LANGKAH LANGKAH POSISI PRONE PADA PASIEN SADAR

Cobalah untuk tidak menghabiskan banyak waktu dengan berbaring telentang! Posisi
tengkurap dan posisi yang berbeda lainnya akan membantu tubuh Anda untuk mendapatkan udara
ke semua area paru-paru Anda dan memperbaiki asupan oksigen ke paru paru. Posisi prone ini bisa
dilakukan dengan tetap mempertahankan asupan oksigen yang diterima (Nasal kanul, Masker
NRBM). Beberapa hal yang menjadi kontraindikasi posisi prone adalah : pasien penurunan
kesadaran, hipotensi, aritimia, pasien tidak kooperatif, pasien hamil, pasien dengan kelainan tulang
belakang yang tidak stabil dan pasien paska operasi abdomen.

Tim medis akan memberikan anda petunjuk untuk mencoba mengubah posisi Anda setiap
30 menit hingga 2 jam dan bahkan duduk lebih baik daripada berbaring telentang. Jika Anda bisa dan
paham, silakan melakukan hal ini (kalau kurang paham segera komunikasikan dengan tim medis) :

1. 30 menit - 2 jam : berbaring tengkurap

2. 30 menit - 2 jam : berbaring di sisi kanan Anda

3. 30 menit - 2 jam : duduk

4. 30 menit - 2 jam : berbaring di sisi kiri Anda; lalu kembali ke posisi 1 (tengkurap)

FOTO DI BAWAH INI UNTUK DEMONSTRASI :

1. 30 menit - 2 jam : berbaring tengkurap

2. 30 menit - 2 jam : berbaring di sisi 3. 30 menit - 2 jam : duduk (posisi
kanan Anda setengah duduk 30 -60 derajat

4. 30 menit - 2 jam : berbaring di sisi kiri 5. Kemudian kembali ke Posisi 1.

Anda. Berbaringlah tengkurap! (posisi 1)
Sumber Pustaka :
1. Qin Sun, Haibo Qiu, Mao Huang, Yi Yang. Lower mortality of COVID-19 by
early recognition and intervention: experience from Jiangsu Province. Sun et al.
Ann. Intensive Care (2020) 10:33 https://doi.org/10.1186/s13613-020-00650-2
2. Peter Bamford, Andrew Bentley, Jane Dean, David Whitmore and Noamaan
Wilson-Baig. ICS Guidance for Prone Positioning of the Conscious COVID
Patient 2020.
3. Ding L et al. Critical Care 2020;24(1):28