(RPP)
A. Kompetensi Inti :
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingintahunya
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak
mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi dan, membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, mengambar dan, mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan
sumber lain yang sama sudut pandang/teori.
D. MateriPembelajaran :
1. Fakta
1. Sejarah perkembangan dan peraturan permainan bola voli di dunia dan Indonesia.
2. Servis bawah.
3. Passingbawah.
4. Passing atas.
2. Konsep
1. Sejarah bola voli.
Permainan bola voli adalah suatu cabang olahraga melambungkan bola di udara hilir
mudik di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak
lapangan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain. Melambungkan dan
memantulkan bola ke udara harus mempergunakan bagian tubuh mana saja (asalkan
sentuhan/ pantulannya harus sempurna). Permainan bola voli mulanya dimainkan untuk
aktivitas rekreasi, untuk para usahawan. Permainan bola voli kemudian berkembang dan
menjadi populer di daerah pariwisata dan dilakukan di lapangan terbuka, tepatnya di
Amerika Serikat pada musim panas tiba. Selanjutnya berkembang ke Kanada.
Menggunakan gerakan internasional YMCA, permainan bola voli meluas ke negara
lainnya, yaitu Kuba (tahun 1905), Puerto Rico (tahun 1909), Uruguay (tahun 1912), dan
Cina serta Jepang (tahun 1913). Permainan bola voli di Indonesia berkembang sangat
pesat di seluruh lapisan masyarakat, sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh
Indonesia. Dengan spesifik itulah, maka pada tanggal 22 Januari 1945 PBVSI (Persatuan
Bola voli Seluruh Indonesia) didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional
yang pertama. Pertandingan bola voli masuk acara resmi dalam PON II di Jakarta dan
POM I di Yogyakarta. Setelah tahun 1962 perkembangan bola voli seperti jamur tumbuh
di musim hujan.
2. Servis bawah bola voli.
Servis bawah adalah cara servis dengan mengayunkan lengan dari arah bawah
kemudian memukul bola dengan genggaman tangan.
3. Passingbawah bola voli.
Passing bawah adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan
bersamaan didepan badan.
4. Passing atas bola voli.
Passing bawah adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan
bersamaan diatas kepala.
3. Prinsip
1. Jika posisi kaki, perkenaan bola dan kontrol kekuatan ayunan tangan yang baik pada saat
melakukan servis bawah bola voli maka bola akan melambung sesuai dengan sasaran
pukulan.
2. Melakukan passing bawah bola voli dengan menggunakan kedua tangan dan kaki
ditekuk.
3. Melakukan passing atas bola voli dengan perkenaan bola pada ujung jari tangan di atas
kepala.
4. Prosedur
1. Sikap awal melakukan teknik servis bawah, passing bawah dan passing atas bola voli.
2. Perkenaan bola dengan tangan saat melakukan teknik servis bawah, passing bawah dan
passing atas bola voli.
3. Sikap akhir atau gerakan lanjutan teknik servis bawah, passing bawah dan passing atas
bola voli.
4. Sikap tubuh teknik servis bawah, passing bawah dan passing atas bola voli.
5. Bermain bola voli dengan peraturan yang sederhana atau modifikasi.
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : Saintific
2. Model : Cooperative Learning
3. Metode : Demonstrasi, Eksperimen, Penugasan, Tanya Jawab dan Diskusi
F. Media/Alat/Sumber Belajar
1. Media : Gambar gerak spesifik (Servis Bawah, Passing BawahPassing Atas).
2. Alat :Alat Bantu Pembelajaran, Cone, Bola Voli, Pluit, Stopwatch, Tali.
3. Sumber Belajar: Buku Penjasorkes Kelas VII.
G. Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan Pertama
Pertemuan Kedua
Kunci Jawaban :
1 Peraturan permainan bola voli:
. Lapangan permainan berbentuk persegi empat dengan panjang 18 m dan lebar 9 m. Jumlah pemain satu tim adalah 12 orang
yaitu 6 orang pemaian dan 6 orang cadangan . Tinggi net untuk pria adalah 2,43 m dan untuk perempuan adalah 2,24 m. Point
untuk setiap setnya adalah 25.
2 Cara melakukan servis bawah permainan bola voli:
. Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah, berat badan bertumpu pada ke dua kaki dan agak condong ke depan,
pegang bola setinggi pinggang dan jari-jari tangan yang akan digunakan untuk memukul bola dirapatkan.
Ayunkan lengan yang digunakan memukul bola kebelakang, ayunkan kembali kedepan dan pukul bola dengan telapak
tangan pada bagian tengah belakang saat posisi setinggi pinggang.
Ikuti gerakan badan ke depan dengan melangkahkan kaki belakang ke depan.
3 Cara melakukan passingbawah:
. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan, rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan
badan hingga kedua ibu jari sejajar dan pandangan ke arah datangnya bola.
Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bols bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai,
perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
Tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus dan pandangan mengikuti araah gerakan bola.
4 Cara melakukanpassing atas:
. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki
bagian depan, posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari renggang.
Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola bersamaan lutut dan pinggul naik, perkenaan bola yang baik
adalah tepat mengenai jari-jari tangan.
Tumit terangkat dari lantai, pandangan mengikuti arah bola.
Format penilaian pembelajaran permainan bola voli :
Butir-Butir Pertanyaan
No. Nama Siswa Soal No 1 Soal No 2 Soal No 3 Soal No 4 ∑ NA
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Ayyahra 4 3 4 3 14 87.5
2 0 0
3 0 0
4 0 0
5 0 0
Dst.
Jumlah Skor Maksimal : 16
Kriteria Penilaian :
1) Skor 4 : jika peserta didik mampu menjawab pertanyaan dengan baik dan benar.
2) Skor 3 : jika peserta didik mampu menjawab pertanyaan, tetapi masih belum sempurna.
3) Skor 2 : jika peserta didik hanya mampu menjawab pertanyaan dengan jawaban tidak benar tetapi mengarah pada materi.
4) Skor 1 : jika perserta didik tidak mampu menjawab pertanyaan.
Jumlah Skor
Nilai= x 100
Skor Maksimal
2. Rekapitulasi Penilaian
Aspek yang dinilai
No. Nama Siswa
Afektif
1 Ayyahra 78
2
Jumlah Skor
Keterangan:
Nilai= x 100
Skor Maksimal
Konversi Kompetensi Pengetahuan, Keterampilan dan Sikap berdasarkan Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan RI Nomor 81A
Tahun 2013 adalah sebagai berikut:
Nilai Kompetensi
Prediket
Pengetahuan Keterampilan Sikap
A 4 4
SB
A- 3.66 3.66
B+ 3.33 3.33
B 3 3 B
B- 2.66 2.66
C+ 2.33 2.33 C
C 2 2
C- 1.66 1.66
D+ 1.33 1.33
K
D 1 1