Anda di halaman 1dari 1

A. PENGERTIAN E. ALAT-ALAT YANG 1.

Jika putting susu datar


Cara Perawatan payudara DIGUNAKAN atau masuk ke dalam ,
1.  Minyak kelapa ( Baby oil ) lakukan tahap berikut:
adalah suatu tindakan untuk 2. Handuk bersih dua buah
merawat payudara terutama pada 3. Baskom dua buah a. Letakkan kedua ibu jari
masa nifas (masa menyusui) - Satu di isi air hangat disebelah kiri dan kanan putting
untuk memperlancarkan - Satunya berisi air dingin susu, kemudian tekan dan
pengeluaran ASI. 4. Kapas / Kassa hentakkan kearah luar menjauhi
B. TUJUAN 5. Bengkok putting susu secara perlahan.
6. Waslap dua buah b. Letakkan kedua ibu jari diatas
a. Memelihara kebersihan
payudara dan di bawah putting susu, lalu
TEKNIK PERAWATAN tekan serta hentakkan kea rah luar
b. Melenturkan dan menguatkan PAYUDARA menjauhi putting susu secara
putting susu Tempelkan/ kompres putting ibu perlahan.
c. Memperlancar produksi ASI dengan  kapas / kassa yang sudah
C. WAKTU PELAKSANAAN diberi minyak kelapa ( baby oil )
Dilakukan dua kali sehari pada selama ± 5 menit, kemudian
Melakukan Pengurutan Pada
puting susu dibersihkan
waktu mandi pagi dan sore hari Payudara :
Melakukan Perawatan Puting
D. SYARAT-SYARAT UNTUK dengan Cara :
MENDAPATKAN HASIL  Licinkan tangan dengan
YANG DIHARAPKAN 2. Jika putting susu minyak/baby oil
1.  Dilakukan secara teratur dan normal, lakukan secukupnya
sistematis perawatan  Tempatkan kedua
2. Makanan dan minuman ibu berikut: Oleskan minyak tangan diantara kedua
yang seimbang dan sesuai dengan pada ibu jari  telunjuk, payudara ibu, kemudian
kesehatan ibu lalu letakkan pada kedua diurut kearah atas, terus
putting susu. Lakukan ke samping, kebawah,
3. BH (Bra) yang dipakai ibu
gerakan memutar melintang sehingga
selalu bersih dan menyokong kearah dalam sebanyak tangan  menyangga
payudara 30x putaran untuk kedua payudara (mengangkat
putting susu. payudara) kemudian
lepaskan tangan dari

 Menyokong payudara kiri


 Selesai pengurutan, kedua
dengan tangan kiri, kemudian 3
payudara dikompres dengan
jari tangan kanan membuat
waslap hangat selama 2 menit,
gerakan memutar sambil menekan
kemudian ganti dengan kompres
mulai dari pangkal payudara
waslap dingin selama 1 menit.
berakhir pada putting susu.
 Keringkan payudara dengan PERAWATAN
Lakukan tahap yang sama pada
payudara kanan. Lakukan 2 kali handuk kering dan pakaikan bra PAYUDARA PADA IBU
gerakan pada setiap payudara yang menggunakan penyangga/
kawat
NIFAS
 Meyokong payudara kiri
dengan tangan kiri. Telapak
tangan kiri menopang payudara
kiri dan jari-jari tangan sisi
kelingking mengurut payudara
kearah putting susu, gerakan
diulang sebanyak 30 kali untuk
tiap payudara
 Telapak tangan kiri menopang
payudara, tangan dikepalkan
kemudian buku-buku jari tangan
mengurut payudara mulai dari
pangkal kea rah putting susu,
gerakan ini di ulang sebanyak 30
kali untuk setiap payudara.

Anda mungkin juga menyukai