Anda di halaman 1dari 2

 Tangan membentuk kepalan dengan

CARA PERAWATAN
PENGERTIAN buku-buku jari.
 Lakukan pengurutan dari pangkal
Perawatan payudara adalah suatu Lakukan cuci tangan 6 langkah,
tindakan untuk merawat payudara kemudian tempelkan / kompres puting payudara ke arah puting susu dan
terutama pada masa nifas untuk susu ibu dengan kapas / kassa yang merata ke seluruh payudara.
memperlancar ASI. sudah diberi minyak kelapa/baby oil  Lakukan secara bergantian untuk
selama ± 5 menit, kemudian puting payudara yang lain.
susu dibersihkan.
MANFAAT
 Menjaga kebersihan payudara. CARA PERTAMA
 Melancarkan sirkulasi payudara.  Basahi kedua telapak tangan
 Merangsang produksi ASI. dengan baby oil atau minyak kelapa.
 Tempatkan tangan pada payudara Lakukan gerakan 25 - 30 kali
kemudian lakukan gerakan memutar
PERSIAPAN ALAT mengelilingi payudara ke arah luar CARA KETIGA
 Waskom yang berisi air hangat
 Ketika tangan berada dibawah  Lanjutkan dengan sisi tangan dan
dan air dingin
payudara, angkat payudara sebentar lakukan pengurutan dari pangkal ke
 Handuk dan washlap
dan lepaskan secara perlahan ke arah putting susu.
 Kapas / Kassa
arah depan.  Lakuakan secara bergantian untuk
 Minyak kelapa / Baby Oil
 Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain
payudara yang lain.

Lakukan gerakan 25 - 30 kali Lakukan gerakan 25 - 30 kali

CARA KEDUA CARA KEEMPAT


 Cara yang lain dapat dilakukan PERAWATAN
dengan kedua tangan ke arah putting
PAYUDARA PADA IBU
susu.
 Kedua Ibu jari di atas payudara dan HAMIL UNTUK
jari-jari yang lain menopang MENINGKATKAN
payudara. PRODUKSI ASI
 Lakukan massage / memijat  Kemudian lanjutkan dengan
berulang-ulang 25 - 30 menit. kompres dingin.
 Ulangi secara bergantian sebanyak
3 kali pada setiap payudara.
PERAWATAN TERAKHIR  Kemudian lakukan pengeluaran
 Terakhir lakukan gerakan memelintir ASI dan keringkan.
puting susu sampai putting susu
elastis dan kenyal
IBU SIAP UNTUK MENYUSUI Oleh :
Lakukan perawatan payudara setiap hari SHINTIYA PUTRI BR. TARIGAN
terutama sebelum mandi 200202054

 Kemudian cuci payudara dengan air PROGRAM STUDI NERS


hangat dan kompres payudara
FAKULTAS FARMASI DAN ILMU
dengan handuk kecil yang sudah
KESEHATAN
dibasahi dengan air hangat secara
Memberikan susu selain ASI berarti UNIVERSITAS SARI MUTIARA
bergantian pada payudara yang lain
mengabaikan hak bayi untuk tumbuh INDONESIA
selama 5 menit. sehat dan optimal
2020

Anda mungkin juga menyukai