PENGERTIAN  Mengeluarkan putting susu yang

masuk kedalam atau datar.

Perawatan payudara post-partum
adalah suatu tindakan untuk merawat
payudara pada masa nifas (masa menyusui)
untuk memperlancar pengeluaran ASI
PERAWATAN PAYUDARA
(Saleha,2009).
PADA IBU POST NATAL
 Merangsang kelenjar-kelenjar air susu
sehingga produksi ASI banyak dan
lancar.
 Agar waktu menyusui, ASI dapat
keluar dengan lancar dan menghindari
dari kesulitan menyusui.
CARA PERAWATAN PAYUDARA
PADA POST NATAL

1. Mencuci tangan dengan bersih

Post-natal breastcare pada ibu nifas

merupakan perawatan payudara yang
dilakukan pada ibu pasca melahirkan/nifas
Dibuat oleh: untuk melancarkan sirkulasi darah dan
KELOMPOK 6 mencegah tersumbatnya saluran susu
sehingga memperlancar pengeluaran ASI. 2. mengompres kedua puting susu dan
aerola mammae dengan
(Keterampilan Post Natal) Pelaksanaan perawatan payudara dimulai menggunakan baby oil, diamkan ±3
sedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah bayi menit untuk mengeluarkan kotoran
PROGSUS BULELENG
dilahirkan dan dilakukan 2 kali sehari. yang ada di puting dan aerola
mammae.
MANFAAT PERAWATAN
SEKOLAH TINGGI ILMU PAYUDARA
KESEHATAN
 Memelihara kebersihan payudara
PROGRAM STUDI S1 terutama kebersihan putting susu.
 Melenturkan dan menguatkan puting
KEPERAWATAN
susu.
3. Sokong payudara kiri dengan Lakukan gerakan ini pada payudara sambal meluncurkan kedua tangan
tangan kiri, lakukan gerakan kecil kanan (dilakukan sebanyak 20-30 ke depan kearah puting susu.
dengan dua atau tiga jari tangan kali). Lakukan hal yang sama pada
payudara kanan.
5. Letakkan kedua telapak tangan
diantara dua payudara.
7. Kompres payudara dengan air
hangat menggunakan waslap
selama 2 menit untuk mengurangi
kanan, mulai nyeri, kemudian ganti dengan
dari pangkal payudara dan berakhir
Urutlah kompres dingin selama 1 menit
pada gerakan spiral pada daerah
puting susu (dilakukan sebanyak dari tengah ke atas sambil untuk mengurangi stasis pembuluh
20-30 kali). mengangkat kedua payudara dan darah vena dan rasa nyeri.
lepaskan keduanya
4. Buatlah gerakan memutar sambil perlahan.Lakukan gerakan ini 20-
30 kali

Kompres
menekan bergantian selama tiga kali
dari pangkal payudara dan berakhir berturut-turut akhiri dengan
pada putting susu diseluruh bagian kompres hangat.

6. Variasi lainnya
adalah gerakan payudara kiri
dengan kedua tangan ibu jari di atas
dan empat jari lainnya di bawah
payudara. peras dengan lembut payudara