P
Melakukan perawatan pada paudara
ibu setelah melahirkan agar untuk CARA PERTAMA
melancarkan proses laktasi 1. Basahi kedua telapak tangan
dengan baby oil/minyak kelapa
MANFAAT 2. Tempatkan tangan ke payudara
kemudian lakukan gerakan memutar CARA KETIGA
Menjaga kebersihan payudara 1. Lanjutkan dengan sisi tangan
mengelilingi payudara kearah luar
Melancarkan sirkulasi di dan lakukan pemijatan dari
3. Ketika tangan kiri berada di bawah
payudara pangkal ke ujung atau kearah
payudara,angkat payudara
Merangsang produksi ASI puting susu
sebentar dan lepaskan secara
Mencegah pembengkakan 2. Lakukan secara bergantian
perlahan (lakukan gerakan sebanyak
payudara untuk payudara lain.
25 s/d 30 kali)
PERSIAPAN ALAT
1. Baskom berisi air hangat
dan air dingin
2. Handuk kecil
3. Minyak kelapa/baby oil