Leaflet Hipertensi
Leaflet Hipertensi
Hipertensi..???
Pengertian Hipertensi
Kelelahan
Faktor Penyebab:
KELOMPOK V Kegemukan Mual - muntah
Konsumsi garam berlebihan, karena Sesak napas
sifat garam menahan cairan. Gelisah
Kurang berolah raga
Pandangan kabur
Merokok
Alkohol.
Mudah marah
Stress Sulit tidur
KOMPLIKASI
Pencegahan Hipertensi
1.Stroke
Rubah gaya hidup/pola
2.Penyakit jantung koroner
makan
3.Gagal jantung
4.Gagal ginjal Penurunan berat badan
5.Kerusakan mata Diet asupan rendah garam
6.Kerusakan pembuluh darah Hindari faktor resiko :
otak (perdarahan otak) yang
merokok, alkohol, makanan
berakibat lumpuh dan bicara
berlemak, stress
pelo.
Biasakan aktifitas fisik/
berolah raga
Lakukan pemeriksaan yang
teratur pada fasilitas
kesehatan yang ada