Sejarah, pengertian,dan teknik dasar bola voli

Nama: Vashya Sekar

Kelas:mipa1

 Sejarah Olahraga Bola Voli

Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi
nama Mintonette. Olahraga ini pertama kali ditemukan oleh seorang
Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang William
G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di
Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). Morgan menciptakan permainan
ini empat tahun setelah James Naismith menciptakan olahraga bola basket.
Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada
tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International
YMCA Training School. Morgan diundang dan diminta untuk
mendemostrasikan permainan baru yang ia ciptakan. Morgan membawa
dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dalam
kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut
adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan
dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu,
permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan
jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut.
Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar
tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain
(wilayah lawan)

 Pengertian Bola Voli

 Bola voli (bahasa Inggriss: volleyball) adalah permainan olahraga yang
dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam
orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang
masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga ini
dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk
organisasi internasional. Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli
dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).

 Teknik Dasar Bola Voli

1. Servis
Servis adalah teknik paling pertama yang harus diketahui seseorang yang
ingin memperdalam voli. Servis adalah sebuah pukulan tangan yang
menandai dimulainya permainan. Ada beberapa jenis servis, seperti servis
bawah, floating overhand, overhand round, hook service, dan jumping
service. Dalam melakukan teknik ini, diperlukan kekuatan dan akurasi yang
baik. Servis yang sempurna dan tidak bisa dihalau lawan seringkali
menghasilkan poin.
2. Passing Bawah
Passing bawah atau umpan bawah, umumnya dilakukan setelah menerima
servis bola yang dilancarkan lawan. Cara melakukannya adalah dengan
memberikan umpan ke rekan setim dengan meluruskan kedua tangan
secara sejajar.
3. Passing Atas
Umpan atas secara prinsipnya hampir sama dengan umpan bawah. Hanya
saja, yang membedakan adalah posisi tangan dan tenaga yang dikeluarkan
untuk memberikan umpan kepada rekan kita. Pada umpan atas, posisikan
kedua tangan kita membentuk segitiga. Kedua tangan harus berada sejajar
atau sedikit di atas kepala. Setelah bola berada di tangan, keluarkan sedikit
tenaga untuk memantulkannya kembali ke tujuan yang kita inginkan. 

 Teknik Dasar Bola Voli

4. Smash
Smash adalah sebuah teknik yang dilakukan dengan tujuan membuat bola jatuh ke area
lawan. Cara melakukannya adalah dengan memukul bola secara keras dan penuh
tenaga. Arahkan bola ke daerah lawan dan usahakan melewati net. Jika diperlukan,
pemain bisa melakukan sedikit lompatan.
5. Blocking
Blocking adalah sebuah teknik yang dilakukan untuk menghalau bola yang diarahkan
oleh lawan. Teknik ini perlu dilakukan agar tim lawan tidak mendapatkan poin.
6. Set Up
Teknik terakhir adalah set up. Teknik ini dilakukan untuk menyusun strategi. Cara
melakukan set up adalah dengan cara memosisikan badan para pemain, baik itu ke
depan, ke belakang, atau ke samping.