SISTEM PERNAPASAN MANUSIA

1. Respirasi
Respirasi adalah proses pertukaran gas yang terjadi di dalam tubuh makhluk hidup. Ata
tiga proses dasar dalam respirasi manusia. (1) Bernapas ataua Ventilasi Paru-Paru,
merupakan proses menghirup udara (inhalis) dan mengembuskan udara (ekhalasi) yang
melibatkan pertukaran udara antara atmosfer dengan alveolus paru-paru.
2. Mekanisme Pernapasan Manusia
Manusia memiliki kemampuan bernapas melalui rongga hidung yang disebut dengan
pernapasan dada atau melalui mulut yang disebut dengan pernapasan perut.
a. Pernapasan dada
Pernapasan dadan melibatkan otot-otot antar tulang rusuk (otot intercostalis). Jika
terjadi konstraksi otot antartulang rusuk maka rongga dada akan menjadi lebih besar
sehingga tekanan udara didalam rongga dada kecil, udara dari luar akan masuk ke
dalam paru-paru. Sedangkan apabila otot antartulang rusuk bereleksasi maka rongga
dada akan mengecil sehingga tekanan udara di dalam rongga dada besar dan udara dari
dalam tubuh akan keluar melalui hidung. Tahapan respirasi pada manusia secara
singkat adalah sebagai berikut.
1) Fase inspirasi
Tulang rusuk berkontraksi  tulang rusuk naik  volume rongga dada membesar
 tekanan udara mengecil  udara masuk ke paru-paru.
2) Fase ekspirasi
Tulang rusuk mengendur (relaksasi)  tulang rusuk turun  volume rongga dada
mengecil  tekanan udara membesar  udara keluar dari paru.paru
b. Pernapasan perut
Pada pernapasan perut, bagian yang berperan adalah otot diafragma atau sekat diantara
rongga dada dengan rongga perit. Ketika diafragma berkontraksi maka rongga dada
akan membesar dan tekanan udara mengecil sehingga udara dapat masuk kedalam paru-
paru. Berikut skema tahapan respirasi perut.
1) Fase inpirasi
Otot-otot diafragma mengendur (relaksasi)  otot-otot diafragma mendatar 
volume rogga dada membesar  tekanan udara mengecil  udara masuk ke paru-
paru
2) Fase ekspirasi
Otot-otot diafragma berkontraksi  volume rongga dada mengecil  tekanan
udara membesar  udara keluar dari paru-paru.