Stimulasi Anak

Dr. dr.
I Gusti Ayu Trisna Windiani, SpA(K)
Growth, Development & Social Pediatrics Working Group

Department of Pediatrics, Sanglah Hospital,
Medical School, Udayana University
Bali, Indonesia
STIMULASI ANAK
DENGAN MENGGUNAKAN MAINAN
PADA ERA PANDEMI
Dr. dr. I Gusti Ayu Trisna Windiani, SpA(K)
Online Symposium Awam IDAI: “Optimlisasi Aktivitas Anak pada Masa Pandemi COVID-19”
2 September 2020
25.602.665
confirmed cases
852.758 deaths
245.984 new cases
2 September 2020
Peta sebaran, Gugus Tugas Percepatan COVID-19, 2 September 2020
2 September 2020
Dirawat/
positif Isolasi mandiri sembuh meninggal
7,1%
2,4%
Peta sebaran, Gugus Tugas Percepatan COVID-19, 2 September 2020
DAMPAK
COVID-19
+
POSITIF
-
NEGATIF
BERMAIN
WAKTU BERSAMA ANAK
LEBIH BANYAK BELAJAR
MANFAAT BERMAIN
• Menstimulasi aspek perkembangan dan kecerdasan

• Mengoptimalkan pertumbuhan/fisik seluruh bagian tubuh
• Belajar mengontrol diri dan emosi, mengatasi marah,
rasa khawatir, iri, sedih dan kedukaan
• Mengembangkan berbagai keterampilan
• Meningkatkan kreativitas dan imajinasi, rasa percaya diri
• Kesempatan menemukan arti benda di sekitarnya
• Belajar berinteraksi dan bergaul, kebersamaan
• Belajar mengikuti aturan
• Membuang ekstra-energi Soetjiningsih, 2002
BERMAIN MENSTIMULASI ASPEK PERKEMBANGAN
Sensorik
Kognitif
Motorik
STIMULASI Moral-
spiritual
Sosial,
emosional
Self-help
Multi
modal
BERMAIN MENSTIMULASI KECERDASAN ANAK
MULTIPLE INTELLIGENCES
Logical/
Spatial
mathematical
Bodily-
Linguistic
kinesthetic
Interpersonal Musical
Intrapersonal Naturalistic
Howard Gardner, 1998
- Mengamati/
(Exploratory play)
- Konstruksi
Aktif (Construction play)
- Drama (Dramatic play)
- Bermain bola, tali, naik
sepeda
Bermain
- Melihat gambar di
buku/majalah
Pasif - Mendengarkan
cerita/dongeng/musik
- Menonton TV/video
Soetjiningsih, 2002
Kondisi pandemi
Pembelajaran online
Keresahan dan kekhawatiran orang tua

• Anak banyak bermain dengan internet
• Takut anak menggunakan internet secara
berlebihan
AKTIFITAS FISIK WAKTU SEDENTARIAN
SEIMBANGKAN
WAKTU TIDUR
BAYI KURANG DARI 1 TAHUN
● Aktivitas fisik beberapa kali sehari dalam bentuk permainan interaktif
di atas lantai (semakin banyak, lebih baik)
● Pada bayi yang belum tahap pergerakan aktif duduk/berdiri, aktifitas
fisik aktif diharapkan dalam posisi tengkurap setidaknya 30 menit
yang tersebar waktunya sepanjang hari saat anak bangun
● Jangan menahan anak lebih dari 1 jam untuk setiap waktu

tertentu (mis. Ketika berada di kereta bayi, kursi bayi,
digendong, atau diikat di punggung pengasuh)
● Screen time: tidak direkomendasikan
● Kegiatan sedentarian hanya dalam bentuk mendengarkan
pengasuh membacakan cerita
● Memiliki masa tidur yang berkualitas:

- usia 0–3 bulan: selama 14-17 jam
- usia 4–11 bulan: selama 12–16 jam
(termasuk tidur siang)
UKK TKPS IDAI,2020
USIA 1-3 TAHUN
● Luangkan setidaknya 180 menit untuk berbagai jenis aktivitas
fisik, dengan intensitas bervariasi yang tersebar waktunya
sepanjang hari; Semakin banyak, lebih baik.
tertentu atau duduk untuk waktu yang lama
● Screen time:
Usia 1-2 tahun:
- Menonton TV, video, komputer, gadget, tidak dianjurkan
- Boleh hanya video-chating, didampingi orangtua
(berinteraksi dengan keluarga yang sedang berjauhan)
Usia 2-3 tahun:
- Tidak lebih dari 1 jam (semakin sedikit, lebih baik)
- Kegiatan sedentarian hanya dalam bentuk duduk diam,
mendengarkan pengasuh membacakan cerita
● Masa tidur yang berkualitas selama 11-14 jam, termasuk tidur

siang, dengan pola tidur dan waktu bangun yang reguler
UKK TKPS IDAI,2020
USIA 3-6 TAHUN
● Luangkan setidaknya 180 menit untuk berbagai jenis

aktivitas fisik, minimal 60 menit diantaranya adalah aktivitas
fisik intensitas sedang hingga berat, tersebar waktunya
sepanjang hari (semakin banyak, lebih baik)

tertentu (mis. Ketika berada di kereta bayi) atau duduk
untuk waktu yang lama
● Screen time:
tidak lebih dari 1 jam; Semakin sedikit, lebih baik.

Kegiatan sedentarian hanya dalam bentuk duduk diam,
mendengarkan pengasuh membacakan cerita
● Masa tidur yang berkualitas selama 10-13 jam,

termasuk tidur siang, dengan pola tidur dan waktu bangun
yang reguler
UKK TKPS IDAI,2020
Apa yang perlu diperhatikan dalam aktifitas bermain ?
● Ekstra energi
● Cukup waktu
● Alat permainan
● Ruangan/tempat bermain
● Pengetahuan cara bermain
● Teman bermain
Alat permainan yang dapat mengoptimalkan
perkembangan anak, sesuai dengan usia dan tingkat
perkembangannya, untuk pengembangan aspek fisik,
bahasa, kognitif, sosial, kemandirian
● Aman (bahan, ukuran, bentuk, jenis)
● Ukuran dan berat mainan sesuai usia
● Disain yang jelas, walaupun sederhana

DO namun menarik (warna, suara jelas)
+
● Tidak mudah rusak, pemeliharaan
mudah,harga terjangkau
● Dimainkan dengan berbagai variasi
● Mempunyai fungsi mengembangkan
berbagai aspek perkembangan
● Mudah diterima oleh semua budaya
(bentuknya umum)
● Jangan memberikan sekaligus banyak
macam alat permainan.
● Jangan membeli alat permainan yang
orangtua pikir indah dan menarik
DON’T ● Mainan yang terlalu mahal
- ●
●
Mainan yang terlalu lengkap/sempurna
Mainan tidak sesuai usia anak

● Terlalu banyak diberikan dengan tipe
yang sama
● Tidak meneliti keamanan alat mainan
BERMAIN
STIMULASI
STIMULASI MANDIRI
DENGAN PEDOMAN BUKU KIA
STIMULASI
0-3 BULAN
● Ciptakan rasa nyaman, aman, senang
● Peluk, cium, ayun
● Senyum, tatap mata, ajak bicara
● Tirukan ocehan dan mimik bayi
● Interaksi langsung mengenalkan berbagai
suara, bunyi atau nyanyian

● Gantung benda berwarna dan berbunyi
● Meraih,meraba, pegang mainan, angkat
kepala
● Gulingkan kanan-kiri, tengkurap-telentang
STIMULASI
3-6 BULAN
● Peluk, cium, pandang mata, senyum,
bicara
● Mencari sumber suara
● Bermain cilukba, melihat wajah di cermin
● Memeluk, mengayun
● Melihat,meraih (kerincingan)
● Mengamati benda kecil, benda bergerak
● Mengambil benda kecil
● berguling-guling, duduk
STIMULASI
6-9 BULAN
● Peluk, senyum, bicara, panggil namanya
● Bersalaman, tepuk tangan, melambai ke
orang lain
● Kenalkan/tunjuk nama orang (papa/mama)
dan benda sekitar

● Cilukba, melihat cermin
● Tunjuk dan sebutkan nama gambar
● Bacakan dongeng
● Pegang mainan dengan 2 tangan
● Masukkan benda kecil ke dalam wadah
● Sembunyikan dan cari mainan
● Mainan yang mengapung di air
● Memukul-mukul
● Duduk, merangkak, berdiri dengan pegangan
STIMULASI
9-12 BULAN
● Berbicara dengan boneka
● Menunjuk orang/benda/organ tubuh yang
sudah dikenalkan
● Mengucapkan orang/benda/organ tubuh
yang sudah dikenalkan

● Bacakan dongeng pada saat mengenalkan
dan menyuruh menunjuk

● Pegang mainan dengan 2 tangan
● Memasukkan benda kecil ke dalam wadah
● Menyusun balok
● Sembunyikan dan cari mainan
● Memegang pensil dan mencoret-coret kertas
● Duduk, merangkak, berdiri berpegangan
● Berjalan mundur, jinjit
STIMULASI
12-18 BULAN
● Belajar mundur, naik tangga
● Tangkap dan lempar bola
● Menyusun balok atau puzzle, menggambar
● Bermain air, meniup, menendang bola
● Bercerita tentang gambar di buku
● Menyebut nama benda, menyanyi
● Main telpon-telponan, menyatakan
keinginan
● Bermain dengan teman sebaya, petak umpet
● Merapikan mainan, membuka baju
● Makan bersama
● Merangkai manik besar
STIMULASI
18-24 BULAN
● Bicara, bertanya, bercerita, bernyanyi
● Tanya jawab, main telpon-telponan
● Perintah sederhana, membantu pekerjaan
● Melepas baju, rapikan mainan
● Makan bersama dengan sendok garpu
● Menyusun balok, memasang puzzle,
menggambar, membentuk lilin

● Buat rumah-rumahan, petak umpet
● Berjalan, berlari, melompat
● Berdiri satu kaki, naik turun tangga
● Melempar, menangkap, menendang bola
STIMULASI
2-4 TAHUN
● Sebutkan nama benda, sifat, guna benda
● Bacakan cerita, tanya jawab
● Anak diminta bercerita pengalaman
● Menonton TV didampingi maksimal 1 jam,
menyanyi
● Cuci tangan, cebok, berpakaian, rapikan
mainan
● Makan dengan sendok garpu
● Menyusun balok, memasang puzzle
menggambar, menempel
● Mengelompokkan benda sejenis
● Mencocokkan gambar dan benda
● Menghitung
● Melempar, menangkap
● Berlari, melompat, memanjat, merayap
STIMULASI
4-5 TAHUN
● Bermain peran, anak diminta bercerita
pengalaman
● Menggambar orang, mengenal huruf
● Main bola, lompat tali
● Latih untuk dapat mengikuti aturan
permainan
● Kenalkan nama-nama hari
● Menyebut angka berurutan
● Mengajak anak sikat gigi bersama, dan
melatih sikat gigi sendiri

● Melatih memakai pakaian sendiri
● Menguatkan kepercayaan diri anak
STIMULASI
5-6 TAHUN
POLA ASUH (Bayi baru lahir-1,5 tahun)
POLA ASUH (1,5-3 tahun)
POLA ASUH (3-6 tahun)
1 Waktunya berbicara berdua
2 Tetap positif
3 Membuat struktur
4 Perilaku yang buruk
Tetap tenang
5 dan kelola stres
6 Berbicara tentang Covid-19
1 2
Waktunya berbicara berdua Tetap positif
• Waktu bersama anak, • Gunakan kata-kata yang

minimal 20 menit/hari positif
• Tanyakan pada anak apa • Puji anak jika berperilaku
yang ingin dilakukan baik
• Pengasuhan bayi/balita  • Sadari bahwa anak
bercerita, menyanyi, dll benar-benar melakukan
• Pengasuhan anak  apa yang orangtua minta
menggambar, bersih-bersih, • Bantu anak tetap
memasak, dll merasa terkoneksi
• Matikan TV dan HP (“waktu dengan teman 
bebas virus”) melalui media sosial
3 Membuat struktur 4 Perilaku yang buruk
• Buat rutinitas harian • Coba arahkan kembali.

fleksibel namun tetap Alihkan perhatiannya
konsisten dengan sesuatu yang
• Ajari anak tentang menjaga menarik
jarak yang aman • Berdiam diri sebentar,
• Jadikan kegiatan jangan berteriak
menyenangkan (cuci • Gunakan konsekuensi,
tangan & menjaga konsisten, puji anak
kebersihan)
• Luangkan waktu
memikirkan hal positif yang
sudah dilakukan, puji anak
Orangtua adalah contoh untuk perilaku anak
6 7
Tetap tenang dan
kelola stres Berbicara tentang Covid-19
• Terbuka dan dengarkan
• Anda tidak sendiri • Jujur
• Istirahat • Bersikap mendukung
• Dengarkan anak • Boleh-boleh saja tidak tahu
• Berdiam sebentar jawabannya
• Jadilah pahlawan bukan
pengganggu, tumbuhkan
empati
• Ada banyak berita yang
beredar  gunakan situs
yang dapat dipercaya
(WHO & UNICEF)
BELAJAR SAMBIL BERMAIN
• Ubah obyek bermain
Contoh: sapu bisa dipakai sebagai kuda/ microphone/gitar
• Bermain memori
Masing-masing orang mencoba memikirkan semua hal
yang menyenangkan setelah pandemi berakhir
• Menyanyi
Buat lagu tentang cuci tangan dan jaga jarak.
Tambahkan gerakan menari
• Permainan gerak (movement games)

Buat koreografi tari untuk lagu favorit anak. Tiap orang
giliran memimpin (Bercermin, Freeze dance, Animal dance)
HINDARI KEKERASAN
PADA ANAK
STOP MARAH
Jika orangtua dapat mengontrol marah, mengerjakan hal

yang positif, akan meningkatkan perkembangan otak anak
ONLINE YANG AMAN
• Perbaiki teknologi untuk melindungi anak online

- parenteral controls, safe search
• Buat kebiasaan online yang aman dan sehat
- Ruang dan waktu yang bebas dari perangkat
teknologi (makan, bermain, mengerjakan tugas
sekolah, tidur)
- Jaga privasi informasi pribadi
• Luangkan waktu bersama anak/remaja online
• Jaga keamanan anak dengan komunikasi terbuka
AKTIFITAS KREATIF ANAK (6-10 TAHUN)
7 CORONA
WARRIORS
REWARD
STICKERS
Aktifitas Kreatif Anak (6-10 tahun)
1
3 GRATITUDE
COLORING
SHEETS
2
3
INFOGRAPHIC
POSTER &
WORKSHEET
HANDOUT FOR
CAREGIVERS
WITH COVID-19
MESSAGING
ON DO AND
DON’T
SIMPULAN
● Stimulasi anak dengan mainan yang

memenuhi syarat (sesuai usia, aman, bervariasi, dll)
● Stimulasi mandiri dengan pedoman buku KIA
● Terapkan pola asuh demokratis, hindari kekerasan
● Dengarkan, tenangkan dan yakinkan anak
● Jaga keamanan anak saat online
● Luangkan waktu bermain; tetap tenang & positif,
buat struktur yang baru; hindari perilaku buruk,

beri contoh (role model) yang baik; jujur dan terbuka
#AnakIndonesiaGembiradiRumah

Stimulasi Anak

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Stimulasi Anak

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Dr. dr.

I Gusti Ayu Trisna Windiani, SpA(K)

Growth, Development & Social Pediatrics Working Group

Dr. dr. I Gusti Ayu Trisna Windiani, SpA(K)

245.984 new cases

Peta sebaran, Gugus Tugas Percepatan COVID-19, 2 September 2020

Peta sebaran, Gugus Tugas Percepatan COVID-19, 2 September 2020

• Menstimulasi aspek perkembangan dan kecerdasan

Howard Gardner, 1998

Keresahan dan kekhawatiran orang tua

● Jangan menahan anak lebih dari 1 jam untuk setiap waktu

● Kegiatan sedentarian hanya dalam bentuk mendengarkan

pengasuh membacakan cerita

● Memiliki masa tidur yang berkualitas:

● Masa tidur yang berkualitas selama 11-14 jam, termasuk tidur

● Luangkan setidaknya 180 menit untuk berbagai jenis

● Jangan menahan anak lebih dari 1 jam untuk setiap waktu

tidak lebih dari 1 jam; Semakin sedikit, lebih baik.

● Masa tidur yang berkualitas selama 10-13 jam,

● Disain yang jelas, walaupun sederhana

DON’T ● Mainan yang terlalu mahal

Mainan tidak sesuai usia anak

● Tidak meneliti keamanan alat mainan

● Senyum, tatap mata, ajak bicara

● Tirukan ocehan dan mimik bayi

● Interaksi langsung mengenalkan berbagai

suara, bunyi atau nyanyian

● Meraih,meraba, pegang mainan, angkat

● Bermain cilukba, melihat wajah di cermin

● Mengamati benda kecil, benda bergerak

● Mengambil benda kecil

dan benda sekitar

● Tunjuk dan sebutkan nama gambar

● Pegang mainan dengan 2 tangan

● Masukkan benda kecil ke dalam wadah

● Sembunyikan dan cari mainan

● Mainan yang mengapung di air

● Duduk, merangkak, berdiri dengan pegangan

yang sudah dikenalkan

dan menyuruh menunjuk

● Memasukkan benda kecil ke dalam wadah

● Sembunyikan dan cari mainan

● Memegang pensil dan mencoret-coret kertas

● Duduk, merangkak, berdiri berpegangan

● Berjalan mundur, jinjit

● Menyusun balok atau puzzle, menggambar

● Bermain air, meniup, menendang bola

● Bercerita tentang gambar di buku

● Menyebut nama benda, menyanyi

● Main telpon-telponan, menyatakan

● Merapikan mainan, membuka baju

● Merangkai manik besar

● Perintah sederhana, membantu pekerjaan

● Melepas baju, rapikan mainan

● Makan bersama dengan sendok garpu

● Menyusun balok, memasang puzzle,

menggambar, membentuk lilin

● Berjalan, berlari, melompat

● Berdiri satu kaki, naik turun tangga

● Melempar, menangkap, menendang bola

● Anak diminta bercerita pengalaman

● Menonton TV didampingi maksimal 1 jam,

● Menyusun balok, memasang puzzle