Apakah Bola Baling?

Bola baling adalah terutamanya sukan dalaman yang dimainkan antara 2 pasukan yang
bersaing untuk melihat mana yang boleh menjaringkan gol terbanyak dalam masa yang
diperuntukkan.
Bola baling adalah sukan kedua paling popular di Eropah. Walaupun kebanyakannya
dimainkan di dalam rumah, variasi permainan berlaku di pantai berpasir. Bola baling
pantai dan peraturan bola baling dalaman adalah hampir sama. Kami akan
menunjukkan sebarang variasi sepanjang panduan ini.
Pasukan
Pasukan bola baling memulakan permainan dengan 7 pemain di gelanggang, 1 penjaga
gol, dan 6 pemain luar. Setiap pasukan boleh mempunyai sehingga 7 pemain simpanan
di bangku simpanan.
Jawatan-jawatan tersebut dipanggil:
• Penjaga gol
• Kiri Belakang
• Tengah Belakang atau Tengah
• Belakang Kanan
• Sayap Kiri
• Pusat Hadapan atau Pivot, juga dikenali sebagai Pelari Bulatan
• Sayap Kanan
Penjaga gol bermain di zon gol mereka sendiri dan melindungi daripada pukulan yang
datang dari pasukan lawan.
Bahagian belakang kiri dan kanan menggunakan saiznya untuk menyumbat lorong
yang lalu.
Pusat berkomunikasi strategi antara pemain.
Pemain sayap menggunakan kelajuan mereka di sepanjang bahagian luar gelanggang.
Ke hadapan, juga dikenali sebagai pivot atau pelari bulatan, dapatkan pukulan
terbanyak.
Mahkamah
Dimensi gelanggang bola baling sentiasa 40 meter x 20 meter, atau 131 kaki kali 65
kaki, dengan dua gol disediakan pada setiap hujung.
Pemain tidak boleh memasuki zon gol. Jika mereka melakukannya, pasukan mereka
kehilangan penguasaan bola dan penjaga gol lawan mereka memulakan semula
permainan dengan hantaran.
Di dalam zon gol, penjaga gol boleh menggunakan mana-mana bahagian badan
mereka untuk menghalang pukulan dan menghalang pasukan lawan daripada
menjaringkan gol.

Dimensi gol ialah 3 meter kali 2 meter dengan kedalaman 0.8 meter, atau 10 kaki kali
6.5 kaki dengan kedalaman 2.5 kaki.

Bagaimana untuk Memulakan Permainan Bola Baling?

Selepas upacara lambungan syiling, untuk menentukan pemilikan pertama, permainan
dimulakan dengan balingan.
Semasa balingan, pemain di tengah gelanggang menghantar bola kembali kepada
rakan sepasukan untuk memulakan permainan.
Balingan berlaku pada permulaan kedua-dua separuh masa permainan dan selepas
setiap gol.
Bagaimana untuk Menjaring dalam Bola Baling?
Inti permainan adalah untuk menjaringkan gol sebanyak mungkin. Mana-mana pasukan
yang mendapat markah terbanyak, menang.
Untuk menjaringkan gol dalam bola baling, pemain mesti membaling bola di antara
tiang gol pasukan lain.
• Pukulan mesti datang dari luar garisan 6 meter, dan keseluruhan bola mesti melepasi
garisan gol untuk mata diberikan.
• Satu mata dalam bola baling dipanggil gol.
• Pemain penyerang dibenarkan untuk melompat ke dalam, atau mendarat di dalam,
kawasan gol selagi mereka melepaskan bola sebelum mereka mendarat.
• Gol boleh dijaringkan daripada balingan percuma, balingan ke dalam, balingan dan
balingan gol asalkan pukulan datang dari luar garisan 6 meter.
• Ia adalah perkara biasa bagi pemain untuk membaling bola terus ke dalam jaring,
melantunnya dari gelanggang, atau menepisnya dari tiang.
• Anda tidak dibenarkan menggunakan mana-mana bahagian badan anda di bawah
lutut.
Peraturan Permainan Bola Baling
• Pemain yang memegang bola boleh mengambil 3 langkah sebelum mereka mesti
menghantar atau menembak bola.
• Mengambil lebih daripada 3 langkah menghasilkan perolehan.
• Pemain tanpa bola boleh bergerak dengan bebas tanpa perlu mengira langkah
mereka.
• Pemain boleh menahan bola selama maksimum 3 saat sebelum mereka mesti
menembak, menghantar atau menggelecek.
• Menahan bola lebih lama daripada 3 saat menghasilkan pusing ganti. Pemain boleh
menggelecek (melantun bola) sekali untuk menetapkan semula 3 saat untuk mengambil
3 lagi langkah, menembak atau hantaran.
Peraturan Main Pasif
Untuk menjadikan permainan ini menarik untuk pemain dan penonton, peraturan
permainan pasif telah dicipta. Ia membolehkan pengadil memaksa pasukan yang
memegang bola menjadi lebih agresif dan melakukan pukulan.
Apabila pengadil perasan pasukan menghantar bola ke sana ke mari tanpa niat untuk
menyerang, mereka akan mengangkat tangan mereka untuk memberi isyarat kepada
pasukan untuk melakukan kekasaran permainan pasif.
Sebaik sahaja pengadil mengangkat tangan, pasukan yang menguasai bola
mempunyai baki 6 hantaran sebelum mereka mesti melakukan pukulan. Pukulan tidak
dikira sebagai salah satu hantaran.
Kekasaran, balingan percuma atau balingan ke dalam tidak menetapkan semula had 6
hantaran sebaik sahaja permainan pasif telah diisyaratkan.
Hanya satu pukulan membatalkan penalti permainan pasif.
Jika pasukan tidak melakukan pukulan, mereka kehilangan penguasaan dan permainan
dimulakan semula dengan balingan percuma dari tempat hantaran ke-7 dibuat.
Berapa Lama Permainan Bola Baling?
Pengadil atau pegawai perlawanan harus menyediakan jam randik pada permulaan
permainan untuk memulakan masa semasa balingan pertama.
• Permainan bola baling berlangsung selama 60 minit.
• Dua separuh masa 30 minit dibahagikan dengan rehat 10 minit.
• Keputusan seri membawa kepada tempoh lebih masa 10 minit yang terdiri daripada
dua separuh masa 5 minit dengan rehat 1 minit di antaranya.
• Jika permainan kekal seri, tempoh lebih masa 10 minit kedua dimainkan, diikuti
dengan penentuan sepakan penalti.
Dalam bola baling, jam permainan tidak berhenti apabila gol dijaringkan. Ia terus
berjalan semasa sebarang acara yang boleh dianggap sebagai sebahagian daripada
permainan.
Masa terus berjalan semasa acara ini:
• Apabila gol dijaringkan
• Semasa penggantian
• Apabila bola keluar dari batas
• Semasa balingan percuma
• Semasa a pukulan penalti
Masa berhenti apabila:
• Mana-mana jurulatih menggunakan masa tamat.
• Pemain telah ditunjukkan kad, telah digantung, atau telah hilang kelayakan.
• Apabila pengadil meniup wisel untuk menghentikan permainan atas pelbagai sebab.
Kesalahan Bola Baling
Mana-mana tingkah laku fizikal yang tidak perlu dianggap sebagai busuk. Penjaga gol
menggunakan tangan mereka di luar zon gol mereka juga merupakan satu kesalahan.
Pengadil akan menggunakan wisel untuk menghentikan permainan bola baling sebaik
sahaja kesalahan dilakukan dan memutuskan sama ada pelanggaran itu layak
dihukum.
Pengadil akan memilih untuk menghukum pelaku dengan amaran, penggantungan 2
minit, atau pemecatan dari permainan berdasarkan keterukan kesalahan.
Pengadil bola baling menggunakan 3 kad berbeza untuk mengkategorikan kesalahan
dan pelanggaran. Kuning, merah, dan biru. Mana-mana kad boleh ditunjukkan kepada
pemain atau jurulatih.
• Kad kuning adalah amaran yang sering diberikan kepada pemain yang telah
menendang bola atau secara tidak sengaja dicaj ke pihak lawan.
• Kad merah diberikan kepada pemain untuk kesalahan yang teruk seperti tersandung
atau ledakan fizikal ganas yang tidak perlu. Pemain atau jurulatih yang menerima kad
merah dibatalkan daripada permainan.
• Pemain atau jurulatih yang ditunjukkan kad biru akan dibatalkan kelayakan dan
digantung untuk berbilang permainan berikutnya. Kad biru kebanyakannya hanya
diberikan kerana bergaduh atau menyerang pengadil secara lisan. Kad biru hanya
biasa digunakan dalam liga profesional dan Sukan Olimpik.
Bagi kesalahan biasa, seperti menendang bola, permainan akan dimulakan semula
dengan balingan percuma. Jika kesalahan menafikan peluang menjaringkan gol yang
jelas, pengadil boleh memberikan pukulan penalti.
Pukulan Penalti Bola Baling
Jika pemain dikasari cuba menjaringkan gol, pengadil hampir pasti akan memberikan
pukulan penalti. Pukulan penalti dalam bola baling dipanggil hanya untuk
menghilangkan peluang menjaringkan gol yang jelas. Pukulan penalti bola baling sering
dipanggil lontaran 7 meter kerana ia datang dari jarak 7 meter dari jaring.
• Penembak berdiri di garisan 7 meter untuk mengambil pukulan penalti.
• Kaki penembak tidak boleh melepasi atau menyentuh garisan sehingga bola
meninggalkan tangan mereka.
• Semasa pukulan penalti, salah satu kaki penembak perlu ditanam di atas lantai
sepanjang masa. Melompat tidak dibenarkan.
• Pukulan perlu diambil dalam masa 3 saat selepas wisel pengadil.
• Pasukan bertahan boleh memilih untuk menggantikan penjaga gol untuk pukulan
penalti.
• Setiap pemain, kecuali penembak dan penjaga gol, perlu berdiri di belakang garisan
balingan percuma semasa pukulan penalti diambil.
• Jika seorang pemain dalam pasukan penembak melintasi garisan balingan percuma
sebelum bola meninggalkan tangan penembak, penalti adalah kalah dan pasukan
penjaga gol menerima balingan percuma.
• Jika mana-mana pemain dalam pasukan penjaga gol melepasi garisan balingan
percuma sebelum bola meninggalkan tangan penembak, pukulan penalti diambil
semula. Melainkan penembak menjaringkan gol.
Pelbagai Jenis Balingan dalam Bola Baling
Balingan Percuma
• Balingan percuma adalah hasil daripada pelanggaran atau pelanggaran peraturan.
• Selalunya dipanggil lontaran 3 meter kerana pemain pasukan lawan mestilah berada
sekurang-kurangnya 3 meter dari tempat balingan percuma diambil.
• Balingan percuma diambil dari mana kesalahan atau pelanggaran berlaku.
• Balingan percuma tidak boleh diambil dari zon gol.
• Faul mudah, terlalu banyak langkah, sepak bola dan permainan pasif menghasilkan
lontaran percuma.
Lontar Masuk
• Balingan ke dalam berlaku apabila bola terkeluar dari permainan di garisan tepi.
• Bola diberikan kepada pasukan yang tidak menyentuh bola terakhir.
• Pemain yang membaling bola semula ke dalam permainan mesti mengekalkan
sekurang-kurangnya satu kaki di garisan tepi semasa cuba untuk menghantar kepada
rakan sepasukan atau menembak gol.
• Lencongan, pukulan terhalang dan hantaran buruk adalah sebab yang paling biasa
berlaku untuk balingan ke dalam.
Balingan Gol
• Dibuat oleh penjaga gol yang berdiri di zon gol mereka kepada pemain di luarnya.
• Balingan gol menyambung semula permainan apabila bola keluar dari permainan di
belakang jaring penjaga gol.
• Jika pemain penyerang memasuki zon gol, pasukan mereka kehilangan penguasaan,
dan permainan dimulakan semula dengan balingan gol.