Indah Chandra Mutiara

P1337425215006
APA ITU MAKANAN KARIOGENIK?
Makanan kariogenik adalah makanan manis yang
dapat menyebabkan terjadinya karies gigi. Sifat
makanan kariogenik adalah banyak mengandung
karbohidrat, lengket dan mudah hancur di dalam
mulut.
Kariogenitas suatu makanan tergantung dari:

 Bentuk fisik
 Jenis
 Frekuensi konsumsi
 Cara mengkonsumsi
MACAM-MACAM MAKANAN
KARIOGENIK
Makanan yang bersifat kariogenik diantaranya:
 Jenis karbohidrat dalam bentuk tepung yang mudah
hancur di dalam mulut juga harus dihindari, misalnya
kue-kue, roti, es krim, susu, permen dan lain-lain.
Lanjutan...........................................
 Pada umumnya bahwa
karbohidrat yang paling
erat berhubungan
dengan proses karies
adalah sukrosa. Sukrosa
banyak tergantung pada
makanan manis dan
camilan (snack) seperti
roti, coklat, permen
APA AKIBATNYA JIKA SERING
MENGONSUMSI MAKANAN
KARIOGENIK?
Terjadinya proses karies atau kerusakan pada struktur
gigi.Mengonsumsi makanan kariogenik dengan
frekuensi yang lebih sering akan meningkatkan
kemungkinan terjadinya karies dibandingkan dengan
mengonsumsi dalam jumlah banyak tetapi dengan
frekuensi yang lebih jarang (Arisman, 2002).
 Terlalu sering ngemil
akan membuat saliva
dalam rongga mulut
tetap dalam suasana
asam akibatnya gigi akan
semakin rentan terhadap
karies.
 Beberapa hasil penelitian menganjurkan supaya
makanan dan minuman yang bersifat kariogenik
jangan dikonsumsi sepanjang hari tetapi sebaiknya
dikonsumsi pada tiga waktu makan utama, hal ini
dapat mengurangi resiko karies. (Houwink, 1993
MAKANAN YANG BAIK UNTUK
GIGI :
 Apel
 Seledri
 Kiwi
 Pir
 Keju
 Kakao
TERIMAKASIH