kelainan payudara, sehingga tidak

mngalami kesulitan pada masa menyusui. B. Pemijatan

Tahap-tahap : Langkah-langkah pemijatan :

1. Tuangkan minyak secukupnya.

1. Membersihkan puting susu

2. Pemijatan

3. Pengompresan

2. Letakkan kedua telapak tangan

A. Membersihkan puting susu
diantara kedua belah payudara lalu
Langkah-langkah membersihkan urut mulai dari atas, ke samping, ke
puting susu : bawah dan menuju ke puting susu
Di susun oleh :
1. Ibu duduk bersandar dengan mengangkat payudara
Mahasiswa
2. Pakaian atas dibuka perlahan-lahan. Pemijatan dilakukan
3. Handuk diletakkan di bawah payudara sebanyak 30 kali.
4. Kapas dibasahi dengan baby oil
PROGRAM STUDY PROFESI NERS 5. Kompres puting susu dengan kapas
POLTEKKES KEMENKES SEMARANG yang sudah dibasahi dengan minyak
2 0 0 17
selama 3-5 menit. 3. Telapak tangan kiri menyokong
Perawatan payudara setelah melahirkan
6. Gosok kapas ke puting susu untuk payudara sebelah kiri dan tangan
merupakan suatu tindakan dengan mengangkat kotoran. kanan dengan sisi kelingking
melakukan beberapa pemijatan, menjaga 7. Basahi kedua tangan dengan minyak. mengurut payudara mulai dari pangkal
kebersihan serta tindakan-tindakan pada 8. Lakukan pemijatan dada kearah puting susu. Demikian
 pula dengan pangkal payudara sebelah PERAWATAN PUTING SUSU 2. Puting susu datar atau masuk

kanan. Dilakukan sebanyak 30 kali. 1. Puting susu normal (menonjol) Letakkan kedua ibu jari di kanan
Dilakukan pada trimester kehamilan (7,5 kiri puting. Secara perlahan tekan
bulan), caranya : dan hentakkan kearah luar menjauhi
Kompres kedua puting susu dengan
puting susu.
kapas yang telah dibasahi minyak

4. Sokong payudara kiri dengan tangan selama 5 menit, agar kotoran pada

kiri, kanan dengan tangan kanan, 2 puting susu mudah terangkat.

atau 3 jari dari tangan yang

Letakkan kedua ibu jari di atas dan
berlawanan membuat gerakan

memutar sambil menekan, dari di bawah puting susu. Secara

pangkal payudara dan berakhir pada Olesi ibu jari dan telunjuk dengan perlahan tekan dan hentakkan kea

puting susu, setiap payudara 2 kali minyak dan letakkan pada kedua puting rah luar menjauhi puting susu.
gerakan. susu. Putar puting susu kearah luar dan

dalam dalam 30 kali putaran, agar

puting susu elastis.

C. Pengompresan Gunakan handuk besar saat membersihkan

Kompres kedua payudara dengan waslap puting susu agar otot payudara menjadi

hangat bergantian dengan waslap dingin kuat.

selama 5 menit.