G I G I

S E H A T
GIGI SEHAT ?

Gigi sehat yaitu gigi yang bersih tak ada plak apa lagi karang gigi, tak
ada keluhan sakit atau ngilu, tak ada ciri-ciri ada karies gigi.

Gigi tampak bersih dan putih

Manfaat
Mengurangi bau mulut Menggosok
Gigi
Mencegah sakit gigi (karies gigi)
Akibat Bila Tidak
Menggosok Gigi ?  Minimal kita penyikat gigi 2 kali
Terdapat lubang dalam sehari yaitu pagi setelah
yang terbentuk pada sarapan dan kedua setelah
permukaan gigi menjelang tidur.
berupa iritasi, gigi
 Pada kesempatan dimana kita tidak
menjadi kuning
mungkin melakukannya segera
kecoklatan, bau setelah makan, dianjurkan untuk
mulut bertambah dan kumur-kumur yg banyak atau
sakit gigi. makan buah- buahaan yang
berserat dan mengandung banyak
air.

Waktu Yang Tepat Untuk Menyikat

Gigi ?
 Tidak terasa sakit

Ciri-ciri gigi dan Tidak ada karies

Saat mengunyah tidak terasa nyeri
gusi yang sehat
Leher gigi tidak kelihatan
Tidak goyang
Tidak terdapat plak
Warna putih kekuningan
Tidak terdapat karang
Mahkota gigi utuh berwarna merah muda
Gusi yang terdapat di antara gigi yang saty dengan yang
lain runcing/seperti bulan sabit, melekat erat pada tulang
Tidak mudah berdarah
 Cara Menyikat Gigi
Cara menggosok yang dianjurkan adalah dengan
gerakan-gerakan yg pendek yaitu menggosok gigi
berulang ulang pada satu tempat dahulu, sebelum
pindah ke tempat yang lain
Gosoklahsemuapermukaangigi.Pindahkansikatgigi
denganteraturdan gosoklah gigi dengan teliti. Sikat
gigi jgn ditekan sewaktu menggosok
Bagian-bagian gigi yg memerlukan
perhatian khusus saat menggosokgigi
adalah :
 Bagian gigi yang berbatasan dengan
gusi
 Dirahang bawah (bagian gigi yang
menghadap kelidah)
 Pada gigi belakang / geraham :
bagian yang menghadap kepipi
Menggosok gigi
dirahang bawah
01 Tangkai sikat gigi diletakkan sejajar dengan dataran
pengunyah

02 Perhatikan ujung - ujung bulu sikat terletak pada

perbatasan gigi dengan gusi

03 Sikat gigi kemudian dimiringkan sedikit sehingga

bulu sikat terararah pada perbatasan gigi dengan
gusi
Menggosok permukaan gigi yang
menghadap kegigi atau bibir

Sikat gigi digerakkan dengan gerakan maju mundur yang

pendek. Sikat gigi digerak-gerakkan di tempat. Gosoklah
terlebih dahulu gigi-gigi yg terletak di belakang

Sesudah itu barulah sikat gigi dipindahkan ketempat

berikutnya.

Menggosok gigi – gigi

depan
Perhatikan letak sikat gigi.

Gerakan menggosok adalah atas bawah secara perlahan.

Menggosok permukaan gigi yang
menghadap kelidah
Perhatikan letak sikat gigi. Gosoklah dahulu gigi – gigi
yang terletak di belakang.

Gerakan menggosok adalah maju mundur secara

perlahan.

Menggosok dataran
pengunyah
Dataran pengunyah dari gigi – gigi rahang atas maupun
rahang bawah digosok dengan gerakan maju mundur
secara perlahan.
 Cara Merawat Gigi, Gusi, Dan Mulut Agar Tetap Bersih Dan
Sehat
You can Resize without  Batasi makan dan minum panganan yang mengandung karbohidrat
losing quality
(gula) seperti es krim, permen, coklat dsb. Kandungan gula inilah yang
You can Change Fill
Color & menyebabkan gigi cepat keropos. Demikian juga dengan makanan-
Line Color makanan yang lengket, dan tak perlu proses pengunyahan yang cukup,
seperti fast food, yang membuat plak gigi mudah terbentuk.
 Sikat gigi setiap hari pada pagi hari sehabis sarapan dan sesudah makan
malam dengan cara yang baik dan benar.
 Gunakan pasta gigi yang mengandung fluor, karena fluor terbukti bisa
menurunkan angka kejadian karies gigi.
 Melakukan pemeriksaan berkala ke dokter gigi setiap enam bulan sekali,
FREE supaya kalau ada gigi yang mulai bermasalah/berlubang dapat segera
PPT ditangani sebelum terlanjur menjadi besar (deteksi dini). Hendaknya
dipahami bahwasekaligigimulai berlubang,kariesinitidakbisamengecil
TEMPLATES lagi tetapi secara pelan tapi pasti akan membesar terus
www.allppt.com
T E R I MA
K A S I H