25 Manfaat Daun Afrika untuk Kesehatan:

Mengobati Diabetes, Stroke, Sampai

Mencegah Kanker
Manfaat daun afrika belum banyak diketahui oleh masyarakat kita. Padahal daun
afrika memiliki khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehanta tubuh kita. Berbagai
penyakit bisa diobati dengan menggunakan herbal tanaman daun Afrika.

Manfaat daun afrika tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Kandungan nutrisi daun afrika antara lain seperti asam fenolat, asam lemak, vitamin,
asam esensial, minyak khas, zat antioksidan, zat anti inflamasi dan berbagai sumber
mineral.

Pantas saja ada banyak manfaat daun afrika untuk kesehatan, nutrisinya saja

sangat lengkap. Daun ini sendiri sudah banyak digunakan dan diracik sebagai herbal
oleh ahli pengobatan dari berbagai negara seperti China, India, Afrika, Australia dan
negara lain. Sementara untuk negara kita memang belum seterkenal daun
sirsak atau daun sirih.

Mudah-mudahan, lama-kelamaan manfaat daun afrika semakin dikenal masyarakat

kita, karena ternyata daun ini sangat bermanfaat untuk mengatasi diabetes,
insomnia, menrunkan tekanan darah dan masih banyak lagi. 
Manfaat Daun Afrika untuk Kesehatan

Berikut ini 25 manfaat daun afrika untuk kesehatan yang berhasil kami rangkum dari
berbagai sumber yang bisa anda jadikan sebagai referensi:

1. Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Darah

Manfaat daun afrika yang pertama adalah untuk menurunkan kadar kolesterol dalam
darah. Sebagaimana kita ketahui, jika kolesterol dalam darah kita tinggi maka aliran
darah akan terganggu yang mengakibatkan berbagai penyakit berbahaya seperti
serangan jantung mendadak atau stroke. 

Nah, daun afrika sangat bermanfaat untuk mengatasi kolesterol tinggi dalam darah
atau LDL, anda cukup meminum air rebusan daun afrika dengan teratur. Untuk
menghilangkan rasa pahit dari daun afrika, anda bisa menambahkan madu dan juga
jeruk nipis atau jeruk lemon agar rasanya lebih segar.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat daun afrika yang kedua adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Banyak orang yang berusia di atas 50 tahun menderita tekanan darah tinggi,
akibatnya tentu saja gampang marah, emosi tidak terkontrol dan bisa
mengakibatkan stroke dan berujung pada kematian. untuk menurunkan tekanan
darah tinggi anda bisa menggunakan herbal rebusan daun afrika

3. Mengatasi Insomnia
Daun afrika juga bisa membantun anda untuk mengatasi insomnia. Hal ini
dikarenakan daun afrika memiliki efek relaksasi. Caranya adalah dengan merebus
beberapa lembar daun afrika, bisa menggunakan daun afrika segar ataupun daun
afrika. Minum air rebusan tersebut sebelum anda tidur. Lakukan hal tersebut selama
insomnia belum membaik.

4. Mengobati Perut Kembung

Jika anda mengalami perut kembung atau yang sering dikenal juga dengan istilah
bergas, nah daun afrika bisa membatun anda untuk mengatasinya. Untuk mengobati
kondisi perut yang demikian, gunakan daun afrika yang di seduh dengan air panas
lalu diminum. Bisa juga dengan ditambahkan madu untuk mengurangi rasa daun
afrika yang pahit.

5. Mencegah Penyakit Stroke

Nah, seperti sudah dijelaskan sebelumnya, daun afrika juga berkhasiat untuk
mencegah penyakit stroke,daun ini bermanfaat untuk melancarkan proses
metabolisme di dalam tubuh, menjaga kelancaran darah dan mencegah
penyempitan atau pembengkakan pembuluh darah di otak yang bisa menyebabkan
stroke.

6. Menurunkan Gula Darah

Manfaat daun afrika yang tidak kalah luar biasanya adalah dapat menurunkan kadar
gula dalam darah, hal ini tentu sangat baik sekali apalagi untuk pencerita diabetes.
Nah, anda dianjurkan untuk meminum rebusan daun afrika bisa membantu
menormalkan kadar gula darah yang sudah tinggi tersebut.

7. Membantu Mengobati Penyakit Diabetes

Nah ini dia manfaat daun afrika yang sangat luar biasa, yaitu dapat mengobati
penyakit diabetes. Banyak yang sudah membuktikan jika dengan meminum rebusan
daun afrika secara rutin bisa menyembuhkan diabetes. Bahkan pada beberapa
pasien yang akan menjalani amputasi karena pembusukan yang diakibatkan
diabetes, dapat diselamatkan dengan rutin meminum air rebusan daun afrika.

8. Mengobati Radang Persendian

Daun afrika juga bisa anda manfaatkan untuk mengatasi radang sendi atau rematik.
Caranya sangat mudah sekali, cukup dengan meminum teh atau air rebusan dari
daun afrika bisa membantu mengurangi rasa nyeri pada persendian. Jangan lupa
untuk meminum air rebusan daun afrika secara rutin agar rematik pun segera
sembuh. 

9. Menurunkan Resiko Penyakit Kanker Hati

Daun afrika juga berkhasiat untuk mengurangi resiko terkena kanker hati. hal ini
dikarenakan daun afrika dapat mendetoksifikasi racun di dalam tubuh. Hal ini
membuat manfaat daun afrika, dapat digunakan sebagai obat herbal yang sangat
dianjurkan untuk mencegah penyakit kanker salah satunya adalah penyakit kanker
hati.

10. Mengobati Batuk

Daun afrika juga bisa anda manfaatkan untuk mengatasi batuk, caranya sangat
mudah sekali, yakni:

 ambil daun afrika beberapa lembar

 cuci hingga bersih lalu bisa langsung dikunyah
 Atau, agar rasa pahitnya sedikit berkurang, seduh daun afrika dengan air
panas
 lalu air seduhan tersebut diminum selagi hangat
 Minum seduhan daun afrika secara teratur hingga batuk mereda.

11. Mengobati Demam Panas

Anak anda mengalami panas tinggi? Manfaatkan daun afrika untuk menurunkannya.
Anda dapat menyeduh daun afrika untuk diminum. Sama seperti pada penggunaan
daun afrika untuk obat batuk, manfaat daun afrika yang digunakan adalah daun
afrika segar dan jangan lupa untuk mencuci terlebih dahulu.Selain anak, remaja atau
orang dewasa juga baik.

12. Menrunkan Demam Panas

Daun afrika juga dapat anda manfaatkan untuk menurunkan demam panas. Sama
seperti pada penggunaan daun afrika untuk obat batuk, manfaat daun afrika yang
digunakan adalah daun afrika segar dan jangan lupa untuk mencuci terlebih dahulu. 

13. Mengatasi Kesemutan

Anda sering mengalami kesemutan? Nah itu merupakan indikator bahwa aliran
darah mengalami penyumbatan. Kesemutan yang demikian itu sebenarnya tidak
berbahaya pada kesehatan. Tapi jika dibiarkan, kesemutan yang terus menerus bisa
menjadi pertanda jika anda mengalami penyakit yang mungkin lebih serius. Disini,
manfaat daun afrika bisa membantu anda untuk meredakan dan mengurangi
frekuensi kesemutan. Bahkan jika anda meminumnya secara rutin, gejala
kesemutan pun bisa sembuh sama sekali.

14. Mengobati Sakit Kepala

Selain mengobat batuk, manfaat daun afrika yang lain adalah untuk mengobati sakit
kepala. Kandungan yang terdapat di dalam daun afrika juga ternyata bisa menjadi
obat sakit kepala yang mujarab. Caranya adalah dengan merebus daun afrika
dengan kurang lebih dua gelas air, lalu hasil rebusan tersebut diminum setelah
dingin.

15. Mengobati Infeksi Tenggorokan

Daun afrika juga dapat anda gunakan untuk mengatasi infeksi pada tenggorokan
anda. Hal ini karena di dalam daun afrika, terdapat sejenis zat yang mampu untuk
membunuh virus, bakteri ataupun kuman penyebab terjadinya infeksi. Minum secara
teratur rebusan daun afrika, dan infeksi anda pun akan segera sembuh.

16. Melancarkan BAB

Masalah buah air besar juga dapat diatasi dengan menggunakan herbal daun afrika.
Atasi masalah BAB anda dengan meminum rebusan daun afrika.

17. Mengeluarkan Racun dari Tubuh

Seperti sudah dijelaskan di atas, bahwa daun afrika memiliki dapat mendetoksifikasi
racun dalam tubuh. Toksin dan radikal bebas menjadi penyebab penyakit yang
sangat berbahaya seperti stroke atau kanker. Kandungan di dalam daun afrika
sangat berguna untuk mengusir toksin maupun radikal bebas di dalam tubuh.

18. Menyehatkan Organ Pencernaan

Selain dapat mengatasi susah buang air besar, daun afrika juga dapat anda
manfaatkan untuk menyehatkan organ pencernaan seperti usus atau lambung. Daun
ini dapat mencegah dan mengobati infeksi pada lambung atau usus. Seduh atau
rebus daun afrika kering tersebut lalu minum.

19. Mencegah Penyakit Kanker

Manfaat daun afrika yang sangat luar biasa juga yaitu dapat mencegah penyakit
kanker. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan yang berperan untuk menangkal
radikal bebas. Berbagai perusak sel sehat bisa masuk ke tubuh manusia melalui
berbagai cara seperti zat makanan, zat polutan atau gaya hidup yang tidak baik. Hal
ini bisa meningkatkan tumbuhnya sel kanker yang tidak bisa dideteksi dengan
mudah karena biasanya tidak menyebabkan rasa sakit pada awal gejala.

Sebagai pencegahan maka Anda bisa mengolah daun afrika segar menjadi teh.
Rebus daun afrika segar dengan tiga gelas air, biarkan mendidih dan sisakan hingga
1 gelas. Minum rebusan air daun afrika jika sudah dingin.

20. Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit mematikan yang dapat mengintai
siapa saja. Anda dapat mencegah penyakit jantung dengan meminum rebusan dari
daun afrika yang sudah kering ternyata meningkatkan senyawa pencegah penyakit
jantung menjadi lebih maksimal. Senyawa yang terdapat dalam daun afrika bisa
meluruhkan plak dalam pembuluh darah ke jantung.

21. Mengobati Malaria

Penyakit malaria sulit atau bahkan tidak bisa disembuhkan, ternyata tidak
sepenuhnya benar. Ada banyak tanaman herbal yang bisa anda manfaatkan untuk
mengobati malaria, selain dapat menggunakan daun pepaya anda juga dapat
menggunakan daun afrika. Gejala penyakit ini pada awalnya tidak terlihat karena
seperti flu biasa, namun bisa sangat berbahaya jika virus sudah masuk ke tubuh.
Gejala lebih parah biasanya ditunjukkan dengan rasa menggigil dan nafsu makan
menurun.
Cara Penggunaan

 Rebus satu genggam daun afrika kering dengan 5 gelas air,

 sisakan hingga 1 gelas,
  saring kemudian minum.
 Jika rasanya terlalu pahit maka Anda bisa menambahkan madu.

22. Menurunkan Berat Badan

Nah ini tentu merupakan kabar baik bagi anda yang sedang menjalani program diet.
Manfaat daun afrika untuk diet ternyata juga sangat luar biasa.Berat badan berlebih
disebabkan oleh konsumsi makanan yang berlemak tinggi, metabolisme tidak lancar
juga karena kurang olahraga. 

Untuk membantu menurunkan berat badan maka Anda bisa memakai air dari
rebusan daun afrika kering. Minum teh ini secara rutin, mengurangi konsumsi lemak
dari hewan dan olahraga secara teratur. Dengan cara ini maka Anda bisa
menurunkan berat badan dengan cepat.

23. Memberikan Istirahat Lebih Berkualitas

Jika anda mengalami masalah dengan tidur anda seperti tidur tidak nyenyak atau
tidak berkualitas, anda bisa memanfaatkan daun afrika untuk mengatasinya. Nah,
untuk mengatasi masalah ini maka Anda bisa membuat teh dari daun afrika kering.
Minum satu gelas rebusan daun afrika kering sebelum tidur. Kandungan senyawa
pada daun afrika bisa membantu mengatur otak dan sistem motorik agar tubuh bisa
istirahat dengan baik.

24. Mengatasi Gangguan Diuretik

Bagi kaum lanjut usia, gangguan diuretik sangat sering sekali terjadi. Nah bagi anda
sebagai anak, anda bisa membuatkan orang tua anda herbal dari daun afrika.

Oh ya, gangguan diuretik bisa menyebabkan seseorang sulit untuk buang air.
Akibatnya maka bisa menyebabkan gangguan penyakit pada saluran kencing. Untuk
mengatasi masalah ini adalah dengan konsumsi satu gelas air dari rebusan daun
afrika yang masih segar. Namun jika keluhan sudah berkurang sebaiknya juga
hentikan pengobatan.

25. Menormalkan Fungsi Paru-Paru

Manfaat daun afrika yang terakhir dari kami adalah untuk menormalkan fungsi paru-
paru. Dengan mengonsumsi daun afrika dapat menghilangkan racun, dan dapat
membantu bekerja secara normal.

Sangat luar biasa sekali bukan manfaat daun afrika. Nah, segera tanam tanaman
herbal yang satu ini dipekarangan rumah anda agar anda bisa memanfaatkan
sebaik-baiknya. Jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini dengan yang lainnya
agar yang lain juga bisa memanfaat daun afrika untuk mengatasi masalah
kesehatan mereka. Baca juga 27 manfaat daun mint yang sangat luar biasa