(RPP)
A. Kompetensi inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong),
santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam
jangkauan pergaulan dan keberadaannya
3. Memahami, menerapkan, menganalisis, dan mengevaluasi tentang pengetahuan faktual, konseptual,
operasional dasar, dan metakognitif sesuai dengan bidang dan lingkup kajian Pendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan pada tingkat teknis, spesifik, detil, dan kompleks, berkenaan dengan ilmu
pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dalam konteks pengembangan potensi diri sebagai
bagian dari keluarga, sekolah, dunia kerja, warga masyarakat nasional, regional, dan internasional.
4. Melaksanakan tugas spesifik dengan menggunakan alat, informasi, dan prosedur kerja yang lazim
dilakukan serta memecahkan masalah sesuai dengan bidang kajian Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan. Menampilkan kinerja di bawah bimbingan dengan mutu dan kuantitas yang terukur sesuai
dengan standar kompetensi kerja. Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara
efektif, kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, komunikatif, dan solutif dalam ranah abstrak terkait
dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah, serta mampu melaksanakan tugas spesifik di
bawah pengawasan langsung. Menunjukkan keterampilan mempersepsi, kesiapan, meniru, membiasakan,
gerak mahir, menjadikan gerak alami dalam ranah konkret terkait dengan pengembangan dari yang
dipelajarinya di sekolah, serta mampu melaksanakan tugas spesifik di bawah pengawasan langsung.
C. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran menggunakan model Discovery Learning yang dipadukan dengan metode
mind mapping, teknik ATM, dan pendekatan saintifik yang menuntun peserta didik untuk mengamati
(membaca) permasalahan, menuliskan penyelesaian dan mempresentasikan hasilnya di depan kelas, Selama
dan setelah mengikuti proses pembelajaran ini peserta didik diharapkan dapat
Menjelaskan dan memperagakan keterampilan dasar renang gaya bebas
Menjelaskan dan memperagakan keterampilan dasar renang gaya punggung
Menjelaskan dan memperagakan keterampilan dasar renang gaya dada
Menjelaskan dan memperagakan keterampilan dasar renang gaya kupu-kupu
Menjelaskan pengaruh aktivitas renang terhadap kesehatan / kebugaran tubuh
dengan rasa rasa ingin tahu, tanggung jawab, displin selama proses pembelajaran, bersikap jujur, santun,
percaya diri dan pantang menyerah, serta memiliki sikap responsif (berpikir kritis) dan pro-aktif (kreatif),
serta mampu berkomukasi dan bekerjasama dengan baik.
Peduli
Jujur berkarya
Tanggung jawab
Toleran
Kerjasama
Proaktif
kreatif
D. Materi Pembelajaran
1. Materi Pembelajaran Reguler
a. Fakta:
Renang gaya bebas
Renang gaya dada
Renang gaya punggung
Renang gaya kupu-kupu
b. Konsep
Renang gaya dada (chest stroke) atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap
ke permukaan air.
Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Pertama kali
diperlombakan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang
diperlombakan setelah gaya bebas.
Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan
air. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakan ke arah luar sebelum
diayunkan ke depan. Sementara kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke
atas seperti gerakan sirip ekor ikan atau lumba-lumba. Udara dihembuskan kuat-kuat dari mulut
dan hidung sebelum kepala muncul dari air, dan udara dihirup lewat mulut ketika kepala berada
di luar air.
c. Prinsip
Prinsip Berenang
Prinsip Psikologis
Terdapat beberapa unsur yang harus ada pada diri anak dalam belajar berenang sehingga anak
dapat menguasainya dengan cepat dan baik. Unsur itu adalah:
1) Kesenangan (kegembiraan),
2) Keberanian,
3) Kepercayaan diri, dan
4) Keuletan.
Prinsip Mengapung.
Teori menyatakan bahwa sebuah kapal yang bermuatan ringan akan mudah ditarik atau didorong
di dalam air. Begitu pun, seorang perenang yang ringan akan mudah mengapung di atas air jika
dibandingkan dengan perenang yang lebih berat daya mengapungnya. Perenang memiliki
bermacam-macam bentuk tubuh, ukuran tulang, perkembangan otot, berat badan, jaringan lemak,
dan kapasitas paru-paru, yang semua itu mempengaruhi gaya apung dan posisi apung seseorang.
d. Prosedur
Memperagakan keterampilan salah satu gaya renang pada aktifitas olahraga air*
E. Metode Pembelajaran
Pendekatan : Scientific Learning
Model Pembelajaran : Discovery Learning (Pembelajaran Penemuan)
Metode : Ceramah, Penugasan dan Peraktikum
G. Langkah-langkahPembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 2 x 45 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan 10
Guru : menit
Orientasi (Menunjukkan sikap disiplin sebelum memulai proses pembelajaran, menghayati dan
mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan membaca dan memaknai
(Literasi)).
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya, pada kelas X
Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta
didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
Kegiatan Inti 70
menit
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian (Berpikir kritis
(stimullasi/ dan bekerjasama (4C) dalam mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan rasa
pemberian ingin tahu, jujur dan pantang menyerah (Karakter)
rangsangan) pada topic
Gerakan Kaki
Gerakan Lengan
Apa saja hal yang harus dihindari pada saat melakukan renang gaya
bebas?
Data Peserta didik mengumpulkan berbagai informasi (Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan
collection saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu, tanggung jawab dan
(pengumpulan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca) yang dapat mendukung jawaban dari
data) pertanyaan-pertanyaan yang diajukan, baik dari buku paket maupun sumber lain seperti
internet; melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Wawancara dengan nara sumber
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau kegiatan lain guna
menemukan solusi masalah terkait materi pokok yaitu
Peserta didik diminta untuk memperagakan Posisi badan di atas air renang
gaya bebas
Peserta didik diminta untuk memperagakan Gerakan Kaki renang gaya
bebas
Peserta didik diminta untuk memperagakan Gerakan Lengan renang gaya
bebas
Peserta didik diminta untuk memperagakan Gerakan bernafas renang gaya
bebas
Mendiskusikan Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan saling berkomunikasi dalam
1. Pertemuan Ke-1 ( 2 x 45 menit ) Waktu
kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu dan pantang menyerah (Karakter)
Mengulang
Saling tukar informasi tentang :
Data Pendidik mendorong agar peserta didik secara aktif terlibat dalam diskusi kelompok serta
processing saling bantu untuk menyelesaikan masalah (Mengembangkan kemampuan berpikir kritis,
(pengolahan kreatif, berkomunikasi dan bekerjasama (4C),)
Data) Selama peserta didik bekerja di dalam kelompok, pendidik memperhatikan dan mendorong
semua peserta didik untuk terlibat diskusi, dan mengarahkan bila ada kelompok yang
melenceng jauh pekerjaannya dan bertanya (Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur,
tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah) apabila ada yang belum dipahami,
bila diperlukan pendidik memberikan bantuan secara klasikal.
Berdiskusi tentang data :
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang
meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah
tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 10
Peserta didik : menit
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Mengagendakan projek yang harus mempelajari pada pertemuan berikutnya di luar jam sekolah
atau dirumah.
Guru :
Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang
konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai.
Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari
materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/
evaluasi akhir di pertemuan berikutnya
Memberi salam.
Kegiatan Pendahuluan 10
Guru : menit
Orientasi (Menunjukkan sikap disiplin sebelum memulai proses pembelajaran, menghayati dan
mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan membaca dan memaknai
(Literasi)).
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya:
Kegiatan Inti 70
menit
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian (Berpikir kritis
(stimullasi/ dan bekerjasama (4C) dalam mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan rasa
2. Pertemuan Ke-2 ( 2 x 45 menit ) Waktu
Gerakan tangan
Mengambil nafas
Apa saja yang tidak boleh dilakukan saat melakukan akrivitas renang
gaya dada?
Data Peserta didik mengumpulkan berbagai informasi (Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan
collection saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu, tanggung jawab dan
(pengumpulan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca) yang dapat mendukung jawaban dari
data) pertanyaan-pertanyaan yang diajukan, baik dari buku paket maupun sumber lain seperti
internet; melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Wawancara dengan nara sumber
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau kegiatan lain guna
menemukan solusi masalah terkait materi pokok yaitu
Data Pendidik mendorong agar peserta didik secara aktif terlibat dalam diskusi kelompok serta
processing saling bantu untuk menyelesaikan masalah (Mengembangkan kemampuan berpikir kritis,
(pengolahan kreatif, berkomunikasi dan bekerjasama (4C),)
Data) Selama peserta didik bekerja di dalam kelompok, pendidik memperhatikan dan mendorong
semua peserta didik untuk terlibat diskusi, dan mengarahkan bila ada kelompok yang
melenceng jauh pekerjaannya dan bertanya (Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur,
tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah) apabila ada yang belum dipahami,
bila diperlukan pendidik memberikan bantuan secara klasikal.
Berdiskusi tentang data :
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang
meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah
tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 10
Peserta didik : menit
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Mengagendakan projek yang harus mempelajari pada pertemuan berikutnya di luar jam sekolah
atau dirumah.
2. Pertemuan Ke-2 ( 2 x 45 menit ) Waktu
Guru :
Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang
konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai.
Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari
materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/
evaluasi akhir di pertemuan berikutnya
Memberi salam.
Kegiatan Pendahuluan 10
Guru : menit
Orientasi (Menunjukkan sikap disiplin sebelum memulai proses pembelajaran, menghayati dan
mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan membaca dan memaknai
(Literasi)).
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya:
Kegiatan Inti 70
menit
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian (Berpikir kritis
(stimullasi/ dan bekerjasama (4C) dalam mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan rasa
pemberian ingin tahu, jujur dan pantang menyerah (Karakter)
rangsangan) pada topic
Gerakan Tangan
Apa saja yang tidak boleh dilakukan saat melakukan akrivitas renang
gaya punggung?
Data Peserta didik mengumpulkan berbagai informasi (Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan
collection saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu, tanggung jawab dan
(pengumpulan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca) yang dapat mendukung jawaban dari
data) pertanyaan-pertanyaan yang diajukan, baik dari buku paket maupun sumber lain seperti
internet; melalui kegiatan:
3. Pertemuan Ke-3 ( 2 x 45 menit ) Waktu
Mengamati obyek/kejadian,
Wawancara dengan nara sumber
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau kegiatan lain guna
menemukan solusi masalah terkait materi pokok yaitu
Data Pendidik mendorong agar peserta didik secara aktif terlibat dalam diskusi kelompok serta
processing saling bantu untuk menyelesaikan masalah (Mengembangkan kemampuan berpikir kritis,
(pengolahan kreatif, berkomunikasi dan bekerjasama (4C),)
Data) Selama peserta didik bekerja di dalam kelompok, pendidik memperhatikan dan mendorong
semua peserta didik untuk terlibat diskusi, dan mengarahkan bila ada kelompok yang
melenceng jauh pekerjaannya dan bertanya (Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur, tanggung
jawab, percaya diri dan pantang menyerah) apabila ada yang belum dipahami, bila
diperlukan pendidik memberikan bantuan secara klasikal.
Berdiskusi tentang data :
antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban
soal-soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang
meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah
tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 10
Peserta didik : menit
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Mengagendakan projek yang harus mempelajari pada pertemuan berikutnya di luar jam sekolah
atau dirumah.
Guru :
Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang
konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai.
Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari
materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/
evaluasi akhir di pertemuan berikutnya
Memberi salam.
Kegiatan Pendahuluan 10
Guru : menit
Orientasi (Menunjukkan sikap disiplin sebelum memulai proses pembelajaran, menghayati dan
mengamalkan ajaran agama yang dianut (Karakter) serta membiasakan membaca dan memaknai
(Literasi)).
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya:
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta
didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
Kegiatan Inti 70
menit
Sintak
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian (Berpikir kritis
(stimullasi/ dan bekerjasama (4C) dalam mengamati permasalahan (literasi membaca) dengan rasa
pemberian ingin tahu, jujur dan pantang menyerah (Karakter)
rangsangan) pada topic
Gerakan Tangan
Apa saja yang tidak boleh dilakukan saat melakukan akrivitas renang
gaya kupu-kupu?
Data Peserta didik mengumpulkan berbagai informasi (Berpikir kritis, kreatif, bekerjasama dan
collection saling berkomunikasi dalam kelompok (4C), dengan rasa ingin tahu, tanggung jawab dan
(pengumpulan pantang menyerah (Karakter),literasi (membaca) yang dapat mendukung jawaban dari
data) pertanyaan-pertanyaan yang diajukan, baik dari buku paket maupun sumber lain seperti
internet; melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Wawancara dengan nara sumber
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau kegiatan lain guna
menemukan solusi masalah terkait materi pokok yaitu
tentang
Data Pendidik mendorong agar peserta didik secara aktif terlibat dalam diskusi kelompok serta
processing saling bantu untuk menyelesaikan masalah (Mengembangkan kemampuan berpikir kritis,
(pengolahan kreatif, berkomunikasi dan bekerjasama (4C),)
Data) Selama peserta didik bekerja di dalam kelompok, pendidik memperhatikan dan mendorong
semua peserta didik untuk terlibat diskusi, dan mengarahkan bila ada kelompok yang
melenceng jauh pekerjaannya dan bertanya (Nilai Karakter: rasa ingin tahu, jujur,
tanggung jawab, percaya diri dan pantang menyerah) apabila ada yang belum dipahami,
bila diperlukan pendidik memberikan bantuan secara klasikal.
Berdiskusi tentang data :
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang
meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah
tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 10
Peserta didik : menit
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Mengagendakan projek yang harus mempelajari pada pertemuan berikutnya di luar jam sekolah
atau dirumah.
Guru :
Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang
konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai.
Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari
materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/
evaluasi akhir di pertemuan berikutnya
Memberi salam.
b. Pengayaan
Pengayaan diberikan untuk menambah wawasan peserta didik mengenai materi pembelajaran
yang dapat diberikan kepada peserta didik yang telah tuntas mencapai KKM atau mencapai
Kompetensi Dasar.
Pengayaan dapat ditagihkan atau tidak ditagihkan, sesuai kesepakatan dengan peserta didik.
Direncanakan berdasarkan IPK atau materi pembelajaran yang membutuhkan pengembangan
lebih luas misalnya
Mengkombinasikan berbagai gaya renang
Mengetahui
Kepala SMK N/S Guru Mata Pelajaran
…………………………………… …………………………………….
NIP/NRK. NIP/NRK.