SYARAT-SYARAT APA ITU

MENYIKAT
SIKAT GIGI YANG
GIGI?
Menyikat gigi
BAIK DAN BENAR
Tangkai lurus dan mudah dipegang merupakan
CARA MENYIKAT GIGI
cara yang
YANG BAIK
Kepala sikat gigi kecil, paling besar sama umum
dengan jumlah lebar keempat gigi bawah. dianjurkan
Kenapa harus kecil, sebab kalau besar tidak
dapat masuk ke bagian-bagian yang sempit untuk
dan dalam. membersihka
n seluruh
Bulu sikat harus lembut dan datar. Bila sikat deposit lunak
gigi terlalu besar. dan plak pada
Rutin mengganti sikat gigi maksimal setiap 3 permukaan
KAPAN WAKTUgigi
YANG
bulan sekali atau minimal 1 bulan sekali.
BAIK UNTUK MENYIKAT
GIGI?

“Menyikat gigi minimal 2x BALAI PENGOBATAN GIGI

sehari yaitu sesudah
makan pada pagi hari dan
malam hari sebelum tidur “ (BP GIGI)

PUSKESMAS UPT BUAHDUA

 HAL – HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN
DALAM MENYIKAT GIGI BAGAIMANA CARA MENYIKAT GIGI YANG
Frekuensi menyikat gigi minimal dua kali sehari BAIK?

(setelah sarapan pagi dan malam sebelum tidur). 1. Sikatlah semua permukaan gigi, rahang atas TERIMAKASIH
dan rahang bawah minimal selama 2 menit
Menyikat gigi jangan terlalu keras. Cara memegang
dan 8 kali gerakan untuk setiap permukaan.
SEMOGA
gagang sikat gigi yaitu dengan cara digenggam, hal
ini akan membuat suatu tekanan yang ringan dan 2. Gigi yang menghadap ke bibir, sikat dengan BERMANFAAT…..
lembut. gerakan ke atas dan ke bawah atau bisa
Menyikat gigi dengan urutan yang sama setiap dengan gerakan memutar membentuk
harinya serta menyikat gigi harus sampai gigi paling lingkaran kecil.
akhir agar gigi paling akhir tidak berlubang. 3. Gigi yang menghadap ke pipi, sikat dengan
. gerakan memutar membentuk lingkaran
kecil.
4. Permukaan gigi yang dipakai mengunyah
gerakannya maju mundur.
5. Gigi yang menghadap langit-langit untuk
rahang atas, gerakannya membentuk
lengkungan ke bawah seperti mencungkil.
6. Gigi yang menghadap ke lidah untuk
rahang bawah, gerakannya dari bawah ke
atas seperti mencungkil.
7. Berkumur dua kali agar sisa fluor masih ada
di gigi dan menyerap.
8. Bersihkan sikat gigi, simpan dengan tegak
dan posisi kepala sikat berada diatas