PERAWATAN PAYUDARA B. Puting susu datar atau masuk.

PADA IBU HAMIL

Dengan jari telunjuk /
Pengertian ibu jari mengurut
Perawatan payudara saat hamil adalah merawat disekitar puting susu ke
sedini mungkin payudara ibu pada saat kehamilan arah berlawanan
untuk mempersiapkan payudara sebagai penghasil sampai merata.
ASI serta kebersihannya dan tehnik perawatannya.

Tujuan : Basahi kedua telapak

 Memelihara kebersihan payudara. tangan dengan
 Melenturkan dan menguatkan puting. minyak kelapa.Tarik Telapak tangan kiri menopang payudara kiri,
 Mengatasi puting susu datar / masuk. kedua puting dengan jari-jari tangan kanan sisi
 Memperlancar pengeluaran ASI. bersama-sama dan kelingking urut payudara ke arah puting,
putar ke dalam lakukan 20- 30 kali setiap payudara.
Pelaksanaan. kemudian keluar  Sama dengan pengurutan yang kedua tadi,
Persiapan alat: selama 20 kali. tetapi tangan kanan digenggam dan dengan
Handuk, kapas,minyak kelapa/baby oil , tulang sendi jari, payudara diurut dari pangkal
baskom( berisi air hangat dan dingin) Puting susu dirangsang payudara kearah puting susu lakukan 20 – 30
dengan ujung waslap / kali setiap payudara
Perawatan Puting Susu. handuk kering yang Perangsangan.;
digerakan ke atas Selesai pengurutan diteruskan dengan penyiraman
payudara dengan air hangat kuku dahulu, lalu
A. Puting susu normal. bawah beberapa kali. dengan air dingin bergantian selama 5 menit.
Kompres puting susu dengan kapas minyak Setelah itu pakailah BH yang menopang
selama 2 menit. Basahi kedua telapak tangan Pengurutan :
dengan minyak kelapa. Tarik kedua puting  Basahi kedua telapak tangan .
bersama-samadan putar ke dalam kemudian dengan
keluar sebanyak 20 kali.  minyak , letakan antara kedua payudara.
Kedua telapak tangan diurutkan dari
tengah, ke atas, ke samping dan ke bawah.
Payudara diangkat terus dilepas. Lakukan
20 – 30 kali pada setiap payudara.
 PENYULUHAN
MANFAAT AIR SUSU IBU
1. Mengandung berbagai zat penangkal infeksi. KESEHATAN
2. Mudah dicerna karena mengandung zat
pencern.
3. Bukan protein asing sehingga tidak
menyebabkan alergi.
4. Kontak kasih sayang ibu dan bayi lebih lama. Perawatan
5. Ibu merasa bangga dan dibutuhkan.
6. Isapan bayi membantu rahim berkontraksi
Payudara
sehingga mengurangi perdarahan setelah Pada Ibu
Pemberian ASI yang kurang dapat dilihat dari:
melahirkan. Hamil
7. Dengan pemberian ASI eksklusif (selama 4  Popok bayi yang basah.
bulan secara terus menerus) dapat  Bayi jarang buang air besar.
menjarangkan kehamilan atau bermakna KB.  Berat badan tidak meningkat satu
8. Dengan menyusui teratur, produksi hormon meningkat sedikit
akan teratur pula sehingga ASI tetap tersedia
cukup bagi bayi yang dikasihi. Maka:
9. ASI lebih murah dan selalu terdedia.  Lebih sering berikan ASI 8 kali atau lebih
10. Steril dan hangat setiap waktu. dalam 24 jam.
 Biarkan bayi menyusu payudara pertama
sampai selesai.
 Berikan kedua payudara setiap kali
Suplay ASI yang tidak cukup. menyusui.
Penyebab:  Ibu perlu makan yang cukup.
 Makanan ibu.
 Ketenangan jiwa dan pikiran.
 Penggunaan alat kontrasepsi.
 Perawatan payudara.
 Frekwensi pemberian ASI yang kurang.

PROGRAM STUDI PROFESI

KELAS NON REGULER
STIK MUHAMMADIYAH
PONTIANAK
TAHUN 2019