CARA PERAWATAN
PENGERTIAN buku-buku jari.
Lakukan pengurutan dari pangkal
Perawatan payudara adalah suatu Lakukan cuci tangan 6 langkah,
tindakan untuk merawat payudara kemudian tempelkan / kompres puting payudara ke arah puting susu dan
terutama pada masa nifas untuk susu ibu dengan kapas / kassa yang merata ke seluruh payudara.
memperlancar ASI. sudah diberi minyak kelapa/baby oil Lakukan secara bergantian untuk
selama ± 5 menit, kemudian puting payudara yang lain.
susu dibersihkan.
MANFAAT
Menjaga kebersihan payudara. CARA PERTAMA
Melancarkan sirkulasi payudara. Basahi kedua telapak tangan
Merangsang produksi ASI. dengan baby oil atau minyak kelapa.
Tempatkan tangan pada payudara Lakukan gerakan 25 - 30 kali
kemudian lakukan gerakan memutar
PERSIAPAN ALAT mengelilingi payudara ke arah luar CARA KETIGA
Waskom yang berisi air hangat
Ketika tangan berada dibawah Lanjutkan dengan sisi tangan dan
dan air dingin
payudara, angkat payudara sebentar lakukan pengurutan dari pangkal ke
Handuk dan washlap
dan lepaskan secara perlahan ke arah putting susu.
Kapas / Kassa
arah depan. Lakuakan secara bergantian untuk
Minyak kelapa / Baby Oil
Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain
payudara yang lain.