RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Sekolah                                               : SMP Negeri 3 Kedungwuni

Mata Pelajaran                                  : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan          
Kelas/Semester                                   : VII / 1 (satu )
Materi Pokok                                      : Seni Beladiri Pencak Silat
Alokasi Waktu                                    : 1 Pertemuan (3 JP)

a.      Kompetensi Inti
1.       Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2.       Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong
royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam
dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
3.       Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata
4.       Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai,
memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan
mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut
pandang/teori

b.      KompetensiDasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator
3.1     Memahami gerak spesifik seni
3.4.1        Menjelaskan teknik dasar sikap tegak dalam
beladiri. **) pencak silat.
3.4.2        Menjelaskan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam
pencak silat.
3.4.3        Menjelaskan teknik dasar pola langkah dalam
pencak silat
4.4     Mempraktikkan gerak spesifik seni
4.4.1 Melakukan teknik dasar sikap tegak dalam pencak
beladiri. **) silat
4.4.2 Melakukan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam
pencak silat
4.4.3 Melakukan teknik dasar pola langkah dalam pencak
silat

c.       Tujuan Pembelajaran:
3.1.1         Menjelaskan teknik dasar sikap tegak dalam pencak silat dengan benar
3.1.2         Menjelaskan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam pencak silat. dengan benar
3.1.3         Menjelaskan teknik dasar pola langkah dalam pencak silat dengan benar
4.1.1         Melakukan teknik dasar sikap tegak dalam pencak silat dengan baik
4.1.2         Melakukan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam pencak silat dengan baik
4.1.3         Melakukan teknik dasar pola langkah dalam pencak silat dengan baik
4.1.4         Melakukan latihan pencak silat dengan menekankan nilai percaya diri dan tanggung jawab

d.      Materi Pembelajaran 
Tema : Olahraga Bela diri
Sub Tema : Pencak silat

1.    Materi Reguler
 Teknik Dasar Pencak Silat
Dalam Tekhnik Pencat silat terdapat beberapa gerakan yang perlu dikuasai oleh seorang pesilat. Sikap
atau gerakan ini meliputi tujuh :Kuda - Kuda, Sikap Pasang, Latihan Langkah Kuda-kuda Silat
Menggunakan 8 Arah Mata Angin, Pola Langkah, Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan. Berikut ini
penjelasannya:

Kuda - Kuda

Teknik kuda-kuda pada pencak silat terdiri dari enam posisi yaki: kuda-kuda Depan, kuda-kuda
Belakang, kuda-kuda Tengah, kuda-kuda Samping, kuda-kuda Silang Depan, dan kuda-kuda Silang
Belakang.
1.    Kuda-Kuda Depan –
Kuda-kuda depan dapat dibentuk dengan posisi kaki yang berada di depan ditekuk sedangkan kaki
belakang lurus. Sementara itu, telapak kaki belakang serong ke arah luar, berat badan ditumpukan
pada kaki depan, badan tegap dan pandangan kedepan. 
2.    Kuda-Kuda Belakang
Untuk kuda-kuda belakang, dapat dibentuk dengan tumpuan berat badan  pada kaki belakang. Tumit
yang dipakai sebagai tumpuan tegak dengan panggul, badan agak condong ke depan, kaki depan di
injit dan menapak dengan tumit atau ujung kaki.
3.    Kuda-Kuda Tengah
Dibentuk dengan kedua kaki ditekukan dengan titik berat badan berada ditengah.
4.    Kuda-kuda samping
Lakukan Kuda-kuda samping dengan cara satu kaki ditekuk dan kaki yang lain lurus ke samping,
berat badan pada kaki yang ditekuk, bahu sejajar atau segaris dengan kaki. 
5.    Kuda-Kuda Silang Depan
Kuda-kuda silang depan dibentuk dengan menginjakkan satu kaki ke depan atau kebelakang kaki
yang lain, berat badan ditumpukan pada satu kaki, sedangkan kaki yang lain disentuhkan pada lantai
dengan ibu jari kaki atau ujung jari kaki.
6.    Kuda-Kuda Silang Belakang
Kuda-kuda silang belakang  yaitu kuda-kuda dengan salah satu kaki berada di belakang  dengan
keadaan menyilang dan kaki di tumpukan ke belakang, badan tetap lurus agar tidak jatuh saat
melakukan  gerakan tersebut.
Sikap Pasang
 Terdapat empat sikap pasang yang ada dalam pencak silat: yakni Pasang satu, Pasang dua, Pasang
tiga, dan Pasang empat. Berikut ini penjelasannya.
1.    Pasang satu
Pasang satu adalah sikap dengan posisi badan tegak dengan kedua tangan disamping dalam keadaan
siap silat dan kedua kaki di buka selebar bahu.
2.    Pasang dua
Pasng dua dibentuk dengan badan tetap pada posisi tegak, kaki dibuka selebar bahu, kedua  tangan
mengepal dan sejajar pinggang.
3.    Pasang tiga
Sikap badan sama seperti pasang dua dengan posisi tegak lurus, kaki di buka selebar bahu, tangan
diangkat sejajar mata dengan kepalan tangan terbuka.
4.    Pasang empat
Sikap badan, dan mata sama seperti sikap pasang tiga, yang membedakan adalah tangan diangkat
sejajar mata dengan posisis silang. Awalnya kepalan tangan terbuka kemudian tangan sudah terkepal.
Latihan Langkah Kuda-kuda Silat Menggunakan 8 Arah Mata Angin
·       Pada gerakan awal yaitu dimulai dengan gerakkan pertama sampai gerakkan ke empat menggunakan
kuda-kuda samping, yaitu kaki kiri di depan kaki kanan di belakang posisi badan dalam keadaan
lurus, kaki kiri di depan kaki kanan di belakang posisi dalam keadaan serong kekiri dan begitu juga
sebaliknya.
·       Kemudian dilanjutkan dengan gerakan tambahan yaitu gerakkan ke lima sampai gerakkan ke delapan
dengan menggunakan kaki dapan di depan dan kaki kiri di belakang keadaan dalam posisi kaki kiri di
luruskan dan kaki kanan ditekukkan posisi badan sedikit condong ke depan dan begitu juga
sebaliknya

Pola Langkah
*      Ada enam pola langkah dalam teknih pencak silat yaitu:
*      Pola langkah lurus
*      Pola langkah zikzak
*      Pola langkah ladam atau huruf  U
*      Pola langkah segi tiga
*      Pola langkah huruf S
*      Pola langkah segi 4. Berikut ini penjelasannya.
1.    Pola langkah lurus
Merupakan gerak langkah yang membentuk garis lurus ,baik langkah maju maupin langkah mundur.
Pelaksanaanya dimulai dari salah satu kuda-kuda (kuda-kuda tengah).
2.    Pola langkah zikzak
Merupakan gerak langkah yang membentuk  mata gergaji atau pola zig-zag. Pelaksanaanya dimulai
dari sikap pasang dengan pola langkah serong.
3.    Pola langkah ladam atau huruf  U
Pelaksanaanya dimulai dari sikap awal tegak, gerakkan kaki kesamping kanan diikuti kaki kiri
menutup (merapat), kemudian kaki kiri maju, kaki di tarik kembali dan merapat kemudian digerakan
ke samping kiri. Kaki kanan ditarik dirapatkan, kemudian dilangkahkan kedepan. Terakhir kaki kanan
ditarik kembali merapat seperti sikap awal.

4.    Pola langkah segi tiga

 Pelaksanaanya berdiri di titik 0, geser kaki kanan ke titik 1, diikuti kaki kiri ke titik 2, lanjutkan ke
titik  4, lanjutkan juga ke titik 4 dan 5 (berat badan di titik 5). Tarik kaki kanan ke titik 6, kaki kanan
ketitik 7 dengan kuda-kuda depan, tarik kaki kanan keposisi awal.
5.    Pola langkah huruf S
Berdiri dengan posisi titik menghadap sesui dengan arah yang di tunjukan. Geser kaki kanan ke arah
berat badan ke di kaki kanan, dikkuti kaki kiri, kaki kiri ke titik 3 berat badan di kaki kiri selanjutnya
cabut kaki kanan lewati kaki kiri sampai di titik 4, kaki kanan yang di titik 4 di titik 5 putar di tempat,
sementara kaki kiri yang ada di titik 3 injit, gugus kaki kiri lewat tanda panah dengan jalur titik 6
sampai di titik.
6.    Pola langkah segi 4
Pelaksanakannya bisa memakai kombinasi kuda-kuda tengah ,samping,dan belakang.
2.    Materi Pembelajaran Remedial
Pada dasarnya materi pembelajaran remedial adalah materi pembelajaran regular yang disederhanakan
sehingga lebih mudah dipahami dan dilakukan. Misalnya sikap tegak dan kuda-kuda.
3.    Materi Pembelajaran Pengayaan
Materi pengayaan dikembangkan dari materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor
kesulitan dan peraturan pencak silat.

e.       Metode Pembelajaran:
Ø  Pendekatan Pembelajaran  :  Saintifik
Ø  Metode Pembelajaran          :  Progresif dan Resiprocal

f.       Media Pembelajaran
Ø Media
Model : Peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki kemampuam  melakukan gerak
spesifik bela diri pencak silat
Ø Alat dan bahan
·      Ruang terbuka yang datar dan aman
·      Cone + 20
·      Peluit

g.       Sumber Belajar
·   Kemendikbud, Buku Guru Pendidikan jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, SMP/MTs Kurikulum
2013 Kelas VII, Jakarta : Kemendikbud RI, 2016
·   Kemendikbud, Buku Siswa Pendidikan jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, SMP/MTs Kurikulum
2013 Kelas VII, Jakarta : Kemendikbud RI, 2016 (hal 83 – 93)
·   Buku PJOK, Erlangga KLs. VII, Roji
h.      Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
                                                         Pendahuluan  (15 menit )

a.    Guru membariskan pesertadidik menjadi empat bersyaf atau membentuk setengah

lingkaran, ucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
b.    Guru memimpin doa.
c.     Guru harus memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat, 
d.    Guru menanyakan kepada peserta didik mengenai konsep pencak silat secara umum,
dengan memancing peserta didik meceritakan pengalamannya tentang gerakan-gerakan 
pencak silat.
e.     Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: tekhnik dasar sikap tegak,
kuda-kuda, pola langkah, pukulan, tendangan dan elakan.
f.     Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah proses
 pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian kompetensi) disertai
dengan penjelasan manfaat dari kegiatan pencak silat: misalnya bahwa pencak silat dapat
meningkatkan kebugaran jasmani dan menbela diri.
g.     Guru menjelaskan tehnik penilaian untuk kompetensi pencak silat, baik kompetensi sikap
spiritual dengan jurnal: yaitu keseriusan dalam berdoa, dan berusaha. kompetensi sikap
sosial:menunjukkan sikap tidak curang, tidak melakukan gerakan yang dapat
membahayakan, memperhatikan kondisi teman baik fisik maupun pskhis, pengetahuan:
pemahaman mengenai konsep tehnik dasar sikap tegak, kuda-kuda, dan pola langkah.
Dijelaskan juga pada pertemuan ke dua akan dilanjutkan materi pukulan,dan tendangan.
h.    Agar peserta didik terkondisikan dalam materi yang akan diajarkan dengan perasaan
senang, maka peserta didik dibagi dalam kelompok kecil (4-5 orang) melakukan game 
dengan permainan kereta dorong (berdiri berpasangan di mana satu berdiri kangkang 
dengan memegang kedua kaki teman pasangnya)

                                                         Kegiatan inti (85 menit)
Aktivitas Pembelajaran sikap tegak, kuda-kuda dan pola langkah.
Ø Mengamati
Peserta didik melakukan aktivitas peretama dengan mengamati gambar sikap tegak, kuda-kuda,pola
langkah yang disediakan guru, kemudian mencatat hal-hal yang belum diketahui terkait dengan posisi
kedua tangan, lengan, lutut dan kaki

Ø Menanya
Peserta didik merumuskan pertanyaan terkait hal-hal yang belum/ ingin diketahui tentang gambar
yang diamati, seperti konsep dan prosedur sikap tegak, kuda-kuda, pola langkah.
Berdasarkan amatan guru pada latihan 1, dipilih sejumlah peserta didik yang dianggap cukup mampu
untuk menjadi tutor bagi temannya dalam aktivitas berikutnya. Mereka akan mendapat anggota
kelompok dari peserta didik yang tersisa dengan cara berhitung sampai angka sejumlah peserta didik
yang terpilih (misalnya 8 orang). Maka jika terdapat 32 peserta didik, setiap kelompok akan memiliki
anggota 4 orang.

Ø Mengumpulkan informasi
Pesertadidik mencari data mengenai cara melakuakn sikap tegak, kuda-kuda, pola langkah yang benar
dengan mencoba-coba dan/atau mengamati kembali cara melakukan tangkisan tangan dan tangkisan
kaki. Dengan cara latihan

Ø Mengasosiasi/menalar
 Dengan data yang dimiliki mengenai sikap tegak,kuda-kuda dan pola langkah tadi pesertadidik
membuat kesimpulan mengenai cara melakukan sikap tegak,kuda-kuda dan pola langkah dalam
pencak silat.
Peserta didik dalam kelompoknya dibagi dua (berpasangan), sepasang melakukan sikap tegak, kuda-
kuda, pola langkahsedangkan pasangan lainnya mengamati passangan tersebut (satu-satu). Dengan
dipandu lembar pengamatan sebagai berikut:

Lembar Pengamatan sikap tegak,kuda-kuda dan pola langkah

Fokus yang diamati Kesalahan yang sering terjadi Gerakan yang
benar
Posisi tangan
Sikap badan
Gerakan kaki (langkah)
Sikap pandangan
Kesimpulan
               Hasil pengamatan menjadi kesimpulan
Ø Mengomunikasikan
Pesertadidik mengomunikasikan pengetahuan dan keterampilannya tentang cara melakukan sikap
tegak,kuda-kuda dan pola langkah yang benar, dapat dilakukan memperagakan  atau
mempresentasikan dengan penuh percaya diri dan tanggung jawab
Setiap pasangan menyampaikan hasil amatannya kepada peserta didik yang diamati dilanjutkan
dengan mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan tersebut.
           
             c.                  Penutup (20 menit)
1.     Peserta didik diminta duduk melingkar kelompok putera dan puteri terpisah. Kedua tungkai
diluruskan, peserta didik memijat punggung teman yang ada di depannya, setelah cukup (1
menit) berbalik arah sehingga peserta didik yang tadi memijat menjadi yang dipijat.
2.     Kesimpulan
§ Guru dan peserta didik membuat kesimpulan dari seluruh materi
3.     Refleksi dari guru dan peserta didik
§ Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
dengan tujuan yang ditetapkan.
4.     Penilaian
§ Guru membuat penilaian terhadap keberhasilan proses pembelajaran secaratransparan
5.     Tindak lanjut dan penjelaskan materi minggu depan
§ Gurumemberikan tugas yang terkait dengan pembelajaran hari ini dan pembelajaran yang
akan datang
6.     Berdoa
§ Guru menugaskan salah satu peserta didik untuk memimpin berdoa sesuai agama dan
kepercayaannya masing-masing.
7.     Kembali ke kelas dengan tertib dan tepat waktu.
§ Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, bagi peserta didik yang bertugas
mengembalikan peralatan ke tempat semula.
i.        Penilaian Hasil Pembelajaran
1.    Jenis/teknikpenilaian
a.    Penilaian kompetensi sikap spiritual dan sosial dicapai melalui pembelajaran tidak langsung dengan
tehnik observasi dalam bentuk jurnal
   Instrumen: lihat lampiran 1
b.    Penilaian kompetensi pengetahuan
Teknik Penilaian : Tes tulis
Bentuk Instrumen : Tes uraian
Kisi-kisi 1: .   Menjelaskan teknik dasar sikap tegak dalam pencak
silat
2.   Menjelaskan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam
pencak silat.
3.   Menjelaskan teknik dasar pola langkah dalam
pencak sil
Instrumen: Lihat Lampiran 2
c.    Penilaian kompetensi keterampilan
Teknik Penilaian : Tes praktek
Bentuk Instrumen : rating scale(dengan lembar pengamatan)
Kisi-kisi 1: .   Melakukan teknik dasar sikap tegak dalam pencak silat
2.   Melakukan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam pencak silat
3.   Melakukan teknik dasar sikap pola langkah dalam pencak
silat
Rubrik Penilaian:  lihat Lampiran 3
2.    Penilaian  remedial
Dengan pemanfaatan tutor sebaya melalui belejar kelompok untuk menjawab pertanyaan yang
diberikan guru tentang hal-hal yang berkaitan dengan beladiri pencak silat.
3.    Penilaian  pengayaan
Mencari artikel dari majalah atau internet tentang beladiri pencak silat.

Kedungwuni,      Juli 2017

Mengetahui
Kepala Sekolah                                                              Guru Mata Pelajaran PJOK

............................                                                                 Tri Julianto, S.Pd.

       NIP. 

Lampiran 1
Jurnal Penilaian Sikap

Nama Sekolah : SMP Negeri 3 Kedungwuni

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/ Semester : VII/ 1
Tahun Pelajaran : 2017/ 2018
 No Tanggal Nama Catatan Kejadian Butir Sikap Keterangan
Siswa (percaya diri &
tanggung jawab)
1
2
dst.

No Butir sikap sosial Indikator

1 Percaya diri 1.    Melakukan dengan sungguh-sungguh
2.    Mendiskusikan kesulitan belajar dalam kelompok
2 Tanggung jawab 1.    Melakukan sesuai perintah
2.    Menyelesaikan tugas yang diberikan guru

Lampiran 2
INSTRUMEN PENILAIAN KOMPETENSI PENGETAHUAN

Kelas/Semester :
Tahun Pelajaran :
Hari/Tanggal Tes :
Teknik Penilaian : Tes tulis
Bentuk Instrumen : Tes uraian
Kisi-kisi 1: .   Menjelaskan teknik dasar sikap tegak dalam pencak
silat
2.   Menjelaskan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam
pencak silat.
3.   Menjelaskan teknik dasar pola langkah dalam
pencak silat

                 :
1.      Sebutkan teknik  dasar dalam pencak silat! (faktual)
2.      Jelaskan sikap tegak dalam pencak silat! (konseptuai)
3.      Jelaskan cara melakukan teknik dasar kuda-kuda depan! (prosedural)
4.      Apa yang dimaksud pola langkah dalam pencak silat? (faktual)

NO. KUNCI JAWABAN SKOR

1 Teknik dasar pencak silat: · Nilai 6 jika semua terjawab
1.     Kuda-kuda · Nilai 5 jika 4 terjawab
2.     Langkah · Nilai 4 jika 3 terjawab
3.     Pukulan · Nilai 3 jika 2 terjawab
4.     Tendangan · Nilai 2jika 1 terjawab
5.     Tangkisan · Nilai 1 jika jawaban salah semua
· Nilai 0 jika tidak menjawab
Sikap tegak dalam pencak silat: · Nilai 6 jika semua terjawab
·      berdiri tegak · Nilai 4 jika 2 terjawab
·      kaki rapat · Nilai 2jika 1 terjawab
·      kedua tangan mengepal berada di samping pinggang. · Nilai 1 jika jawaban salah semua
 · Nilai 0 jika tidak menjawab
Cara melakukan kuda- kuda depan: · Nilai 10 jika semua terjawab
·      posisi kaki didepan ditekuk · Nilai 9 jika 5 terjawab
·      kaki belakang lurus · Nilai 8 jika 4 terjawab
·      telapak kaki belakang serong ke arah luar · Nilai 7 jika 3 terjawab
·      badan tegap · Nilai 6 jika 2 terjawab
·      pandangan kedepan · Nilai 5 jika 1 terjawab
·      berat badan pada kaki depan,. · Nilai 4 jika jawaban salah semua
Nilai 0 jika tidak menjawab
Pola langkah adalah: · Nilai 4 jika jawaban benar
Melangkahkan kaki ke segala penjuru dalam posisi kuda · Nilai 2 jika jawaban salah
kuda · Nilai 0 jika tidak menjawab
Jumlah skor maksimal 30

N =  Jumlah  Skor     :                 x100

Skor Max      :  30

Lampiran  3
INSTRUMEN PENILAIAN KOMPETENSI KETERAMPILAN

Teknik Penilaian : Tes Praktik

Bentuk Instrumen : rating scale(dengan lembar pengamatan)
Kisi-kisi :1.    Melakukan teknik dasar sikap tegak dalam pencak silat
2.    Melakukan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam pencak
silat
3.    Melakukan teknik dasar pola langkah dalam pencak silat

Butir soal keterampilan :

1.      Lakukan teknik sikap tegak dalam pencak silat!
2.      Lakukan teknik dasar sikap kuda-kuda dalam pencak silat!
3.      Lakukan gerakan langkah, angkatan, lompatan, ingsutan  dan geseran dalam pencak silat
(pola langkah)!

Petunjuk Penilaian
Penilaian keterampilan diberikan dalam bentuk kinerja, yaitu suatu proses yang bersifat prosedural
dalam melakukan suatu gerakkan, mulai dari posisi awal, pelaksanaan gerakkan, dan posisi akhir
gerakkan. Berikan tanda cek (√) pada kolom perolehan skor yang sudah disediakan, dengan rentang
skor antara 1 sampai dengan 10.

Butir soal:
Lakukan teknik gerakan sikap tegak, kuda-kuda dan pola langkah

Lembar Pengamatan Beladiri Pencak Silat

Kualitas Gerakan
No Aspek yang dinilai
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 Teknik sikap tegak
2 Sikap kuda-kuda
3 Pola langkah
 Jumlah  
Jumlah  Skor maksimal  :  30

 Skor perolehan
Nilai :-----------------------------------  X 100
              Skor maksimal

Rubrik dan pensekoran

1  Teknik sikap tegak
No Rubrik Skor
1 1.    Sikap awal berdiri tegak kedua kaki agak1.     Nilai 10 jika memenuhi semua kriteria
dibuka. 2.     Nilai 8 jika memenuhi 3 kriteria
2.    Sikap tangan mengepal menghadap ke atas3.     Nilai 6 jika memenuhi 2 kriteria
dan ditekuk disamping badan. 4.     Nilai 4 jika memenuhi 1 kriteria
3.    Sikap badan tegak. 5.     Nilai 3 jika tidak memenuhi  semua
4.    Pandangan kedepan. kriteria
6.     Nilai o jika tidak mengikuti tes praktik

2   Sikap kuda-kuda
No Rubrik Skor
1 1       Kaki dibuka selebar bahu. 1.     Nilai 10 jika memenuhi semua kriteria
2       Sikap tangan mengepal menghadap keatas dan2.     Nilai 8 jika memenuhi 3 kriteria
ditekuk disamping badan. 3.     Nilai 6 jika memenuhi 2 kriteria
3       Sikap badan tegak. 4.     Nilai 4 jika memenuhi 1 kriteria
4       Pandangan kedepan. 5.     Nilai 3 jika tidak memenuhi  semua
kriteria
6.     Nilai o jika tidak mengikuti tes praktik

3   Pola langkah
No Rubrik Skore
1 1.    Kaki diangkat . 1.     Nilai 10 jika memenuhi semua kriteria
2.    Jari-jari kedua tangan dibuka, kedua siku2.     Nilai 8 jika memenuhi 3 kriteria
ditekuk setinggi pinggang. 3.     Nilai 6 jika memenuhi 2 kriteria
3.    Sikap badan tegak. 4.     Nilai 4 jika memenuhi 1 kriteria
4.    Pandangan kearah sasaran. 5.     Nilai 3 jika tidak memenuhi  semua
kriteria
6.     Nilai o jika tidak mengikuti tes praktik