraga.html
http://jefrihutagalung.wordpress.com/2009/05/05/softball-perkembangannya/

http://staff.uny.ac.id/sites/default/files/131655987/mengenal%20olahraga%20softball.pdf

http://ws-or.blogspot.com/2011/04/tata-cara-permainan-softball.html

http://www.squidoo.com/sport-softball

http://prasetya230487.blogspot.com/search?updated-min=2007-01-01T00:00:00-08:00&updated-
max=2008-01-01T00:00:00-08:00&max-results=12