*Mengurangkan sakit senggugut
ketika haid
ungkin ramai dikalangan umat
islam tidak sedar mengenai pelbagai
hikmah yang tersembunyi ketika sujud
.Pada hal, kita perlu sedar bahawa
tiada satu pun ciptaan dan suruhan
Allah s.w,t yang sia-sia.malahan setiap
ciptaan itu mempunyai kelebihan yang
selalunya tidak terjangkau oleh akal
manusia.
Manusia melakukan sujud dalam
dua bentuk,iaitu sujud fizikal seperti
ketika solat dan sujud spiritual
berbentuk ketaan kepada perintah
Allah s.w.t dan menjauhi larangan Nya.
Ulama mengatakan sujud ketika solat
adalah waktu manusia paling hampir
dengan Allah s.w.t dan mereka
menggalakkan kita bersujud lebih
lama.
*Antara hikmah sujud yang lain adalah
melegakan sistem pernafasan dan
mengembalikan kedudukan organ ke
tempat asalnya.
*Bernafas ketika sujud pula boleh
membetulkan kedudukan buah
pinggang yang terkeluar sedikit dari
tempat asalnya.
*Melegakan sakit Hemia(burut)
*Melegakan paru-paru daripada
ketegangan
*Mengurangkan kesakitan bagi
pesakit apendiks atau limpa.
*Kedudukan sujud adalah paling baik
untuk berehat dan mengimbangkan
lingkungan bahagian belakang tubuh
.*membetulkan pundit peranakkan
yang jatuh.
*memberi dorongan supaya mudah
tidur.
*Menggerakkan otot
,bahu,dada,lehir,perut serta
punggung ketika sujud dan bangun
dari sujud.
*Pergerakkan otot itu menjadikan
otot lebih kuat dan elastic secara
automatic memastikan kelicinan
perjalanan darah yang baik.
*Mengurangkan kegemukan
*Organ terpenting iaitu otak manusia
menerima banyak bekalan darah dan
oksigen.
*Mengelakkan pendarahan otak jika
tiba-tiba menerima pengepaman
darah ke otak secara kuat dan
mengejut serta terhindar penyakit
salur darah dan sebagainya.

Dari segi perskilogi pula ,sujud

membuatkan kita merasa rendah diri
dihadapan yang Maha pencipta
sekaligus mengikis sifat sombong
riak ,takbur dan sebagainya.
Dari segi perubatan ,kesan sujud yang
lama akan menambahkan kekuatan
aliran darah ke otak yang boleh
mengelakkan pening dan kepala dan
migraine,menyegarkan otak serta
menajamkan akal fikiran sekaligus
menguatkan mentaliti seseorang.
Sabda Rasulullah:
Sesiapa yang memelihara
solatnya ,maka solat itu akan
menjadi petunjuk dan jalan selamat
baginya,dan barangsiapa yang tidak
memelihara solatnya maka
sesungguhnya solat itu tidak menjadi
cahaya dan tidak menjadi petunjuk
dan jalan selamat baginya…

Menurut kajian ,terdapat beberapa

urat saraf di dalam otak manusia yang
tidak dimasuki darah sedangkan setiap
inci otak manusia memerlukan darah
yang cukup untuk berfungsi secara
normal dan sempurna kecuali jika kita
sujud !!!.

‫الوقت كالسيف‬

ara sahabat dapat merasakan kesepian Rasulullah
s.a.w selepas kematian isterinya ,sayidatina Khadijah
Khuwailid .Sebagai seorang pemimpin masyarakat
mereka faham kesibukan Rasulullah s.a.w dan
baginda memerlukan seorang isteri untuk
menguruskan rumah dan anak-anak baginda.Tetapi
siapakah wanita yang paling layak untuk
diperisterikan baginda?
Seorang sahabatwanita ,Khaulah Hakim tampil
mengusulkan agar Rasulullah s.a.w melamar Aisyah
abu Bakar .Tetapi ketika itu Aisyah masih mentah
dan belum sesuai untuk memikul tugas sebagai
seorang isteri.Sementara menunggu Aisyah matang
dua atau tiga tahun lagi,seseorang perlu berada di
rumah Rasulullah s.a.w bagi menguruskan rumah dan
anak-anak baginda.Bagi para sahabat ,calon paling
sesuai ialah Saudah Zam’ah wanita bani Adi Bin
Najar yang sudah bertahun-tahun menjanda.
Seluruh masyarakat mengenali Saudah sebagai
muslimah yang tabah .Dia dan suaminya antara orang
yang mengikut hijrah pertama ke Habsyah pada
zaman awal perkembangan islam.ketika itu
masyarakat islam berada dalam keadaan keadaan
tertekan kerana ditindas hebat oleh orang kafir
Quraisy.Untuk menyelamatkan diri ,Rasulullah s.a.w
merestui sesetengah mereka berhijrah ke Habsyah
.Selepas kematian suami dan anaknya di tanah asing
itu ,Saudah hidup sendirian di sana sehinggalah dia
kembali ke Mekah.
Rasulullah simpati dengan nasib Saudah.Selepas
mendapat keizinan baginda ,Khaulah segera
meminang Aisyah dan Saudah .Dia berjumpa saidina
Abu Bakar terlebih dahulu sebelum ke rumah Zam’ah
.Di sana dia bertemu Saudah dan bertanya “Apakah
kebaikkan dan berkat yang diberikan Allah
kepadamu?” “apa yang berlaku sehingga engkau
bertanya begitu ?”. Soal Saudah
kehairanan .”Rasulullah s.a.w mengutuskanku untuk
melamarmu,kata Khaulah.”Aku bahagia
mendengarnya.Temuilah ayahku dan katakanlah hal
itu kepadanya.”Saudah tertanya terperanjat tetapi
sangat gembira mendengarnya
.
Saudah menguruskanrumah tangga Rasulullah s.a.w
selama tiga tahun .Selepas baginda menikahi
Aisyah ,dia rela hati menyerahkan tugas itu kepada
Aisyah.Malah Saudah juga begitu bermurah hati
menghadiahkan gilirannya kepada Aisyah kerana
ketika itu dia sudah uzur.Dalam diam ,dia sangat
memahami betapa istimewanya Aisyah di hati
baginda .Oleh itu Saudah cuba memberikan
kesenangan dan kebahagiaan kepada Aisyah dengan
harapan mendapat keredhaan Allah dan terus kekal
sebagai isteri baginda.Aisyah sendiri sangat
mengagumi jasa dan kebaikan Saudah
terhadapnya.Dia pernah berkata,”Tiada siapa pun
yang aku ingin di bawah bimbingannya kecuali
Saudah Zam’ah kerana dia berwatak tegas.”
Saudah meninggal dunia pada zaman pemerintahan
Khalifah Saidina Umar al-Khattab.Dalam satu
riwayat Aisyah menceritakan ,isteri-isteri Rasulullah
s.a.w pernah bertanya baginda,siapakah paling yang
cepat menyusul baginda kea lam baqa.Jawab
Rasulullah s.a.w ,”yang paling panjang tangannya.”
Mereka kemudian mengukur tangan masing-masing
dan Saudah yang paling panjang tangannya.Memang
ternyata akhirnya saudah yang paling cepat menyusul
kewafatan Rasullullah .Ketika kematian Saudah ,Ibn
Abbas sujud ke bumi.Apabila ditanya mengapa
berbuat begitu ,jawab Ibn Abbas ,”Rasulullah pernah
bersabda,apabila melihat satu keagungan Allah ,maka
bersujudlah.apakah keagungan Allah yang paling
besar selain meninggalnya seorang isteri Rasulullah?.
Wanita ini juga seorang perawi hadis,meriwayatkan
lima buah hadis daripada Rasulullah s.a.w .Sebuah
hadis dimuatkan dalam kitab sahih Bukhari dan
Muslim.Ada pendapat menyatakan Imam Bukhari
turut meriwayatkan dua buah hadis yang
diriwayatkan Saudah.Saudah dikenang sebagi isteri
solehah,taat dan tegas.sebagai isteri tua dikalangan
isteri-isteri Rasulullah s.a.w.Peranannya dianggap
penting untuk membimbing para isteri yang
lain.Sebagai seorang Ummul Mukmunin,dia
menduduki status tertinggi dalam masyarakat dan
menjadi rujukan semua orang.