Perbaikan Laporan Skripsi Bab 4-5 Ke 3

PUSAT OLAHRAGA KEBUGARAN DI TANJUNG SELOR DENGAN
PENDEKATAN HIGH-TECH ARSITEKTUR
SKRIPSI
Sebagai Salah Satu Persyaraatan Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Arsitektur

Pada Program Sarjana S-1 Universitas Kaltara Tanjung Selor
Disusun Oleh :
RICKY
NPM.201611036
UNIVERSITAS KALTARA TANJUNG SELOR
FAKULTAS TEKNIK
JURUSAN ARSITEKTUR
2021
i
SKRIPSI
PUSAT OLAHRAGA KEBUGARAN DI TANJUNG SELOR DENGAN

PENDEKATAN HIGH-TECH ARSITEKTUR
Disusun Oleh :
RICKY
NPM.201611036
UNIVERSITAS KALTARA TANJUNG SELOR
FAKULTAS TEKNIK
JURUSAN ARSITEKTUR
2021
ii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL .................................................................................................
KATA PENGANTAR ............................................................................................... i
DAFTAR ISI.............................................................................................................. ii
DAFTAR TABEL ..................................................................................................... iii
DAFTAR GAMBAR ................................................................................................. v
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................................. vi
BAB I : PENDAHULUAN .......................................................................... 1

1.1 Latar Belakang ........................................................................... 1
1.2 Identifikasi Masalah ................................................................... 3
1.3 Rumusan Masalah ...................................................................... 3
1.4 Tujuan Dan Sasaran.................................................................... 3
1.5 Batasan-Batasan ......................................................................... 4
1.6 Metodologi ................................................................................. 4
1.6.1 Metodologi Penulisan ....................................................... 4
1.6.2 Metodologi Perancangan .................................................. 5
1.7 Sistematika Pembahasan ............................................................ 5
1.8 Kerangka Alur Pikir ................................................................... 6
BAB II : TINJAUAN PUSTAKA ................................................................ 7
2.1 Tinjauan Khusus Teori ............................................................... 7
2.1.1 Olahraga ........................................................................... 7
2.1.2 Pengertian Pelatihan......................................................... 7
2.2 Tinjauan Pusat Kebugaran.......................................................... 7
2.2.1 Pengertian Pusat Kebugaran ............................................ 7
2.2.2 Pelaku Pusat Kebugaran ................................................... 8
2.2.3 Jenis-jenis Program Latihan pada Pusat Kebugaran ........ 8
2.3 Tinjauan Yoga ............................................................................ 16
2.3.1 Pengertian Yoga .............................................................. 16
2.3.2 Manfaat Yoga .................................................................. 16
2.3.3 Manfaat Yoga Bagi Organ Tubuh .................................... 16
2.3.4 Manfaat Yoga Bagi Fisik ................................................. 18
2.3.5 Gerakan Pola Yoga .......................................................... 19
iii
2.4 Persyaratan Perancangan Pusat Kebugaran ................................ 21
2.4.1 Perancangan pada Pusat Kebugaran ................................ 22
2.4.2 Aturan Penempatan Ruang Parkir di Dalam Bangunan ... 28
2.4.3 Penghawaan Alami Untuk Bangunan............................... 30
2.4.4 Pencahayaan Alami ......................................................... 31
2.5 Tipologi Pusat Kebugaran Gedung Olahraga ............................. 31
2.5.1 Arena dan Sarana Dalam Lapangan Permainan .............. 32
2.5.2 Standar Tribun Penonton ................................................. 33
2.5.3 Standar Besaran Ruang Kebugaran ................................. 34
2.5.4 Persyaratan Ruang Senam Yoga ...................................... 37
2.5.5 Persyaratan Peralatan Senam Yoga .................................. 37
2.6 Konsep Arsitektur High Tech..................................................... 38
2.7 Study Banding Pusat Kebugaran ................................................ 46
2.7.1 Pusat Rekreasi Universitas Negeri California. ................. 46
2.7.2 Mfitness. ........................................................................... 52
2.7.2 Dashte Noor’s Gym. ......................................................... 57
BAB III: METODOLOGI, STUDY BANDING DAN RENCANA LOKASI.62
3.1 Metodologi Penelitian Dan Perancangan Kualitatif .................. 62

3.2 Pengumpulan Data ..................................................................... 63
3.2.1 Data Primer....................................................................... 63
3.2.2 Data Skunder .................................................................... 63
3.3 Gambaran Umum Lokasi Perencanaan .................................... 64
3.3.1 Lokasi Perencanaan Pusat Pelatihan kebugaran ............ 65
3.3.2 Batasan Lokasi Site ........................................................ 66
3.3.3 Kondisi Esisting Site ...................................................... 66
3.3.4 Pola Ruang Tanjung Selor ............................................. 67
3.3.5 Dasar Penentuan Lokasi ................................................. 68
BAB IV : ANALISIS DAN PROGRAM ......................................................
BAB V : KONSEP PERANCANGAN .......................................................
BAB VI : PENUTUP .....................................................................................
DAFTAR PUSTAKA ...............................................................................................
LAMPIRAN ....................................................................................................
iv
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1.1 Kerangka Alur Pikir ........................................................................... 11
Tabel 2.1 Manfaat Kesehatan............................................................................. 19
Tabel 2.2 Standar Besaran Ruang ...................................................................... 30
v
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Contoh Latihan Peregangan ............................................................... 09
Gambar 2.2 Contoh Treadmill (alat lari) ............................................................... 10
Gambar 2.3 Contoh Cycling machine (sepeda) ..................................................... 10
Gambar 2.4 Contoh Step machine ......................................................................... 10
Gambar 2.5 Contoh Cross Trainer ......................................................................... 11
Gambar 2.6 Contoh Latihan Beban ....................................................................... 11
Gambar 2.7 Contoh alat Dumbell .......................................................................... 12
Gambar 2.8 Contoh alat Medicine ball .................................................................. 13
Gambar 2.9 Contoh alat Fitnes bench .................................................................... 13
Gambar 2.10 Contoh alat Hyper extension bench ................................................... 14
Gambar 2.11 Contoh alat Hyper extension bench ................................................... 14
Gambar 2.12 Contoh alat Matras ............................................................................. 15
Gambar 2.13 Contoh alat Dip bar ............................................................................ 15
Gambar 2.14 Contoh alat Dip bar ............................................................................ 16
Gambar 2.15 Latihan Pada Kelas Yoga ................................................................... 19
Gambar 2.16 Latihan gerak Pose Plow .................................................................... 19
Gambar 2.17 Latihan gerak Pose Shoulder stand .................................................... 20
Gambar 2.18 Latihan gerak Tadasana ..................................................................... 20
Gambar 2.19 Latihan gerak Payanamuktasana ........................................................ 21
Gambar 2.20 Contoh Layout Reception dan Office ................................................ 23
Gambar 2.21 Contoh Tampilan Meja Reception ..................................................... 23
Gambar 2.22 Contoh Tampilan Meja café/loung Gym ........................................... 24
Gambar 2.23 Denah Ruang Ganti dan Kamar Mandi .............................................. 25
Gambar 2.24 Standard ruang senam ........................................................................ 25
Gambar 2.25 kamar utama yoga .............................................................................. 26
Gambar 2.26 Kamar Mandi / Ruang Ganti .............................................................. 27
Gambar 2.27 Sirkulasi .......................................................................................... 27
Gambar 2.28 Ruang Fitnes ...................................................................................... 28
Gambar 2.29 Aturan Penempatan Ruang Parkir di Dalam Bangunan ..................... 28
Gambar 2.30 Penghawaan Alami untuk Bangunan ................................................. 29
Gambar 2.31 Pencahayaaan Alami .......................................................................... 31
Gambar 2.32 Standar Tribun Penonton ................................................................... 33
vi
Gambar 2.33 Ciri ciri Arsitektur High Tech ............................................................ 41
Gambar 2.34 Inspire Pure Fitness ............................................................................ 42
Gambar 2.35 BritishPavilion Expo .......................................................................... 44
Gambar 2.36 The Kolon One & Only Tower .......................................................... 44
Gambar 2.37 Bangunan Hongkong Shanghai Bank ............................................... 44
Gambar 2.38 California State University Student Recreation ................................. 46
Gambar 2.39 Floor Plan .......................................................................................... 47
Gambar 2.40 Isometri Ruang Denah ....................................................................... 47
Gambar 2.41 Denah Lantai 1 ................................................................................... 47
Gambar 2.42 Denah Lantai 2 ................................................................................... 48
Gambar 2.43 Fasad Luar Bangunan ........................................................................ 48
Gambar 2.44 Area Outdoor ..................................................................................... 49
Gambar 2.45 Partisi Kaca pada Interior Bangunan ................................................. 49
Gambar 2.46 Area sepeda dan Joging Track ........................................................... 50
Gambar 2.47 Area Kebugaran kelas yoga ............................................................... 51
Gambar 2.48 Area fitness lantai 1 ........................................................................... 51
Gambar 2.49 Area Lobby lantai 1 ........................................................................... 51
Gambar 2.50 Fasade Luar Mfitness ......................................................................... 52
Gambar 2.51 Area Kebugaran Lantai 1 Mfitness .................................................... 53
Gambar 2.52 Area Rcepsionis Mfitness .................................................................. 53
Gambar 2.53 Area Santai Mfitness .......................................................................... 54
Gambar 2.54 Ruang Loker Mfitness........................................................................ 54
Gambar 2.55 Area Sirkulasi Mfitness...................................................................... 54
Gambar 2.56 Area Kebugaran Speed Mfitness ....................................................... 55
Gambar 2.57 Toilet dan Wastafel Mfitness ............................................................. 55
Gambar 2.58 Denah Lantai Dasar Mfitness............................................................. 56
Gambar 2.59 Denah Lantai 1 Mfitness .................................................................... 56
Gambar 2.60 Programm / Ground Floor Plan.......................................................... 57
Gambar 2.61 Dashte Noor’s Gym ........................................................................... 57
Gambar 2.62 First & Ground Floor Plan ................................................................. 58
Gambar 2.63 Site Plan .......................................................................................... 58
Gambar 2.64 Fasade Dashte Noor’s Gym ............................................................... 59
Gambar 2.65 Area Duduk Dashte Noor’s Gym ....................................................... 59
vii
Gambar 2.66 Interior KebugaranDashte Noor’s Gym ............................................. 60
Gambar 2.67 Tampak Potongan Dashte Noor’s Gym ............................................. 60
Gambar 2.68 Konsep Bentuk Dashte Noor’s Gym.................................................. 61
Gambar 2.69 Fasad Luar Dashte Noor’s Gym ........................................................ 61
Gambar 3.1 Peta Kalimantan Utara ....................................................................... 64
Gambar 3.2 Lokasi Perancanaan ........................................................................... 65
Gambar 3.3 Batasan Wilayah ................................................................................ 66
Gambar 3.4 Pola Ruang Tanjung Selor ................................................................. 67
viii
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang

Olahraga merupakan suatu kegiatan kebugaran jasmani yang dilakukan dengan
maksud untuk menjaga Kesehatan dan memperkuat daya tahan tubuh. Kegiatan ini
dalam perkembangan dapat dilakukan sebagai kegiatan yang menghibur,
menyenangkan, dan juga bisa dilakukan untuk tujuan memproleh prestasi.
Dalam pasal 3 Undang-undang Nomor 3 Tahun 2005 tentang Sistem Keolahragaan
Nasional “Keolahragaan nasional berfungsi mengembangkan kebugaran jasmani,
rohani, dan sosial serta membentuk watak dan kepribadian bangsa yang bermartabat”.
Olahraga adalah cara mudah yang bisa dilakukan, baik untuk dikalangan anak-anak,
remaja, dan orang dewasapun masih memerlukan olahraga untuk menunjang kesehatan
tubuh agar terhindar dari segala hal penyakit yang dapat membahayakan kondisi tubuh.
Olahraga menjadi salah satu pilihan paling masuk akal untuk menjaga kesehatan.
dimana olahraga dan beberapa jenis olahraga ringan lainnya menjadi pilihan banyak
orang untuk menjaga kesehatannya, diluar konteks menjaga kesehatan selama pandemi,
olahraga sendiri sebenarnya juga sudah diperhatikan oleh negara. pembangunan
keolahragaan sebagai bagian yang sangat penting dalam agenda pembangunan sumber
daya manusia.
Melihat dari masalah kesehatan dan kematian akibat satu penyakit tetap berada
dalam tingkatan yang tinggi walaupun kini sudah menggunakan obat-obatan yang
efektif disertai terapi untuk mengatasi kondisi tersebut.
Dengan fakta yang ada, data dari tahun 2013 menyebutkan bahawa prevalensi
Penyakit Jantung Koroner di Indonesia sebesar 0.5% atau diperkirakan 883.447 orang,
sedangkan berdasarkan diagnosis dan gejala sebesar 1,5% atau diperkirakan sekitar
2.650.340 orang berdasarkan diagnosis dokter penderita Penjakit Jantung Koroner
meningkat seiring dengan bertambahnya umur. Para peneliti di Sekolah Tinggi
Kedokteran di Universitas Emory di Atlanta yang menilai efektifitas dari latihan
kebugaran seperti yoga selama enam pekan yang dilakukan oleh 19 penderita jantung
yang pernah mengalami serangan, dapat mengurangi tanda-tanda inflamasi yang
berkaitan dengan gagal jantung sementara itu juga telah meningkatkan toleransi
terhadap latihan fisik dan kualitas hidup, demikian hasil satu penelitian terkini yang
dipublikasikan belum lama ini.
1
Dibuktikan dari beberapa penelitian yang dilakukan di Amerika yang menyebutkan
bahwa Latihan seperti fitness dan olahraga senam yoga tidak hanya menenangkan
pikiran saja, tetapi manfaatnya sangat banyak sekali seperti menjaga Kesehatan,
menyembuhkan penyakit mengurangi stres dan menambah percaya diri,
Kabupaten bulungan merupakan bagian wilayah provinsi Kalimantan utara yang
berada di utara selain kota Tarakan, Kab Malinau, Kab Nunukan, Kab Tana Tidung. Ke
4 Kabupaten dan kota tersebut merupakan pemekaran dari Kabupaten Bulungan yang
dulunya merupakan wilayah kecamatan.
Data dari sensus dari BPS Kabupaten Bulungan Provinsi Kalimantan Utara Tahun
2021 jumlah penduduk sebesar 56.569 jiwa dengan kepadatan penduduk 84 jiwa/km².
Pada tahun 2012, penduduk Tanjung Selor berjumlah 42.231 jiwa dengan rincian
jumlah penduduk 22.488 laki-laki dan 19.743 perempuan, dengan Angka Sex Ratio
sebesar 113,90 persen.
Menurut humas dan protokol sekretariat Kabupaten Bulungan Kecamatan Tanjung
Selor, (2010:6) pembangunan di Kabupaten Bulungan mengendapkan 4 Pembangunan
yaitu : (1) Menciptakan Kabupaten yang aman, demokratis dan damai yang didukung
oleh pemerintah yang bersih sehat dan berwibawa (2) meningkatkan sumber daya
manusia (SDM) yang berkualitas, (3) Mewujudkan daya saing ekonomi daerah yang
kuat dan pro rakyat, (4) Mewujudkan pemerataan infrastruktur
Pemerintah Provinsi kalimantan utara sudah berupaya maksimal mungkin untuk
menyediakan ruang olahraga dalam upaya menyediakan fasilitas untuk melakukan
kegiatan olahraga bagi masyarakat terutama yang ada di kota tanjung selor, Survei hasil
Sport Development Index (SDI) pembangunan olahraga di Kabupaten Bulungan
Provinsi Kalimantan Utara tahun 2016 bahwa hasil pembangunan olahraga di
kabupaten bulungan dengan norma index yaitu sebesar 0.306 bila dibandingkan dengan
hasil survei penelitian SDI nasional pada tahun 2012 sebesar 0.280 sehingga hasil SDI
Kabupaten Bulungan bisa dikatakan diatas SDI. Namun masih dalam kategori rendah
angka 0.306 didapatkan melalui 5 responden yang diangap partisipasi dalam kegiatan
olahraga yang dilakukan secara bertahap. Besaran koefiensi yang mencerminkan indeks
dimensi berkisar antara 0 dan 1 yang dihasilkan dari formula jika nilai indek berkisaran
angka 1 makan partisipasi olahraga dikabupaten tersebut aktif dalam berolahraga
dengan nilai indeks tertinggi, jika nilai minimum 0,3 maka partisipsi penduduk
kabupaten kurang perhatiaan dalam berolahraga dan tergolong nilai indeks terendah.
2
Setelah indeks dimensi berhasil di temukan, maka perhitungan dilanjutkan untuk
menghasilkan SDI dengan cara menghitung rata -rata indeks gabungan dari setiap
dimensi SDI dapat di formulasikan sebagai berikut (SDI =1/4 Indeks Partisipasi+1/4
Indeks Fasilitas+ Indeks Kebugaran+1/4 Indeks SDM), untuk menentukan norma Sport
Development Index berdasarkan jumlah dari seperempat indeks partisipasi, indeks
fasilitas, kebugaran dan sumber daya manusia. Norma SDI diadopsi dari HDI
internasional sebagai berikut : 0,800-1 = kategori tertingi, 0,500-0,799 = kategori
menegah, 0-0,499 = kategori terendah.
Sebagai Ibukota Provinsi Kalimantan utara ,Tanjung Selor yang akan meningkat
statusnya menjadi kota sudah sewajarnya memiliki peningkatan fasilitas olahraga yaitu
Pusat Kebugaran yang sesuai dengan standar nasional. Guna mengutamakan untuk
kesehatan, tempat latihan, selain sebagai tempat pusat kebugaran bangunan ini dapat
menjadi salah satu strategi ikon yang berfungsi untuk kemajuan kota dan diharapkan
dapat mendorong pembangunan-pembangunan infrastrukturlainya di kota tanjung
selor.
Dengan perkembangan teknologi yang sangat pesat di era globalisasi telah
memberikan banyak manfaat dalam kemajuan berbagai aspek sosial perkembangan
teknologi ini juga harus diikuti pengulangan pada fasilitas publik yang dapat menunjang
kegiatan masyarakat, bangunan fasilitas publik seperti sarana Pusat kebugaran dapat
merupakan Gedung edukatif, komersil dan rekreatif maka desain gedung membutuhkan
tampilan yang menarik untuk membuat masyarakat tertarik melakukan aktivitas
kebugaran. dengan merancang pusat kebugaran agar aman, nyaman dan mampu
meningkatkan aktivitas kebugaran, perlu memperhatikan penataan ruang dan sirkulasi
kenyamanan termal, material teknologi struktur yang digunakan dan sebagainya, dari
hal tersebut arsitektur high tech dipilih sebagai solusi pendekatan tema, high tech
sendiri merupakan upaya pemanfaatan teknologi secara maksimal yang dapat
menjawab masalah karaktersitik suatu bangunan yang berpengaruh sangat besar
terhadap ketahanan bangunan itu sendiri maupun pada lingkungan sekitar. untuk
karakter-karakter arsitektur high tech ini adalah lebih cenderung menerapkan
Teknologi, Full Coloring, Transparency, Struktur kontruksi dan Material terhadap
bangunan.
3
1.2 Identifikasi Masalah
Mengacu pada latar belakang diatas bahwa perancangan Pusat Pelatihan
Kebugaran Olahraga masih menghadapi berbagai macam masalah di antara masalah-
masalah yang ada dalam penelitian ini sebagai berikut ;
1. Indeks kebugaran jasmani olahraga di Tanjung Selor masih tergolong rendah
dikarenakan tidak optimalnya fasilitas umum yang dapat menunjang dan
menampung aktifitas masyarakat secara umum.
2. Perlu Peningkatan fasilitas serta sarana pendukung olahraga pusat kebugaran
di tanjung selor dengan menerapkan “Arsitektur High Tech”
1.3 Rumusan Masalah

Hasil dari latar belakang dan identifikasi masalah yang sudah dijelaskan,
terdapat rumusan masalah sebagai berikut ;
✓ Bagaimana Merancang Pusat Kebugaran di Tanjung Selor dengan Pendekatan

Arsitektur High Tech
1.4 Tujuan dan Sasaran
1.4.1 Tujuan
Mengacu pada rumusan masalah diatas didapatkan beberapa tujuan sebagai
berikut ;
✓ Merencanakan dan Merancang Pusat Kebugaran Olahraga di Tanjung Selor

dengan Pendekatan Arsitektur High Tech.
1.4.2 Sasaran
Mengacu pada rumusan masalah dan tujuan diatas maka sasaran sebagai
berikut;
Adapun sasaran perancangan yaitu dengan cara :

1. Mengedientifikasi lokasi yang paling tepat dalam perencanaan Pusat
Kebugaran di Tanjung selor
2. Mencari study literatur maupun melakukan study banding terhadap bangunan
yang sejenis
3. Mencari referensi dan study literatur tentang Arsitektur High Tech
4
1.5 Batasan Penelitian
2. Merancang Pusat Kebugaran di Tanjung Selor dengan Pendekatan Arsitektur
High Tech yang menerapkan teknologi struktur dan material transparasi pada
bangunan
3. Konsep Arsitektur High Tech yang ditekankan pada bangunan gubahan masa,
fasade dan tatanan struktur
4. Pusat kebugaran yang dimaksud dalam perancangan yaitu Pusat Senam Yoga,
Fitness Gym, berfasilitas lapangan basket dan jogging track
5. Luas lahan maksimal 30.000m² (3 Hektar)
6. Bangunan berskala nasional yang menyesuaikan jumlah penduduk di suatu
daerah khususnya di tanjung selor.
1.6 Metodologi
1.6.1 Metode Penulisan
Jenis metode penulisan yang dipilih adalah deskriptif analisis, adapun pengertian
dari metode deskriptif analitis menurut (Sugiono: 2009; 29) adalah suatu metode yang
berfungsi untuk mendeskripsikan atau memberi gambaran terhadap objek yang diteliti
melalui data atau sampel yang telah terkumpul sebagaimana adanya 4 tanpa melakukan
analisis dan membuat kesimpulan yang berlaku untuk umum.
1.6.2 Metode Perancangan

Dalam metode perancangan ini menyesuaikan berbagai permasalahan yang akan
dihadapi dalam peroses perencanaan dan perancangan pusat kebugaran olahraga di
Tanjung Selor dilakukan dengan pendekatan desain :
1. Mencari data dari berbagai sumber untuk mengetahui perkembangan fasilitas
pusat kebugaran di Indonesia
2. Mencari dan menerapkan standar ruang untuk fasilitas yang akan dibuat dari
data yang diperoleh
3. Mencari dan mempelajari berbagai studi banding proyek dan tema sejenis yang
diambil dari internet
4. Melakukan survey lapangan untuk mengetahui kondisi site dan potensi yang
dapat diambil untuk perencanaan ini
5
1.7 Sistematika Penulisan
Sistematika penulisan dari perancangan ini sebagai berikut :
1. BAB I : Pendahuluan Ini Terdiri Dari: Latar Belakang, 1.2 Identifikasi Masalah,
Rumusan Masalah, 1.4 Tujuan Dan Saran, 1.5 Batasan 1.6 Metodologi, 1.7
Sistematika Penulisan
2. BAB II :Tinjauan Pustaka, 2.1 Tinjauan Objek, 2.2 Standar/Klarifikasi Bangunan
Olahraga Yoga, 2.3. Standar Pelatihan kebugaran Senam Yoga dan Olahraga, 2.4.
Adaptive Building, 2.5. Penghawaan Alami, 2.6. Preseden Desain, 2.7.
3. BAB III : Metode Perancangan Dan Rencana Lokasi, 3.1 Metode Pengumpulan
Data, 3.2 Analisis, 3.3. Perumusan Ide, 3.4 Lokasi Tapak, 3.5 Data internal, 3.6
Analisa Pendekatan Perancangan
6
1.8 Kerangka Alur Pemikir
LATAR BELAKANG
• Olahraga Kebugaran Untuk Menjaga Kesehatan

• Melakukan latihan Kebugaran Terbukti dapat Menyembuhkan Penyakit
• Tidak optimalnya fasilitas olahraga di tanjung selor
• Sport Development Index (SDI) pembangunan olahraga di kabupaten bulungan
provinsi Kalimantan utara tahun 2016 bahwa hasil pembangunan olahraga di
kabupaten bulungan masih dalam kategori rendah sesuai norma index
RUMUSAN MASALAH
Bagaimana Merancang Pusat Kebugaran Olahraga di Tanjung Selor berstandar nasional dengan tema
Arsitektur High Tech terbarukan
TUJUAN DAN SASARAN

Tujuan
Merancang Pusat Olahraga Kebugaran di Tanjung Selor dengan tema “Arsitektur High Tech”
Sasaran
1. Mengedientifikasi lokasi yang paling tepat dalam perencanaan Pusat Olahraga Kebugarandi
Tanjung.
2. Mencari study literatur maupun melakukan study banding terhadap bangunan yang sejenis
3. Mencari referensi dan study literatur tentang “Arsitektur High Tech”
METODE DESAIN
TINJAUAN PUSTAKA OBSERVASI LAPANGAN STUDI BANDING
TINJAUAN KHUSUS TINJAUAN KHUSUS TINJAUAN KHUSUS Pusat Rekreasi Mahasiswa

Pengertian olahraga Universitas Negeri
Pengertian arsitektur High Kabupaten Bulungan California.
kebugaran.
Tech. Gambaran umum lokasi Klub Jimbaran Bali.
Teori arsitektur yoga.
Prinsip-Prinsip Arsitektur perencanaan. Dashte Noor Gymnasium.
Lingkup kegiatan.
High Tech. Pemilihan lokasi perencanaan.
DESAN DAN KONSEP SINTESA ANALISIS
7
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Tinjauan Khusus Teori
Judul penelitian ini adalah perancangan Pusat kebugaran Olahraga di Tanjung

Selor. Berikut ini adalah definisi judul dilihat dari segi etimologi (bahas) dan penjelasan
objek secara menyeluruh.
2.1.1 Olahraga
Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang
melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran
jasmani. Kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga untuk
meningkatkan derajat kesehatan. Olahraga merupakan sebagian kebutuhan pokok dalam
kehidupan sehari-hari karena dapat meningkatkan kebugaran yang diperlukan dalam
melakukan tugasnya.”.6 Menurut Wikipedia, “Olahraga adalah aktivitas untuk melatih
tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani (misalkan catur).7
Pada dasarnya olah raga berfungsi untuk menjaga, meningkatkan, menyeimbangkan
kesehatan sistem jasmani dan rohani seseorang dan sekaligus meningkatkan rasa
kebersamaan serta daya saing antar seseorang/individu.
2.2 Tinjauan Pusat Kebugaran
2.2.1 Pengertian Pusat Kebugaran
Pusat dalam “Kamus Besar Bahasa Indonesia” pusat adalah pangkal atau yang
menjadi berbagai urusan, kegiatan hal dan sebagainya (KBBI, 2014).
Kebugaran adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian

(adaptasi) terhadap kegiatan fisik sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang
berlebihan. Setiap orang membutuhkan kebugaran yang baik agar dapat melaksanakan
pekerjaannya dengan efektif dan efesien tanpa mengalami yang berarti (Muhajir,
2004:42).
Sedangkan arti pusat kebugaran adalah tempat yang menyimpan alat latihan fisik
untuk keperluan Latihan fisik demi kebugaran atau juga dikenal sebagai klab yoga
kebugaran,kla klab fitnes, klab kesehatan, atau kadang disebut gym (Wikipedia, 2016).
8
2.2.2 Pelaku Pusat Kebugaran
Pelaku dan kegiatan dalam pusat kebugaran (Padma Ayu Lestari, 2010) masing-
masing bagian :
a. Pengunjung :
1) Pengunjung Tetap Melakukan latihan secara rutin dan berkala
2) Pengunjung Temporer Melakukan latihan secara tidak berkala
b. Pengelola :
1) General Manajer Mengatur program, keuangan, memberi wewenang, dll.
2) Manajer Operasional Membantu general manajer menangani bagian
keuangan, administrasi dan surat menyurat.
3) Manajer Administrasi Membantu general manajer bagian program,
keuangan, dll.
4) Administrasi Menangani administrasi perusahaan
c. Karyawan :
1) Kasir Menerima pembayaran keuangan
2) Supervisor Memabantu manager operasional menangani bagian
operasional.
3) Accounting Membantu manager administrasi mengurus keuangan.
4) Instruktur Melayani member / pengunjung dalam melakukan latihan.
5) Ahli Instruktur Melayani konsultasi dan memberikan pengarahan terhadap
member
6) Receptionis Menerima tamu, menerima keluhan dan informasi tamu.
d. Maintenance :
1) Security Menjaga keamanan
2) Officer Membantu operasional perusahaan
3) Service Mengelola Maintenance bangunan
2.2.3 Jenis-jenis Program Latihan pada Pusat Kebugaran

Jenis-jenis Program latihan kebugaran secara umum yang disediakan pada pusat
kebugaran (Padma Ayu Lestari, 2010) sebagai berikut:
a. Latihan peregangan (stretching)
Latihan peregangan merupakan latihan untuk meregangkan otot dan
sendi sebelum memulai latihan utama yang bertujuan untuk mencegah
terjadinya kecelakaan fisik. Adapun kegiatan latihan pada tahap ini bermanfaat
9
untuk meningkatkan performa secara kesuluruhan pada tubuh, selain itu
mengingkatkan sirkulasi darah dan tingkat kekuatan dalam tubuh.
Gambar 2.1 Contoh Latihan Peregangan

Sumber: Tips Dan Trik Fitness.com 2021
b. Latihan Kardiovaskular
kardiovaskular merupakan latihan bagi otot jantung, paru-paru dan
ketahanan pada tubuh dalam Latihan dengan jangka waktu tertentu. Keuntungan
yang didapat dengan latihan adalah meningkatkan imun pada tubuh, selain itu,
meningkatkan konsentrasi dan jumlah oksigen menuju otak sehingga cocok
untuk melepaskan stres. Adapun prinsip latihan kebugaran adalah sebagai
berikut:
1. Umumnya frekuensi yang baik dilakukan sebanyak dua kali hingga empat
kali dalam seminggu, dimana lama latihan ini dilakukan berkisar antara 30
sampai 60 menit dalam sekali latihannya.
2. Adapun tahapan latihannya dibagi pada beberapa interval pada sekali sesi
latihannya. Setiap interval dilakukan peningkatan peforma beban
latihannya, dimana metode ini mampu memaksimalkan kebugaran fisik dan
kemampuan respirasi dalam tubuh. Adapun jenis alat-alat yang digunakan
pada latihan ini secara umum berupa:]
10
a) Treadmill (alat lari)
Gambar 2.2 Contoh Treadmill (alat lari)

Sumber: www.redpanda.co.id, 2021
b) Cycling machine (sepeda)
Gambar 2.3 Contoh Cycling machine (sepeda)

Sumber: www.jdnet.gr.jp.com 2021
c) Step machine
Gambar 2.4 Contoh Step machine

Sumber: www.redpanda.co.id, 2021
11
d) Cross trainer
Gambar 2.5 Contoh Cross Trainer

Sumber: www.Cross-Trainer CX 7.8.com 2021
c. Latihan beban (weight training)

Latihan beban merupakan jenis latihan dengan menggunakan alat
dengan memberikan beban pada tubuh. Jenis latihan ini bertujuan untuk
meningkatkan massa otot sehingga tubuh menjadi bugar dan daya tahan tubuh
lebih baik terhadap gangguan fisik. Selain itu jenis latihan ini memiliki beberapa
manfaat lainnya seperti peningkatan pada performa fisik, bentuk tubuh yang
ideal dan tidak mudah cedera. Prinsip latihan beban secara umum adalah
sebagai berikut:
1) Frekuensi latihan beban yang efektif hanya membutuhkan waktu berkisar 60
sampai 90 menit. Secara umum jenis latihan ini dilakukan 2 hingga 4 kali
dalam seminggu.
2) Jenis latihan ini memberikan beban pada fisik, sehingga fisik melakukan
penyesuaian terhadap kondisi pembebanan ini. Pada umumnya latihan ini
menggunakan interval dimana setiap interval dilakukan peningkatan beban
pada fisik.
Gambar 2.6 Contoh Latihan Beban Dengan Alat

Sumber: www.fitnessnutriondude.com 2021
12
Adapun jenis-jenis alat pada latihan beban berdasarkan tipe latihan beban
(Andi Febrian, 2015) yaitu:
a) Free Wight
Disebut freewight karena alat-alat dalam kategori ini berupa beban yang
dapat digerakkan secara bebas tanpa terikat pada kabel atau benda lainnya.
Macammacam alat yang termasuk dalam kategori free wight yaitu :
(1) Dumbell
Dumbbell adalah alat fitnes dasar. Bentuknya ialah 2 buah beban yang
tersambung oleh batang besi pendek. Anda biasanya akan menemukan
banyak alat ini di gym dengan ukuran yang berbeda-beda. Alat ini
sangat praktis karena dapat dibawa kemanapun dan tidak perlu
menggunakan ruangan yang luas ketika menggunakannya untuk
berlatih. Berbeda dengan alat lainya, alat ini dapat digunakan untuk
variasi gerakan fitnes yang tidak terbatas. Latihan dengan dumbell
tidak mengisolasi otot tertentu sehingga akan mencegah pertumbuhan
otot yang tidak sinkron dengan otot pendukungnya.
Gambar 2.7 Contoh alat Dumbell

Sumber: www.menshealth.com 2021
13
(2) Medicine ball
Medicine ball adalah sebuah bola karet yang lentur. Alat ini
memiliki bobot yang berbeda-beda yang disesuaikan dengan
kemampuan Latihan seseorang. Medicine ball berguna untuk
meningkatkan jumlah variasi dan intensitas Latihan pada umumnya.
Gambar 2.8 Contoh alat Medicine ball

Sumber: www.mensfitness.com 2021
(3) Curl bar

Alat ini digunakan untuk melatih bicep dan trisep. Bentuk dari curl
bar yang unik dapat digunakan untuk melatih otot-otot tertentu
tergantung dari sudut mana kita memegangnya. Alat ini dapat
digunakan untuk macam-macam variasi angkat beban sehingga
menghilangkan stres pada otot, tidak seperti menggunakan barbel
biasa.
Gambar 2.9 Contoh alat Fitnes bench

14
(4) Fitnes bench
Fitnes bench adalah alat berbentuk bangku yang digunakan
untuk meningkatkan variasi latihan yang bisa kita lakukan.
Dengan alat ini kita bisa menambah variasi pada dip, push up,
jump, dan lain sebagainya.
Gambar 2.10 Contoh alat Hyper extension bench

(4) Sit up bench

Seperti namanya, alat ini membantu kita untuk melakukan sit
up. Dengan alat ini anda dapat melakukan variasi gerakan sit up
dan crunch yang lebih banyak dari pada tanpa menggunakan alat
ini. Selain itu alat ini juga membantu meningkatkan intensitas dan
efektifitas gerakan sit up dan crunch.
Gambar 2.11 Contoh alat Hyper extension bench

Sumber: www.mensfitness.com. 2021
15
(5) Matras
Matras adalah alat berupa karpet yang umumnya terbuat dari
bahan yang tidak licin. fungsi matras ialah sebagai landasan tubuh
kita ketika melakukan latihan agar tidak licin dan terlalu keras.
Matras dapat digunakan untuk push up, sit up, Gerakan yoga, dan
lain sebagainya.
Gambar 2.12 Contoh alat Matras

(6) Dip bar
Dip bar digunakan untuk penopang tubuh Ketika melakukan
gerakan dip. Alat ini berupa dua batang pararel yang digunakan
untuk berpegangan. Dengan menggunakan alat ini, kita dapat
melatih otot bahu, lengan dan dada.
Gambar 2.13 Contoh alat Dip Bar

16
Gambar 2.14 Contoh alat Dip Bar
2.3 Tinjauan Yoga
Yoga merupakan suatu sarana dalam upaya untuk mencapai suatu tingkat dimana
aktifitas tubuh, pikiran, dan jiwa berfungsi bersama secara harmonis.
Yoga juga mengacu pada persatuan antara individu dengan sesuatu yang lebih
besar, baik yang disebut Tuhan, yang illahi, atau lain sebagainya. Meskipun demikian,
Yoga tidak menghadirkan atau mengembangkan suatu agama tertentu. Yoga
merupakan suatu sistem yang tujuannya adalah untuk membantu orang mencapai
potensi mereka yang sepenuhnya melalui peningkatan kesadaran.
2.3.1 Pengertian Yoga
Secara etimologi, kata yoga diturunkan dari kata yuj (sansekerta), yoke (Inggris),
yang berarti “penyatuan”. Yoga berarti penyatuan kesadaran manusia dengan sesuatu
yang lebih luhur, trasenden, lebih kekal dan ilahi. Menurut Panini, Yoga diturunkan
dari akar sansekerta yuj yang memiliki tiga arti yang berbeda, yakni: Penyerapan
(samadhi (yujyate), menghubungkan (yunakti), dan pengendalian (yojyanti). Namun
makna kunci yang biasa dipakai adalah “meditasi” (dhyana) dan penyatuan (yukti).
(Matius: 2010).
2.3.2 Manfaat Yoga

Secara umum terdapat tiga manfaat yang didapat dari yoga antara lain manfaat
yoga bagi organ tubuh, manfaat yoga bagi fisik, dan manfaat yoga bagi psikis.
2.3.3 Manfaat Yoga Bagi Organ Tubuh

Berikut ini adalah manfaat yoga bagi organ tubuh manusia:
17
1. Sistem pernafasan
Beberapa manfaat yoga terhadap sistem pernapasan antara lain meningkatkan
kapasitas pernapasan, memperbaiki pengaturan napas, menambah suplai
oksigen dan mempraktikkan napas yoga lengkap yang dipadu dengan asana
meiliki efek terapi. (Somvir: 2006)
2. Jantung
Berlatih yoga akan memberikan manfaat langsung pada jantung, yaitu
menurunkan laju atau frekuensi detak jantung (efek kronotropik negatif) dan
meningkatkan kekuatan kontraksi jantung (efek inotropic positif), sehingga para
peyoga memiliki detak nadi relatif lambat seperti para atlet. (Somvir: 2006)
3. Pembuluh darah
Manfaat yoga pada pembuluh darah antara lain dapat membantu
mengembalikan darah ke jantung, memperbaiki sistem pembuluh darah kecil,
meningkatkan sirkulasi darah sampai dengan tingkat sel, membersihkan kerak
kolesterol dan melancarkan aliran darah dan menormalkan tekanan darah.
(Somvir: 2006)
a. Manfaat Kesehatan
Manfaat olahraga terhadap kesehatan tubuh itu sendiri juga sudah dijelaskan
dalam UU No. 23 tahun 1992 tentang Kesehatan ( olah raga kesehatan bertujuan
untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan), antara lain:
Tabel 2.1 Manfaat kesehatan
Manfaat Keterangan Olahraga yang sesuai
Peningkatan Meskipun orang itu bebas penyakit belum Push Up, Pull Up,
tentu orang itu sehat, dengan mengukur Back up, Fustal,
beban latihan yang di berikan pada Basket, Voli
seseorang, maka kebugaran dapat di
klasifikasi menjadi sangat kurang. Latihan
fisik yang teratur dan terukur di sertai gizi
yang cukup akan meningkatkan kebugaran
seseorang. Kebugaran ini ditandai olah
daya tahan jantung, otot, kelenturan tubuh,
komposisi tubuh, kecepatan gerak,
kelincahan, denyut nadi. Latihan selalu di
18
monitor agar tidak melebihi denyut yang di
perbolehkan antara72-87% dari denyut
yang maksimal.
Pencegahan Olahraga dapat mencegah dampak negatif Jalan cepat, Jogging,
dari hopokenisia [kurang gerak], senam dan Bersepeda
memperlambat proses penuaan,
memperlancar proses kelahiran pada
wanita kehamilan
Pengobatan Membantu proses penyembuhan pada Jogging, Yoga,
penyakit jantung, kencing manis, rematik, Aerobik
asma, kropos tulang, dll. Peredaran darah
orang yang berolahraga lebih lancar,
sehingga racun yang menumpuk di tubuh
cepat di keluarkan.
Pemulihan Penyandang cacat, kerusakan otak, tuna Berlari, Bersepeda,
rungu, epilepsi dan lainlain membutuhkan Stretching
olahraga yang sesuai dengan keadaan yang (peregangan)
di penderita. Apabila penyandang cacat ini
tidak melakukan olahraga maka cacatnya
akan bertambah karena terjadi kekurangan
gerak, otak menjadi lemah sehingga
mudah timbul penyakit-penyakit, jantung,
ginjal, saluran darah dll.
Sumber : Data Hajju Putrie Annurina ,2021
2.3.4 Manfaat Yoga Bagi Fisik
Adapun manfaat yoga bagi fisik manusia antara lain adalah:
1. Kekuatan dan Daya Tahan Tubuh.
Beberapa gaya dari yoga seperti ashtanga dan power yoga adalah yang paling
kuat dibandingkan yang lain. Mempraktikkan salah satu dari gaya ini akan
membantu meningkatkan otot Anda. Gaya yoga yang lain seperti lyengar yoga,
yang hanya berfokus pada sedikit gerakan dan pengaturan posisi yang lebih
tepat, bisa meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuh. (Somvir: 2006)
19
2. Postur
Dengan peningkatan fleksibilitas dan kekuatan akan menghasilkan postur tubuh
yang lebih baik. Banyaknya gaya berdiri dan duduk akan mengembangkan
kekuatan inti. (Somvir: 2006)
Gambar 2.15 Latihan Pada Kelas Yoga

Sumber: www.livewellwoman. 2021
2.3.5 Gerakan Pola Yoga

Gerakan yoga mempunyai manfaat bagi orang yang rutin melakukanya. Bagi wanita
yang berusia di atas 50 tahun, ada beberapa gerakan pada olahraga yoga yang sangat
bermanfaat. Gerakan-gerakan yoga tersebut dipercaya dapat membuat para wanita yang
berusia di atas 50 tahun akan tampak lebih awet muda jika rutin melakukan gerakan-
gerakan yoga tersebut. Berikut gerakan senam yoga:
a. Pose Plow
Gambar 2.16 Latihan gerak Pose Plow

Sumber: yoganeka.com 2021
20
Gerakan yoga yang pertama yang sangat bermanfaat bagi wanita berusia di
atas 50 tahun adalah gerakan plow (Halasana). Gerakan ini tidak hanya berguna
untuk membantu regenerasi kulit sehingga kulit wajah akan lebih awet muda,
tetapi gerakan plow ini juga akan membantu tubuh agar bisa lebih segar daripada
sebelumnya.
b. Pose Shoulder stand
Gambar 2.17 Latihan gerak Pose Shoulder stand

Sumber: orami.co.id 2021
c. Tadasana, gerakan yoga yang paling cocok untuk pemula
Gambar 2.18 Latihan gerak Tadasana

Sumber: kehamilansehatweb.blogspot.com 2021
Tadasana adalah gerakan yoga yang paling dasar dan mudah untuk dilakukan,
fungsi dari gerakan ini adalah untuk menguatkan otot bagian perut, memperlancar
21
peredaran darah dalam tubuh dan membantu menyeimbangkan kinerja otot tubuh
secara alami.
d. Pavanamuktasana
Gambar 2.19 Latihan Payanamuktasana

Sumber: onoambulance.com 2021
Gerakan yoga yang paling santai dan termasuk mudah dilakukan untuk
mengecilkan perutmu adalah Pavanamuktasana. Latihan ini bisa kamu lakukan di
kasur saat bangun atau sebelum tidur.
2.4 Persyaratan Perancangan Pusat Kebugaran
Beberapa persyaratan perancangan yang perlu diterapkan di dalam sebuah

kebugaran (Padma Ayu Lestari, 2010) meliputi :
a. Persyaratan ruang kebugaran
Persyaratan standar ruang olahraga kebugaran adalah sebagai berikut (Puspitarani,
2010 : 22)
1) Ruang olahraga dirancang untuk dapat memenuhi kebutuhan pengguna dan
berfungsi sebagaimana mestinya selama 10 tahun mendatang.
2) Locker,ruang bilas dan ruang ganti sebaiknya berada di pusat bangunan, agar
dapat melayani seluruh aktivitas.
3) Lantai harus kuat, tahan pecah/hancur, stabil, hardwearing, isolasi suara dan
panas, tidak licin atau dilapisi penutup lantai yang anti statik, hal tersebut
untuk menghindari pengguna dan alat agar tidak tergelincir saat digunakan
4) Dinding dipasang cermin setinggi tubuh manusia yang
berfungsi untuk mengontrol gerakan yang dilakukan selama
olahraga.
22
5) Ruangan harus memiliki sirkulasi udara yang baik dengan pergantian udara
8 sampai 10 kali per-jam.
6) Tinggi plafond minimal 2,4 m.
7) Sistem listrik untuk alat fitness dan audio harus terpisah.
8) Intensitas rata-rata cahaya untuk latihan lebih atau sama dengan dari 120 lux
suhu hall 2-15 ˚C.
9) Luas jendela 20% dari jumlah seluruh luas ruangan dengan cahaya internal
yang tidak menyilaukan ( sun blinds ). Area fitness dengan luas total 75 m²
dapat menampung 20 alat (Neufert, 2002: 157). Dari data tersebut dapat
diasumsikan luas area rata-rata yang dibutuhkan setiap orang dalam
menggunakan alat-alat tersebut adalah (75 m² - sirkulasi 30%) : 20 alat = 2,6
m²/orang.
b. Persyaratan ruang olahraga yoga adalah sebagai berikut :
1) Ruangan terletak jauh dari kebisingan agar tujuan meditasi dan relaksasi
dapat tercapai.
2) Memiliki penghawaan yang cukup baik.
3) Terdapat unsur-unsur alam, karena unsur alam dipercaya dapat membantu
penyembuhan dan relaksasi.
4) Sebaiknya ruangan memiliki hubungan dengan lingkungan yang masih asri,
hal ini untuk menciptakan suasana yang harmonis antara manusia dan alam
disekitar, serta penghormatan terhadap kebesaran Tuhan.
5) Didalam ruang tidak terdapat barang-barang yang tidak diperlukan agar
ruangan cukup lapang sehingga memaksimalkan penghawaan.
6) Ruangan harus memiliki sirkulasi udara yang baik dengan pergantian udara
8 – 10 kali/jam.
7) Tinggi plafon minimal 2,4 m
8) Intensitas rata-rata cahaya untuk latihan ≥ 120 lux. Suhu ruang hall : 2 – 15
˚C
9) Luas jendela 20% dari jumlah seluruh luas ruangan dengan cahaya internal
yang tidak menyilaukan (sun blinds).
c. Persyaratan Peralatan Yoga
Dalam latihan yoga membutuhkan peralatan yang sederhana. Peralatan yang
dibutuhkan berbeda-beda pada masing-masing aliran dan tingkatan yoga. Berikut
adalah peralatan umum yang biasa digunakan dalam olahraga yoga:
23
1. Mat/Matras Yoga
Matras khusus yoga didesain sedemikian rupa untuk alas dalam melakukan
yoga, dan memberikan pijakan lembut, sehingga praktisi merasa nyaman saat
harus berlama-lama dalam melakukan yoga.
2. Block
Yoga block merupakan salah satu alat bantu yang biasa dipergunakan pada
senam yoga. Alat ini mulai dipergunakan pada tahun 1960an oleh seorang
guru yoga bernama Yogi Iyengar.
3. Strap
Yoga Strap digunakan untuk meraih bagian badan yang belum dapat
disentuh pada suatu posisi yoga. Contohnya adalah untuk membantu meraih
jari kaki pada posisi Hand-to-Big-Toe pose. Bahan cotton biasanya material
yang dipakai.
4. Blanket
Yoga Blanket memberikan bantalan kepada bagian bawah lutut dan
pinggang, dan dapat juga dilipat untuk menganjal bahu pada posisi
Shoulderstand. Blanket juga memberikan kehangatan pada bagian
final/istirahat di Savasana.
5. Bolster
Yoga Bolster digunakan untuk mendukungj pose reclining seperti Supta
Virasana (Reclining Hero Pose). Bolster mempunyai beberapa bentuk, tetapi
yang biasanya dipakai yang berbentuk silinder.
2.4.1 Perancangan pada Pusat Kebugaran

Beberapa hal yang perlu direncanakan di dalam sebuah pusat kebugaran (Padma
Ayu Lestari, 2010) meliputi :
a. Ruang umum pada pusat kebugaran
1) Entrance dan resepsionis
24
Entrance pada sebuah pusat kebugaran harus terlihat jelas dan menarik.
Entrance merupakan poin pertama yang dilihat oleh pengunjung pusat
kebugaran, oleh sebab itu entrance harus mampu memberikan kesan
mengundang dan memberi kenyamanan bagi pengunjung pusat kebugaran
(Sport England, 2008).
Gambar 2.20 Contoh Layout Reception dan Office

Sumber : www.s portengland.com 2021
Gambar 2.21 Contoh Tampilan Meja Reception

Sumber : www.s portengland.com 2021
2) Kantor
Perancangan lingkungan kantor harus dipertimbangkan dengan cermat
untuk menghasilkan sebuah ruang kerja yang nyaman, tenang, dan sejuk. Selain
itu, sebuah kantor harus mampu mengakomodasi segala aktivitas sesuai dengan
25
fungsinya. Ukuran kantor harus dikaji sesuai dengan keperluan operasionalnya
antara lain: ruang staff dan
sirkulasi yang diperlukan, furniture, brankas, sistem CCTV, perlengkapan
komputer (Sport England, 2008)
3) Cafe/lounge
Perencanaan sebuah pusat kebugaran dan SPA pada umumnya tidak
dilengkapi dengan cafe/lounge yang khusus, melainkan biasanya hanya
disediakan sebagai sarana penunjang yang didalamnya hanya menyediakan
beberapa tempat duduk dan mesin penjualan makanan instan. Hal ini merupakan
nilai tambah bagi sebuah pusat kebugaran dan relaksasi karena biasanya setelah
habis berolahraga dan menikmati treatment relaksasi, pada umumnya orang-
orang memerlukan tempat untuk bersantai sambal berbincang dengan kerabat
hingga rekan bisnis (Sport England, 2008).
Gambar 2.22 Contoh Interior Cafe/Lounge Pada Gym

Sumber: www.viginactive.co.uk, diunduh th 2016
4) Customer sales and marketing area

Pada umumnya operator/tele marketing di sebuah pusat kebugaran
membutuhkan sedikit ruang/area khusus untuk penerimaan atau memberikan
promosi pemasaran terhadap pengunjung yang memerlukan informasi. Hal ini
diperlukan agar tidak mengganggu proses kegiatan yang berlangsung di meja
resepsionis utama (Sport England, 2008).
26
5) Ruang ganti
Kapasitas dan ukuran ruang ganti harus diperhitungkan dengan tepat untuk
mengantisipasi kemungkinan maksimum atau minimumnya kedatangan
pengunjung pada sebuah pusat kebugaran. Biasanya ukuran ruang ganti juga
dapat ditentukan dengan besarnya ukuran tempat kebugaran itu sendiri. Oleh
karena itu dimungkinkan bahwa jumlah ruang ganti dapat di hitung dengan 25-
35% jumlah pengunjung maksimum pada sebuah pusat kebugaran (Sport
England, 2008).
Gambar 2.23 Contoh Denah Ruang Ganti dan Kamar Mandi

Sumber: www.sport england.org 2021
6) Ruang Latih
Kebugaran tubuh juga dapat dilakukan dengan cara melakukan senam dan
yoga sebagai penyeimbang pikiran dan raga. Menurut Ernst Neufert jilid 2
terdapat standard ruang senam yaitu mulai 10x10x4 m2 sampai dengan
14x14x4 m2 dan dapat dipakai oleh 20-50 orang.
Gambar 2.24 Standard ruang senam

Sumber : Data Arsitek. 1978
27
7) Ruang Utama Yoga
Ruang ini adalah ruangan pusat dalam bangunan, kita
berkumpul untuk melakukan pelatihan, ruangan ini bebas, fleksibel
dan adaptable untuk berbagai kegunaan. Untuk mengetahui dimensi
ruangan kita bisa menggunakan dimensi strandar alas yoga (yoga mat )
yaitu 1.70 X 0.60 m, dan di butuhkan spasi antar mat sekurang-
kurangnya 50 cm untuk memudahkan gerakan selama pelatihan.
Gambar 2.25 kamar utama yoga

Sumber : temuilmiah.iplbi.or.id 2021
8) Kamar Mandi / Ruang Ganti
Tidak semua pusat pelatihan memiliki ruang ganti, tetapi jika ada ruang
yang bisa digunakan sangat baik untuk ditambahakan. Untuk
menambahakannya kita harus menambah ukuran kamar mandi agar
memungkinkan untukpengguanaan ganda, Agar bisa mencapai fungsidan
memungkinkan ruangan tersebut di gunakan oleh lebih dari 1 orang
dalam satu waktu, toilet area ditempatkan terpisah dari area wastafel, terkait
dengan ruang ganti dan juga penambahan ruang penyimpanan loker, lemari
dan kursi. Toilet diharuskan terletak berdekatan dengan ruang uama
dengan akses yang mudah dan cepat dari pintu masuk.
28
Gambar 2.26 Kamar Mandi / Ruang Ganti
Sumber : temuilmiah.iplbi.or.id 2021
9) Sirkulasi
Sirkulasi merupakan hal yang sangat penting, bukan hanya karena

fungsinya, tetapi koridoratau selasar juga dapat dimanfaatkan sebagai ruang
penyimpanan, ruang tunggu dan ruang istirahat serta resepsionis.
Gambar 2.27 Sirkulasi

Sumber : architecturaldesignschool.com 2021
10) Ruang Fitnes
Areafitnessdengan luas total 75 m² dapat menampung 20 alat

(ErnestNeufert, Data Arsitek jilid 2). Dari data tersebut dapat diasumsikan luas
arearata-rata yang dibutuhkan setiap orang dalam menggunakan alat-
alattersebut adalah (75 m²-sirkulasi 30%) : 20 alat = 2,6 m²/orang
29
Gambar 2.28 Ruang Fitnes
Sumber : Data arsitek edisi 33, p.157
2.4.2 Aturan Penempatan Ruang Parkir di Dalam Bangunan
Gambar 2.29 Aturan Parkir

Sumber : Arsitur Studio.com 2021
Ruang parkir memiliki beberapa syarat khusus agar dapat digunakan dengan baik
sesuai standar yang disebutkan dalam Architect Data dan Aturan SNI. Berikut adalah
beberapa poin aturan mengenai ruang parkir adalah sebagai berikut :
a. Tinggi minimum ruang bebas struktur (head room) untuk ruang parkir adalah
2,25 m.
b. Setiap lantai parkir harus memiliki sarana untuk sirkulasi horisontal dan atau
sirkulasi vertikal untuk orang dengan ketentuan bahwa tangga spiral dilarang
digunakan.
c. Lantai untuk ruang parkir yang luasnya mencapai 500 m2 atau lebih harus
dilengkapi ramp naik dan turun masing-masing dua unit.
30
d. Bangunan parkir yang menggunakan ramp spiral, diperkenankan maksimal 5
lantai.
e. Lebar ramp lurus satu arah minimum 3,00 m dan untuk dua arah harus terdapat
pemisah minimum selebar 0,50 m sehingga lebar minimum berjumlah 6,5 m
2.4.3 Penghawaan Alami untuk Bangunan

a. Iklim Tropis Indonesia :
- Suhu antara 28º-38º C musim kemarau, 25º-29º C musim hujan. Bukaan lebar
diperlukan untuk sirkulasi udara (panas, kotor, lembab ke luar) dalam ruang. Jika
kanan kiri belakang bangunan terhalang bangunan tetangga, bias digunakan
menara angin, tekanan udara panas akan tertarik keluar dari menara ini digantikan
udara segar. Udara di dalam ruangan harus selalu diganti oleh udara segar karena
udara di dalam ruangan ini banyak mengandung CO2 (karbondioksida) hasil
aktivitas penghuni ruangan seperti bernapas, merokok, menyalakan lilin,
memasak dan sebagainya. Sementara itu udara bersih yang dimasukkan ke dalam
ruangan adalah udara yang banyak mengandung O2 (oksigen).
Dalam sistem cross ventilation ini dikenal dua macam bukaan, sebagai berikut:
• Inlet, merupakan bukaan yang menghadap ke arah datangnya angin sehingga
berfungsi untuk memasukkan udara ke dalam ruangan.
• Outlet, merupakan bukaan lain di dalam ruangan yang berfungsi untuk
mengeluarkan udara.
Bukan yang dimaksud di atas dapat berupa lubang angin, kisi-kisi, jendela
yang bias dibuka, pintu yang senantiasa terbuka, atau pintu tertutup yang bisa
mengalirkan udara (misalnya pintu kasa atau pintu berjalusi).
Gambar 2.30 Penghawaan Alami untuk Bangunan

Sumber : simdos.unud.ac.id 2021
31
2.4.4 Pencahayaan Alami
Pencahayaan Alami Siang Hari yang Baik.

a. Pencahayaan alami siang hari dapat dikatakan baik apabila :
1. pada siang hari antara jam 08.00 sampai dengan jam 16.00 waktu
seternpat terdapat cukup banyak cahaya yang masuk ke dalam ruangan.
2. distribusi cahaya di dalam ruangan cukup merata dan atau tidak
menimbulkan kontras yang mengganggu.
b. Tingkat Pencahayaan Alami dalam Ruang. Tingkat pencahayaan alami di
dalam ruangan ditentukan oleh tingkat pencahayaan langit pada bidang
datar di lapangan terbuka pada waktu yang sama.
1. Perbandingan tingkat pencahayaan alami di dalam ruangan dan
pencahayaan alami pada bidang datar di lapangan terbuka ditentukan
oleh : hubungan geometris antara titik ukur dan lubang cahaya.
2. ukuran dan posisi lubang cahaya.
3. distribusi terang langit.
4. bagian langit yang dapat dilihat dari titik ukur.
c. Faktor Pencahayaan Alami Siang Hari :
1. Faktor pencahayaan alami siang hari adalah perbandingan tingkat
pencahayaan pada suatu titik dari suatu bidang tertentu di dalam suatu
ruangan terhadap tingkat pencahayaan bidang datar di lapangan terbuka
yang merupakan ukuran kinerja lubang cahaya ruangan tersebut :
Faktor pencahayaan alami siang hari terdiri dari 3 komponen meliputi :
2. Komponen langit (faktor langit-fl) yakni komponen pencahayaan
langsung dari cahaya langit
Gambar 2.31 Pencahayaan Alami

Sumber : dokumen.tips.com2021
32
2.5 Tipologi Pusat Kebugaran Gedung Olahraga
Cabang olahraga dan jumlah lapangan olahraga untuk pertandingan atau untuk
latihan ditunjukkan pada abel 1.
Tabel 2.2 Tipologi Pusat Kebugaran Gedung Olahraga
Penggunaan
Tipe
Jumlah lapangan
Gedung
Cabang Olahraga
Olahrag Pertandingan
Pertandingan
a Nasional/ Latihan
Lokal
Internasional
Tipe A 1. Bulutangkis 4 buah 4 buah 6 buah
2. Bola voli 1 buah 1 buah 3 buah
3. Bola basket 1 buah 1 buah 2 buah
4. Futsal 1 buah 1 buah 2 buah
5. Tenis lapangan 1 buah 1 buah 1 buah
6. Senam Olahraga 1 buah 1 buah 1 buah
7. Sepak takraw 4 buah 4 buah 5 buah
Tipe B 1. Bulutangkis 4 buah 4 buah 4 buah
2. Bola voli 1 buah 1 buah 2 buah
3. Bola basket 1 buah 1 buah 1 buah
4. Futsal - 1 buah 1 buah
5. Tenis lapangan 1 buah 1 buah 1 buah
6. Sepak takraw 4 buah 4 buah 4 buah
Tipe C 1. Bulutangkis - 2 buah 2 buah
2. Bola voli - - 1 buah
3. Bola basket - - 1 buah
4. Futsal - - 1 buah
5. Sepak takraw 1 buah 1 buah
Sumber : Standar Tata Cara Perencanaan Teknik Bangunan Gedung Olahraga, 2012
33
2.5.1 Arena Dan Saran Dalam Permainan Bola Basket
a. Ukuran dan fungsi
1. Pada arena harus dibuat tata letak (lay-out) area permainan sesuai standar
dari masing-masing cabang olahraga dan menyesuakan dengan kebutuhan,
untuk pertandingan atau untuk latihan.
2. Ukuran arena GOR tipe A minimum; panjang50 m lebar 40 m, tinggi diatas
area permainan 15 m dan tinggi diatas zona bebas (diluar area permainan)
5,5m.
3. Dalam waktu yang berbeda arena harus dapat difungsikan sebgai tempat
pertandingan olahraga tingkat nasional/internasional untuk digunakan oleh
cabang olahraga sebagai berikut:
Ukuran arena gedung olahraga dalam meter (m)
Tabel 2.3 Ukuran arena gedung olahraga

Tipe gor Panjang Lebar Tinggi langit- Tinggi langit-
termasuk zona termasuk zona langit area langit zona
bebas bebas permainan bebas
Tipe A 50 40 15 5.50
Tipe B 40 25 12.5 5.50
Tipe C 30 20 9 5.50
Sumber : Standar Tata Cara Perencanaan Teknik Bangunan Gedung Olahraga, 2012
Kapasitas tempat duduk pada gedung olahraga harus memenuhi ketentuan seperti
pada tabel 3.
Kapasitas tempat duduk gedung olahraga
Tabel 2.4 Kapasitas Tempat duduk
KAPASITAS GOR JUMLAH TEMPAT DUDUK
BESAR Minimum 3.000
SEDANG 1.000-3.000
KECIL Maksimum 1.000
Sumber : SNI 03-3647-1994,2021
34
2.5.2 Standar Tribun Penonton
Bentuk Tribun terdiri dari 2 tipe, yaitu tipe lipat dan tipe tetap. Tipe lipat bersifat
untuk membuat tempat duduk atau fleksibilitas.
Gambar 2.32 Standar Tribun Pnonton

Sumber : dokumen.tips.com2021
Tata letak tempat duduk

a) Tata letak tempat duduk VIP, diantara 2 gang, maksimal 14 kursi, bila satu
sisi berupa dinding maka maksimal 7 kursi
b) Tata letak tempat duduk biasa, diantara 2 gang, maksimal 16 kursi, bila satu
sisi berupa dinding maka maksimal 8 kursi
c) Setiap 8-10 deret tempat duduk terdapat koridor
d) Lokasi penempatan gang harus dihindarkan terbentuknya perempatan
e) Kapasitas tempat duduk disesuaikan dengan gaya tampung penonton dalam
1 kompartemenisasi.
35
2.5.3 Teori Standar Besar Ruang Kebugaran
Area Umum
No Fasilitas Standar Sumber
01 Cafetaria 2,5 m²/org NAD
Sport Shop 15 m2/unit NAD
02 Restorant 15 m²/unit NAD
03 Musholla 25 m²/unit SPGO
04 Toilet Umum 1,5 m²/unit
✓ Urinoir 1 m²/unit NAD
✓ Westafel 0,9 m²/unit
05 Parkir 3000 m²/unit SPGO

06 Pos Jaga 9 m²/unit SPGO
Kegiatan Kebugaran Tubuh
01 Lobby 2 m2 /org DM
02 Receptionist 5 m2 /org DA
03 R. Tunggu 3 m2 /org DM
04 R. Loker 2 m2 /org DA
05 R. Ganti 2 m2 /org DM
06 R. BIlas 3 m2 /org DM
07 R. Kasir 5,25 m2 /org DA
08 R. Serbaguna
08 R. Senam Yoga umum 200 m2 DA
✓ Latihan fisik 4 m2 / org
R. Pelatih Instruksi 4 m2 / org
4 m2 / org SPGO
R. Senam Yoga Pilates
R. Senam Yoga Dewasa 4 m2 / org DA
R. Senam Yoga Kids 4 m2 / org
4 m2 / org DA
R. Senam Yoga Therapy
R. meditasi bersama 4 m2 / org DA
R. Techer Training 4 m2
4m2/org DA
R. Visual
R. Diskusi 4m2/org DA
R. Konsultasi 4m2/ org
9m3 NAD
R. Pusaran Air
Km/Toilet
Area Kegiatan utama fitness
01 R. Peregangan 2,56 m2 /org SB
36
02 R. Senam Aerobic 4 m2 /org SB
03 R. Area Fitnnes gym 200 m2 unit DA
Area Tradmill 5m2 / Org DA
Area Upright Bike 5 m2 / Org DA
Area Multi Station 5 m2 / Org DA
Area Dip Pull Up 5 m2 / Org DA
Roll Tangan 5 m2 / Org DA
04 R. Senam 4 m2 /org NAD
05 R. Latihan Beban 4 m2 /org NAD
07 R. Diskusi 1,5 m2 /org NAD
08 R. Konsultasi Kebugaran 1,5 m2 /org SPGO
09 R.medis m2 SPGO
✓ Pemeriksaan
09 Hall 1,5 m2 /org SPGO
10 R. Peralatan 12 m2 /org SPGO
11 R. Lavatory 4 m2 NAD
Toilet/KM
3 m2 SPGO
Wastafel
Sport Hall/Fasilitas Penunjang
01 Loket Tiket 5.25 m2 /org SPGO
Lapangan Basket 2.000 m2 SPGO
Tribun Pnonton 0.5 m2/ org SPGO
Slasar Tribun 0.3 SPGO
Loker 12 m2/ org SPGO
R.Bilas 3 m2/ org SPGO
KM/wc 3 m2/ org SPGO
02 Joging Track 400 m2 NDA
R Bilas 3 m2/ org SPGO
Km/wc 3 m2/ org SPGO
Kegiatan Pengelolah
01 R. Pimpinan 16 m2 DA
R. Tamu 9 m2 SPGO
02 R. Sekretaris 8 m2 DA
03 R. Staff 8 m2 DA
04 R. Administrasi 8 m2 DA
05 R. Public Relation 8 m2 DA
37
06 R. Arsip 9 m2 DM
07 R. Rapat 1,6 m2 /org DA
08 Hall (Lobby) 1,5 m2 /org DA
09 R. Lavatory 1,5 m2 /KM/WC SPGO
1,5 m2 /wastafel
Kegiatan Service
01 R. Cleaning Service 28 m2 DA
02 Gudang Alat 6 m2 DA
03 Pantry 12 m2 DA
04 R.Cuci 27 m2 DA
05 R. Penyimpanan 6 m2 /org DA
06 Toilet Pria 3 m2 /org DA
07 Toilet Wanita 3 m2 /org DA
Ruang Utillitas
R. MEE
✓ Panel 9 m2 /org DA
✓ Genzet 12 m2 /org DA
Ruang CCTV 6 m2 / org DA
R.Scurity/Keamanan 6 m2 / org DA
Ruang Pompa 16 m3 DA
R. Kontrol 9 m2 /org DA
Tabel 2.5 Standar Besaran Ruang Kebugaran

Sumber : Data Hajju Putrie Annurina 2012, 2021
Keterangan:
NAD : Neufert Architecture Date
SPGO : Standar Perencanaan Gedung Olahraga
SB : Studi Banding
DA : Neufert, Ernst, 1980, Data Arsitek, Jakarta: Erlangga
DM : Dimensi Manusia dan Ruang Interior
2.5.4 Persyaratan Ruang Senam Yoga

Persyaratan ruang yoga adalah sebagai berikut:
1. Ruangan terletak jauh dari kebisingan agar tujuan meditasi dan relaksasi
dapat tercapai.
38
2. Memiliki penghawaan yang cukup baik.
3. Terdapat unsur-unsur alam, karena unsur alam dipercaya dapat membantu
penyembuhan dan relaksasi.
4. Sebaiknya ruangan memiliki hubungan dengan lingkungan yang masih asri,
hal ini untuk menciptakan suasana yang harmonis antara manusia dan alam
disekitar, serta penghormatan terhadap kebesaran Tuhan.
5. Didalam ruang tidak terdapat barang-barang yang tidak diperlukan agar
ruangan cukup lapang sehingga memaksimalkan penghawaan.
6. Ruangan harus memiliki sirkulasi udara yang baik dengan pergantian udara
8 – 10 kali/jam.
7. Tinggi plafon minimal 2,4 m
8. Intensitas rata-rata cahaya untuk latihan ≥ 120 lux. Suhu ruang hall : 2 – 15
˚C 9. Luas jendela 20% dari jumlah seluruh luas ruangan dengan cahaya
internal yang tidak menyilaukan (sun blinds)
2.5.6 Konsep Arsitektur High tach

a. Arsitektur High-Tech
Muncul sebagai utusan pembaharu fungsionalitas modernis, gaya disain
Hightech didasarkan pada perencanaan tidak kompleks yang secara tegas
mengkombinasikan penggunaan material-material produk dan suatu
kecenderungan untuk mengekspos suatu sistem struktural bangunan. Barangkali
yang paling penting, Arsitektur High-tech memberikan sedikit pertimbangan
kepada bentuk simbolis bangunan, mempercayakan pada kesempurnaan
teknologi untuk membawahi estetikanya --Pompidou Centre, selagi pada
faktanya merupakan suatu museum, dapat dengan mudah difungsikan sebagai
pabrik, suatu gudang, atau suatu bangunan kantor.
Arsitektur High-tech Modern dikembangkan oleh suatu kelompok Arsitek

Britania dalam rentang 1970-an yang menyatakan suatu ketertarikan terhadap
prinsip Richard Buckminster Fuller’S dymaxion, “teori dinamika dan efisiensi.”
Memungkinkan pemurnian, efisiensi teknologi , dan arsitektur industrial
universal sebagai suatu ahli waris ideal kepada jalan arsitektur yang hilang dari
pra-perang Pergerakan modern, benih untuk pergerakan tersebut telah
diwujudkan di dalam industrial vernakular Peter and Allison Smithson’S House
39
of the Future ( 1956) dan di dalam visi spaceage dan penyambungan arsitektur
Archigram di dalam era 60-an. Dari asal mula inilah muncul gaya arsitektur
High-tech, mula-mula yang dikembangkan oleh yang pasangan Richard Rogers
dan Renzo Piano ( para perancang Pompidou centre), seperti halnya oleh rekan
mereka, Norman Foster dan Michael Hopkins. Lloyd’S Building kanonik
Rogers (1978-86) di London barangkali melambangkan Arsitektur High-tech
terbaik. Bangunan tsb mengekspos Saluran pipa, menara susun, dan frame
berdiri bebas yang dimaksudkan untuk menciptakan suatu efisiensi dan
fleksibilitas maksimum di dalam.
b. Kajian Teori Arsitektur High-Tech
1. Sejarah Dan Perkembangan
High-tech adalah sebuah fenomena abad 20 pada industrI bangunan yang

berpengaruh pada dunia arsitektur dan desain. Istilah high-tech adalah sebuah
penemuan pada tahun 1970-an terhadap perancangan bangunan dan objek untuk
rumah dan menjadi popular setelah John Kron dan Suzanne Slesin, menulis
buku yang menjadi best selling tahun 1978 berjudul “High Tech: The Industrial
Style and Sourch Book for The Home”. Dalam buku tersebut dikatakan bahwa
high-tech adalah istilah arsitektural yang digunakan untuk menerangkan
bertambahnya bangunan dengan pengeksposan struktur dan elemenelemen
lainnya yang terbuat dari bahan prefabrikasi yang biasa digunakan untuk
membangun gudang dan pabrik. Pada buku ini Suzanne Slesin dan John Kron
juga mengikut sertakan trend paralel dalam desain interior seperti penggunaan
peralatan industri di rumah ke dalam pengertian hightech.
Akan tetapi, jauh sebelum tahun 1970, high-tech sudah ada dan diterapkan.
Menurut Colin Davies dalam bukunya yang berjudul “High Tech Architecture”
pada tahun 1779 dibangun jembatan di River jaman tersebut yang ditandai
dengan pendaratan pertama di bulan oleh Neil Amstrong tahun 1969 sehingga
masyarakat mulai berpikir ke depan dan menyukai perubahan-perubahan yang
didapat dari teknologi.
Severn di Coalbrookdale. Jembatan ini merupakan jembatan yang pertama

kali terbuat dari besi dan struktunya terbuat dari material prefabrikasi. Pada
tahun 1889 Menara Eiffel dibangun dengan menggunakan material prefabrikasi
40
dan struktur yang canggih. Struktur bangunanbangunan tersebut
merepresentasikan bentuk alternatif bangunan yang berdasar pada teknologi
industri.
Pada tahun 1960-an, grup Archigram (Peter Cook, Warren Chalk, David
Greene, Denis Crompton, Ron Herron dan Mike Webb) mulai mempublikasikan
dan memamerkan proyek teoritis yang secara jelas menjabarkan tentang
elemenelemen dari arsitektur high-tech pada tahun 1970-an dan 1980-
an.Walaupun high tech telah ada sebelum tahun 1970-an, istilah high tech mulai
terkenal sejak tahun 1970- an. Hal ini disebabkan perkembangan teknologi yang
memang sangat maju pada pelapisan struktur dengan warna abu-abu, pelapisan
pipa-pipa saluran, tangga, eskalator, lift, dengan warna silver metalik akan
menghasilkan karakteristik bangunan high tech. Dalam kelanjutannya, Norman
Foster juga menyederhanakan warna dari bangunan-bangunan terakhirnya ke
warna silver serta menyatukan pipa-pipa saluran dan struktur ke dalam suatu
palet abu-abu, tetapi warna-warna ini mempunyai komponen penghubung yang
sekuat fungsi dan sangat mendesak dalam teknisnya, seperti warna kuning
cerah, merah, dan biru yang merupakan warna-warna yang bisa digunakan untuk
mesin industri, mobil sport, kapal, dan traktor.
2. Aplikasi Pada Perancangan

Perkembangan lebih lanjut arsitektur high tech bukan saja tercermin dari
struktur bangunan tetapi juga pada sisitem utilitas bangunan, sehingga muncul
istilah smart building dengan karakterkarakter high tech architecture. Sebagai
pelopor arsitektur high tech, Norman Foster mampu menampilkan bangunan-
bangunan yang memiliki ciri tersendiri, seperti yang dicirikannya mengenai
arsitektur high tech. Antara lain yang menjadi ciri khas karya Norman Foster
yaitu:
• selalu mengekspos struktur dan konstruksi bangunannya.
• menampilkan bagian dalam bangunan yang mempunyai nilai sama pada
bagian luar bangunan.
• bagian interior diekspos sehingga dapat dilihat dari luar.
• mengeluarkan bagian dalam bangunan yang memang seharusnya berada di
dalam sebagai ornamen atau sculpture.
41
Dengan demikian, dapat menunjukan kepada orang awam bagaimana suatu
proses penyelesaian konstruksi bangunan secara logis, memahami
terapanterapan konstruksi, gaya-gaya yang bekerja, dan bahan bangunan yang
digunakan. Selain itu, hampir semua desain-desainnya dilapisi oleh unsur
transparan pada dinding luarnya.
Warna dalam arsitektur high tech merupakan unsur yang sangat

diperhatikan atau diutamakan. Estetika warna perak adalah suatu rubrik yang
mudah untuk menutupi strategi baru dalam bangunan konteks sensitif, dan
termasuk dari penggunaan metalik abu-abu yang sesungguhnya merupakan
campuran dari warna biru, putih dan hitam.
Karya Norman Foster untuk tapak yang sensitif di Nimes, dekat Maison
Carree kuno, merupakan suatu contoh yang jelas dari berdirinya bangunan baru
yang seolaholah mendampingi sebuah bangunan yang diam.
c. Ciri-ciri Bangunan dengan Arsitektur High Tech
Gambar 2.33 Ciri Arsitektur High tech

Sumber : Miyanti Rahma 99.com 2021
1. Inside Out
• Penampakan bagian luar dan dalam bangunan dengan arsitektur high
tech menonjolkan struktur dan sistem utilitas bangunan.
• Ketiganya sering ditampilkan pada bagian eksterior bangunan, baik
dalam bentuk ornamen maupun sculpture.
42
2. Celebration of Process
• Bangunan dengan arsitektur high tech menekankan pada hal-hal yang
berkaitan dengan konstruksinya.
• Rancangannya harus bisa mengkomunikasikan jawaban dari
bagaimana, mengapa dan apa sebuah bangunan agar dimengerti oleh
orang awam.
3. Transparency, Layering and Movement
• Bangunan dengan arsitektur high tech selalu menampilkan unsur
transparan, lapisan dan gerakan semaksimal mungkin.
• Ketiga unsur tersebut bisa diwujudkan dengan penggunaan material
kaca yang transparan dan tembus cahaya.
4. Flat Bright Coloring
• Ciri-ciri bangunan dengan arsitektur high tech selanjutnya adalah
memiliki warna menyala dan merata.
• Warna menyala atau cerah digunakan secara fungsional, yaitu untuk
membedakan jenis struktur dan utilitas bangunan.
5. Optimistic Confidence in Scientific Culture
• Scientific culture pada bangunan dengan arsitektur high tech
diterapkan pada penggunaan material, warna dan penemuan baru
lainnya.
• Bangunannya tidak akan lepas dari kesan futuristik di mana konsep
bangunan memiliki visi dan misi ke depan.
Arsitektur high-tech merupakan gaya arsitektur yang muncul pada tahun
1970 dengan penerapan kecanggihan teknologi serta penggunaan elemen-
elemen struktural yang dominan dengan material pabrikasi pada elemen
eksterior, interior serta utlitas bangunan. Tujuan arsitektur high-tech adalah
menampilkan unsur teknik bangunan yang kemudian di ekspose. Arsitektur
high-tech mengarahkan untuk mencapai suatu industri estetika yang baru yang
dipicu oleh pembaharuan paham dalam perkembangan teknologi, namun tetap
mempertahankan elemen-elemen fungsional dari arsitektur modern (Telew and
Steven, 2011).
43
2.5.7 Presedens Desain Arsitektur High Tech
a. Inspire pure fitness
Gambar 2.34.Inspire Pure Fitness

Sumber : archdaily.com 2021
Bangunan ini terletak di Kuwait City, Kuwait dengan Total area sekitar 1300
m2. Pemilik berniat untuk mengembangkan ruang olahraga baru termasuk ruang
kebugaran kelompok, kotak Crossfit, area layanan makanan, sauna, loker dan
ruang ganti dengan pancuran dan toilet, ruang Administrasi dan Fisioterapi.
Inspire Pure Fitness merupakan penggabungan 2 fungsi sebagai pusat

sarana olahraga kebugaran dan kesehatan jasmani dan rohani. Fitness yang
merupakan olahraga kebugaran menampilkan ekspresi kebugaran dan kekuatan
pada tubuh sedangkan wellness yang merupakan pemeliharaan Kesehatan
jasmani dan rohani dengan keindahan fisik melalui berbagai cara latihan. Kesan
yang terbuka menjadikan perancangan Inspire Pure Fitness sebagai daya tarik
pengunjung yang bisa melihat kegiatan dari luar dengan fleksibilitas ruangan
olahraga. Penerapan Pendekatan arsitektur high-tech dapat menjadi tema pada
perancangan Inspire Pure Fitness yang menampilkan ekspresi dari kekuatan dan
keindahan pada tubuh sehingga sesuai dengan prinsip arsitektur high-tech yang
mengekspos struktur yang tidak hanya sebagai yang terbuka (inside-out),
fleksibilitas ruang dengan berbagai wahana latihan serta penggunaan material
yang fungsional dan estetis.
44
b. British Pavilion Expo Inggris
Gambar 2.35 BritishPavilion Expo

Sumber : RibaArchitektur.com 2021
Bangunan Pavillion Inggris ini dirancang oleh arsitek Nicholas Grimshaw

& partner pada kompleks Expo 1992 di kota Seville di Spanyol, sebagai
perwujudan hasil sayembara tahun 1989 yang dimenangkan oleh arsitek
tersebut. Bangunan ini dirancang dengan pertimbangan iklimsetempat dimana
suhu udara musim panas saat dilangsungkan Expo ini dapat mencapai 450C.
Beberapa strategi rancangan yan digunakan untuk mengantisipasi kondisi udara
ini adalah, pertama, menggunakan tabir air pada dinding timur yang berfungsi
sebagai filter radiasi matahari pagi tanpa menghilangkan sama sekali
penerangan yang diberikan oleh sinar matahari tersebut disamping sebagai
pendingin bangunan.
c. The Kolon One & Only Tower
Gambar 2.36 The Kolon One & Only Tower

Sumber : ArchDaily.com 2021
45
Bangunan The Kolon One & Only Tower ini di desain oleh Morpholis yang
merupakan salah satu studio arsitek yang berasal dari Los Angeles. Berlokasi di
Seoul, Korea Selatan berfungsi sebagai exhibition, kantor dan komersil.
Struktur yang di ekspos yang meyelimuti bangunan tersebut dan
memeperlihatkan ekspresi pada bangunan. Teknologi yang digunakan pada
bangunan ini adalah ultra-thin concrete roof dan photovoltaic panels.
Penggunaan dinding kaca, baja, dan alumunium pada bangunan.
Sehinggamemperlihatkan ke luar bangunan dengan penggunaan kaca
transparan.
d. Hongkong Shanghai Bank
Gambar 2.37 Hongkong Shanghai Bank

Sumber : archdaily.com 2021
Bangunan ini karya arsitek ternama Norman Foster yang dibangun dari
tahun 1979-1986. Norman Foster menonjolkan pengeksposan struktur sebagai
daya tarik dari tampilan bangunan serta memasukkan unsur-unsur dari luar
bangunan yang mampu menhidupkan bangunan. Dapat dilihat pada bangunan
struktur yang dieskpos pada luar bangunan dengan memberi lapisan aluminium
abu-abu dan panel-panel silver metalik yang dipadu dengan tangkapan angin
berlapis aluminium. Terdapat pencahayaan yang cukup pada atrium dengan
ketinggian 52 m serta kaca pada langit-langit setinggi 12 m. Bagian dalam
bangunan diperlihatkan ke luar bangunan. Peninggian bangunan sebanyak 12 m
ini memberikan public space, yang terhubung dengan eskalator menuju hall
46
utama bank guna menciptakan semi public space dengan atrium berlantai 10,
desain gondola juga menghadirkan kesatuan bangunan secara keseluruhan.
2.6 Study Banding Pusat Kebugaran

2.6. Pusat Rekreasi Mahasiswa Universitas Negeri California,
California State University Student Recreation Center merupakan sport center
yang dimiliki oleh California State University sebagai pusat rekreasi kampus yang
menyediakan fasilitas untuk mahasiswanya. Sport center ini menyediakan sarana
olahraga berupa yoga meditasi, fitness center, intramural olahraga, kolam renang, serta
ruang-ruang rekreasi lainnya baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan.
Gambar 2.38 California State University Student Recreation

Center Sumber: www.archdaily.com 2021
Arsitek: Desain Meriam

Lokasi: Long Beach, California, AS
Klien: Universitas Negeri California
Teknik MEP: Teknik P2S
Teknik Sipil: Teknik Breen
Lansekap: Arsitek Lansekap Carter Romanek
Tahun Proyek: 2010
Area Proyek: 109.000 sqf
47
Gambar 2.39. Floor Plan
Sumber: www.archdaily.com 2021
Gambar 2.40. Isometri Ruang Denah

Gambar 2.41. Denah Lantai 1

48
Gambar 2.42. Denah Lantai 2
Ruang kegiatan disusun menjadi dua lantai bangunan dengan akses utama dari sisi
barat menuju sisi timur bangunan. Peralatan olahraga disebar pada tiap ruangan agar
dapat difungsikan di setiap ruang olahraga yang dipakai oleh mahasiswa. Lantai
pertama bangunan mencakup area yoga meditasi, fitness center, gymnasium yang dapat
digunakan sebagai ruang multifungsi untuk kegiatan seperti lomba, rock climbing wall,
racquetball courts, lounge, ruang administrasi, dan equipment storage. Lantai kedua
bangunan mencakup area cardio yang dilengkapi dengan jogging track yang
mengelilingi sisi bangunan dan dapat melihat langsung kearah gymnasium saat ada
pertandingan atau kegiatan di multiactivities courts.
Gambar 2.43 Fasad Luar Bangunan

49
Gambar 2.44 Area Outdoor
Konsep desain bangunan mewujudkan tradisi universitas pada abad pertengahan

arsitektur modern dan landscape yang bertujuan untuk menyatukan ruang-ruang indoor
dan outdoor bangunan. Permainan struktur dan lapisan bata dari fasade bangunan
memberikan ciri khas tersendiri dari arsitektur modern yang mencerminkan kampus
modern saat ini. Panel logam berwarna terang dan kaca sebagai bahan langit-langit
memberikan kesan indah dari penerapan arsitektur dengan bahan berteknologi tinggi.
Hal ini memberikan inspirasi saat berada dalam ruang bangunan yang berfungsi sebagai
tempat rekreasi mahasiswa.
Gambar 2.45 Partisi Kaca pada Interior Bangunan

50
Permainan bahan interior bangunan memaksimalkan padangan ke fasilitas yang
tersedia pada bangunan. Penggunaan material kaca yang memiliki transparansi
membuat aktivitas dalam ruangan dapat terlihat dari berbagai sisi, dan membuat cahaya
alami dapat tersebar merata dalam ruang-ruang yang ada pada bangunan.
Gambar 2.46 Area sepeda dan Joging Track

Bangunan recreation center ini dibuat sesuai dengan ciri khas kampus yang
memberikan kesan Long Beach dengan desain karpet berwarna biru pada lantai utama,
lantai dengan bahan kayu, dan ubin dari bahan batu alam yang melambangkan pasir
dan air pada pantai. Pewarnaan keramik dan dinding aksen menggunakan warna merah
dan kuning mewakili warna matahari terbenam di lantai pada tingkat atas bangunan.
Penerapan elemen yang memberikan unsur 44 rekreatif pada bangunan ini sangat
nampak pada penggunaan bahan bangunan dengan penerapan teknologi tinggi.
51
Gambar 2.47. Area Kebugaran kelas yoga
Gambar 3.11. Area Meditasi yoga

Gambar 2.48. Area fitness lantai 1

Gambar 2.49. Area Lobby

52
2.6.2 Mfitnes
Gambar 2.50. Mfitness

Arsitek : Smertnik Kraut

Luas : 2430 m²
Tahun : 2015
Foto : Bruno Klomfar
Produsen: Aparici, Apavisa, FunderMax, GUBI, Gerflor, XAL, Kvadrat, Onix Tiles
Arsitek Utama: Johannes Kraut, Thomas Mayerhofer, Rene Schmid, Kamila
Fijalkowska-Janiec
Kota : Wiener Neustadt
Negara : Austria
Bangunan MFitness ini didirikan pada tahun 2015 berlokasi di Wiene Neustatd,
Austria oleh Smertnik Kraut. Luas bangunan MFitness ini 2430 m2 dengan fungsi
Fitness Center. Bangunan ini memiliki pintu masuk utama ke jalan, koneksi ke mal,
yang letaknya bersebelahan dan koneksi ke garasi parkir. Platform konstruksi baja
menawarkan ruang pribadi kepada pengguna sebagai tempat latihan, berbeda dengan
lantai utama, tempat pelatihan umum memang dipromosikan. Dengan konsep ruang
yang luas, yang mencakup area untuk komunikasi, kesehatan, Bangunan ini dirancang
dengan pertimbangan iklimsetempat dimana suhu udara musim panas saat
dilangsungkan Expo ini dapat mencapai 450C.
53
Gambar 2.51. Mfitness
Beberapa strategi rancangan yan digunakan untuk mengantisipasi kondisi udara

ini adalah, pertama, menggunakan tabir air pada dinding timur yang berfungsi sebagai
filter radiasi matahari pagi tanpa menghilangkan sama sekali penerangan yang
diberikan oleh sinar matahari tersebut disamping sebagai pendingin bangunan.
Gambar 2.52 Area Rcepsionis Mfitness

54
Gambar 2.53 Area Santai Mfitness
Gambar 2.54 Ruang Loker Mfitness

Gambar 2.55 Area Sirkulasi Mfitness

55
Gambar 2.56 Area Kebugaran Speed Mfitness
Gambar 2.57 Toilet dan Wastafel Mfitness

Deskripsi teks disediakan oleh arsitek. Di lapangan tenis dalam ruangan yang tidak
digunakan, kota Wiener Neustadt di Austria, mendapat ruang baru untuk menjaga
kesehatan. Gym telah diintegrasikan ke dalam aula lama sebagai proyek konstruksi.
Untuk mempertahankan desain dan semangat sekaligus membuka ruang baru untuk
gym tingkat lanjut, grafis, desain, dan arsitektur didasarkan pada desain industri dengan
sentuhan karakter yang luhur. Dengan tingkat menengah, ruang yang luas digunakan
bersama dan menyediakan lebih banyak tempat untuk pelatihan.
56
Gambar 2.58 Denah Lantai Dasar Mfitness
Gambar 2.59 Denah Lantai 1 Mfitness

Platform konstruksi baja menawarkan ruang pribadi bagi peserta pelatihan untuk
berolahraga, berbeda dengan lantai utama, tempat pelatihan umum dipromosikan.
Dengan konsep ruang yang luas, yang meliputi area komunikasi, kebugaran, tempat
duduk, teras, gym menawarkan ruang komunikasi dan privasi bagi penggunanya. Di
sisi ruang latihan terdapat ruang yang disiapkan untuk latihan khusus, seperti berputar,
ruang gym yang lebih besar dan lebih kecil, ruang samping, dan ruang pelat listrik.
57
Gambar 2.60 Programm / Ground Floor Plan
Di tingkat menengah ada area kesehatan dengan sauna yang lebih kecil dan lebih
besar, muara, sauna inframerah, solarium, solaria yang berbeda, bangku kesehatan,
pancuran khusus, ruang rekreasi, area teras terpisah dan ruang untuk a spa. Gym
memiliki pintu masuk utama ke jalan, koneksi ke mal, yang terletak di sebelahnya, dan
koneksi ke garasi parkir.
2.6.3 Dashte Noor’s Gym

Bangunan Dashte Noor’s ini berlokasi di Mazandaran, Iran yang merupakan karya
desain dari arsitek Narges Nassiri. Luas bangunan ini 405 m2 yang dibangun pada tahun
2013. Bangunan ini adalah salah satu bangunan publik yang menyediakan fasilitas
kebugaran tubuh. Konsep ini merancang bangunan dengan massa dinamis yang
merupakan bagian integral dan bagian dari lanskap di sekitarnya.
Gambar : 2.61 Dashte Noor’s Gym

Sumber : www.archdaily.com 2021
58
Gambar : 2.62 First & Ground Floor Plan
Gambar : 2.63 Site Plan

59
Gambar : 2.64. Fasade Dashte Noor’s Gym
Bangunan ini dengan luas sekitar 745sqm. Lantai dasar berukuran sekitar 235sqm
yang meliputi lobby, aula binaraga, kamar mandi, ruang ganti dan juga bar. Lantai
pertama berukuran sekitar 170sqm dan ada aula, kamar mandi, ruang ganti dan juga bar
dan tempat duduk dan istirahat
Konsep utama dari desain interior adalah untuk menciptakan ruang yang
mencerminkan dan memberikan kesan keseluruhan massa dan bentuk eksterior saat
melakukan latihan di dalam gym.
Gambar : 2.65. Area Duduk Dashte Noor’s Gym

60
Gambar : 2.66. Interior KebugaranDashte Noor’s Gym
Konstruksi bangunan adalah dua dinding yang menghadap timur dan barat dan
keduanya merupakan tiang penyangga besar yang bergerak mengikuti lengkungan dan
menarik penopang sepanjang 9 meter di pintu masuk. Dua dinding lengkung di pintu
masuk dan di bawah kantilever membantu mengasosiasikan gagasan utama naik dari
tanah menuju langit. Kemiringan atap dibagi menjadi tiga tingkat berbeda yang
membuat gerakan sedikit dan tegas di garis langit
Gambar 2.27. Tampak Potongan Dashte Noor’s Gym

61
Gambar 2.68. Konsep Bentuk Dashte Noor’s Gym
Gambar 2.69. Fasad Luar Dashte Noor’s Gym

Melihat aktivitas berolahraga sebagai yang membuat banyak kehilangan energi

negatif dan mulai merasakan banyak relaksasi dan semangat yang baik membantu
Perancang merancang massa dengan sikap ini yang juga berfungsi secara fungsional
sebagai gym
62
BAB III
METODOLOGI, DAN RENCANA LOKASI
3.1 Metodologi Penelitian Dan Perancangan Kualitatif

A. Metode kualitatif
Metode kualitatif adalah metode yang lebih menekankan pada aspek
pemahaman secara mendalam terhadap suatu masalah dari pada melihat
permasalah untuk penelitian generaslisasi. Metode penelitian ini lebih mengunakan
Teknik analisis mendalam (in-depth analysis), yaitu mengkaji masalah secara kasus
perkasus karena metodologi kualitatif yakin bahwa sifat suatu masalah akan
berbeda dengan sifat masalah lainya. Tujuan dari metodologi ini bukan suatu
generalisasi tetapi pemahaman secara mendalam terhadap suatu masalah.
Penelitian kualitatif berfungsi memberikan kategori substantif dan hipotensis
penelitian kualitatif.
B. Metode perancangan
Dalam metode perancangan ini menyesuaikan berbagai permasalahan yang
akan dihadapi dalam peroses perencanaan dan perancangan pusat kebugaran
olahraga di Tanjung Selor dilakukan dengan pendekatan desain :
1. Mencari data dari berbagai sumber untuk mengetahui perkembangan
fasilitas pusat kebugaran di sekitar lingkungan penelitian
2. Mencari dan menerapkan standar ruang untuk fasilitas yang akan dibuat
dari data yang diperoleh
3. Mencari dan mempelajari berbagai studi banding proyek dan tema sejenis
yang diambil dari jurnal dan internet
4. Melakukan survey lapangan untuk mengetahui kondisi site dan potensi
yang dapat diambil untuk perencanaan ini
C. Metode desain
Desain dalam arsitektur atau dalam kegiatan memiliki cara berbagai macam
cara yang berbeda-beda, kesemua proses desain yang dipakai bergantung dengan
individu yang melakukannya. Dimana seseorang memulai saat hendak akan
sebuah kegiatan desain. Peroses desain memiliki beberapa elemen yang umum
dipakai hanya saja urutan-urutan dan pemikiran pendesainya yang berbeda
mengenai hal tersebut proses desani dalam arsitektur secara umum terdapat dalam
tiga tahap desain yaitu analisis, sintesis dan evaluasi (Bryan Lawson 1997 dalam
63
Serge, 2003). Ke tiga hal tersebut yang akan sering muncul dalam proses desain
arsitektur. Menerap metode desain dalam kegiatan perancangan akan membuat
sang desainer mampu mengetahui apa yang akan dibuat serta mengerti dan
meningkatkan hasil dari desainya untuk menjadi pendesain yang lebih baik.
Melalui metode desain, kegiatan perencagan akan mampu memaksimalkan
kreatifitas serta mengembangkan prosesnya, dimana metode perancangan akan
membawa siperancang untuk mengetahui memulai, detail proses dan Batasan
detail yang diperlukan untuk mencapai hasil akhirnya.
3.2 Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan dan pengolahan data terbagi menjadi dua jenis, yaitu data
primer dan data sekunder. Dalam pencarian informasi data primer dan data sekunder
dijabarkan sebagai berikut :
3.2.1 Data Primer
Data perimer merupakan data yang diperoleh dengan melakukan pengambilan

data secara langsung pada lokasi, dengan cara survey lapangan. Pelaksanaan survey ini
dilakukan dengan pengamatan secara langsung dan kemudian mendokumentasikan
fakta hasil pengamatan pada lokasi. Survei dilakukan dengan cara mengamati dan
menganalisis data yang ada pada lingkungan sekitar tapak yang akan dijadikan sebagai
lokasi perancangan pusat olahraga kebugaran. Dengan melakukan pengamatan
dilapangan diharapkan akan mendapatkan data tentang:
o Kondisi exsisting dan ukuran tapak perancangan

o Kondisi tapak, meliputi kondisi geografis, Topografis, ekonomi dan
masyarakat kondisi-kondisi yang lebih spesifik dan khusus didapatkan dari
studi literatur berupa RDTRK.
o Kondisi dan kedekatan sarana prasarana pada tapak perancangan
o Kondisi umum transportasi yang meliputi jalur (jalan), angkutan dan pengguna
jalan secara umum berbagai fasilitas pendukung transportasi lainnya.
o Kondisi drainase pada tapak perancangan.
3.2.2 Data Skunder
Data sekunder yaitu data atau informasi yang tidak berkaitan secara langsung
dengan obyek perancangan tetapi sangat mendukung dalam perancangan, meliputi:
64
1. Studi Pustaka
Data yang diperoleh dari studi pustaka ini, baik dari teori, pendapat ahli,
serta peraturan dan kebijakan pemerintah menjadi dasar perencanaan sehingga
dapat memperdalam analisis. Data yang diperoleh dari penelusuran literatur
bersumber dari data internet, buku, majalah dan jurnal. Data ini meliputi:
a. Data atau literatur tentang kawasan dan tapak terpilih berupa peta
wilayah,peraturan tata kota, potensi alam dan buatan yang ada di kawasan.
Data ini selanjutnya digunakan untuk menganalisis kawasan tapak.
b. Literatur tentang olahraga yang meliputi pengertian,fungsi, persyaratan,
fasilitas dan ruang-ruang yang mewadahinya. Data ini digunakan untuk
menganalisis konsep.
c. Data mengenai olahraga kebugaran sebagai batasan dalam perancangan
dalam hubungannya dengan tema, konsep perancangan.
3.4 Gambaran Umum Lokasi Perencanaan

Profil Wilayah Prencanaan Berada di Kalimantan Utara Tanjung Selor
Gambar 3.1 Peta Kalimantan Utara

Sumber : Data Pribadi 2021
Kabupaten Bulungan merupakan ibu kota dari Provinsi Kalimantan Utara yang
telah terbentuk sebagai Daerah Otonomi Baru berdasarkan UU No. 20 Tahun 2012 pada
tanggal 25 Oktober 2012, Kabupaten Bulungan terletak pada posisi antara 116°04'41"
65
sampai dengan 117°57'56" Bujur Timur dan 2°09'19" sampai dengan 3°34'49" Lintang
Utara.
Wilayah administratif pemerintahan Kecamatan Tanjung Selor membawahi 3
(tiga) wilayah pemerintahan Kelurahan yaitu : Tanjung Selor Hulu, Tanjung Selor Hilir
dan Tanjung Selor Timur. Membawahi pula 6 (enam) desa, meliputi : Jelarai Selor,
Gunung Seriang, Bumi Rahayu, Gunung Sari, Apung dan Tengkapak
Jumlah penduduk yang mendiami wilayah Kecamatan Tanjung Selor berjumlah

30.486 Jiwa, dengan 6.555 KK, meliputi 16.139 jiwa laki-laki dan perempuan 14.347
jiwa dengan tingkat kepadatan mencapai 23.86 jiwa/km² dan tingkat rata-rata
penduduk/keluarga 4.65 jiwa.
3.4.1 Lokasi Perencanaan Pusat Kebugaran Olahraga
a. Data Perancanaan
Kab.Bulungan Kalimantan Utara
Tanjung Selor Seriang
Gambar 3.2 Lokasi Perancanaan

Sumber : Data Lapangan 2021
66
e. Batasan Wiayah
Pada pelaksanaan survey lokasi ini, batasan atau lingkup perancangan pada
Pusat kebugaran Olahraga berhadapan langsung dengan jalan poros gunung
seriang lokasi ini masih lahan kosong Adapun letak lokasi ini dapat dilihat pada
gambar lay out kawasan berikut ini:
3.4.2 Batasan Lokasi Site
Gambar 3.3 Batasan Wilayah

3.4.3 Kondisi Esisting Lokasi

Lokasi Site : Jl.Gunung Seriang
3
Luas Lahan : 30.000m
Ukuran Lahan : 150m X 200m
KDB : 60 %
GSB : 15 Meter
67
Hidrologi : Tanah Rawa
Topografi : Tanah Datar / Datar Bervegetasi :Rawa, Semak Belukar
Potensi Site : Jaringan Listrik, Air Bersih, Drainase dan Wilayah Bebas
Internet
Batasan Site :
• Sebelah Selatan Lokasi Yaitu Berseblahan Dengan Kantor Inspektorat
Provinsi
• Sebelah Utara Lokasi yaitu Perumahan Warga
• Sebelah Timur Lokasi yaitu Lahan Kosong
• Sebelah Barat Lokasi yaitu Jalan Poros Gunung Sering.
3.4.4 Pola Ruang Tanjung Selor
Gambar 3.4 Pola Ruang Tanjung Selor

Sumber : Data Pribadi
Berdasarkan tujuan rencana penataan ruang wilayah (RTRW) Kabupaten Bulungan

merupakan arahan perwujudan ruang wilayah kabupaten yang ingin dicapai pada masa
yang akan datang, adalah untuk meningkatkan kesejahteraan penduduk.
Adapun Tujuan penataan ruang wilayah (RTRW) Kabupaten Bulungan adalah sbb :
Tujuan penataan ruang wilayah kabupaten adalah mewujudkan peningkatan derajat
dan mutu kehidupan masyarakat melalui pembangunan wilayah agroindustri dan
pemerataan infrastruktur wilayah yang berwawasan lingkungan Dan memiliki fungsi.
• Sebagai dasar untuk memformulasikan kebijakan dan strategi penataan ruang
wilayah kabupaten;
• Memberikan arah bagi penyusunan indikasi program utama dalam rencana tata
ruang wilayah (RTRW) kabupaten;
68
• Sebagai dasar dalam penetapan arahan pengendalian pemanfaatan ruang
wilayah kabupaten.
3.4.4 Dasar Penentuan Lokasi Perancangan

Pemilihan lokasi untuk perancangan Pusat Kebugaran Olahraga ini memiliki
beberapa dasar pertimbangan yang harus diperhatikan. Berikut merupakan dasar
pertimbangan atau kriteria pemilihan site Pusat Kebugaran Olahraga, yaitu:
A. Alasan Pemilihan Lokasi Site
Pemilihan lokasi yang terletak di jalan Gunung Seriang sebagai lokasi site
perancangan dan perencanaan Pusat Kebugaran Olahraga ini dikarenakan beberapa
potensi yang mendukung, yaitu :
1. Lokasi terletak pada kawasan yang direncanakan sebagai pusat pemerintahan,
akan di bangunaya Kota Baru Mandiri (KBM) di kawasan gunung seriang yang
Luasnya sekitar 11 ribu hektare dan cocok untuk strategis perencanaan Pusat
Kebugaran Olahraga.
2. Keperuntukan lahan yang tepat menurut RTRW (Rencana Tata Ruang Wilayah)
kawasan permukiman kota dan terletak pada kawasan strategis nasional
penghubung Provinsi Kalimantan Timur dengan Kalimantan Utara.
3. Terletak pada jalur transportasi darat dan sikulasi yang mudah sehingga cocok
sebagai jalur aktivitas kebugaran.
4. Lokasi site dilewati rencana jaringan jalan transportasi darat dan jalan kolektor
primer, yang merupakan rencana jalan strategis nasional.
5. Lokasi terletak pada jalur yang mudah di akses.
6. Tersedia utilitas kota seperti jaringan air bersih (PDAM), listrik, telpon,
nirkabel, dan drainase.
69
BAB IV
ANALISIS DAN PROGRAM
1.4 Analisis Presedens
Preseden arsitektur adalah sebuah penilaian atau alat analisis untuk melatih
kecakapan desain arsitektur dan memberikan karakter tertentu pada desain arsitektural
seorang arsitek. Metodologi penilaian karya arsitektural yang mempunyai karakteristik
tertentu, yang secara mendalam meliputi 3 aspek yaitu (Siregar, 2011):
a. Aspek Konseptual
b. Aspek Progmatik
c. Aspek Formal
Penilaian terhadap arsitektur pada dasarnya sangat berhubungan dengan stimulasi
visual dan etika visual (Antoniades, 1991). Secara otomatis shape dan fasade
merupakan hal yang krusial selain tata ruang, tata tapak dan tata landscape dalam
kriteria makro dan mikro, sebagai uraian global dalam perencanaan dan perancangan
arsitektural.
Analisis preseden pada perancangan ini, merujuk berdasarkan jenis dan tema
bangunan yang diusung. Yaitu :
a. Pusat Kebugaran ( Objek jenis Bangunan)

b. Arsitektur High Tech ( Menurut tema bangunan)
4.1.1 Analisis Preseden Menurut Jenis Bangunan

Pada analisis menurut jenis bangunan (Pusat Kebugaran) terdapat beberapa
indikator pengamatan yang di ambil, guna memudahkan kegiatan mengintepretasikan
prinsip-prinsip desain yang diterapkan pada objek amatan, yaitu :
a. Konsep dasar
b. Pelaku dan Aktifitas
c. Layout dan siteplan
d. Konsep struktur bangunan
70
Tabel. 5.1 Analisis presedens
Pusat Rekreasi Mahasiswa Universitas Negeri California
Keterangan Bangunan
Arsitek: Desain Meriam Teknik Sipil: Teknik Breen
Lokasi: Long Beach, California, AS Lansekap: Arsitek Lansekap Carter
Area Proyek: 109.000 sqf Romanek
Klien: Universitas Negeri California Tahun Proyek: 2010
Teknik MEP: Teknik P2S
Deskripsi disediakan oleh arsitek. Dijelaskan oleh Presiden CSULB, F. King
Alexander sebagai “Bangunan paling signifikan di kampus sejak 1972,” departemen
Rekreasi ASI sekarang menampung: Kebugaran, Olahraga Intramural, Petualangan
Rock & Luar Ruangan, Pemrograman Instruksional, Rekreasi Terbuka, dan Rekreasi
Adaptif . Sebagai salah satu dari tiga universitas terbesar di seluruh negeri yang tidak
memiliki pusat rekreasi kampus, fasilitas ini mengubah pengalaman mahasiswa di
universitas regional utama di California. Sesampainya di lobi di seberang alun-alun
masuk lanskap besar dengan kolam renang luar ruangan dan dek yang berdekatan,
ruang aktivitas utama terlihat sebelum masuk. Di samping pintu masuk, sebuah kafe
dan lounge menghadap ke kolam renang dan ruang aktivitas di lantai dasar. Ruang-
ruang kegiatan disusun dalam dua lantai di kedua sisi tulang punggung sirkulasi
besar, dari pintu masuk gedung di ujung barat hingga dinding panjat / bouldering
sebagai titik fokus ke timur. Peralatan latihan didistribusikan ke seluruh fasilitas
untuk mempromosikan integrasi dan berbagai pengalaman.
Pelaku Aktivitas
71
Pengelolah Pengelolaan melakukan suatu
rangkaian pekerjaan atau usaha yang
dilakukan oleh sekelompok orang
untuk melakukan serangkaian kerja
dalam mencapai tujan tertentu.
Seperti Melakukan pengelolaan
pusat kebugaran intruksi, rapat,
mengatur dll
Mahasiswa Melakukan kegiatan Pendidikan
olahraga kebugaran, mengurus kelas
atau melakukan aktivitas terkait
kegiatan perkuliahan
Seorang intruksi Mengawasi serta memberikan
intruksi Latihan gerakan dalam
melakukan aktivitas kebugaran
Service Merawat area dan fasilitas dengan
menjaga keamanan aktivitas
kebugaran
Pengunjung/ Penonton Melakukan kegiatan kebugaran,
rekreasi, hiburan, jogging track dan
menonton olahraga basket
Konsep Desain
72
Konsep desain mewujudkan tradisi universitas dari arsitektur dan lansekap modern
abad pertengahan dengan melanjutkan tujuan menghubungkan ruang dalam dan luar
ruangan. Mempekerjakan kosakata kampus dari batu bata dan struktur tersurat,
fasilitas adalah yang pertama dari generasi baru bangunan yang lebih manusiawi
dalam skala dan masih mampu menarik inspirasi dari 'modernis akar kampus
Konsep Struktur
Struktur pada bangunan Pusat Rekreasi Mahasiswa Universitas Negeri California

menggunakan Konstruksi Rangka Batang (Truss). Konstruksi yang dirancang untuk
menumpu beban dan biasanya berupa struktur yang dikekang/disambung jepit penuh
dan stasioner ada struktur lainya menggunakan struktur rangka kaku (rigid frame)
yaitu struktur yang terdiri atas elemen-elemen linier, umumnya balok dan kolom.
Material dan warna
73
Fasade bangunan mengunakan material susunan bata, kaca tembus pandang dan baja
baja kecil pada sisi bangunan yang berhubungan dengan plate almunium yang
menonjol
Warna bangunan yang berkarakter menarik yang menyesuaikan dengan area
lingkungan sehingga tampilan warna bangunan lebih domain mengunakan warna
merah abu abu.
Layout dan Site Plan
Tanggapan Lingkungan Sekitar
74
Terletak di tepi timur laut kampus california Jl. Palo Verde Ave,dengan luas area
20.000M² bangunan ini didirikan oleh Master Plan 2000 sebagai pintu gerbang yang
menghubungkan kehidupan siswa, parkir dan kedatangan dengan bagian utama
kampus. Situs baru ini dibatasi oleh struktur parkir di utara, lapangan bermain di
barat, lingkungan yang sensitif di sebelah timur dan kampus inti di selatan. Sementara
orientasi timur-barat bangunan memberikan kesempatan untuk jendela utara yang
luas, presiden CSULB ingin mendorong pandangan ke arah barat untuk membuka
ruang rekreasi kampus.
Fasilitas Pusat Rekreasi Mahasiswa Universitas Negeri California
Pusat rekreasi utama dalam sistem Universitas Negeri California, fasilitas ini berisi
gym tiga lapangan, gym lapangan multi-aktivitas, makan di Robeks, lintasan jogging
dalam ruangan, angkat beban 20.000 kaki persegi, dan peralatan kardio , lapangan
badminton, ruang aktivitas, dinding panjat tebing yang dibuat khusus, serta kolam
75
renang outdoor dan spa untuk memanfaatkan sinar matahari sepanjang tahun di Long
Beach.
Sirkulasi ke Ruang
.
Untuk akses sirkulasi horizontal masuk dan keluar kedalam area gedung Pusat
Rekreasi Mahasiswa terdapat 2 jalur/ pintu 2 arah menuju lokasi area parkir yaitu
masuk dan keluar seperti yang dapat dilihat pada gambar di sebelah dengan
lingkaran warna merah. Sedangkan lingkaran biru area keluar masuk parkiran
• Dilihat pada gambar merupakan
area jalur utama gedung Pusat
Rekreasi Mahasiswa
• Dilihat Pada Gambar area ini

merupakan jalur pejalan kaki
menuju gedung Pusat Rekreasi
Mahasiswa
76
• Dilihat pada gambar area ini
merupakan area pintu keluar
masuk pada bangunan Pusat
Rekreasi Mahasiswa
Sirkulasi ke Ruang Bangunan
• Pengunjung pada saat masuk ke

pusat rekreasi mahasiswa akan
menemui pintu masuk terdapat 3
pintu masuk
• Setelah pungunjung masuk ke

lobby akan menemukan area
pelayanan recepsionis
• Dilantai Dasar pengunjung akan

melihat area ruang kelas kebugaran
tradmil lari ditempat dan terdapat
fasilitas kebugaranlainya
77
• Fasilitas Ruang senam bagi
mahasiswa dan pengunjung
• Selain fasilitas senam Pusat

rekreasi ini juga menyediakan
ruang senam berbagai jenis lainya
jika dilihat ruang ini memfasilitasi
jenis senam lantai
• Pengunjung akan masuk ke area

fitness dan terdapat area serta
ruang kebugaran lainnya dan naik
ke lantai 2
• Di lantai 2 terdapat fasilitas

jogging track dan view bawah
terdapat arena basket yang di
kelilingi track
78
• Di lantai 2 terdapat area ruang
kelas kebugaran kardo bersepeda
yang berhadapan lansung dengan
track
Tanggapan Terhadap Iklim
Iklim California sangat bervariasi dari gurun

panas hingga tundra alpen , bergantung pada
garis lintang , ketinggian , dan kedekatan
dengan pantai. California 's daerah pesisir,
Sierra Nevada kaki bukit, dan banyak dari
Central Valley memiliki iklim Mediterania ,
dengan hangat, cuaca kering di musim panas
dan dingin, basah cuaca di musim dingin.
Pengaruh laut umumnya memoderasi suhu
ekstrem, menciptakan musim dingin yang
lebih hangat dan musim panas yang jauh
lebih sejuk di daerah pesisir.
Bentukan Masa Bangunan
79
Pada bangunan pusat rekreasi mahasiswa universitas califonia terdapat bangunan
utama serta memiliki pola bermasa banyak yang saling berhubungan meliputi
bangunan security, bangunan oleh oleh, cafetarian, ruang genset dan kolam renang
sehingga bangunan ini memiliki fasilitas yang cukup seimbang dengan aktivitas
pengunjung yang datang memungkin kan bangunan ini sangat mudah difungsikan
aman ramah lingkungan sehingga menarik untuk dikunjungi.
Sumber. Analisis Penulis 2021
4.1.2 Analisis Preseden Menurut Tema Bangunan

Pada analisis menurut tema bangunan (Arsitektur high tech) terdapat beberapa
indikator pengamatan yang di ambil, guna memudahkan kegiatan mengintepretasikan
prinsip-prinsip desain yang diterapkan pada objek amatan, yaitu :
a. Konsep Dasar
b. Konsep struktur bangunan
c. Gubahan Masa
d. Material dan Warna
80
Tabel.4.2 Analisis Preseden Menurut Tema Bangunan
Mfitnes
Keterangan Bangunan
Arsitek: Smertnik Kraut Produsen: Aparici, Apavisa, FunderMax,

Lokasi: Wiener Neustadt, Austria GUBI, Gerflor, XAL, Kvadrat, Onix
Luas: 2430 m² Tiles
Tahun: 2015 Arsitek Utama: Johannes Kraut, Thomas
Foto-foto: Bruno Klomfar Mayerhofer, Rene Schmid, Kamila
Fijalkowska-Janiec
Deskripsi teks disediakan oleh arsitek. Di lapangan tenis dalam ruangan yang tidak
digunakan, kota Wiener Neustadt di Austria, mendapat ruang baru untuk menjaga
kesehatan. Gym telah diintegrasikan ke dalam aula lama sebagai proyek konstruksi.
Untuk mempertahankan desain dan semangat sekaligus membuka ruang baru untuk
gym tingkat lanjut, grafis, desain, dan arsitektur didasarkan pada desain industri
dengan sentuhan karakter luhur. Dengan tingkat menengah, ruang yang luas
digunakan bersama dan menyediakan lebih banyak tempat untuk pelatihan.
Dashte Noor’s Gym Iran
81
Keterangan Bangunan
Arsitek: Narges Nassiri-Toosi Deskripsi teks disediakan oleh arsitek.

Lokasi : Dashte Noor’s Iran Gedung ini merupakan salah satu
Luas: 405 m² bangunan umum komplek perumahan
Tahun 2013 Dashte noor di Iran utara yang
Foto-foto: Shahriyar Mazaheri menyediakan fasilitas body building
bagi penghuninya. Tuntutan utama
klien adalah dua ruang terpisah, yang
dikoordinasikan dengan bagian lain
dari kompleks sekaligus menjadi satu
massa yang unik. Alhasil, konsep ini
mendesain bangunan dengan massa
dinamis yang merupakan bagian tak
terpisahkan dari lanskap sekitarnya.
Konsep Desain Mfitness
82
Konsep Bangunan Mfitnes dirancang mengacu pada konsep High Tech Arsitektur
dengan gaya karakteristik yang mengutamakan kesederhanaan bentuk dengan
penerapan kecanggihan teknologi serta penggunaan elemen-elemen struktural yang
dominan dengan material pabrikasi pada elemen eksterior, interior serta utlitas
bangunan.
Konsep Desain Dashte Noor’s Gym Iran
Bangunan Dashte Noor’s ini berlokasi di Mazandaran, Iran yang merupakan karya
desain dari arsitek Narges Nassiri. Luas bangunan ini 405 m2 yang dibangun pada
tahun 2013.Bangunan ini adalah salah satu bangunan publik yang menyediakan
fasilitas kebugaran tubuh. Memiliki Konsep bentuk menyerupai entah bagaimana
puncak dalam bentuk mengingat pembebasan ruh, energi dan juga hubungan antara
bumi dan langit. Konsep ini mengunakan penerapan Arsitektur high tech fasade
bangunan struktur bajah batang yang saling terhubung serta bahan material kaca dan
ACP dan terdapat kayu keras dengan merancang bangunan dengan massa dinamis
yang merupakan bagian integral dan bagian dari lanskap di sekitarnya.
Konsep Struktur Mfitness
83
Struktur yang di ekspos yang meyelimuti bangunan tersebut dan memeperlihatkan
ekspresi pada bangunan. Teknologi yang digunakan pada bangunan ini adalah ultra-
thin concrete roof dan photovoltaic panels. Penggunaan dinding kaca, baja, ACP dan
alumunium pada bangunan.
Konsep Struktur Dashte Noor’s Gym Iran
Konstruksi bangunannya adalah dua dinding yang menghadap timur dan barat dan
keduanya merupakan tiang penyangga besar yang bergerak mengikuti lengkungan
dan menarik penopang sepanjang 9 meter di pintu masuk. Dua dinding lengkung di
pintu masuk dan di bawah kantilever membantu mengasosiasikan gagasan utama
naik dari tanah menuju langit. Kemiringan atap dibagi menjadi tiga tingkat berbeda
yang membuat gerakan sedikit dan tegas di garis langit.
Material dan Warna MFitness
84
Material Warna
Pada fasade bangunan menggunakan Pada fasade bangunan Mfitnes ini

penutup dinding Aluminium Composite terdapat berbagai macam warna cerah
Panel (ACP). Penempatan kaca di area yang menampilkan kesan halus
area tertentu yang berfungsi sebagai keseluruhan menggunakan warna-warna
pencahayaan alami dan terdapat baja baja yang menyesuaikan pada bangunan
kecil di sisi bangunan seperti hijau, hitam ,crem dan putih.
g
Interior bangunan Mfitness menerapkan Interior disetiap ruangan mengunakan

high tech arsitektur berbahan teknologi warna-warna cerah seperti putih, biru
hampir diseluruh area ruangan muda dan warna hitam penerapan warna
mengunakan material kaca yang menyala diterapkan pada dinding dan plafond
sehingga membuat bangunan ini terlihat sedangkan lantai geranit mengunakan
lebih terang dan transparan. atap warna corak-corak cream
mengunakan plat almunium besar
terdapat pipa besar diarea atap, lantai
mengunakan granit dan karpet
karet/ruber tile, Pada pencahayaan
bangunan ini mengunakan General
Lighting. General Lighting atau ambient
lighting merupakan pencahayaan untuk
keseluruhan ruangan sedang kan untuk
pencahayaan buatan bangunan ini
mengunakan dinding kaca pada area
85
depan bangunan sehingga bangunan ini
lebih hemat di siang hari.
Material dan Warna Dashte Noor’s Gym Iran
Material Warna
Pada fasade mengunaan mengunakan Dinding Dashte Noor’s Gym Iran hampir
penutup material dinding Aluminium keseluruhanya mengunakan kombinasi
Composite Panel (ACP). Dan kayu keras warna halus seperti coklat ,crem dan putih
yang mengelilingi di setiap sisi bercorak. Konsep ini memilih warna kayu
bangunan, kaca transparan tembus sebagai material utama fasad membuat
pandang bangunan lebih dekat dengan alam
86
• Plafond menggunakan rangka batang Interior disetiap ruangan mengunakan
dan dilapisi dengan gypsum yang warna-warna halus seperti cream, coklat
membentuk pola grid. muda dan warna hitam penerapan warna
• Sistem pencahayaan pada ruang diterapkan pada dinding dan plafond
assembay hall ini menggunakan sedangkan lntai decking kayu halus
lampu downlightdan lampu pendont mengunakan mengunakan warna coklat
classic pernis
• Dinding ruangan ini mengunakan
baja sambungan yang bersilangan
dindung pendduk batako yang dilapisi
dengan kayu keras dan ACP
• Lantai bangunan ini mengunakan
lantai geranit dan decking kayu halus
yang sudah dipernis
Sirkulasi Keruang Mfitness

Halaman depan bangunan Mfitnes ini
juga termaksud tempat service parkir
kendaraan R2 dan R4 bagi pengunjung
yang datang akan mengarah ke area
bangununan ini dan masuk ke entrance
Ketika masuk ke bangunan ini

pengunjung akan menemukan area lobby
penerimaan recepsionis ditempat ini akan
ada seorang yang melayani kegiatan
tempat kelas kebugaran akan dipilih
87
Sesudah di lobby pengunjung akan
melewati area area kelas yang berbagai
macam kegiatan kebugaran ditempat ini
adalah pusat keramaian pengunjung yang
datang yang langsung melakukan
kegiatan kebugaran
Terdapat ruang senam olahraga

disediakan untuk pengunjung yang
sudah mendaftar pengunjung yang
datang langsung melakukan kegiatan
senam Bersama
Bangunan ini menyediakan ruang

penyimpanan / Loker Ketika melakukan
aktifitas kebugaran pengunjung akan
masuk ke area ini untuk menyimpan
barang bawanya.
Ketika didalam bangunan Terdapat ruang

Sirkulasi sebagai tanda jalur menuju ke
ruang ruang yang terdapat dalam
bangunan ini diperkirakan lebar jalan 180
cm
88
Selanjutnya pengunjung akan
menemukan ruang Kamar mandi / Toilet
Ketika sedang di dalam bangunan
Mfitness
Pengunjung akan menemukan Anak

Tannga untuk Naik kelantai atas berbagai
jenis kebugaran dan area santai
Sirkulasi Ruang Dashte Noor’s Gym Iran
Sirkulasi area luar banguna untuk

pengunjung yang akan masuk ke tempat
ini akan mengarah ke halaman depan
bangunan
Selanjutnya Pengunjung akan masuk ke

pintu utama bangunan dan juga sebagai
tempat jalur keluar pengunjung yang
melakukan kebugaran
89
Layout ini mengambarkan area area
sirkulasi serta ruang yang terdapat dalam
bangunan sehingga ruang ini lebih
tampak jelas mengarah bentukan
lengkung yang diberikan Batasan sekat
sekat ruang pada kebugarn yang mudah
di fungsikan
Di dalam bangunan terdapat ruang lobby

Pengunjung akan menemukan area
informasi dan tangga yang menuju ke
lantai atas yg difasilitasi berbagai macam
aktivitas kebugaran
Pengunjung akan menemukan ruang

Latihan beban dan Latihan senam lantai
Selanjutnya pengunjung akan

menemukan ruangan multi station GYM
Denah ke Potongan dan Tampak Mfitness
90
Ruang -Ruang
1. Entrance area
2. Receptionis
3. Trrace
4. Gym nastic
5. Cardio
6. Yoga class room
7. Aerobics room
8. Training
9. Changing room
10. Mac Gym
11. Staf office
12. Mac Stroge
13. Classroom
14. Laundry
Denah ke potongan Dashte Noor’s Gym Iran

Ruang Ruang
1. Lobby Entrance
2. Receptionise
3. Mechanical rom
4. Body building hall
5. Bar
6. Changing rom
7. batroom
8. Control center
9. Control office
10. Staff office
11. Changing rom
12. Gymnastics
13. Elevatory
Sumber : Analisis penulis 2021
91
4.1.3 Hasil Analisis Presendens
Dari hasil analisa preseden,maka dapat di peroleh beberapa kesimpulan dan
pernyataan ,diantaranya sebagai berikut:
a. Material yang digunakan merupakan material pabrikasi berteknologi tinggi seperti
almunium composite panel sebagai penutup dinding luar bangunan. Material kaca
sendiri juga dapat digunakan penyekat dinding dan untuk penyekat ruang kaca
mejadi material yang di gunakan pada sisi terluar bangunan hal ini menerapkan
penyesuaian kaidah transparency layering movement pada bangunan kebugaran
b. Pengunaan warna-warna yang lembut cerah dan terang juga memiliki pengaruh
yaitu memberikan kesan ringan pada bangunan dengan memberikan warna yang
halus cerah dan terang memberikan kesan yang menarik pengunjung mengunakan
warna yang halus dan cerah juga dilakukan untuk membedakan struktur dan utilitas.
c. Material dinding kaca dapat membantu memperoleh pencahayaan alami dari
luar,akan tetapi perlu di perhatikan perletakannya penanganannya agar tidak terjadi
over/cahaya yang masuk berlebihan yang menyebabkan silau.
d. Sirkulasi merupakan hal yang sangat penting, juga dapat dimanfaatkan sebagai
ruang penyimpanan, ruang tunggu dan ruang istirahat serta resepsionis Sirkulasi
sebagai tanda jalur menuju ke ruang ruang yang terdapat dalamnya.
e. Sistem pencahayaan pada interior dalam hall ini menggunakan lampu cannon
light,moving head light,downlight.digunakan lampu-lampu tersebut karena masing
masing memiliki fungsi tersendiri
f. Struktur yang digunakan mengunakan kolom dan baja baja batang (Space truss)
konstruksi yang dirancang untuk menumpu beban dan terdapat struktur struktur
pendukung baja baja tipis, pipa udara besar .
4.2 Variabel dan Kriteria Desain
Berdasarkan judul perancangan, yaitu “Pusat Kebugaran di Tanjung Selor dengan

Pendekatan Arsitektur High Tech” ditinjau dari jenis bangunan (Pusat Kebugaran) dan
Tema (Arsitektur High tech).
setelah diteliti lebih lanjut dalam tinjauan Pustaka dan analisis presedens factor
factor yang menjadi fokus dalam analisis perancangan pusat kebugaran yaitu
pemenuhan fasilitas-fasilitas kebugaran yang dibutuhkan dengan menyesuaikan standar
persyaratan ruang seperti pengelolahan sirkulasi yang baik pada tapak, pengelolah hall
92
kebugaran, penataan ruang gerak area senam yoga serta fasilitas fasilitas lainya seperti
area permainan basket dengan menerapkan konsep arsitektur High Tech
kriteria desain perancangan pusat kebugaran yang baik yaitu pemenuhan

kebutuhan standar ruang fasilitas-fasilitas ruang aktifitas pelaku yang sesuai setandar
seperti ruang senam yoga, area fitness serta ruang ganti maupun area pemain lapangan
basket, sirkulasi yang baik dan nyaman di dalamnya dan standar persyaratan ruang agar
memenuhui kenyamanan dan keamanan bagi pengunjung.
4.3 Program Perancangan

4.3.1 Program Tapak
Pemilihan lokasi tapak sebagai tolak ukur dan alat pertimbangan yaitu
kestrategisan wilayah lokasi sesuai dengan peraturan pengembangan wilayah daerah
dan keadaan yang mendukung perancangan
Pemilihan tapak dalam perancangan sangat penting karena dengan pemilihan
lokasi merupakan Kondisi fisik meliputi hal-hal yang berkaitan dengan lingkungan site
baik itu alami ataupun buatan. Pengamatan kondisi fisik dilakukan untuk mengetahui
keadaan lingkungan dan perubahannya, serta dampak yang ditimbulkan untuk
kemudian diberikan solusi dalam mencegah atau mengatasi dampak tersebut. Sehingga
hal-hal yang terjadi pada lingkungan fisik site tidak mengurangi kenyamanan pengguna
site dalam melakukan aktivitas. Adapun indikator dalam analisis fisikal sebagai berikut:
Gambar 4.1 Perogram Tapak

93
1. Fisikal
a. Kondisi Tanah
Jenis Tanah pada kondisi site tergolong basah (tanah rawa). Dikarenakan
ketinggian lahan lebih rendah dari muka jalan cenderung selalu mengandung
kadar air yang tinggi dikarenakan ciri dari tanah rawa itu sendiri.
b. Topografi
Kondisi topografi pada site ini mempunyai kriteria tanah yang relatif datar,
selain itu kondisi tanah pada area dalam tapak merupakan tanah rawa yang
memiliki sifat relatif mengandung air
Gambar 4.2 Topografi site gunung seriang

Potensi :
Kondisi topografi yang relatif datar bervegetasi, memudahkan pengelolaan site
terhadap perancangan. Sehingga tidak mempertimbangkan kemiringan atau
perbedaan ketinggian topografi
Masalah: Lokasi tapak berpotensi terdampak banjir apabila terjadi hujan muka air
naik secara drastis
Alternatif Desain: Melakukan penimbunan pada area site khususnya bangunan agar
mengurangi kerusakan apabila terjadi banjir serta memerlukan tindakan lebih
lanjut untuk mendapatkan pijakan bangunan yang kokoh.
94
Gambar 4.3 Keputusan Terhadap Topografi Pada Site
2. Analisa Matahari
Gambar 4.4 Analisa Lintasan Matahari

Data lapangan
Lokasi yang berorientasi ke timur merupakan area lintasan matahari pagi dan sore
hari yang sangat mempengaruhi potensi view pada bangunan ,dimana letak bangunan
merupakan arah lintasan terbit matahari dengan pancaran cahaya yg berlebihan
sehingga mempengaruhi kenyamanan bangunan bagi penggunan dalam hal ini perlu
memerlukan penanganan khusus agar tidak terjadi kesalahan dalam proses desain
bangunan.
Analisis
• Lokasi site pada area timur,terkena pancaran sinar matahari pagi yang sangat baik
bagi kesehatan dengan pemanfaatan vegetasi sebagai pembayang. namun apabila
pencahayaan berlebihan akan mengakibatkan silau dalam ruang
• Pada arah barat tapak merupakan arah matahari sore yang cukup panas sehingga
perlu dihindari bukaan berlebihan atau memberikan sun shading pada bukaan
95
• Pada potensi site yang terkena sinar matahari panas yang berlebihan sebaiknya
mengunakan material anti radiasi panas juga memberikan vegetasi sebagai upaya
pembayangan sinar matahari agar tidak langsung terbias ke pada badan bangunan
3. Analisis Biologikal
• Vegetasi eksisiting Pada site ini tergolong vegetasi liar berupa semak belukar
dan pohon liar.
• Tidak ada terdapat vegetasi buatan pada site Karena pada kondisi eksisting site
hanya terdapat vegetasi liar dan tidak dapat dimanfaatkan pada site, maka di
lakukan tindakan :
Gambar 4.5 Vegetasi esisting site

Analisis Keputusan
Gambar 4.6 Vegetasi buatan pada site

96
Penanaman vegetasi yang memiliki jenis yang tepat sebagai :
a. Upaya pembayangan sinar matahari
b. Mengurangi tingkat kebisingan
c. Peneduh
d. Penghias (view)
e. Penunjuk Jalan
4. Analisis Budaya
• Berdasarkan Rencana Tata Ruang Wilayah (RTRW) Kabupaten Bulungan,
Provinsi Kalimantan Utara, Kota Tanjung Selor. Yaitu peta pola ruang. lokasi
site terletak pada kawasan permukiman kota sehingga hal ini mendukung dari
segi tata guna lahan. Site ini juga dilewati rencana jaringan jalan transportasi
darat dan jalan kolektor primer, yang merupakan rencana jalan strategis.
• Peraturan : KDB (60%), KLB Maksimal 4 lantai, GSB (10,50 m dari as jalan).
Berdasarkan Perda Nomor 07 Tahun 2012 Tentang Garis Sempadan
Bangunan, Pagar, Sungai, dan Pantai.
Gambar 4.7 Pola Ruang Tanjung Selor

Sumber : Data Bulungan 2021
97
5. Analisis Sirkulasi Site
Lokasi site terdapat jalan 2 arah di area depan, Tingkat kepadatan kendaraan R2
maupun R4 yang sangat padat karena merupakan jalan utama penghubung ke luar
kota sehingga potensi keramaian mendukung dan tidak diragukan lagi di lokasi
perencanaan
Gambar 4.8 Jalur kota dan keluar kota

Gambar 4.9 Pola sistem Jalan dan Sirkulasi di sekitar site

Sumber : Etheses.uin-malang.ac.id 2021
6. Analisis Sistem Utilitas

Kondisi sarana dan prasarana pada Kawasan perencanaan pusat kebugaran di
gunung seriang sangat di perlukan untuk objek pendukung prancangan, pada lokasi
98
site terdapat jaringan listrik, jaringan telekomunikasi, jaringan air bersih/PDAM,
aluran pembuangan air hujan/drenase, system pembuangan sampah
Gambar 4.10 Jaringan listrik dan telkom

Gambar 4.11 Saluran Drenase/roll kota

7. Analisis Kebisingan
Lokasi site yang berhadapan langsung dengan jalan raya. Pada area depan site
cenderung lebih bising di karenakan di depan site terdapat jalan raya dan sumber
kebisingan berasal dari suara kendaraan yang melintas. jalur transportasi utama untuk
99
kendaraan bermotor, mobil maupun kendaraan prusahaan yang melakukan kegiatan
sehari-hari.
Gambar 4.12 Sumber kebisingan area site

Solusi :
• untuk mengurangi nya penanaman vegetasi didepan samping kiri dan kanan
pada site agar mengurangi atau mereduksi kebisingan
• memberikan jarak/menjauhkan penempatan letak bangunan jauh dari
kebisingan
• memberikan material yang dapat meyerap peredam suara sehingga kebisingan
tidak terlalu tinggi didalam bangunan
• Melakukan penzoningan tapak berdasarkan pola ruang seperti penempatan area
privat, pablik dan semi privat.
Gambar 4.13 Penanaman vegetasi sebagai peredam suara

100
8. Analisis View
Gambar 4.14 Kondisi Exsisting dan View Site

View secara optimal adalah view dari tapak dari arah barat dikarenakan view yang
langsung berhadapan dengan jalan raya. Dari beberapa pertimbangan analisa, dapat
diputuskan beberapa alternatif :
• Memberikan bukaan pada bangunan untuk view keluar dan dalam bangunan
• Memberikan memberikan tampilan bangunan untuk menjadi point of view
yang dapat memberikan view keluar dan dalam bangunan
• Memberikan tampilan fasade dengan menerapkan landmark arsitektur high
tech agar menarik pengunjung.
4.3.2 Program Ruang
Tabel. 4.3 Analisis Program Ruang
NO Pelaku Kegiatan Kebutuhan Zoning
Ruang
01 Pengunjung Kebugaran Parkir kendaraan Area Parkir Publik
Mencari informasi R.informasi S.Publik
Menyimpan barang R.loker Service
Melakukan Peregangan R.peregangan S.pablik
Melakukan Latihan Area senam S.Publik
senam Senam Yoga
Senam Arobic
Senam Therapy
Dance
dll
Latihan kebugaran Gym Area kebugaran S.Publik
gym
Bermain basket Area lapangan S.Publik
101
Joging Track Area Joging S.Publik
Ganti pakaian R ganti Service
Bersantai Area Santai S.publik
Istirahat R.istirahat Private
Membersihkan badan R.shower Service
Beribadah Musholah Service
Makan minum Cafetarian S.publik
Restoran
Parkir kendaraan Area Parkir Publik
02 Pengunjung umum Mencari informasi Receptionis S.publik
Membeli tiket Area Loket Service
Masuk hall Lobby Publik
Melakukan Peregangan R.Peregangan S.publik
Melakukan aktifitas Area Kebugaran S.publik
Gym
kebugaran
Cycling machine
(sepeda)
Trad mill
Berbelanja Sport Shop S.publik
Menonton Area lapangan S.publik
Bersantai Area Santai S.publik
Bab/Bak KM/Toilet Service
Makan Minum Restoran S.publik
Latihan senam Senam umum S.publik
Senam yoga
Studio dance
Senam Arobic
03 Pelatih/intruksi Memberikan Latihan Senam umum S.publik
Senam yoga
senam
Studio Dance
Senam Arobic
Memberikan Latihan Area Fitness gym S publik
Fitness GYM
Menyimpan barang Loker Service
Ganti pakaian R.ganti Service
Istirahat Area Istirahat Private
Membersihkan badan R shower Service
Bab/Bak Km/Toilet Service
Makan minum Cafetarian S.publik
Parkir Area parkir publik
Perawat Mengobati cedera R.P3K Private
102
Sanitasi Lavatory Service
K.Pengelolah Parkir kendaraan Area
parkir
05 Pengelolah K.Pengelolah Masuk Keruangan R.kepala Publik
Staf. pengelolah
Administrasi Melakukan Pengecekan Semua Private
Menyimpan arsif R Arsif Semua
Rapat R.rapat Private
Melakukan kegiatan R.serbaguna S.publik
serbagunan
Masuk Keruangan R.administrasi S.publik
Staf.Keuangan Masuk keruangan R.manager S.publik
mengatur program R.kerja Private
Melakukan Pengecekan R.administrasi S.publik
Memberikan informasi R.informasi S.publik
mitting R.Rapat Private
Staf Karyawan Masuk keruangan R.Staff Private
mengerjakan program R.kerja Private
rencana
Mengecek Alat R.Senam dan S.publik
Kebugaran fitness
Memberikan Informasi R. Senam S.publik
disetiap kelas kebugaran R.fitness
Menyiapkan berkas R. Arsif Private
Rapat R.Rapat Private
Staf. Kegiatan Surat Menyurat R.administrasi S.Publik
Administrasi Pelayanan Teknis R.adminisrasi S.Publik
Keamanan Rapat R.rapat S.Publik
Pelayanan Informasi R.informasi S.Publik
Masuk Parkir Area Parkir S.Publik
Keamanan Menjaga Pos Pos jaga Publik
Konsumsi Menjaga Keamanan Semua Publik
Masuk ke ruangan Pantry Semua
Konsumsi Menyimpan Peralatan Pantry Service
Kebersihan Memasak Pantry Service
Mencuci Pantry Service
Masuk kedalam ruangan R.kebersihan Service
Kebersihan Menyimpan peralatan Rperalatan S.publik
103
Penjaga Loket Menyimpan barang Gudang Service
lama/rusak
Membersihkan Semua S.publik
Menjaga Loket Loket karcis Semua
Penjaga Loket Mengurus pelayanan Loket Service
Petugas Masuk ke ruangan R.conrol panel Service
Kontrol kontrol
Petugas Mengontrol R.control panel Private
Kontrol CCTV,Sound R.CCTV dll
Petugas MEE System,Lighting, dll
Masuk Ke Ruangan R.genset Private
MEE
Petugas MEE Mengawasi dan Menjaga R.genset Service
Genset, Trafo, dll
Melakukan Pengecekan R.pomp air Service
Pd pompa air
Sumber : Analisis Penulis 2021

• Kebutuhan Ruang, Jumlah Zoning
Tabel. 4.4 Kebutuhan ruang jumlah zoning
Zona Publik
No Kebutuhan Ruang Jumlah
01 Hall Lobby 2
02 Receptionis 1
03 Pos jaga 1
04 Area Parkir 5
Zona Semi Publik
05 R Senam yoga umum 1
06 R Senam yoga pilates 1
07 R Senam yoga hatta 1
08 R senam yoga dewasa 1
09 R sennam yoga training 1
10 R senam yoga kids 1
11 R Therapy 1
12 Area Kebugaran Gym 4
104
13 Area Lapangan Basket 1
14 Tribun 4
15 Area jogging track 1
16 Cafetarian 3
17 Restorant 1
18 R. Santai 1
19 R.Peregangan 1
20 R.Konsultasi kebugaran 1
21 R.Rapat 1
22 Sport Shop 1
23 R.serbaguna 1
24 R.Arsif 1
25 R.kepala pengelolah 1
26 R.administrasi 1
27 R.maneger 1
28 R.tamu 1
29 R.kebersihan 1
30 R.peralatan 1
31 Gudang 1
Zona Private
32 R. P3k 1
33 R.Arsip 1
34 R.control 1
35 R.cctv 1
Zona Service
36 R.loker 3
37 R.Ganti 3
38 R.shower 3
39 Musholah 2
40 Area loket/kasir 1
41 Levatory
KM/Toilet 3
105
42 Cleaning Service 2
43 Pantry 1
44 R.genset 1
45 R.Pompa air 1
• Persyaratan Ruang
Tabel. 4.5 Persyaratan ruang
Standar Ruang
Kebutuhan Penca- Pengha-
No Kelem- Ketena- Besaran
Ruang hayaan waan Akustik
bapan ngan Ruang
Alami Buatan Alami Buatan
01 Parkiran R2 1,5 m2
√ √ √ x x x x Per Unit (
NAD)
02 Parkiran R4 15 m2 Per
√ √ √ x x x x Unit
(NAD)
03 Lobby 2 m2 per
√ √ √ √ x x √ orang
(DM)
04 Receptionis 4 m2 Per
√ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
05 Kasir 5 m2 Per
√ √ √ x x x x unit
(SPGO)
06 Cafetarian 2.5 m2
√ √ √ √ √ x x Per Orang
(NAD)
07 Area Basket 200 m2
√ √ √ √ x x x Per unit
(SPGO)
08 Sport Shop 15 m2 per
√ √ √ √ x x x unit
(NAD)
19 R.yoga umum 4 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
10 R. yoga 4 m2 per
philates √ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
11 R. yoga hatta 4 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
12 R. yoga dewas 4 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
13 R. yoga kids 4 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
14 R. Techer 4 m2 per
Training √ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
106
15 R. Meditasi 4 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(NAD)
16 R.yoga 4 m2 per
therapy √ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
17 R.konsultasi 9 m2 per
√ √ √ √ √ √ √ orang
(DM)
18 R. senam 4 m2 per
arobic √ √ √ √ √ √ x orang
(NAD)
19 R Studio 4m2 per
dance √ √ √ √ √ √ x orang
(NAD)
20 R.Fitness gym 200 m2
√ √ √ √ x x x unit
(NAD)
21 A.joging track 2 m2 per
√ √ √ √ √ x x orang
(NAD)
22 R.peregangan 2.56 m2
√ √ √ √ √ x √ per orang
(SB)
23 R. bersantai 8 m2 per
√ √ √ x x x x orang
(NDA)
24 R.Rapat 2 m2 per
√ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
25 R.serbaguna 1 m2 per
√ √ √ x x x √ orang
(AS)
26 R. Kepala 10 m2 per
pengelolah √ √ √ √ √ x √ unit
(SPGO)
27 R.administrasi 8 m2 Per
√ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
28 R Manager 28 m2 per
√ √ √ √ √ x √ orang
(NAD)
29 R.informasi 2.7 m2
√ √ √ √ x x √ per orang
(NAD)
30 R.staf 2 m2 per
Karyawan √ √ √ √ x x √ orang
(NAD)
31 R. Arsif 0.8 per
(NAD)
32 R.tamu 1.5 m2
√ √ √ √ x x √ per orang
(NAD)
33 R.clening 5.6 m2
service x √ √ x √ x x Per orang
(NAD)
107
34 R.peralatan 12 m2 per
(SPGO)
35 Gudang 6 m2 per
x √ √ x x x x orang
(NAD)
36 R. P3k 16 m2 per
√ √ √ √ √ x √ unit (SB)
37 R.control 7.2 m2
x √ x x √ x x Per unit
(NAD)
38 R.cctv 9 m2 per
√ √ √ √ x x √ unit
(NAD)
39 Pos Jaga 9 m2 Per
√ √ √ √ x x x Unit
(SPGO)
40 R.loker 24 m2
x √ √ √ √ x x perunit
(SPGO)
41 R.shower 12 m2 per
√ √ √ x √ x x unit
(SPGO)
42 Musholah 25 m2 per
√ √ √ √ x x √ unit (AS)
43 Levatory 3 m2 per
KM/Toilet √ √ √ √ √ x x unit
(SPGO)
44 Ruang Pompa 12 m2 per
√ √ x x √ x x unit (AS)
45 Ruang Genset 12 m2 Per
√ √ √ x x x x unit (AS)
Sumber : Analisis Penulis
• Analisis Standar Ruang

Tabel. 4.6 Analisis standar ruang
Fasilitas Pusat Kebugaran Senam

No Nama ruang Kapasitas Standar m2 / Luas Sumber Jumlah Total
org (m2) ruang luasan
01 Lobby 40 orang 2 m2 per orang 80 m2 DM 1 80 m2
02 Receptionis 2 orang 4 m2per orang 8 m2 NAD 1 8 m2
03 R.informasi 4 orang 16 m2 per unit 16 m2 NAD 1 16 m2
04 Cafetarian 40 orang 1.5 m2 per 60 m2 NAD 3 60 m2

orang
05 Sport Shop 20 orang 15 m2 per unit 15 m2 AS 2 50 m2
06 Musholah 30 orang 25 m2 per unit 25 m2 AS 1 25 m2
07 R. Kasir 2 orang 10 m2 per unit 10 m2 SPGO 1 10 m2
08 R. Loker Pria 20 24 m2 per unit 24 m2 SPGO 2 46 m2

Wanita 20
108
09 R. Shower 15 orang PR 20 m2 per unit 20m2 DM 2 40 m2
15 orang LK 20 m2
10 R.senam 20 orang 56 m2 per unit 48 m2 AS 1 56 m2
umum
11 R.senam yoga 20 orang 56 m2 per unit 48 m2 AS 1 56 m2
pilates
hatta
dewas
Kids
15 R. therapy 20 orang 56 m2 per unit 48 m2 AS 1 56 m2
16 R. Teacher 30 orang 60 m2 per unit 60 m2 AS 1 60 m2

Training
17 R. meditasi 25 orang 56 m2 per unit 56 m2 AS 1 56 m2
18 Levator 3 Wc 3 m2 unit 3 m2 SPGO 36 m2

Km/toilet 2 Urinour 1.5 m2 orang 3 m2 NAD 4
4 wastafel 1.5 m2 unit 3 m2 NAD
Jumlah 823
Sirkulasi 30% 246.9
Total 1069.1
Fasilitas pusat kebugaran Fitness gym

No Nama ruang Kapasitas Standar m2 / Luas Sumber Jumlah Total
org (m2) ruang luasan
19 A.Peregangan 10 orang 2.56 m2 per 25.6 m2 SB 1 56 m2
orang
20 R.senam 20 orang 56 m2 per unit 48 m2 NAD 1 56 m2
arobic
21 R Studio 20 orang 56 m2 per orang 48 m2 NAD 1 56 m2
dance
22 R Fitness gym ─ orang 112 m2 per unit 112 m2 AS 4 448 m2
23 R.konsultasi 1 orang 9 m2 per unit 9 m2 DM 1 9 m2

kebugaran
24 R.P3K 1 Orang 16 m2 per unit 16 m2 SB 1 16 m2
25 R. peralatan 2 orang 12 m2 per orang 24 m2 NAD 2 48 m2
26 Area santai 10 orang 3 m2 per orang 30 m2 NAD 1 30 m2
27 Arena basket 1 lapangan 200 m2 per unit 200 m2 NAD 1 200 m2
28 Jogging track 25 orang 2 m2 per orang - m2 NAD 1 - m2
Jumlah 919
Sirkulasi 30 % 275.7
Total 1194.1
Ruang Pengelolah
109
29 R.kepala 2 orang 10 m2 per unit 20 m2 SPGO 1 20 m2
pengelolah
30 R.manager 1 orang 28 m2 per unit 28 m2 NAD 1 28 m2
2 orang 8 m2 per orang 16 m2 NAD 1 16 m2

31 R.administrasi
R.staff 20 2 m2 per orang 40 m2 NAD 1 40 m2
32
karyawan 30%
33 R.tamu 6 orang 1.5 m2 per 9 m2 NAD 1 9 m2
orang
34 R.rapat 20 orang 2 m2 per orang 40 m2 NAD 1 40 m2
35 R.arsif 2 orang 13m2 per unit 26 m2 NAD 1 26 m2
36 R.sebaguna 30 orang 1 m2 per orang 60 m2 AS 1 60 m2
Jumlah 239
Sirkulasi 30% 71.7
Total 310.1
Ruang pelayanan Service
37 R.clening 5 orang 2.5 m2 per 12 m2 AS 2 12 m2

service orang
38 Gudang 1-3 orang 6 m2 per orang 12 m2 NAD 2 12 m2
39 Pantry 3 orang 6 m2 per orang 18 m2 NAD 1 18 m2
40 R.Control 1-2 orang 9 m2 per unit 9 m2 AS 1 9 m2
41 R.CCTV 2 orang 9 m2 per unit 18 m2 AS 1 18 m2
42 R.genset 1 orang 15 m2 per unit 15 m2 NAD 1 15 m2
43 R.pompa air 1 orang 15 m2 per unit 15 m2 NAD 1 15 m2
44 Pos jaga 2 orang 9 m2 per unit 18 m2 AS 1 18 m2
45 Parkiran 300 unit Motor 2 m2 unit 600 m2 NAD 2 2.788

65 unit Mobil 10 m2 650 m2 m2
Bus unit 144 m2
Bus 48m2
2.905
Jumlah
871.5
Sirkulasi 30%
3776.5
Total
110
Hubungan pola ruang
1. Hubungan ruang lantai dasar
Gambar 4.16 Buble pola ruang lantai dasar

2. Hubungan polar ruang lantai 2
Gambar 4.17 Buble pola ruang lantai 2

Hubungan langsung
Hubungan tidak langsung
111
4.3.3 Program Bentuk dan Struktur
Merupakan analisis bentuk dasar bangunan yang merujuk pada alternatif pra-
denah yang dihasilkan dari program ruang.
a. Program Bentuk
Merupakan pembahasan tentang alternatif pra-desain yang dihasilkan oleh program
ruang. Proses analisis dilakukan lebih kepada mengomposisikan gubahan denah dan
bentukan massa, agar mampu mengakomodasikan kriteria desain.
1. Bentuk dasar denah

Pada Program bentuk denah bangunan Pusat kebugaran olahraga di tanjung selor
ini adalah mengambil bentuk dasar dengan menggambarkan bentuk bangunan dengan
persegi Panjang, setengah bulat dan curve dengan adanya pengurangan dan
penambahan bentuk simetris agar mendapatkan bentuk penegasan yang difungsikan
sebagai akses dalam bangunan.
Bentukan denah berawal dari persegi panjang Kemudian denah dibentukan menjadi 4
massa dilihat pada garis diagonal
menandakan terjadinya pengurangan
Kemudian denah diubah menjadi lengkung Denah berbentuk sejajar agar terlihat lebih
mengunakan garis curve/lengkung, menyatu
bentukan akhir
Gambar 4.18 Pola bentukan dasar denah bangunan

112
2. Bentukan dasar tampilan
untuk program tampilan bangunan Pusat Kebugaran Olahraga menerapan bentukan
garis curve/bentuk struktur lengkungan dengan pengunaan pipa bajah dan kaca pada
fasade luar ide yang di terapkan pada tampilan bangunan merupakan penyesuaian
dengan tema perancangan yaitu Arsitektur high tech menampilkan inside out bangunan
Gambar 3.4 Bentukan tampilan garis lengung/garis curve

Sumber : www.Ilmugrafis.com 2021

Arsitektur high tech merupakan konsep arsitektur yang dapat disimpulkan dengan
makna dalam industry merujuk pada suatu aliran arsitektur mengabungkan struktur,
materian berteknologi pada bangunan.
113
b. Program Struktur
1. Struktur Bawah
Struktur bawah pada bangunan pusat kebugaran olahraga ini mengunakan
struktur pondasi tiang pancang.
Gambar 4.19 Penerapan struktur bawah pondasi tiang pancang

Sumber : Megaconconcrete.com 2021
Pondasi tiang pancang (pile foundation) adalah bagian dari struktur yang
digunakan untuk menerima dan mentransfer (menyalurkan) beban dari struktur atas
ke tanah penunjang yang terletak pada kedalaman tertentu. Bahan utama
dari tiang adalah, baja (steel), dan beton
2. Struktur Atap
Struktur atap space truss atau rangka batang adalah susunan elemen-elemen
linier yang membentuk lengkung Dalam struktur atap digunakan rangka space truss
sebagai rangka atap karena merupakan jenis bangunan bentang lebar. Pembebanan
rangka atap dibantu oleh struktur penopang dan pengikat, kemudian disalurkan
kepada struktur utama.
114
Gaya pada batang tersebut bersifat aksial, tanpa moment. Perhitungan
engineering dimudahkan oleh program struktur finite element.Panjang batang
secara efisian hingga didapat berat struktur per m2 yang optimal. Bentangan yang
dapat di capai dengan struktur sistem ini dapat mencapai 100m
Gambar 4.20 Struktur atap space truss

Sumber : Alibaba.com 2021
3. Struktur bangunan ( rangka bajah beton dan balok )
Gambar 4.21 rangka bajah beton dan balok

Sumber : www.adhyaksapersada.co.id 2021
Perancangan ini mengunakan struktur rangka bajah H beam atau rangka kaku
yang meyesuaikan dengan pendekatang arsitektur high tech rangka baja sebagai
struktur bangunan yang dilapisi dengan beton dan balok sebagai penyangga
bangunan, Rangka ini secara umum memiliki struktur rangka yang terdiri dari
perpaduan antara kolom dan balok yang saling mengunci.
115
4.4 Skematik Desain
4.4.1 Skematik Tapak
a. Pola perletakan massa
18
17
15 16
14 13
9
12 11
10 7
3
4 5 8 6
1 2
Gambar 4.22 Pola perletakan massa bangunan

1. Jalur menuju gerbang masuk pada bangunan pusat kebugaran

2. Jalur menuju gerbang pintu keluar pada bangunan pusat kebugaran
3. Pos jaga berada disamping kiri berdekatan dengan R4 dan bersebelahan
dengan bundaran
4. Dilihat pada gambar jalur ini berada pada area parkir kendaraan roda empat
5. Dilihat pada gambar jalur sirkulasi menuju parkir kendaraan roda 2
6. Jalur keliling menuju area belakang bangunan
7. Area vegetasi hijau (vegetasi pepohonan rindang).
8. Dilihat pada gambar area ini berada pada parkiran kendaraan roda 2
9. Bangunan utama pusat kebugaran
10. Area vegetasi hijau (vegetasi pepohonan sedang).
11. Area Sirkulasi menuju pintu masuk pusat kebugaran
12. Area parkiran untuk pengelolah
13. Area sirkulasi menuju pintu masuk samping kanan bangunan
14. Area sirkulasi menuju pintu masuk samping kiri bangunan
15. Area mesin genset
116
16. Area Mesin Pompair
17. Area parkir belakang bangunan
18. Area vegetasi hijau (vegetasi pepohonan sedang).
4.4.2 Skematik Bangunan
1. Gubahan denah
Gubahan denah mengadopsi dari bentukan persegi Panjang, setengah bulat dan
garis carve pada pusat kebugaran ini terdiri dari lantai dasar, lantai 1 dan lantai
2 pada lantai 1 berisikan kegiatan pusat kebugaran, pada lantai 2 berisi Ruang
Penggelola dan lantai 3 berisikan area jogging trick dan fasilitas kebugaran
lainya
26
26
16 7 8
23 6 5 4 9 17
3 2
26 22
1 13 14 15 19 26
25 10
11 12
19 19 24
3 24 26
Gambar 4.23 bentukan sketsa kasar denah lantai 1

Keterangan :
1) Lobby
2) Loket dan R.tunggu
3) Pengelolah
4) Senam arobick
5) Studio dance
6) R.konsultasi kebugaran
7) R.P3k
8) R. Latihan pereganggan
9) R.senam yoga umum
10) R.yoga philates
11) R.yoga hatta
12) R.yoga dewasa
117
13) R.yoga training
14) R.yoga kids
15) R.Therapy
16) R.Meditasi
17) Arena lapangan basket
18) Loker
19) Musholah
20) Pentry
21) R.Peralatan
22) Cafetarian
23) Restoran
24) Gudang
25) R.cleaning service
26) Levatori dan bilas
a. Denah lantai 2
8 16 18 14 19 20 15
13 21
9 7
17
21
10
3 4
1
21 5
11 2
6
12
Gambar 4.24 bentukan sketsa kasar denah lantai 2

Sumber : Analisi penulis 2021
Keterangan :
1) R.fitness gym 1
2) R.fitness gym 2
3) R.fitness gym 3
4) R.fitness gym 4
5) R.Alat kebugaran
6) Area santai
7) R.rapat
118
8) R.sebaguna
9) R.Arsif
10) R.Kepala pengelolah
11) R.Maneger
12) R.informasi
13) R.CCTV
14) R.Controll
15) Joging track
16) Sport Shop
17) Cafetaria
18) . Trad mill
19) . Cycling Studio
20) Loker dan Shower
Gubahan denah pradesain di atas merupakan gambaran denah kasar, dimana
pola penempatan ruang di susun sebaik mungkin, sesuai dengan kebutuhan dan
hubungan ruang agar terjadinya pola penyusunanan ruang yang saling
keterkaitan dan sesuai dengan fungsinya.
2. Gubahan bentuk luar dan dalam bangunan

a. Pencahayaan alami
diperoleh dari sinar matahari dengan memberikan bukaan-bukaan
transparansi inside out pada bangunan menampilkan luar dalam sehingga
bangunan ini lebih menerapan material-material seperti kaca lebih
mengadopsi penyesuaian tema perancangan yaitu arsitektur high tech
Gambar 4.25 Gubahan bentukan luar bangunan

119
Pencahayaan alami yang di letakkan di sisi depan bangunan ini berupa
material kaca yang berfungsi sebagai akses sinar matahari masuk kedalam
bangunan, sehingga suasana di dalam bangunan tidak lembab dan gelap.
Selain itu kelebihan pada pengunaan material kaca yang diterapkan ke
fasade bangunan sebagai inside out tansparancy luar dalam bangunan
menjadi ketertarikan, perhatian pada pengunjung yang datang.
b. Pencahayaan Buatan
Selain pencahayaan alami, terdapat pula pencahayaan buatan di letakkan
di sepanjang sisi kanan dan kiri area dalam pada bangunan, ruang senam
dan ruang kebugaranlainya untuk membantu penerangan agar di dalam
bangunan tidak gelap
Gambar 4.26 pencahayaan alami dan buatan

Transparansi merupakan proses untuk mengkomunikasikan segala hal di

dalam bangunan, baik kegiatan pengguna maupun desain interior kepada
pengunjung yang ada di luar bangunan tanpa memberi celah/lubang secara
asli. Aspek transparansi dapat diterapkan pada Gedung kebugaran
c. Gubahan Struktur
Bangunan ini merupakan bangunan komersial yang akan dikunjungi banyak
orang sekaligus oleh karenanya perlu penerapan struktur yang kuat pada
bangunan tersebut. Adapun perencanaan struktur sebagai berikut:
• Struktur bawah menggunakan pondasi plat poer untuk menopang beban
yang diteruskan ke tanah
120
• Struktur tengah menggunakan rigid frame dengan kolom
• Struktur atap menggunakan struktur bentang lebar yaitu rangka
batang/space truss untuk menopang beban atap salah satu kreteria
arsitektur high tech adalah pengunaan material bajah
Gambar 4.27 Rangka batang bentang lebar/space truss

3. Gubahan fasade dan kulit bangunan

Tampilan fasade pada bagian permukan bangunan Perpaduan antara
kontruksi pipa bajah dan struktur dinding kaca salah satu solusi untuk upaya
menerapkan kaidah high technology. Material kaca juga dapat sendiri
digunakan untuk penyekat ruang. Kaca menjadi material yang digunakan
pada sisi terluar bangunan guna menerapkan kaidah transparency, layering
and movement pada bangunan Gedung pusat kebugaran dengan pendekatan
hi-tech. Kaca berperan pada pembentukan fasad bangunan. Material
pendukung lain antara lain baja, alumunium, kayu. Material-material yang
dipilih tidak hanya sebagai pendukung kontruksi namun juga sebagai upaya
menambah nilai estetika.
Gambar 4.28 Gubahan fasade dan kulit bangunan

121
Bangunan pusat kebugaran pada fasade menggunakan material pada

umumnya yaitu material dinding kaca inside out transparasi luar dalam
bangunan
Gambar 4.30 Material transpancy dinding kaca

Menerapkan system naungan matahari pada tiap-tiap jendela kaca daun

jendela geometri persegi yang mengunakan material bajah berlubang namun
hanya dipasangkan pada daun jendela pada fasade yang ditentukan fungsi ini
untuk memungkinkan serta untuk menyesuaikan dengan perubahan sianghari
122
dan arus masuk cahaya yang diinginkan. Kreteria ini menyesuaikan dengan
tema perancangan yaitu arsitektur high tech
Gambar 4.31 Jendela geometri persegi material stainless

Menampakan tampilan system struktur atap pada bangunan menjadi

poin penting pada ekspresi tampilan bangunan dengan penerapan kaidah high
tech arsitektur, Ekspresi tampilan bangunan dicapai melalui eksplorasi
teknologi dan pemilihan bentuk struktur dengan dukungan material seperti
baja, pipa, kaca sebagai unsur utama bangunan. Sistem struktur yang
digunakan untuk bangunan yang menggunakan pendekatan high tech adalah
struktur yang tidak hanya berfungsi menopang beban bangunan namun juga
memiliki nilai estetika
Gambar 4.32 Tampilan struktur atap space truss

Sumber : Alibaba.com 2021
123
Fasade samping bangunan pengelolah menampilan pipa baja kecil pada
area jendela kaca yang menuangkan kretaria arsitektur high tech
Gambar 4.33 menampilkan pipa baja kecil

4. Sistem utilitas
a. Sistem jaringan air bersih berasal dari sumur dan pam.sumber air utama
dari PAM, karena tidak perlu pengelolahan khusus dan untuk
mengantisipasi terjadinya sumur kering. System jaringan air bersih
mengunakan down feed system karena lebih menghemat biaya oprasi
terutama listrik.Down feed system menyimpan air dalam jumlah tertentu
dalam tangka air yang diletakan di paling atas bangunan.pompa air
berkerja hanya bila air dalam tangka mulai habis.
Sumur
Tangki
Pompa Water Pomp Atas
Tank a
PAM Distribusi ke
seluruh bangunan
Gambar 4.34 Pola sistem jarring Sistem utilitas

124
b. System jaringan air kotor
Limbah padat Septictank

Air kotor Sumur Roll
dan tinja resapan kota
Limbah cair Bak kontrol
Gambar 4.35 Pola sistem jaringan air kotor

c. Sistem jaringan air hujan
Roll kota
Air hujan Talang Bak
Vertikal kontrol
Sumur resapan
Gambar 4.36 Pola sistem jaringan air hujan

d. System jaring listrik

Sumber tenaga listrik yang digunakan pada bangunan pusat kebugaran ini
berasal dari PLN dan generator. Ketika PLN mengalami pemadaman,
sebagai penganti sementara untuk mendapatkan tenaga aliran listrik maka
digunakan generator set, yaitu suatu alat pembangkit listrik dalam bangunan
dan bersifat sebagai pembangkit tenaga listrik dengan mengunakan minyak
bumi.
Gambar 4.37 Sistem jaringan listrik

Sumber : unismuh.ac.id 2021
125
Sub panel
Gardu peneranga
trafo PLN Elektrical panel
n
main panel distribusi
Genset Sub panel
peneranga
n
Gambar 4.38 Pola sistem Sistem jaringan listrik

e. Sistem proteksi kebakaran

1. Preventif
Cara pencegahan yang dilakukan dengan cara melapisi komponen
struktur dan non struktur dengan bahan isolator yang tahan api dan panas,
misalnya dengan gypsum plester, gypsum membran, gypsum board, atau
yang lainnya, terutama pada ruang perawatan, ruang kebugaran, restoran,
dan ruang pemeliharaan.
2. Represif
Usaha yang dilakukan sebagai berikut :
- Masing-masing ruang dilengkapi smoke detector, head detector, dan fire
alarm yang bekerja secara otomatis.
Gambar 4.38 smoke detector, head detector, dan fire alarm

Sumber : pinterest.com 2021
- Masing-masing ruang dilengkapi dengan alat pemadam api, seperti :

springkler system penyemprot yang dapat memancarkan air secara
pengabutan (fog) dan bekerja secara otomatis yang dipasang dengan
jarak normal 6-9 meter, APAR (Alat Pemadam Api Ringan) dan box
126
hydrant yang diletakkan dengan jarak 20-25 meter setiap unitnya dengan
jangkauan 800m2 /unit.

Sumber : gudangsafety.com 2021
Peralatan Di dalam bangunan disediakan box Hydrant ditempatkan di

titik strategis di dalam bangunan.
Gambar 4.40 Penyediaan box hydrant

Sumber : gudangsafety.com 2021
Di luar bangunan disediakan jaringan pemadam kebakaran dari luar

bangunan seperti Hydran pillar.
Gambar 4.41 Hydran pillar

Sumber : firehydrant.id 2021
127
f. Sistem Penangkal Petir
Menggunakan sistem Penangkal Petir Elektrostatis System (Radius), yaitu
penangkal petir modern dengan menggunakan sistem E.S.E ( Early
Streamer Emision ). Sistem E.S.E bekerja secara aktif dengan cara
melepaskan ion dalam jumlah besar ke lapisan udara sebelum terjadi
sambaran petir. Memiliki area perlindungan yang luas dan radius
perlindungan yang lebih besar dan berbentuk seperti payung.
Gambar 4.42 sistem Penangkal Petir Elektrostatis System (Radius)

Sumber : cas-systems.com 2021
128
BAB V
KONSEP DESAIN
5.1 Konsep Desain

5.1.1 Konsep Desain Tapak
Pompa Parkiran Bangunan Area

air pengelolah Utama Terbuka
Hijau
Genset
Pintu masuk
Pintu masuk kanan
kanan
Area
Terbuka
Area Hijau
Terbuka
Hijau Area
Terbuka
Hijau
Sculpture Kendaraan
Putaran IN Out
R2
Parkiran R4 Bus
Bundaran dan
Jalur pejalan
POS
kaki
Gambar 5.1 Konsep tapak bangunan

1. Orientasi bangunan diusahakan menghadap ketimur arah tengelamnya

matahari hal ini untuk mengambil view muka jalan yang berada pada arah
timur laut
2. Pada site terdapat 2 area silkulasi yaitu akeses masuk dan akses keluar
keduanya diberikan penanda plang IN&OUT agar tidak terjadi cross sirkulasi
3. Lingkaran pada tengah menandakan area bundaran silkulasi persimpangan
agar memudahakan kendaraan menuju kesuatu arah disekitar di site dan juga
terdapat pos keamanan pada area tengah bundaran untuk memantau dan
mengawas keamanan disekitar site
129
4. Dilihat pada gambar terdapat ruang parkir yang terpisah yaitu kendaraan roda
4 dan kendaraan roda 2 dengan memberikan penanda sculpture parkiran ini
terdiri dari pengujung dan parkir pengelolah. Sedangkan ruang parkir untuk
pengelolah ditempatkan pada belakang tapak.
5. Terdapat beberapa tempat dan jenis vegetasi pada area site disusun Sebagian
rupa seperti pada area depan tapak diberikan vegetasi untuk pembatas antara
tapak dengan lingkungan luar dan juga difungsikan sebagi peredam
kebisingan, peneduh dan sebagai pengarah jalur sirkulasi.
5.1.2 Konsep Desain Bangunan

1. Konsep gubahan massa komposisi 2D
Gambar 5.2 Konsep gubahan massa

Konsep gubahan masa komposisi 2D pada pusat olahraga kebugaran bangunan

utama ini yaitu mengambil unsur geometri dengan bentuk dasar persegi banjang
setengah bulat dan garis lengkung dengan adanya pengurangan dan penambahan
• Bentuk berawal dari geometri persegi Panjang

• Bentukan massa dibuatkan menjadi 6 bagian dilihat pada garis-garis diagonal
menandakan terjadinya pengurangan pada persegi terdapat 2 sisi depan belakang
• Massa diletakan sejajar dengan bangunan sekitar terlihat lebih menyatu untuk
mempertahankan kontinuitas bentuk bangunan dan arah view yang diinginkan
130
• Kemudian gubahan massa dibuatkan menjadi lengkung sehingga bentukan tengah
samping kiri dan kanan terlihat seperti garis curve/lengkung
2. Konsep gubahan masa bentuk bangunan
Bentukan awal (persegi Panjang) Bentukan ide penambahan persegi Panjang
Hasil bentukan desain bangunan Bentukan ide pengurangan persegi Panjang
Gambar 5.3 Konsep desain bentuk bangunan

Transformasi konsep gubahan masa pada pusat olahraga kebugaran bangunan

utama ini yaitu mengambil unsur geometri dengan bentuk dasar persegi banjang
setengah bulat dan garis lengkung/curve dengan adanya pengurangan dan penambahan
bentuk simetris agar mendapatkan bentuk penegasan yang difungsikan sebagai akses
dalam bangunan.yang dilakukan dengan mengurangi dan menambahkan.
• Berasal dari bentuk dasar balok yang memanjang, kemudian mengalami pergeseran
pada sisi samping beberapa bagian masa objek tersebut menampilkan penambahan
pada sisi yang ditentukan, dengan adanya penambahan kemudian ide tersebut
mengalami subtratif membentuk desain dengan mengurangi bagian depan dan
samping objek beberapa bagian massa, dengan perubahan persegi yang diinginkan
hasil akhir bentukan massa/desain bangunan pun terbentuk.
Sedangkan untuk tema bangunan yang diambil yaitu menerapkan Arsitektur High
Tech, Inside Out Penampakan bagian luar dan dalam bangunan dengan arsitektur high
131
tech menonjolkan struktur dan sistem utilitas bangunan, Celebration of Process
Bangunan dengan arsitektur high tech menekankan pada hal-hal yang berkaitan dengan
konstruksinya, Transparency, Layering and Movement, Bangunan dengan arsitektur
high tech selalu menampilkan unsur transparan, lapisan dan gerakan semaksimal
mungkin unsur tersebut bisa diwujudkan dengan penggunaan material kaca yang
transparan dan tembus cahaya, dan tampilan warna-warna cerah (Flat Bright Coloring)
3. Konsep Struktur
Gambar 5.4 Konsep struktur space truss

Konstruksi struktur atas yang direncanakan pada bangunan ini adalah

menggunakan sistem struktur rangka batang bentang lebar Namun, pada kajian
penelitian ini akan direncanakan menggunakan sistem struktur rangka ruang (space
truss). Struktur ini dirancang untuk mampu menahan momen lentur, geser, tekan aksial
bahkan tegangan Tarik
Sedangkan untuk Struktur bawah pada bangunan Pusat olahraga kebugaran ini
menggunakan struktur Pondasi foot plat/Tiang Pancang yang dapat menopang beban
berat
Gambar 5.4 Konsep struktur bawah pondasi foot plat

Sumber : pinterest.com 2021
132
4. Konsep Bahan dan Material
Konsep bahan dan material mengadopsi tema perancangan yaitu Arsitektur
high tech memainkan struktur dan bahan material yang terdapat di arsitektur
high tech.
Gambar 5.5 Konsep bahan material

Tabel.5.1 Konsep bahan material

Elemen Struktural Bahan
Tiang pancang Beton pabrikasi
Pondasi Beton bertulang
Kolom Bajah / beton
Balok Baja beton
Rangka atap Baja truss/space truss
Elemen Arsitektural Bahan

Lantai Granit
Dinding Kaca double glass, ACP
Jendela Raka baja dan kaca
Sunshading Kaca ryben baja tipis
Plafond Plafon gypsum
Penutup atap Sheet stell/alumunium
133
DAFTAR PUSTAKA
Bibliography
Arsitur Studio. (2020, mei 06). Standar dan aturan Ruang Parkir pada Gedung, Basement atau
Bangunan Khusus Parkir. Retrieved from Arsitur Studio: arsitur.com/2017/03/standar-dan-
aturan-ruang-parkir-pada.html
Cannon Design. (2010, September 28). California State University Student Recreation Center /
Cannon Design. Retrieved from ArchDaily: https://www.archdaily.com/171760/california-
state-university-student-recreation-center-cannon-
design?ad_source=search&ad_medium=search_result_all
Christianto , S., Cok , G. P., & Grace , M. (2015). Perancangan Interior Pusat Fitness dan . JURNAL
INTRA Vol. 3, No. 2, (2015) 427-431 , 1-2.
Dhymaz , R., & Bistara, S. (2016). PENGARUH SENAM YOGA TERHADAP TINGKAT KECEMASAN
WANITA PRA MENOPAUSE. Kesehatan Olahraga Vol.06 No.2 Edisi Oktober 2016 hal 222 -
229, 3-5.
Gerry Reza, P., & Raksa Maulana , S. (2018). Meditation Paviliun & Yoga Studio (Pusat Pelatihan
Yoga). Arsitektur dan Ruang Gerak Yoga, 6-4.
Mahatma, C. (2020, September 14). Undang-Undang Sistem Keolahragaan Nasional. Retrieved from
kompaspedia: https://kompaspedia.kompas.id/baca/data/dokumen/undang-undang-sistem-
keolahragaan-nasional
María Francisca , G. (2018, Agustus 24). MFitness / Smertnik Kraut. Retrieved from ArchDaily:
https://www.archdaily.com/892109/mfitness-smertnik-kraut
Matheus , P. (2013, September 21). Dashte Noor's Gym Building / Narges Nassiri-Toosi. Retrieved
from ArchDaily.com: https://www.archdaily.com/537420/dashte-noor-s-gym-building-
narges-nassiri-toosi?ad_medium=widget&ad_name=navigation-prev
Mulyantini, A. (prodiaohi, 2014 18). Aktivitas Fisik. Retrieved from krakataumedika:

https://prodiaohi.co.id/aktivitas-fisik
Rabudin , R., Gun , F., & Yohannes, F. (2020). Implementasi Konsep Arsitektur High-Tech. jurnal
ilmiah arsitektur dan lingkungan binaan, 3-5.
Sim Taru. (2016, april 9). sistem informasi tata ruang provinsi kalimantan utara. Retrieved from
kabupaten bulungan: http://simtaru.kaltaraprov.go.id/web/rtrw/rtrw-bulungan
Windy G , A., Jeini E , N., & Febi K, K. (2018). HUBUNGAN ANTARA HIPERTENSI DENGAN KEJADIAN
PENYAKIT JANTUNG KORONER PADA PASIEN YANG BEROBAT DI RUMAH SAKIT UMUM
PUSAT Prof. Dr. R. D. KANDOU MANADO. KESMAS, Volume 7 Nomor 4, 6-2.
134
135

Perbaikan Laporan Skripsi Bab 4-5 Ke 3

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Perbaikan Laporan Skripsi Bab 4-5 Ke 3

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PUSAT OLAHRAGA KEBUGARAN DI TANJUNG SELOR DENGAN

PENDEKATAN HIGH-TECH ARSITEKTUR

Sebagai Salah Satu Persyaraatan Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Arsitektur

UNIVERSITAS KALTARA TANJUNG SELOR

PUSAT OLAHRAGA KEBUGARAN DI TANJUNG SELOR DENGAN

UNIVERSITAS KALTARA TANJUNG SELOR

BAB I : PENDAHULUAN .......................................................................... 1

3.1 Metodologi Penelitian Dan Perancangan Kualitatif .................. 62

BAB V : KONSEP PERANCANGAN .......................................................

BAB VI : PENUTUP .....................................................................................

DAFTAR PUSTAKA ...............................................................................................

1.1 Latar Belakang

1.3 Rumusan Masalah

✓ Bagaimana Merancang Pusat Kebugaran di Tanjung Selor dengan Pendekatan

1.4 Tujuan dan Sasaran

✓ Merencanakan dan Merancang Pusat Kebugaran Olahraga di Tanjung Selor

Adapun sasaran perancangan yaitu dengan cara :

1.6.2 Metode Perancangan

• Olahraga Kebugaran Untuk Menjaga Kesehatan

TUJUAN DAN SASARAN

TINJAUAN PUSTAKA OBSERVASI LAPANGAN STUDI BANDING

TINJAUAN KHUSUS TINJAUAN KHUSUS TINJAUAN KHUSUS Pusat Rekreasi Mahasiswa

DESAN DAN KONSEP SINTESA ANALISIS

2.1 Tinjauan Khusus Teori

Judul penelitian ini adalah perancangan Pusat kebugaran Olahraga di Tanjung

2.2 Tinjauan Pusat Kebugaran

2.2.1 Pengertian Pusat Kebugaran

Kebugaran adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian

2.2.3 Jenis-jenis Program Latihan pada Pusat Kebugaran

Gambar 2.1 Contoh Latihan Peregangan

Gambar 2.2 Contoh Treadmill (alat lari)

b) Cycling machine (sepeda)

Gambar 2.3 Contoh Cycling machine (sepeda)

Gambar 2.4 Contoh Step machine

Gambar 2.5 Contoh Cross Trainer

c. Latihan beban (weight training)

Gambar 2.6 Contoh Latihan Beban Dengan Alat

Gambar 2.7 Contoh alat Dumbell

Gambar 2.8 Contoh alat Medicine ball

(3) Curl bar

Gambar 2.9 Contoh alat Fitnes bench

Gambar 2.10 Contoh alat Hyper extension bench

(4) Sit up bench

Gambar 2.11 Contoh alat Hyper extension bench

Gambar 2.12 Contoh alat Matras

Gambar 2.13 Contoh alat Dip Bar

2.3 Tinjauan Yoga

2.3.1 Pengertian Yoga

2.3.2 Manfaat Yoga

2.3.3 Manfaat Yoga Bagi Organ Tubuh

Gambar 2.15 Latihan Pada Kelas Yoga

2.3.5 Gerakan Pola Yoga

Gambar 2.16 Latihan gerak Pose Plow

Gambar 2.17 Latihan gerak Pose Shoulder stand

c. Tadasana, gerakan yoga yang paling cocok untuk pemula

Gambar 2.18 Latihan gerak Tadasana

Gambar 2.19 Latihan Payanamuktasana

2.4 Persyaratan Perancangan Pusat Kebugaran

Beberapa persyaratan perancangan yang perlu diterapkan di dalam sebuah

2.4.1 Perancangan pada Pusat Kebugaran

Gambar 2.20 Contoh Layout Reception dan Office

Gambar 2.21 Contoh Tampilan Meja Reception

Gambar 2.22 Contoh Interior Cafe/Lounge Pada Gym

4) Customer sales and marketing area