ASAM URAT

DOSEN PEMBIMBING : Lukas Ropa,Sth.pd

Di susun oleh : kelompok 2

Politeknik kesehatan Kemenkes Sorong

Prodi D III keperawatan Manokwari
Tahun ajaran 2020/2021
 PENYAKIT ASAM URAT

Pengertian asam uarat:

Penyakit asam urat atau gout adalah sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat
kadar asam urat terlalu tinggi dalam darah.pada kondisi normal,asam urat larut
dalam darah dan keluar melalui urin.Tetapi dalam kondisi tertentu ,tubuh dapat
menghasilkan asam urat dalam jumlah berlebih atau mengalami gangguan ,dalam
membuang kelebihan asam urat ,sehingga asam urat menumpuk dalam tubuh.

Penumpuka asam urat akan membentuk kristal di sendi,dan dapat memicu nyeri
dan pembengkakan di berbagai sendi tubuh.meskipun umum nya terbntuk di
sendi,kristal di asam urat juga bisa terbntuk di ginjal dan seluruh kemih.kondisi
tersebutb dapat menggagu fungsi ginjal atau menyebabkan batu saluran kemih.
Walaupun di sebabkan oleh tinggi nya kadar asam urat dalam darah
(hiperurisemiah),tidak semua penderita hiperusemiah terserang pemyakit asam
urat.Fakta nya hanya 1 sampai 3 penderita hiperusemiah saja yang mengalami
penyakit
Penyebab penyakit asam urat

Berikut ini adalah faktor yang menjadi penyebab datang nya penyakit asam
urat,antara lain:
 Makanan yang berzat purin tinggi di komsusi, seperti jeroan hewan,hidangan
laut,dan daging merah
 Banyak mengomsumsi minuman dengan gula tinggi dan minuman yang
beralkohol
 Menggunakan obat –obatan dengan jenis tertentu,seperti aspirin,obat
penghambat enzim,sisloporin,dan obat-obatan kemoterapi.
 Mempunyai riwayat penyakit asam urat pada anggota keluarga.

Bila berlangsung terlalu lama,asam urat yang menumpuk dalam tubuh dapt
membentuk semacam kristal tajam di sendi,sehingga menikbulkan nyeri, radang
,bahkan pembengkakan.

Faktor resiko penyakit asam urat

 Penyakit asam urat lebih sering menimpah priavterutama dalam rentang usia 30-
50 meskib demikian ,wanita juga dapat mengalami penyakit ini,terutama setelah
masa menapause.

Beberapa faktor lain yang dapat memici naiknya kadar asam urat dalam darah
adalah :
 Memiliki keluarga yang juga menderita penyakit asam urat
 Baru saja mengalami cedera atau menjalin operasi
 Mengonsumsi makanan dengan kandungan purin tinggi,seperti daging
merah ,jeroan hewan,dan beberapa hidanngan jenis laut(misalnya
teri,sarden,kerang atau tuna).
 Mengonsumsi miniman beralkohol dan minuman tinggi gula
 Menggunakan obat seperti diuretik,aspirin,dan beberapa obat komoterapi
 Memiliki kondisi medis tertentu ,seperti diabetes,sindrom
metabolik,penyakit jantung,penyakit ginjal,penyakit tiroit,kolestror
tinggi,leukimia,anemia, sleep apnea,hipertensi,dan obesitas.

Gejala penyakit asam urat

Gejala penyakit asam urat umum nya berupa nyeri sendi,mendadak dalam waktu
singkat (akut). Kemudian hilang dalam beberapa hari,dan muncul lagi setelah 6
atau 12 bulan.dalam beberapa kasus,penderita penyakit asam urat mengalami
gejala kronis,akibat serangan asam urat berulang yang terjadi dalam kurun waktu
yang lama.
 Pada asam urat akut,nyeri hanya terjadi pada satu atau beberapa sendi,seperti
jempol,kaki,lutut,atau pergelangan kaki.gejala akan terasa parah selama dua hari
pertama,dan bisa berlangsung hingga sepuluh hari.umumnya penderita akan
merasakan nyeri hebat yang muncul mendadak saat malam hari.selain itu,sendi
yang terasa nyeri akan terlihat merah,bengkak,dan akan sangat sakit meski hanya
tersentu sedikit.beberapa penderita asam urat akut juga demam nyeri menyerang.

Sedangkan pada asam urat kronis,gejala yang muncul adalah nyeri di sertai
radang sendi yang terjadi berulang.dan bisa menyebabkan kerusakn sendi
permanen,di mana sendi tidak bisa bergerak normal.selain di ibu jari kaki,nyeri
juga terjadi di banyak sendi tubuh seperti siku,jari dan pergelangan tangan serta
tumit.

Terdapat banyak gejala penyakit asam urat yang umum nya terjadi,antara lain:
 Sendi mendadak terasa sakit
 Kesulitan untuk berjalan akibat sakit yang menggagu,khusus nya malam hari
 Nyeri akan berkembang akan cepat dalam beberpa jam dan di sertai nyeri
hebat,pembengkakan,rasa panas,serta muncul warna kemerahan pada kulit
sendi.
 Saat gejal meredah dan bengkak pun mengempis,tetapi kulit di sekitar sendi
yang terkena akan tampak bersisik,terkulupas dan terasa gatal.
Meski gejal penyakit ini bisa meredah dengan sendiri nya,harus tetap di lakukan
pengobatan untuk mencegah resiko kambu dengan tingakt gejala yang meningkat

Pengobatan penyakit asam urat

 Pada asam urat,biasa terdapat dua jenis pengobatan.karna pengobatan yang di
lakukan memiliki dua sasaran utamayakni untuk meringan kan gejala asam urat
dan mencegah serangan kembali terjadi.
Pengobatan asam urat yang bisa di terapkan untuk meringkan gejala asam urat
adalah dengan menempel kan kantong atau kain berisi es pada bagian sendi yang
sakit.atau kosumsi lah obat peredah sakit dan obat-obatangolongan seroit.

Pencegahan penyakit asam urat :

 Menghindari makanan memiliki zat purin tinggi
 Perbanyak minum air putih.
 Tidak mengomsumsi minuman beralkhohol
 Minum kopi secukup nya
 Mengonsumsi buah yang memiliki antioksidan tinggi.
 Menghindari obesitas
 Rutin berolahraga.

Penyebab utamanya penyakit asam urat adalah makanan dan faktor usia,yang
dimana ini mengpengaruhi kadar asam urat dalam darah, yang jika menjadi
endapan dapat beakibat fatal jika tidak segera di atasi .karena akan menjadi
bumerang yang mematikan bagi diri anda.

Namun perlu anda pahami bahwa tidak ada satupun makanan yang dapat menjadi
penyembuh atau obat asam urat,.menerapkan pola makan sehat dapat membantu
menurunkan resiko serangan asam urat berulang dan memperlambat laju kerusakan
sendi.

Berikut daftar makanan yang boleh dimakan dan kerap menjadi anjuran untuk
penderita asam urat:
 BUAH CERI

Semua buah-buahan umumnya baik untuk di konsumsi penderita asam urat

.Namun, dari seluruh jenis buah,ceri sangat di anjurkan karena diyakini bisa
menjadi penurun kadar asam urat.buah ceri mengandung antosianis,yaitu pigmen
berwarna merah ungu yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi.adapun
kandungan tersebut terbukti dapat menurunkan kadar asam urat ,meredakan nyeri
sendi,serta mengurangi resiko terjadinya asam urat berulang.efektifnya akan
meningkat bila dikonsumsi bersama dengan obat asam urat allopurinol atau
colchicine.
  BUAH PISANG

Pisang juga dijadikan buah pilihan untuk di konsumsi penderita asam urat
pasalnya,pisang mengandung kalium yang tinggi,yang dapat mencegah
pembentukan kristal asam urat dalam tubuh.selain itu ,bila kristal asam urat sudah
terbentuk,kalium dapat mencegah pengerasan kristal kristal tersebut sehingga akan
lebihh muda dikeluarkan oleh ginjal.anda dapat mengonsumsi satu atau dua buah
pisang setiap hari untuk membantu menurunkan asam urat.
 SUSU RENDAH LEMAK

Susu segar maupun makanan atau minuman yang di oleh oleh susu ,seperti keju
dan yogurt,baik di konsumsi penderita asam urat.Namun,jenis susu yang dipilih
harus rendaah lemak,agar bisa mendapat kanmanfaat tersebut.Faktanya,Arthritis
Foundation menunjukan bahwa susu rendah gejala munculsewaktu-
waktu.pasalnya,protein dalam susu dapat melancarkanpembuangan asaam urat
melalui urine.
 BROKOLI,WOETEL,DAN TOMAT

Sayur-sayuran adalah makanan sehat untuk semua oranf termaksud penderita asam
urat.Namun ,anda harus lebih berhati-hati dalam memilih jenis
sayur.pasalnya,beberapa sayur seperti bayam atau asparagus,mengandung purin
sedang tinggi sehingga menjadi pantangan bagi penderitaasqam urat.sebagai
gantinya,konsumsilah sayur mengandung purin rendah,seperti brokoli,wortel,atau
tomat..brokoli diketahui hanya mengandung 70 mg purin per 100 gram beratnya
,wortel 2,2 mg, sedangkan tomat dan ceri 3,1 mg,sehingga sayuran ini justru dapat
menjadi penurun asam urat.selain itu,ketiga jenis sayur tersebutpun mengandung
berbagai seyawa antioksidan yang bermaanfat bagi penderita asam urat.sebab pada
dasarnya,sayur apapun yang tidak mengandung purin tinggi boleh dimakan
penderita asam urat ,seperti kentang ,timun,kubis dan lainnya.
 Selain asupan yang diyakini bisa menurunkan kadar serta mencegah serangan
asam urat ,beberapa makanan lainnya juga dapat anda konsumsi.makanan-
makanan ini disebut memiliki kadar purin rendah sehingga tidak menjadi
pantangan bagi penderita asam urat/gout.
Mengonsumsi makanan-makanan dibawah ini pun dapat memenuhi kebutuhan
gizi seimbang harian anda tanpa meningkatkan kadar asam urat anda.makanan-
makanan tersebut ,yaitu:

o Kacang-kacangan,seperti almond,kenari,atau kacang tanah.

o Biji-bijian,seperti biji rami (flaxseed) atau biji chia
o Gndum utuh,seperti pasta gandum,roti gandum,sereal gandum,dan
nasi merah
o Telur
o Beberapa jenis ikan dengan rendah purin yang boleh dimakan untuk
penderita asam urat,seperti salmon,lele,nila,atau kakep merah.
DIANGNOSIS PENYAKIT ASAM URAT

Untuk memperoleh diagnosis penyakit asam urat dokter akan terlebih dahulu
menanyakan riwayat penyakit pasien,dan seberapa sering gejala muncul,serta
melihat lokasi sendi yang sakit.selain itu pemeriksaan lanjutan akan dilakuakan
untuk memastikan adanya kristal pemicu nyeri pada persendian,seperti:

 Tes darah,tes darah dilakukan untuk mengukur kadae asam urat dan
kreatinin dalam darah,seseorang dengan kadar asam urat dalam darah
hingga 7 mg/dl.di nilai sudah menderita penyakit asam urat .Namun
demikian,tes ini tidak selalu dapat memastikan penyakit asam urat.
 Tes urine 24 jam ,prosedur ini dilakukandengan memeriksa kadar asam
urat dalam urine yang dilakukan pasien selama 24 jam
 Tes cairan sendi,prosedur ini mengambil cairan sinovial pada sendi yang
sakit untuk di periksa di bawah miskrosof

KOMPLIKASI PENYAKIT ASAM URAT

Penderita penyakit asam urat harus mewaspadai komplikasi yang mungkin timbul
dari penyakit ini,di antaranya:

 Munculnya benjolan keras(tofi)

 tofi terbentuk akibat penumpukan kristal asam urat d bawah kulit,dan
dapat muncul dibeberapa area tubuh ,seperti jari,tangan,siku,kaki dan
disekitar mata kaki.meski tidak menimbulkan rasa sakit,tofi bisa
membengkakan dan mengeras saat serangan asam urat terjadi.
 Asam urat kambuh

pada sejumlah kasus,serangan asam urat bisa terjadibeberapa kali dalam

setahun,bila dibiarkan dan tidak tertangani,kondisi tersebut dapat
menyebabkanpengeroposan dan kerusakan pada sendi.

 Penyakit batu ginjal

kristal asam urat bisa menumpuk di saluran kemih,dan menyebabkan batu ginjal.

 ASAM URAT DI USIA REMAJA

PENYEBAB ASAM URAT DI USIA REMAJA
Belakangan ini penyakit asam urat kerap di alami oleh usia muda.asam urat sendiri sebenarnya
adalah hasil akhir metabolisme makan yang akan diolah menjadi urine.ketika kadarnya terlalu
tinggi ,hal tersebut menandakan kamu terlalu banyak memngonsumsi makanan yang menyebabkan
terhambatnya pembuangan.akibatnya,tubuh terlalu aktif mengahasilkan asam urat melebihi batas
normal.
Asam urat di usia remaja menandakan jika pengidap terlalu banyak mengomsumsi terlalu banyak
makanan yang mengadung purin tinggi.saat zat tersebut di cerna oleh tubuh,tubuh akan secara
otomatis memproduksi asam urat. Jadi,ketika kamu mengonsumsi makanan dengan tinggi,maka
otomatis kadar asam urat dalam tubuh akan mengimbangi.

Kadar asam urat normal dalam tubuh untuk laki laki dan perempuan
Melansir buku asam urat (2011) oleh Dr.dr joweyono soeroso,Sp.PD-
KR,M.Sc dan hafid alhristian,S.Ked, kadar asam urat normal pada setiap
orang dapat berbeda,yakni tergantung usia.jenis kelamin,pola makan,dan
kondisi kesehatan masing masing.
Namun,pada umum kadar asam urat normal pada pria,yakni 7,0 mg/dL.
Sedangkan,kadar asam urat normal pada wanita adalah 5,7 mg/ Dl.di atas
angka tersebut,seorang bisa di katakan mengalami hiperurisemia.

Berikut ini insiden tahunan dari artritis(radang sendi) penyakit asam urat
pada kadar asam urat tertentu:
 Kadar asaam urat<7,0 mg/Dl memiliki insiden gout 0,1%-0,5%
 Kadar asam urat 7,0-8,9mg/Dl. Memiliki insiden gout 0,5%-1,2%
 Kadar asam urat 9mg/dl.memiliki insiden gout 4,9%-5,7%
Dari penjelasan itu,bisa di lihat angka kejadian penyakit asam urat
meningkat pada keadaan asam urat tinggi atau hiperurisemia,yaitu lebih dari
9mg/dl. Jadi,tentu saja seseorang akan mudah mengalami penyakit asam urat
apabila mengalami kondisi hiperurisemia. Namun dengan kadar asam urat
dalam batas normal,yakni kurang dari 7 mg/dl, seseorang masi bisa
mengalami penyakit asam urat.
Oleh karna itu,siapa saja perlu waspada, terutama yang perna mengalami
serangan asam urat, pada masa yang akan datang, risiko me ngalami
serangan asam pada mereka akan lebih besar.
 PENANGANAN PERTAMA SAAT TERJADINYA ASAM URAT

Penting nya bagi penderita asam urat melakuan pertolongan pertama

pasal nya jika tidak di tangani nyeri yang di rasakan akan terasa parah
d sertai pembekakan dan kulit menjadi kemerahan.itu lah sebabnya
penderita asam urat harus selalu menyediakan obat anti nyeri.hal ini
agar sewaktu waktu Kambu atau kumat,nyeri akibat asam urat bisa
segara redah.
Bisa juga dengan mengompres persendian yang sakit akibat asam urat
dengan air dingin. Cara nya,rendam kain atau handuk dalam air es
bisa juga dengan memasukan es batu dalam kantung plastik dan tempel
kan d persendian yang sakit atau nyeri,lakukan cara ini sekitar 10 atau
15 menit saja Saat terserang asam urat,angkat lah kaki ke atas cara ini
terkesan sederhana tapi di yakini bisa membantu meredahkan nyeri
pada persedian.mengangkat kaki akan lebih efektif jika di sertai
dengan mengompres persendian dengan air dingin atau es batu.

Penting nya bagi penderita asam urat selalu memperbanyak minum

air putih pasal dehidrasi atau kekurangan cairan adalah salah satu
penyebab serangan asam urat. Minum air putih akan membantu proses
pelarutan zat asam urat dari dalam tubuh.
 Minum teh juga bisa membantu mengatasi serangan asam urat. Pasal nya
teh memiliki sifat di uretik yang mampu meningkatkan keinginan buang air
kecil.semakin sering buang air kecil,semakin banyak pula zat asam urat yang
keluar dari dalam tubuh.akhir nya nyeri akibat asam urat lebih cepat redah.