Trimester kedua kehamilan merupakan periode yang terjadi pada minggu ke 13-28 kehamilan. Pada trimester
ini, organ vital bayi seperti jantung, paru-paru, ginjal, dan otak sudah lebih berkembang, sehingga ukurannya
menjadi lebih besar. Bayi juga mulai bisa mendengar suara dan menelan.
Perubahan pada ibu saat kehamilan trimester II
1. Kalsium
2. Omega-3
3. Zat Besi
4. Seng
Kebutuhan nutrisi selama kehamilan trimester kedua tetap perlu dipenuhi dengan baik, demi kesehatan ibu dan bayi. Dengan
mengonsumsi berbagai macam makanan bergizi, ibu bisa memastikan janin di dalam kandungan mendapatkan semua nutrisi yang
dibutuhkannya untuk bertumbuh dan berkembang dengan baik