NAMA

PERSADANTA
DINI
ARTA
PARULIAN
DAVID
BRADER
XII-IPA2
Pengertian Permainan Bola Voli
– Sejarah, Peraturan, Teknik,
Makalah
 Michael Putra
Sayanda.com – Pengertian Permainan Bola Voli – Sejarah,
Peraturan, Teknik, Makalah.
Permainan bola voli adalah salah satu olahraga dunia yang
diminati banyak orang. Di Indonesia sendiri, penggemar bola
voli mulai banyak bermunculan.

Hal ini dapat dilihat dari banyaknya pertandingan resmi bola

voli yang di adakan, dan munculnya komunitas-komunitas
penggemar bola voli di tanah air.
 Artikel berikut ini akan membahas pengertian permainan bola
voli secara lengkap dari segi sejarah, peraturan, dan teknik
bermain bola voli.

Table of Contents
 Pengertian Permainan Bola Voli
 Sejarah Permainan Bola Voli
o Asal Mula Olahraga Bola Voli
o Berkembangnya Olahraga Permainan Bola Voli Di Dunia
 Peraturan Permainan Bola Voli
o Ukuran Lapangan
o Bola Voli
o Jumlah Tim
o Pakaian
o Penilaian
 Teknik Permainan Bola Voli
o Servis Atas
o Mengumpan Bola
o Memukul Bola Keras (Smash)
o Teknik Membendung Bola (Blocking)
 Makalah Permainan Bola Voli

Pengertian Permainan Bola Voli

Bola voli
adalah olahraga permainan yang terdiri dari dua grup. Masing-
masing grup saling berlawanan dan memiliki anggota tim
sebanyak enam orang.

Selain dapat dimainkan secara beregu, terdapat juga variasi

permainan bola voli yang dapat dimainkan secara berpasangan
ataupun satu lawan satu.

Tujuan permainan bola voli ialah melempar bola dari atas net
agar dapat jatuh ke arena bermain lawan dan mencegah lawan
melakukan penyerangan serupa terhadap tim.

Olahraga voli tingkat dunia dinaungi oleh FIVB (Federation

Internationale de Volleyball), sedangkan di Indonesia dinaungi
oleh organisasi PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).
Olahraga bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang
membutuhkan kelincahan pemain serta kerjasama tim yang
baik. Setiap pemain akan bergerak melakukan serangan (smash)
dan bertahan menghadapi gempuran lawan. Kesigapan dan
kelincahan pemain sangat dibutuhkan agar dapat membentuk
tim bola voli yang tangguh.
Sejarah Permainan Bola Voli
Asal Mula Olahraga Bola Voli
Pencipta permainan bola voli adalah William G. Morgan. Beliau
merupakan seorang guru pendidikan jasmani di Young Men
Christian Association (YMCA), di kota Holyoke, Massachusetts,
Amerika Serikat.

Pada awal perkembangannya, Morgan menciptakan permainan

bola voli dengan memukul-mukul bola ke atas melewati jaring-
jaring yang membagi lapangan menjadi dua bagian.

Selanjutnya, permainan tersebut terus-menerus mengalami

perkembangan menuju arah yang lebih modern.

Perkembangan tersebut dimulai dari alat yang digunakan

dalam permainan, contohnya bola dan jaring. Morgan pun
mulai memesan bola khusus untuk permainan voli kepada
perusahaan yang memproduksi alat-alat olahraga. Bola itulah
yang selanjutnya dikenal sebagai bola voli.

Berkembangnya Olahraga Permainan Bola

Voli Di Dunia
Awalnya, Morgan menamai permainan tersebut dengan
sebutan ‘minnonete’. Rekan Morgan, Dr. Halsted Springfield
menyarankan agar Morgan mengganti nama
‘minnonete’ menjadi ‘volleyball’. Pamor permainan bola voli pun
semakin menanjak setelah itu.
Lembaga pendidikan YMCA, tempat Morgan bekerja, juga mulai
mengadakan kompetisi bola voli. Kejuaraan bola voli nasional
yang pertama pun berhasil digelar pada tahun 1922.
Pada tahun 1929, organisasi nasional yang menaungi
permainan bola voli pun didirikan dan diketuai oleh George J.
Fisher.

Permainan bola voli pun mulai dikenal di berbagai negara

seperti Uni Soviet, Rumania, Jepang, dan Pakistan.

Pada tahun 1961, organisasi bola voli di Pakistan

menyelenggarakan kompetisi bola voli yang diberi
nama Morgan Cup Tournament. Kompetisi tersebut dibuat
sebagai bentuk penghargaan terhadap William Morgan sebagai
pencipta permainan bola voli.
Permainan bola voli mulai dikenal di Indonesia pada 1928. Bola
voli dikenalkan kepada rakyat Indonesia melalui serdadu Hindia
Belanda. Kemudian, pada 22 Januari 1955 lahirlah organisasi
yang menaungi olahraga voli bernama Persatuan Bola Voli
Seluruh Indonesia (PBVSI).

Peraturan Permainan Bola Voli

Berikut ini
adalah beberapa peraturan dasar dalam permainan bola voli
yang ditetapkan oleh FIVB dan PBVSI:
 1.Ukuran Lapangan
Ukuran lapangan bola voli menurut FIVB adalah 9 meter x 18
meter dengan garis batas serang pemain belakang berjarak 3
meter dari garis tengah. Garis tepi lapangan harus berukuran 5
cm.

2.Bola Voli
Bola standar yang digunakan dalam permainan voli harus
memenuhi kriteria berikut yaitu:

 Berbentuk bulat
 Terbuat dari kulit lunak atau bahan sintetis
 Bola memiliki diameter 65-67 cm dengan massa 260-280 gram
 Bola harus memiliki kombinasi warna
3.Jumlah Tim
Permainan terdiri dari dua regu, yang masing-masing regunya
beranggotakan enam orang pemain termasuk libero. Libero
adalah pemain yang keluar-masuk namun tidak memiliki hak
untuk melakukan smash terhadap bola hingga ke seberang net.
4.Pakaian
Setiap pemain bola voli harus memakai atribut sebagai berikut:

 Baju, kaos, atau jersey dengan nomor punggung dan nomor dada
 Celana pendek yang pada bagian paha kanan terdapat nomor
 Kaos kaki dan sepatu karet
5.Penilaian
Penilaian pada permainan bola voli ditentukan dibagi menjadi
dua kriteria yaitu, kesalahan reli dan kemenangan dalam setiap
set. Berikut adalah faktor-faktor yang digunakan untuk
penilaian:
  Jika pelaku servis memenangkan reli, maka timnya mendapatkan
satu poin dan harus melanjutkan servis
 Jika pelaku servis gagal melakukan reli, maka regu lawan
mendapatkan satu poin dan berhak melakukan servis
 Suatu set, kecuali set V, dimenangkan oleh suatu regu yang
mendapatkan angka 25 terlebih dahulu dengan minimal selisih
dua angka
 Jika permainan seri (24-24), maka permainan dilanjutkan
sampai poin menyentuh angka selisih dua
 Jika kedudukan kemenangan set 2-2, maka pada set penentuan
(set V), dimainkan hingga poin mencapai angka 15 dengan
selisih minimal dua angka
 Jika satu regu menolak untuk bermain setelah dipanggil, maka
regu tersebut dinyatakan kalah 0-3 dan 0-25 untuk tiap set
Teknik Permainan Bola Voli
Berikut merupakan cara bermain bola voli serta teknik dasar
permainan yang wajib dikuasai oleh setiap pemain:

1.Servis Atas
Cara bermain bola voli dengan teknik servis atas adalah
sebagai berikut:

 Berdiri sambil memegang bola menggunakan satu tangan.

Tempatkan salah satu kaki yang berlawanan dengan
tangan yang digunakan untuk memukul.
 Lambungkan bola voli ke atas melewati kepala, lalu pukul
bola tersebut dengan cara mengayunkan tangan pemukul
ke arah bola.
 Lakukan gerakan selanjutnya dengan melangkahkan kaki
belakang ke depan lalu luruskan tangan pemukul mengikuti
arah bola.
2.Mengumpan Bola
Ada dua jenis teknik mengumpan bola berdasarkan arah
datangnya bola:

 Mengumpan Bola Atas

Cara mengumpan bola atas dapat dilakukan dengan berdiri
rileks terlebih dahulu, lalu buka kedua kaki selebar bahu
dengan posisi sejajar, dan arahkan pandangan pada bola.
Tekuk kedua lutut, lalu tempatkan kedua tangan di depan
muka. Tekuk pula kedua sikut, dan buka jari-jari dengan
rileks. Dorong bola dengan kedua telapak tangan sambil
meluruskan kedua tangan dan dibantu dengan meluruskan
tungkai.
 Mengumpan Bola Bawah
Berdiri rileks, lalu buka lebar-lebar kedua kaki dengan
sejajar, dan arahkan pandangan pada bola. Tekuk kedua
lutut dan tempatkan kedua tangan di depan badan.
Kemudian, ayunkan kedua tangan dari bawah ke atas (ke
arah bola) dibantu dengan meluruskan kedua tungkai.
3.Memukul Bola Keras (Smash)
 Lambungkan bola melewati kepala, condongkan badan
sedikit ke belakang, lalu gerakkan badan ke depan dengan
gerakan mengayunkan tangan pemukul dari belakang ke
depan (ke arah bola).
 Selanjutnya, lakukan gerakan dengan melangkahkan kaki
belakang ke depan lalu luruskan tangan pemukul mengikuti
arah bola. Untuk mendapatkan pukulan yang lebih keras,
lakukan gerakan melompat ke depan.
4.Teknik Membendung Bola (Blocking)
 Kondisikan tubuh dalam posisi berjongkok.
 Lompat dengan kondisi kedua tangan rapat dan lurus ke
atas.
 Ketika kaki mendarat, segera menyingkir untuk
memberikan kesempatan pada rekan satu regu untuk
melakukan blocking. Terdapat dua macam
teknik blocking yaitu blocking tunggal dan
ganda. Blockingtunggal adalah teknik membendung bola
yang dilakukan oleh satu pemain,
sedangkan blocking ganda dilakukan oleh dua pemain atau
lebih.