KEMENT RIAN K ESEHATAN RI

P O LITE KN IK K ES EHATAN MATA RAM

KELOM PO K 3
M. N UR WAH Y U FA R H AN
BAI Q N ESA S UP RIANTI NI
N OVI YA LEST A It I
BAGAIMANA GIGI SEHAT ITU ?

Kesehatan gigi merupakan bagian penting dari

keseluruhan kesehatan tubuh kita. Dengan gigi
yang sehat kita dapat leluasa mengembangkan
senyuman. Perawatan gigi yang tepat akan
membantu kita memperoleh kesehatan gigi dan
mulut sacara maksimal

Gigi sehat
adalah gigi
bersih, kuat,
terawat,
bebas dari
lubang dan
kerusakan
TANDA DAN GEJALA GIGI
BERLUNANG

Gigi berlubang dan berwarna

kehitaman
Gigi terasa sakit
Gusi bengkak dan berwarna
merah
Napas bau busuk
Gusi berdarah
 MENGAPA GIGI BISA BERLUBANG

Sisa-sisa makanan yang tertinggal pada gigi

bercampur dengan kuman di dalam mulut
dan berubah menjadi asam yang dapat
menyebabkan gigi menjadi rusak
CARA MERAWAT GIGI BERLUBANG

Kumur-kumur dengan air garam

hangat
Jika gusi bengkak kumur
dengan air rebusan daun sirih
Minum obat untuk mengurangi
sakit
Pergi ke pelayanan kesehatan
 CARA MERAWAT GIGI YANG TEPAT

Sikat gigi minimal 2 kali

sehari pada pagi dan
malam hari menjelang
tidur. Dan usahakan
setiap kali sehabis makan
makanan yang manis

Hindari makanan yang manis atau lengket, sebab

kuman senang hidup berbiak ditempat-tempat yang
banyak mengandung kadar gula

Kunjungi dokter gigi

setiap
6 bulan sekali
CARA MENGGOSOK GIGI YANG
BENAR

1. Gunakan sikat gigi sendiri dan

berbulu halus
2. Berkumur-kumur sebelum
menggosok gigi
3. Sikat semua permukaan gigi pada
rahang atas dan bawah dengan
gerakan maju mundur dan pendek-
pendek atau gerakan atas bawah
selama 2 menit, setidaknya 8 gerakan
untuk setiap permukaan gigi
4. Jangan lupa menyikat permukaan
gigi yang menghadap langit dan lidah
5. Setelah permukaan gigi selesai
disikat, kumurlah dengan air
bersih
6. Bersihkan sikat gigi dan simpan
dengan posisi tegak