DASAR

PSIKOTERAPI
CONTENTS OF THIS SLIDE
Orang yang marah dan mengalami gangguan secara emosional terus-menerus dapat dibantu dalam
mencapai keseimbangan homeostatis melalui berbagai pendekatan. Pendekatan informal dan psikoterapi
formal.

Tetapi fakta bahwa setiap pendekatan atau kontak antara dua orang atau bahwa perangkat, alat, atau
teknik apa pun yang tampaknya membawa kelegaan atau memiliki efek menyembuhkan tidak dibenarkan
untuk diberi label psikoterapis pada penyembuhnya ataupun psikoterapi pada tekniknya.

Yang menjadi perhatian adalah manipulasi kekuatan yang dipelajari dalam hubungan profesional yakni
konseling, helping, atau psikoterapi dapat memulihkan keseimbangan homeostatis juga membawa
perubahan perilaku dan kepribadian dengan frekuensi yang lebih besar daripada yang akan terjadi secara
kebetulan.

Dalam praktiknya, teknik helping, konseling, dan psikoterapi menyatu tanpa terasa. Namun istilah
"psikoterapi" berbeda dari konseling dan helping.
CONTENTS OF THIS SLIDE
Intervensi yang membantu juga merupakan maksud dari banyak profesional yang pelatihannya membekali
mereka untuk menangani segmen perilaku khusus dan untuk mendaftar dalam proses sumber daya
komunitas. Manusia dalam kesulitan terus-menerus berkonsultasi dengan profesional tersebut untuk
membantu mereka dalam menyelesaikan kesusahan mereka. Umumnya lembaga yang dipilih diberi
wewenang oleh sanksi sosial untuk mengelola pengaduan tertentu; penilaian oleh klien dari masalah akan
menentukan pilihan profesional.

Tujuan dari konsultasi tersebut adalah (1) untuk meredakan ketegangan yang ada, (2) untuk memperbaiki
gangguan yang dapat diperbaiki yang bertanggung jawab atas kesulitan individu saat ini, (3) untuk
memperbaiki perilaku menyimpang, dan (4) untuk mencegah pecahnya gangguan yang lebih serius.
Tanggung jawab konselor dan klien kurang lebih didefinisikan secara eksplisit, harapan peran konselor
disusun oleh pelatihan dan pengalaman. Efek dari konseling tersebut mungkin pada dasarnya psikoterapi,
tetapi teknik yang digunakan dan tujuan yang didekati berbeda dari psikoterapi. Selain itu, para konselor di
bidang profesional lainnya ini umumnya tidak memiliki pelatihan atau pengalaman untuk menangani
secara pasti dan benar kesulitan-kesulitan emosional, meskipun mereka mungkin dapat menengahi
dampaknya.
CONTENTS OF THIS SLIDE
Mungkin cara yang paling signifikan dari hubungan psikoterapi (selain psikoterapi suportif, yang memiliki
hubungan kekerabatan dengan konseling) berbeda dari non-psikoterapi adalah bahwa dalam yang
terakhir agen penolong atau konselor masuk ke dalam kolusi dengan kekuatan neurotik untuk mencapai
tujuan langsung.

Semua situasi membantu, konseling, dan psikoterapi mencakup elemen penyembuhan otomatis yang
dilepaskan selama hubungan antara klien-pasien dan helper-conselor-psikoterapis. Ini termasuk akrual
positif dari hubungan ideal yang diproyeksikan bersama dengan karunia pengaruh plasebo, katarsis
emosional, saran, dan dinamika kelompok.
ELEMEN UMUM DI
SEMUA PSIKOTERAPI
Prosedur Wawancara
Komunikasi adalah saluran pertukaran antara pasien dan terapis.

Pada dasarnya, praktisi harus mampu mengarahkan komunikasi pasien ke pengawasan selektif,
mengarahkan komentar untuk memfasilitasi dan memanfaatkan verbalisasi secara konstruktif. Ini
melibatkan kemampuan untuk menggunakan bahasa yang dapat dimengerti oleh pasien.

Ini memerlukan pengetahuan tentang teknik mempertahankan aliran verbalisasi yang signifikan baik
menuju asosiasi bebas atau menuju fokus selektif pada tema terkait. Ini mencakup metode pemahaman
atau penanaman wawasan dengan berbagai teknik, termasuk interpretasi. Ini mencakup pemahaman
tentang bagaimana mengakhiri wawancara.
Pembentukan Hubungan Terapi Kerja
Teknik untuk mencapai suatu hubungan jarang diformalkan, tetapi biasanya melibatkan memperoleh
kepercayaan pasien, membangkitkan harapan bantuan, menekankan keyakinan bahwa terapis ingin
bekerja dengan pasien dan mampu melakukannya, memotivasi pasien untuk menerima kondisi. terapi,
dan mengklarifikasi kesalahpahaman.

Proses terapeutik mungkin akan sia-sia jika terapis tidak membangun kontak empatik kooperatif dengan
pasien.
Penentuan Sumber dan Dinamika Masalah
Pasien
Psikoterapi yang berbeda berusaha untuk mencari dan menjelaskan kesulitan emosional pasien dalam
berbagai istilah, seperti elemen sumbang di lingkungan yang memobilisasi stres, hubungan interpersonal
yang menyimpang yang mencegah individu dari pemenuhan diri, pengkondisian yang secara kaku
menyeret pasien ke perilaku destruktif. , dan konflik bawah sadar yang memobilisasi kecemasan dan
mengganggu penyesuaian realistis. Semua psikoterapi mencoba eksplorasi semacam itu dalam kerangka
teori khusus tentang perkembangan dan adaptasi manusia yang mencakup sebagian besar atau lebih kecil
beberapa penemuan monumental Freud dan penyempurnaan konsep Pavlov.

Banyak sistem psikoterapi kontemporer menggunakan beberapa prinsip dasar Freud, meskipun mereka
membubuhkan label mereka sendiri. Untuk tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, konsep
ketidaksadaran, represi, transferensi, dan perlawanan diakui. Cara pasien dibawa ke kesadaran masalah
dan sejauh mana eksplorasi ketidaksadaran, akan tergantung pada jenis orientasi teoritis yang terapis
telah terkena. Wawancara terfokus, asosiasi bebas, interpretasi mimpi, analisis transferensi, eksplorasi
materi genetik, dan penumpukan neurosis transferensi akan digunakan dalam berbagai derajat.
Pemanfaatan Wawasan dan Pemahaman
Menuju Perubahan
Teknik, oleh karena itu, diterapkan untuk menciptakan insentif untuk perubahan, untuk menghadapi
kekuatan yang menghalangi tindakan, untuk mempromosikan pemecahan masalah dan pengujian realitas,
untuk membantu pasien untuk menguasai kecemasan, menginvestasikan tujuan hidup normal, untuk
memperbaiki distorsi lingkungan yang dapat diperbaiki, untuk mendorong penyesuaian terhadap kondisi
yang tidak dapat diperbaiki, dan untuk menerima keterbatasan dan cacat pribadi sambil memenuhi
potensi kreatif ke tingkat tertinggi.
Perlawanan dan Kesiapan untuk
Perubahan
Apa yang tampaknya kita hadapi pada semua pasien kita adalah kesiapan mereka untuk berubah, yang
tampaknya melibatkan sejauh mana mereka secara spontan atau dengan bantuan profesional
menyelesaikan penolakan mereka terhadap perubahan. Seorang individu dengan kesiapan yang wajar
untuk bergerak maju tampaknya akan mendapat manfaat dari hampir semua situasi atau taktik yang
dapat digunakan secara konstruktif.
Variabel Pasien

Ada banyak sekali variabel yang dibawa pasien ke dalam terapi yang akan menambah atau meniadakan
arah psikoterapi. Harapan pasien, jenis gejala yang dimiliki, sikap dan reaksi terapis sebagai otoritas serta
teknik yang digunakan, dan intensitas dan ketekunan distorsi kekanak-kanakan adalah beberapa faktor
paling umum yang harus dipertimbangkan.
Sikap Terapis dan Pengkondisian Operan

Oleh karena itu, sikap terapis yang tepat sangat penting untuk psikoterapi yang efektif karena mungkin
penting untuk semua jenis pembelajaran. Mereka merupakan penguat kuat yang sangat mempengaruhi
perilaku pasien. Sikap empati, kehangatan, dan pengertian cenderung meningkatkan perasaan positif
pada pasien; mereka meredakan ketegangan dan menurunkan tingkat kecemasan. Dalam suasana seperti
itu pembelajaran ditingkatkan.

Terapis akan mengejar dan mendorong pasien untuk mengeksplorasi zona yang biasanya ditentang atau
ditekan.
Kontratransferensi

Sistem psikoterapi yang efektif mengakui konsekuensi negatif yang merusak dari kontratransferensi.
Respons prasangka terapis terhadap pasien, positif atau negatif, dapat mengganggu kesembuhan pasien.
Sikap seperti itu akan mengganggu hubungan kerja.

Sebaliknya, kontratransferensi mungkin, jika digunakan dengan benar, indikator penting dari sikap dan
perasaan non-verbal yang diproyeksikan ke terapis dan dengan demikian terbukti membantu dalam
memahami konflik dan kebutuhan pasien.
Variabel Lingkungan

Tren budaya yang ada dan gaya hidup yang berlaku dapat memotivasi pasien untuk mencari jenis terapi
khusus dan benar-benar mempengaruhi pola belajar mereka.

Lingkungan itu sendiri di mana fungsi individu akan mempengaruhi perubahan terapeutik baik selama dan
setelah perawatan. Dengan demikian, lingkungan yang memperkuat perilaku destruktif akan menetralisir
dan lingkungan yang menghargai perilaku sehat akan mendorong keberhasilan upaya terapis. Pengenalan
lingkungan di mana fungsi individu dan akan dipaksa untuk hidup setelah terapi akan memungkinkan
terapis untuk fokus pada elemen yang perlu diubah atau, jika tidak dapat diperbaiki, disesuaikan tanpa
mengorbankan keuntungan yang dicapai dalam psikoterapi.
Penghentian Terapi

Penghentian semua jenis terapi sebaiknya ditangani secara terencana dan tidak dibiarkan begitu saja.

Pasien umumnya didorong untuk memikul sebagian besar penyelidikan ke dalam masalah pribadi dan
untuk mengambil tanggung jawab penuh atas rencana dan kegiatannya. Kemandirian dan ketegasan
adalah tujuan yang didorong oleh pasien. Pasien dipersiapkan untuk kemungkinan kambuh dan diingatkan
bahwa jika ada gejala kembali, alat pemahaman diri yang diperoleh dalam terapi harus membantunya
mendapatkan kembali keseimbangan.