STROKE Komplikasi

Hipertensi
Oleh : Kholis Fauzi, Amd Kep
 Apa Hipertensi / darah tinggi ?
Tekanan darah yang meningkat
Sistoliknya diatas 140 mmHg dan diastoliknya
diatas 90 mmHg
Riwayat hipertensi pada kedua orang tua,
memperbesar dugaan ke arah hipertensi.
Akibat hipertensi yang paling berbahaya adalah
serangan jantung yang dapat terjadi secara tiba-
tiba  mati mendadak
 Cara mengetahui
menderita hipertensi?
Sebagian besar penderita hipertensi tidak
menimbulkan gejala.

Cara terbaik memastikan gejala penyakit

hipertensi adalah dengan melakukan
pengukuran tekanan darah.
 Apa gejalanya?
Sakit kepala
Jantung berdebar-debar
Sulit bernapas setelah berkerja keras atau
mengangkat beban berat
Penglihatan kabur
Wajah memerah
Hidung berdarah
Telinga berdengung
Dunia terasa berputar (vertigo)
STROKE
Apa itu STROKE ?
kehilangan fungsi otak karena terhentinya
aliran darah ke otak.
Stroke merupakan peringkat kedua dari
penyebab kematian (18%-37%).
penyebab kematian dan kecacatan neurologis
yang utama yang di Indonesia.
 Faktor Risiko Stroke
1. Faktor Perilaku :
Gaya hidup dan pola makan tidak sehat
makanan cepat saji
Minum minuman bersoda
Merokok
Obesitas/ Kegemukan
Kurang aktifitas fisik (olahraga)
Cont’d

2. Penyakit dan kondisi yang dapat menyebabkan

stroke :
 Darah tinggi (terutama)
 Kencing manis
 Kolesterol yang tinggi
 Trigliserida tinggi
 Pengerasan dan penyempitan
pembuluh
 Obesitas
 Faktor keturunan
 Apa gejala Stroke?
Tiba-tiba kepala sakit
Mati rasa pada bagian muka, lengan, lutut salah
satu bagian tubuh dan mulut tidak simetris
Sulit berbicara (pelo)
Kemungkinan tidak sadarkan diri atau bingung
Tiba-tiba terjatuh
Pandangan Kabur
Mual dan muntah
Sulit bernapas, sulit mengunyah dan menelan
Denyut nadi terasa kuat atau melemah
 Bagaimana pencegahannya ?
1. Hindari dan hentikan kebiasaan merokok
dapat menyebabkan pengerasan pada pembuluh
darah (atherosclerosis)
Cont’d

Periksa tensi darah secara rutin karena

sering tidak ada gejala
Sudahkah dilakukan?

3. Kendalikan kadar kolesterol darah

4. Atasi dan kendalikan stres dan

depresi
Cont’d

5.Makanlah dengan sehat Konsumsi

makanan berserat , kurangi makan
daging merah, sedikitnya makan 5
porsi sayuran dan buah
6. Kurangi garam

7. Pantau berat badan  gemuk atau

obes tingkatkan resiko
Cont’d

6. Kurangi garam

7. Pantau berat badan  gemuk atau

obes tingkatkan resiko
Cont’d

8. Olahraga Secara Teratur

9. Mengurangi alkohol
TERIMAKASIH