Anda di halaman 1dari 7

UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020

ARAHAN UJIAN

1. Berpasangan – bersama melakukan kemahiran yang ditetapkan.

2. Perlu menyediakan 2 borang penilaian kemahiran untuk hari


Selasa dan Jumaat.

3. Kulit luar – mengikut format standard IPG KTB.

4. Melakukan 4 kemahiran yang telah di ajar

5. Hari Selasa (18-2-2020) dua kemahiran


5.1 Kemahiran aras bahu
5.2 Kemahiran menyambut bola tinggi

6. Hari Jumaat (21-2-2020) dua kemahiran


6.1 Kemahiran mengelecek
6.2 Kemahiran menjaring gol

7. Masa diberikan 10 minit

8. Persiapan tempat dan peralatan tanggungjawab pelajar

Page | 1
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020
KEMAHIRAN 1 : HANTARAN ARAS BAHU

Nama Pelajar : 1. Nor Ajeerah Binti Zaharin

2. Nurul Husna Binti Ismail

Kumpulan : Kumpulan 3

Tempat : Gimnasium Ungku Aziz

Tarikh / Masa : 18 – 2 – 2020 (8.00 – 11.00 pagi )

Objektif : Dapat melakukan hantaran aras bahu dengan teknik yang betul

Peralatan : Penanda, bola

Prosedur Ujian:

1. A berada pada penanda pertama kanan, B berada pada penanda pertama kiri
2. A membuat hantaran aras bahu ke arah A dengan mengambil satu langkah ke hadapan.
3. B menerima bola. Kemudian, B membuat hantaran aras bahu ke arah A dengan
mengambil satu langkah ke hadapan.
4. Langkah 2 dan 3 diulang sebanyak 5 kali hantaran bagi setiap pelajar.
5. A dan B bergerak 3 langkah ke belakang.
6. A membuat hantaran aras bahu ke arah B dengan mengambil tiga langkah kehadapan.
7. B menerima bola. Kemudian, B membuat hantaran aras bahu ke arah A dengan
mengambil tiga langkah ke hadapan.
8. Langkah 6 dan 7 diulang sebanyak 5 kali hantaran bagi setiap pelajar.
9. Seterusnya, hantaran aras bahu sambil berlari.
10. A membuat hantaran aras bahu ke arah B sambil berlari ke hadapan, manakala B
menyambut bola sambal berlari ke belakang.
11. B membaling bola ke arah A semula dan A menyambut bola tersebut.
12. Langkah 10 dan 11 diulang sehingga cukup 6 hantaran

Page | 2
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020
Pelan / Formasi

Page | 3
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020
KEMAHIRAN 2 : MENYAMBUT BOLA TINGGI

Nama Pelajar : 1. Nor Ajeerah Binti Zaharin

2. Nurul Husna Binti Ismail

Kumpulan : Kumpulan 3

Tempat : Gimnasium Ungku Aziz

Tarikh / Masa : 18 – 2 – 2020 (8.00 – 11.00 pagi )

Objektif : Dapat menyambut bola tinggi dengan teknik yang betul

Peralatan : Penanda, skitle, bola

Prosedur Ujian:

1. Skitle disusun dalam bentuk segi empat tepat.


2. Setiap satu skitle akan diletakkan satu bola.
3. A berada di skitle pertama, B berada di tengah-tengah antara keempat-empat kon.
4. A membuat hantaran atas kepala kepada B.
5. B memyambut bola dan menggolekkan bola kea rah skitle pertama.
6. Langkah 3 hingga 5 diulang pada skitle kedua, ketiga dan keempat.
7. A dikehendaki menyambut bola untuk dua pusingan berturut-turut.
8. Setelah selesai dua pusingan, A dan B akan bertukar peranan. A pula akan bertindak
sebagai penerima bola dan B kan bertindak sebagai pembaling bola.
9. Seterusnya, menyambut bola sambil berlari.
10. Penanda akan disusun dalam bentuk segi tiga.
11. A berada pada penanda pertama, B berada ppada penanda kedua.
12. A dikehendaki berlari ke arah penanda ketiga dan pada masa yang sama menyambut
bola daripada B.
13. A berlari semula ke penanda pertama dan pada masa yang sama menyambut bola
daripada B.
14. A dan B bertukar peranan. Langkah 12 dan 13 dulang sebanyak satu kali.

Pelan / Formasi
Page | 4
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020

Page | 5
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020
Kemahiran 3 -- Mengelecek bola

Nama Pelajar : 1.

2.

Kumpulan :

Tempat :

Tarikh / Masa : 21 – 2 – 2020 (8.00 – 12.00 pagi )

Objektif :

Peralatan :.

Prosedur Ujian:

i.

ii.

iii.

Pelan / Formasi

Page | 6
Osa/feb/2020
UJIAN 2 KEMAHIRAN ASAS BOLA BALING 2020
Kemahiran 4 -- Menjaring gol

Nama Pelajar : 1.

2.

Kumpulan :

Tempat :

Tarikh / Masa : 21 – 2 – 2020 (8.00 – 12.00 pagi )

Objektif :

Peralatan :.

Prosedur Ujian:

i.

ii.

iii.

Pelan / Formasi

Page | 7
Osa/feb/2020

Anda mungkin juga menyukai