PENGERTIAN

PERAWATAN CARA KEEMPAT

PAYUDARA CARA PERAWATAN  Cara yang lain dapat dilakukan dengan
kedua tangan ke arah putting susu
CARA PERTAMA  Kedua ibu jari di atas payudara dan jari-jari
Melakukan perawatan payudara pada ibu lain menopang payudara
 Basahi kedua telapak tangan dengan
sesudah melahirkan untuk melancarkan proses baby oil atau minyak kelapa  Lakukan massage/memijat berulang-ulang
menyusui  Tempatkan tangan pada payudara 25 s.d 30 kali.
kemudian lakukan gerakan memutar
mengelilingi payudara kea arah luar
 Ketika tangan kiri berada dibawah
MANFAAT
payudara dan kemudian angkat
 Menjaga kebersihan payudara
payudara sebentar dan lepaskan
 Melancarkan peredaran darah di secara perlahan.
payudara
 Merangsang produksi ASI PERAWATAN TERAKHIR
 Mencegah pembengkakan payudara  Terakhir lakukan gerakan memelintir putting
susu sampai putting susu elastic dan kenyal

PERSIAPAN ALAT CARA KEDUA

 Waskom berisi air hangat dan air dingin
 Handuk kecil
 Minyak kelapa / baby oil
 Tangan kanan membentuk kepalan tangan
dengan buku-buku jari
 Lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung  Kemudia cuci payudara dengan air hangat
atau kearah putting susu dan merata dan kompres payudara dengan handuk kecil
keseluruh payudara yang sudah dibasahi dengan air hangat
 Lakukan secara bergantian untuk payudara secara bergantian
yang lain.

 Kemudian lanjutkan dengan kompres dingin

CARA KETIGA
 Lanjutkan dengan sisi tangan dan lakukan
pengurutan dari pangkal ke ujung atau ke
arah putting susu
 Lakukan secara bergantian untuk payudara
yang lain
dan akhiri dengan air dingin
 Ulangi secara bergantian sebanyak 3 kali
pada setiap payudara
 Kemudian Lakuakan Pengeluaran Asi dan
keringkan
IBU SIAP UNTUK MENYUSUI
 LANGKAH –LANGKAH NUTRISI YANG MEMPERLANCAR
MENYUSUI YANG BENAR ASI
1. Cuci tangan
2. Peras ASI dan oleskan di sekitar putting
3. Tentukan posisi duduk atau berbaring
4. Dekatkan bayi ke payudara
5. Susukan bayi secara bergantian dari
payudara kiri ke payudara kanan
6. Setelah menyusui, bersihkan mulut
bersihkan mulut dan pipi bayi
7. Sendawakan bayi terlebih dahulu
8. Bila masih ada ASI yang keluar, tahan
putting susu dengan kain

Oleh:
Getrudis Rosaline Bhoki
UNIPA