CARA PERAWATAN CARA KETIGA
CARA PERTAMA
 Basahi kedua telapak tangan dengan
Baby Oil atau minyak kelapa
 Tempatkan tangan pada payudara
kemudian lakukan Gerakan memutar
mengelilingi payudara kearah luar
 Ketika tangan kiri berada dibawah
payudara dan kemudian angkat
payudara sebentar dan lepaskan
secara perlahan
Lakukan Gerakan 25 s/d 30 kali
CARA KEDUA
 Tangan kanan membentuk kepalan
tangan dengan buku – buku jari
 Lakukan pengurutan dari pangkal ke
ujung atau kearah puting susu dan
merata keseluruh payudara
 Lakukan secara bergantian untuk
payudara yang lain
Lakukan Gerakan 25 s/d 30 kali
 Lanjutkan dengan sisi tangan dan
 dengan air hangat secara bergantian
lakukan pengurutan dari pangkal ke
pada payudara yang lain selama 5 menit
ujung atau kearah puting sussu
 Lakukan secara bergantian untuk
payudara yang lain
Lakukan Gerakan 25 s/d 30 kali
 Kemudian lanjutkan dengan kompres
Lakukan Gerakan 25 s/d 30 kali
dingin dan diakhiri dengan air dingin
 Ulangi secara bergantian sebanyak 3
CARA KEEMPAT kali pada setiap payudara
 Cara yang lain dapat dilakukan dengan  Kemudian lakukan pengeluaran ASI dan
kedua tangan kearah puting susu keringkan
 Kedua ibu jari di atas payudara dan jari
- jari yang lain menopang payudara
 Lakukan massage / memijat berulang –
ulang 25 s/d 30 kali
PERAWATAN TERAKHIR
Breast Care 
 Terakhir lakukan Gerakan memelintir
puting susu sampai puting susu elastis Nama : Ferjinia . Sairlay
dan kenyal Kelas : KPN18a
 Kemudian cuci payudara dengan air
Tugas : Leaflet SAP (PKL Maternitas II)
hangat dan kompres payudara dengan
handuk kecil yang sudah dibasahi
 ` HAL – HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN
TUJUAN PERAWATAN PAYUDARA
a) Ibu harus percaya diri akan kemampuannya
1) Memelihara kebersihan payudara
b) Hindari stresss dan usahakan menyusui
2) Melenturkan dan menguatkan dengan kedua payudara secara bergantian.

puting susu c) Hindari pemakaian sabun pada payudara

d) Hindari gerakan yang kasar yang dapat

3) Mengeluarkan puting susu yang
mememarkan payudara
masuk ke dalam / datar
e) Gizi ibu harus diperhatikan untuk
4) Memperlancar produksi ASI
meningkatkan produksi ASI
5) Agar waktu menyusui, ASI dapat
PENGERTIAN
keluar dengan lancar dan
Breast Care (Perawatan Payudara)
menghindari kesulitan dalam TEKNIK BREAST CARE
adalah pemeliharaan buah dada /
menyusui.
payudara sehingga produksi ASI lancar a) Alat yang harus dipersiapkan

dan menghindari kesulitan dalam  Baby Oil / Minyak kelapa

menyusui. dalam tempatnya

 Handuk besar yang bersih

dan kering, Dua buah waslap

 Kapas Dua

 Bengkok

 Gelas
PRINSIP BREAST CARE
 Air hangat dan
1) Dikerjakan secara sistematis
air dingin dalam
2) Menjaga kebersihan sehari-hari
baskom
3) Memakai BH yang menopang

payudara