SKRIPSI
SKRIPSI
I. Data Pribadi
Telepon : 081932883280/081299425362
Email : astrimarselina25@gmail.com
v
KATA PENGANTAR
vi
7. Sahabat-sahabat saya di gereja yaitu Jaklyn Daga, Vanessa Tamba,
Dahlian Silaen, Maria Eklawati, Theresia Aruan, Chyntia Sitohang,
Yephana Simbolon, Jennifer Rantelobo, Jessica Simbolon, dan Alicia
Simbolon yang turut mendoakan dan mendukung serta selalu
memberikan semangat kepada saya dalam proses penulisan skripsi ini.
8. Sahabat-sahabat saya di kampus yang telah banyak membantu saya
dalam memberikan informasi yaitu Nova Yohana, Annisa Tri Wahyuni,
Sagita Marbun, Tika Nissa, dan Pipit Ananda sehubungan dengan
penelitian skripsi ini serta memberikan doa dan dukungan.
Penulis juga menyadari segala kekurangan dalam skripsi ini baik
dari segi penulisan dan penyajian materi. Maka dari itu, kritik dan saran
yang bersifat membangun sangat diperlukan untuk perbaikan pada
penulisan skripsi selanjutnya. Akhir kata, saya berharap kepada Tuhan
Yang Maha Esa berkenan membalas segala kebaikan kepada semua
pihak yang telah membantu dan semoga penelitian ini membawa
manfaat bagi pengembangan ilmu dalam bidang keselamatan dan
kesehatan kerja.
Penulis
vii
ABSTRAK
viii
ABSTRACT
Work fatigue is a significant factor that can causes accidents in every field
of industry such as transportation, aviation, mining, manufacturing,
construction, and hospital accidents. Based on preliminary interviews found 7
out of 10 tank truck drivers who feel work fatigue. This has potential to cause
fuel tank truck accidents. Therefore, the purpose of this study was to
determine the relationship between individual factors and work factors with
the level of work fatigue in fuel tank truck drivers at PT X in 2019.
The results showed that were several variables related to work fatigue,
namely age (p = 0,000), sleep quality (p = 0.019) and driving duration (p =
0.003). While the unrelated variables were nutritional status (p = 0.110), total
hours of sleep (= 0.750), smoking habits (0.039) with a range of CI 95% =
0.966-2.774 (includes a value of 1) so that they are not related, and work
shifts (p = 0.416).
The conclusion from this study shows that there is a relationship between
age, sleep quality, and duration of driving with work fatigue levels and there
is no relationship between nutritional status, number of hours of sleep,
smoking habits, and work shifts with work fatigue levels in fuel tank truck
drivers at PT X in 2019.
Keywords: Work fatigue, individual factors, work factors, tank truck drivers.
ix
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL................................................................................................. i
HALAMAN PERNYATAAN ORISINALITAS .......... Error! Bookmark not defined.
ABSTRAK........................................................................................................... viii
ABSTRACT .......................................................................................................... ix
DAFTAR GAMBAR.............................................................................................. xv
x
2.1 Kelelahan Kerja ................................................................................. 9
xi
3.6 Sumber Data Penelitian ................................................................... 53
xii
DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................... 88
LAMPIRAN ......................................................................................................... 93
xiii
DAFTAR TABEL
xiv
DAFTAR GAMBAR
xv
DAFTAR LAMPIRAN
xvi
BAB I
PENDAHULUAN
1
berkendara dengan kecepatan tinggi guna memenuhi target kerja
yang dapat berdampak pada kejadian kecelakaan kerja berupa
kecelakaan lalu lintas.(2)
Berdasarkan Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2009 tentang
Lalu Lintas dan Angkutan Jalan, kecelakaan lalu lintas adalah suatu
peristiwa di jalan yang tidak diduga dan tidak sengaja yang
melibatkan kendaraan dengan atau tanpa pengguna jalan lain yang
mengakibatkan korban manusia dan atau kerugian harta benda. (3)
2
lokal atau jarak pendek yaitu waktu tidur yang tidak cukup, beratnya
beban kerja fisik, suhu panas atau tidak adanya udara AC,
menunggu waktu pembongkaran, dan waktu makan yang tidak
teratur.(8)
Berdasarkan suatu penelitian sebelumnya terkait faktor-faktor
kelelahan kerja pengemudi pengangkutan BBM di TBBM PT.
Pertamina Pare-Pare diperoleh hasil bahwa ada hubungan antara
durasi mengemudi, usia, dan kebiasaan merokok dengan kelahan
kerja pengemudi pengangkutan BBM.(9) Selain itu, penelitian
lainnya yang dilakukan pada pengemudi taksi di Rungkut Surabaya
terkait kelelahan kerja pada pengemudi diperoleh hasil bahwa ada
hubungan yang sangat kuat antara masa kerja, status gizi, dengan
kelelahan kerja.(10)
Faktor lainnya yang berhubungan dengan kelelahan kerja pada
pengemudi adalah shift kerja dan pola kerja. Shift kerja merupakan
istilah jadwal kerja yang tidak standar dan berhubungan dengan
penyebab gangguan fisiologis yang terjadi pada individu. Jadwal
kerja menuntut pekerja untuk mengesampingkan jam internal
biologis tubuh yang mengatur aktivitas siang dan malam dari
manusia.(11) Penelitian lainnya yang menguatkan, mengatakan
bahwa waktu atau jam kerja berlebih yang dihadapi oleh pekerja
berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk yang dapat
mengakibatkan fisik menjadi lemah dan berdampak pada performa
kerja pengemudi yang bisa menyebabkan pengemudi lebih mudah
lelah dan timbunya rasa kantuk saat mengemudi.(12)
Korps Lalu Lintas Kepolisian Republik Indonesia (Korlantas
POLRI) mencatat jumlah kecelakaan sepanjang tahun 2017
sebanyak 103.228 kejadian dengan korban meninggal 30.568 jiwa.
Selain itu berdasarkan Badan Pusat Statistik (2017), diperoleh data
kecelakaan lalu lintas tahun 2016 dan 2017 di DKI Jakarta yang
meliputi wilayah Polda Metro Jaya Jakarta, Depok, Tanggerang,
dan Bekasi yang tidak mengalami penurunan secara signifikan
3
yaitu dengan jumlah masing-masing 5908 kasus (1615 korban jiwa)
dan 5620 kasus (korban jiwa).(13)
Berdasarkan data kecelakaan lalu lintas truk tangki antara
tahun 2014 hingga 2015, diperoleh data bahwa terjadi kecelakaan
lalu lintas sebanyak 147 kejadian selama tahun 2014 dan
mengalami penurunan 30% pada tahun 2015 yaitu sebanyak 103
kejadian. Namun, secara detail jumlah kejadian kecelakaan lalu
lintas pada tahun 2015 dan 2016 dari TBBM Plumpang memiliki
jumlah yang sama yaitu 11 kecelakaan truk tangki.(14)
Pada bulan Desember 2018 lalu, terjadi kecelakaan lalu lintas
di Kota Tanggerang Selatan yaitu truk tangki BBM menabrak
pengendara motor yang disebabkan karena pengemudi truk tangki
membawa kendaraan dengan kecepatan tinggi dan kemudian
menabarak bagian belakang motor. Oleh karena kejadian
kecelakaan tersebut, seorang pengendara motor meninggal karena
terlindas ban belakang bagian kiri truk tangki.(15)
Berdasarkan penjelasan di atas, kelelahan kerja merupakan
permasalahan yang sering dialami oleh pengemudi truk tangki.
Oleh karena itu, maka perlu dilakukan penelitian pengukuran
tingkat kelelahan kerja serta analisa hubungan faktor-faktor individu
(usia, status gizi, jumlah jam tidur, kualitas tidur, dan kebiasaan
merokok) dan faktor-faktor pekerjaan (durasi mengemudi dan shift
kerja) dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki
BBM di PT X tahun 2019.
1.2 Rumusan Masalah
Tingkat kebutuhan harian BBM di SPBU menuntut pekerja di
PT X untuk melakukan pendistribusian dengan tepat waktu dan
memenuhi target distribusi per hari. Oleh karena itu, pekerja
seringkali mengemudikan kendaraan dengan kecepatan tinggi yang
dapat berdampak pada kecelakaan kerja berupa kecelakaan lalu
lintas. Salah satu faktor penyebab kecelakaan lalu lintas adalah
kelelahan kerja yang terjadi pada pengemudi. Kelelahan kerja yang
4
terjadi pada pengemudi dapat mengakibatkan lambatnya dalam
merespon saat mengemudi disertai rasa ngantuk dan kemungkinan
akan menyebakan pengemudi kehilangan kewasapadaan terhadap
hal-hal di jalan. Tingkat kelelahan kerja yang terjadi pada
pengemudi dapat disebabkan oleh hubungan faktor individu dan
faktor pekerjaan.
Berdasarkan uraian di atas, ditemukan permasalahan antara
waktu dan beban kerja yang tinggi dengan kelelahan kerja serta
hubungan faktor-faktor individu dan faktor-faktor pekerjaan dengan
tingkat kelelahan kerja. Oleh karena itu, peneliti tertarik untuk
melakukan penelitian mengenai analisa hubungan faktor-faktor
individu (usia, status gizi, jumlah jam tidur, kualitas tidur, dan
kebiasaan merokok) dan faktor-faktor pekerjaan (durasi mengemudi
dan shift kerja) dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk
tangki BBM di PT X tahun 2019. Selanjutnya, dari uraian di atas
dapat disusun ke dalam pertanyaan penelitian sebagai berikut:
1) Apakah ada hubungan antara usia dengan tingkat kelelahan
kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019?
2) Apakah ada hubungan antara status gizi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019?
3) Apakah ada hubungan antara jumlah jam tidur dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019?
4) Apakah ada hubungan antara kualitas tidur dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019?
5) Apakah ada hubungan antara kebiasaan merokok dengan
tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X
tahun 2019?
5
6) Apakah ada hubungan antara durasi mengemudi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019?
7) Apakah ada hubungan antara shift kerja dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019?
1.3 Tujuan Penelitian
1.3.1 Tujuan Umum
Tujuan umum penelitian ini adalah untuk mengetahui
hubungan faktor individu dan faktor pekerjaan dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X
tahun 2019.
1.3.2 Tujuan Khusus
1) Mengetahui hubungan antara usia dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X
tahun 2019.
2) Mengetahui hubungan antara status gizi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X
tahun 2019.
3) Mengetahui hubungan antara jumlah jam tidur dengan
tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT
X tahun 2019.
4) Mengetahui hubungan antara kualitas tidur yang
berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019.
5) Mengetahui hubungan antara kebiasaan merokok
dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk
tangki di PT X tahun 2019.
6) Mengetahui hubungan antara durasi mengemudi dengan
tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT
X tahun 2019.
6
7) Mengetahui hubungan antara shift kerja dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X
tahun 2019.
1.4 Manfaat Penelitian
1.4.1 Manfaat Bagi Peneliti
Bagi peneliti, penelitian yang dilakukan dapat
digunakan untuk menambah ilmu, wawasan, dan
pengalaman dalam mengaplikasikan dan mengembangkan
teori ilmu keselamatan dan kesehatan kerja yang sudah
didapatkan selama mengikuti perkuliahan serta melengkapi
sebagai persyaratan kelulusan menjadi sarjana terapan
keselamatan dan kesehatan kerja.
1.4.2 Manfaat Bagi Universitas Binawan
Bagi institusi, bahan penelitian ini dapat dijadikan
sebagai sarana pemantapan dan perkembangan keilmuan
dalam bidang ilmu keselamatan dan kesehatan kerja
terutama mengenai faktor-faktor yang berhubungan
dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi dan
bentuk implementasi manajemen kelelahan kerja yang
telah diterapkan di perusahaan.
1.4.3 Manfaat Bagi Perusahaan
Bagi perusahaan, bahan penelitian yang dikaji oleh
peneliti dapat dijadikan masukan, bahan pendukung, dan
tolak ukur untuk mengetahui faktor-faktor yang
berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja yang terjadi
pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun dan untuk
menilai efektivitas dari program manajemen kelelahan
kerja yang sudah diterapkan di perusahaan sehingga
dapat ditingkatkan dan dikembangkan lebih baik lagi
dalam penerapannya yang ada kaitannya dengan kinerja
pengemudi truk tangki. Selain itu, dapat dijadikan bahan
pertimbangan untuk membuat peraturan dan kebijakan
7
perusahaan khususnya dalam membuat program K3
untuk mencegah permasalahan keselamatan dan
kesehatan kerja pada pengemudi truk tangki.
1.4.4 Manfaat Bagi Pengemudi Truk Tangki
Bagi pengemudi truk tangki, bahan penelitian ini dapat
dijadikan edukasi untuk memahami dan mengerti faktor-
faktor yang berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja
pada saat mengemudi sehingga dapat dan mampu
dalam melakukan pencegahan yang lebih baik. Selain
itu, pengemudi truk tangki juga diharapkan dapat
memahami bahaya dan risiko yang bisa terjadi pada saat
melakukan pekerjaan sehingga pada saat melakukan
pekerjaan, pekerja selalu memperhatikan aspek
keselamatan dan kesehatan kerja. Sehingga lebih lanjut,
diharapkan manajemen perusahaan lebih
memperhatikan aspek keselamatan dan kesehatan kerja
bagi pekerja pengemudi truk tangki terutama mengenai
kelelahan kerja pada saat mengemudi.
1.5 Ruang Lingkup Penelitian
Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui faktor-faktor yang
berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk
tangki BBM di PT X tahun 2019. Penelitian dilakukan oleh karena
ditemukan permasalahan kelelahan kerja pada pengemudi truk
tangkiyang disebabkan beban pekerjaan yang membutuhkan
konsentrasi tinggi serta faktor-faktor yang berhubungan dengan
tingkat kelelahan kerja yang sangat beragam dan sering dialami
oleh pekerja pengemudi truk tangki. Penelitian ini dilakukan pada
bulan Mei hingga Juni 2019. Desain pada penelitian ini
merupakan kuantitatif observasional dengan pendekatan cross
sectional. Penelitian dilakukan dengan pengamatan serta
pengambilan data primer (kuesioner) dan sekunder (data – data
pengemudi).
8
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
9
pekerjaan yang dihasilkan dari kegiatan sebelumnya dan
merupakan respon terhadap kondisi seperti istirahat yang tidak
memadai, terganggunya ritme biologi, dan aktivitas mental dan
fisik yang berlebihan.(21)
2.1.2 Kelelahan Kerja Pada Pengemudi
Kelelahan pada saat mengemudi dapat diartikan sebagai
penurunan bertahap dari kewaspadaan fisik dan mental yang
dapat menyebabkan seseorang tertidur.(22) Kelelahan yang
terjadi pada pengemudi dapat berupa kelelahan aktif dan
kelelahan pasif. Kelelahan aktif merupakan beban mental atau
permintaan tinggi dari kondisi mengemudi dan kelelahan pasif
merupakan kondisi dari beban yang rendah. Sebagai
contohnya, kelelahan aktif dapat terjadi ketika permintaan tugas
mengemudi tinggi termasuk pada saat lalu lintas yang padat,
pandangan terhalang, atau tuntutan tugas tambahan selain
tugas mengemudi. Sedangkan, kelelahan pasif dapat terjadi
ketika pengemudi sudah terbiasa dengan tugas mengemudinya
atau tugas mengemudi dapat diketahui atau diprediksi
sebelumnya.(23)
Selain itu, kelelahan yang terjadi dapat mempengaruhi
pekerja pada saat mengemudi seperti penurunan
kewaspadaan, waktu reaksi lebih lama, masalah memori,
koordinasi psikometri melemah, dan pengolahan informasi
menjadi kurang efisien. Efek kelelahan yang terjadi juga terlihat
pada motivasi tugas.(24) Motivasi untuk melakukan tugas
menjadi berkurang, komunikasi dan interaksi dengan
lingkungan menjadi tidak baik, dan lebih mudah menjadi kesal
serta bereaksi lebih agresif terhadap orang atau sesuatu seperti
yang terlihat pada perilaku pengemudi.(25)
10
2.2 Jenis Kelelahan Kerja
Istilah kelelahan pada umumnya memiliki perbedaan pada setiap
individu yang merasakannya namun pada dasarnya kelelahan yang
terjadi menggambarkan berkurangnya kapasitas kerja, hilangnya
efisiensi dalam bekerja, dan melemahnya ketahanan tubuh.
Kelelahan diklasifikasikan dalam dua jenis yaitu:
1) Kelelahan otot, yaitu merupakan tremor pada otot atau perasaan
nyeri pada otot. Kelelahan yang terjadi pada otot berlaku dua teori
yaitu teori kimia dan teori syaraf pusat. Teori kimia menjelaskan
bahwa biasanya terjadi kelelahan akibat berkurangnya cadangan
energi dan meningkatnya sisa metabolisme sebagai penyebab
dari hilangnya efisiensi otot dalam bekerja, namun perubahan arus
listrik yang terjadi pada otot dan syaraf merupakan penyebab
sekunder dari kelelahan kerja pada otot. Teori lainnya yang
menjelaskan kelelahan otot yaitu teori syaraf pusat. Pada teori ini
dijelaskan bahwa perubahan kimia hanya merupakan penunjang
proses pada kelelahan otot. Perubahan kimia yang terjadi
mengakibatkan dihantarkannya rangsangan syaraf melalui syaraf
sensoris ke otak yang disadari sebagai kelelahan otot.
Rangsangan aferen ini membuat hambatan pada pusat-pusat otak
yang memiliki fungsi dalam mengendalikan gerakan sehingga
frekuensi potensial kegiatan pada sel syaraf menjadi menurun.
Penurunan frekuensi yang terjadi, ikut menimbulkan penurunan
kecepatan dan kontraksi otot serta gerakan atas perintah
kemauan melambat sehingga semakin lambat gerakan seseorang
dalam bekerja maka semakin menunjukkan kelelahan otot yang
terjadi.
2) Kelelahan umum yang biasanya ditandai dengan berkurangnya
kemauan untuk bekerja yang disebabkan oleh karena monotomi;
intesitas dan lamanya kerja fisik; keadaan lingkungan; sebab-
sebab mental; status kesehatan; dan keadaan gizi. Secara umum
gejala kelelahan ini dimulai dari yang sangat ringan hingga
11
perasaan yang sangat melelahkan. Kelelahan umum atau
kelelahan subjektif ini biasanya terjadi pada akhir jam kerja
apabila beban kerja yang diterima mencapai bahkan lebih dari 30-
40% dari tenaga aerobik maksimal.(17)
Kelelahan kerja dapat dibedakan menjadi dua berdasarkan
waktu terjadi kelelahan kerja dan penyebab terjadinya kelelahan
kerja, yang dijelaskan sebagai berikut:
1) Berdasarkan waktu terjadi kelelahan kerja:
(1) Kelelahan akut merupakan kelelahan yang terjadi dalam
periode waktu yang pendek dan biasanya dihasilkan karena
kurang tidur atau kegiatan fisik atau mental yang berat dalam
jangka waktu pendek, dan dapat dipulihkan dengan tidur atau
beristirahat.
(2) Kelelahan kronis merupakan kelelahan yang dapat
berlangsung setiap hari, berkepanjangan, dan bahkan
kadang-kadang dapat terjadi sebelum memulai suatu
pekerjaan.
2) Berdasarkan penyebab terjadi kelelahan kerja:
(1) Kelelahan fisiologis merupakan kelelahan yang disebabkan
oleh faktor lingkungan fisik di tempat kerja seperti kebisingan,
suhu, dan faktor psikologis (konflik mental, monotoni
pekerjaan, bekerjaan karena terpaksa, dan tumpukan
pekerjaan).
(2) Kelelahan fisik merupakan kelelahan karena kerja fisik, kerja
patologis, ditandai dengan penurunan kinerja, rasa lelah, dan
memiliki hubungan dengan faktor psikososial.
(3) Kelelahan mental merupakan suatu proses penurunan
stabilitas kinerja, suasana hati, dan aktivitas atau kegiatan
kerja setelah melakukan pekerjaan dalam jangka waktu yang
panjang. Keadaan ini dapat dipulihkan dengan cara merubah
tuntutan pekerjaan, pengaruh lingkungan, dan tidur yang
cukup.(26)
12
2.3 Gejala Kelelahan Kerja
Gejala kelelahan kerja yang terjadi terdiri dari dua macam yaitu
kelelahan objektif dan kelelahan subjektif. Secara umum gejala
kelelahan ini dimulai dari yang sangat ringan hingga perasaan yang
sangat melelahkan. Kelelahan umum atau kelelahan subjektif ini
biasanya terjadi pada akhir jam kerja apabila beban kerja yang
diterima mencapai bahkan lebih dari 30-40% dari tenaga aerobik
maksimal. Terdapat suatu daftar gejala-gejala atau perasaan-
perasaan yang sering dialami oleh pekerja yang ada kaitannya
dengan kelelahan kerja yaitu sebagai berikut:
1) Daftar gejala mengenai penurunan kegiatan:
(1) Perasaan berat di kepala
(2) Lelah yang terjadi di seluruh badan
(3) Rasa berat di kaki saat berjalan
(4) Menguap
(5) Pikiran menjadi kacau
(6) Rasa mengantuk
(7) Seperti ada beban di mata
(8) Gerakan yang terasa canggung dan kaku
(9) Ketidakstabilan saat berdiri
(10) Ingin berbaring atau tidur
2) Daftar gejala mengenai penurunan motivasi:
(1) Susah berpikir
(2) Lelah dalam berbicara
(3) Timbul rasa gugup
(4) Sulit untuk berkonsentrasi
(5) Sulit fokus terhadap sesuatu
(6) Sering lupa
(7) Timbul rasa cemas terhadap sesuatu
(8) Tidak giat dalam bekerja
3) Daftar gejala mengenai kelelahan fisik
(1) Rasa kaku di bahu
13
(2) Rasa nyeri di punggung
(3) Mengalami sesak nafas
(4) Timbul rasa haus
(5) Timbul suara serak
(6) Timbul rasa pening atau sakit di kepala
(7) Kejang atau kaku pada kelopak mata
(8) Muncul tremor pada anggota badan
(9) Merasa kurang sehat(17)
Selain gejala kelelahan umum di atas, berikut ini adalah tanda
pengemudi mengalami kelelahan saat mengemudikan kendarannya
antara lain adalah:
1) Menguap berulang kali
2) Kesulitan dalam menemukan posisi nyaman
3) Perubahan jalur secara mendadak
4) Terlambat atau terkadang suka mengerem secara mendadak
5) Kesulitan mengingat perjalanan beberapa kilometer yang lalu
6) Kesulitan mengatur kecepatan yang stabil
7) Tidak mengecek spion kendaraan
8) Kehilangan arah untuk keluar
9) Mengalami halusinasi(22)
14
Sedangkan, sistem penghambat (inhibisi) yang terdapat dalam
thalamus dapat menurunkan kemampuan reaksi manusia dan
cenderung menyebabkan rasa ngantuk untuk segera tidur
sedangkan sistem penggerak yang terdapat pada formatio retikularis
berfungsi untuk merangsang pusat-pusat vegetatif untuk konversi
ergotropis dari peralatan dalam tubuh, untuk bekerja, berkelahi,
melarikan diri, dan sebagainya.(18)
15
aktifasi dari otak tengah, tingkat pembacaan dari kegiatan dan
tingkat kewaspadaan yang meningkat dari kiri ke kanan.(27)
16
menggambarkan terjadinya kelelahan, tetapi faktor tersebut
bukanlah merupakan casual factor.
2) Uji psiko-motor (Psychomotor test)
(1) Pada metode ini terlibat fungsi persepsi, interpretasi dan
reaksi motor. Salah satu cara yang dapat digunakan adalah
dengan pengukuran waktu reaksi. Waktu reaksi adalah jangka
waktu dari pemberian suatu rangsang sampai kepada suatu
saat kesadaran atau dilaksanakan kegiatan. Dalam uji waktu
reaksi dapat digunakan nyala lampu, denting suara, sentuhan
kulit atau goyangan badan. Terjadinya pemanjangan waktu
reaksi merupakan petunjuk adanya pelambatan pada proses
faal syaraf dan otot.
(2) Waktu reaksi adalah waktu untuk membuat suatu respon yang
spesifik saat satu stimuli terjadi. Waktu reaksi terpendek
biasanya sekitar antara 150 s/d 200 milidetik. Waktu reaksi
tergantung dari stimuli yang dibuat; intensitas dan lamanya
perangsangan; umur subjek; dan perbedaan-perbedaan
individu lainnya.
(3) Dalam uji waktu reaksi, ternyata stimuli terhadap cahaya lebih
signifikan daripada stimuli suara. Hal tersebut disebabkan
karena stimuli suara lebih cepat diterima oleh reseptor
daripada stimuli cahaya.
(4) Alat ukur waktu reaksi yang telah dikembangkan di Indonesia
biasanya menggunakan nyala lampu dan denting suara
sebagai stimuli. Alat ukur waktu reaksi salah satunya dapat
dilihat seperti pada gambar 3 di bawah ini.
17
Gambar 2.3. Ilustrasi yang menggambarkan alat ukur waktu reaksi
(reaction timer)
Sumber: Buku Tawarka et al. (2004)
18
4) Perasaan kelelahan secara subjektif (Subjective
feelings of fatigue)
Subjective Self Rating Test dari Industrial Fatigue Research
Committee (IFRC) Jepang, merupakan salah satu kuesioner yang
dapat untuk mengukur tingkat kelelahan subjektif. Kuesioener
tersebut berisi 30 daftar pertanyaan yang terdiri dari:
10 pertanyaan tentang pelemahan kegiatan:
1) perasaan berat di kepala
2) lelah di seluruh badan
3) berat di kaki
4) menguap
5) pikiran kacau
6) mengantuk
7) ada beban pada mata
8) gerakan canggung dan kaku
9) berdiri tidak stabil
10) ingin berbaring
10 pertanyaan tentang pelemahan motivasi:
1) susah berpikir
2) lelah untuk berbicara
3) gugup
4) tidak berkonsentrasi
5) sulit memusatkan perhatian
6) mudah lupa
7) kepercayaan diri berkurang
8) merasa cemas
9) sulit mengontrol sikap
10) tidak tekun dalam pekerjaan
10 pertanyaan tentang gambaran kelelahan fisik:
1) sakit di kepala
2) kaku di bahu
3) nyeri di punggung
19
4) sesak nafas
5) haus
6) suara serak
7) merasa pening
8) spasme di kelopak mata
9) tremor pada anggota badan
10) merasa kurang sehat(17)
Selain metode pengukuran kelelahan di atas, beberapa
metode yang dapat digunakan dalam pengukuran kelelahan
subjektif. Beberapa metode tersebut adalah seperti ranking
methods, rating methods, questionnaire methods, interviews dan
checklists.
5) Uji mental
Metode ini menyatakan bahwa konsentrasi merupakan salah
satu pendekatan yang dapat digunakan untuk menguji ketelitian
dan kecepatan dalam menyelesaikan pekerjaan. Salah satu alat
yang digunakan untuk mengukur dan menguji kecepatan,
ketelitian, dan konstansi adalah Bourdon Wiersma test. Tes ini
menunjukkan hasil yang menggambarkan bahwa semakin lelah
seseorang maka tingkat kecepatan, ketelitian, dan konstansi akan
semakin rendah atau berkurang begitu pula sebaliknya. Tes ini
lebih tepat digunakan untuk mengukur kelelahan yang terjadi
akibat aktivitas atau pekerjaan yang lebih bersifat mental.(17)
Maka dapat ditarik kesimpulan bahwa pada umumnya
kelelahan terjadi pada waktu akhir jam kerja dan dipengaruhi oleh
berbagai faktor, seperti monotomi, kerja otot statis, stasiun kerja
yang tidak ergonomis, sikap paksa dan pengaturan waktu kerja-
istirahat yang tidak tepat.(17)
6) Visual Analog Scale (VAS)
Merupakan alat pengukuran yang valid dan reliabel untuk
penilaian secara kuantitatif pada kelelahan dan tingkat
kekuatannya sangat baik untuk digunakan pada subjek yang sehat
20
dan yang memiliki masalah dengan waktu tidur atau kurangnya
waktu tidur sehingga tepat untuk mengukur kelelahan subjektif
yang dirasakan pada setiap pengemudi. VAS berguna untuk
menilai kelelahan otot yang meluas pada beban kerja yang rendah
dan akan sensitive jika terdapat perasaan subjektif yang berbeda
VAS juga sangat mudah dipahami oleh subjek yang mengisinya
dan hanya membutuhkan kemampuan membaca yang cukup
minim. Skala VAS mengukur kelelalahan yang bersifat single item
dapat berupa “seberapa lelah yang kamu rasakan saat ini?” (0 =
tidak lelah sama sekali, 100 = sangat lelah). (28)
2.6 Faktor Penyebab Kelelahan Kerja
Kelelahan kerja yang terjadi di industri disebabkan oleh
berbagai faktor yang bervariasi. Sebagai solusi untuk memelihara
dan mempertahankan kesehatan serta efisiensi kerja maka
diperlukan proses penyegaran yang dilakukan di luar tekanan
(cancel out the stress). Hal yang harus dilakukan dalam
penyegaran adalah dengan memberikan waktu untuk tidur malam,
periode istirahat, dan waktu-waktu untuk berhenti dari pekerjaan
sementara. Faktor-faktor yang menjadi penyebab kelelahan kerja
digambarkan seperti gambar 2.5 di bawah ini.(17)
21
Berdasarkan Fatigue Management Guide, terdapat beberapa
hal dasar penyebab kelelahan kerja yang terjadi pada pengemudi
yang dikelompokkan ke dalam 3 hal yaitu sebagai berikut:
1) Driver-Related : circadian cycles (waktu biologi), kondisi
kesehatan (fisik dan mental), kuantitas dan kualitas tidur, jumlah
jam terjaga (waktu beraktivitas), diet, kebugaran, kehidupan
rumah tangga, usia, dan faktor lainya.
2) Work-Related : jam/waktu kerja, jam shift kerja, kecukupan waktu
beristirahat, jadwal rotasi kerja, shift malam, budaya perusahaan,
beban kerja fisik dan mental yang diterima.
3) Environmental-Related : kondisi jalan, jenis atau karakteristik
perjalanan, cuaca, ergonomi kendaraan, ada/tidaknya tempat
beristirahat, monotomi jalan, stress dari lingkungan kerja (panas,
kebisingan, getaran), dan faktor lainnya.(23)
Dasar yang digunakan dalam Haddon Matrix untuk
menganalisis dan menangani kelelahan pada pengemudi yaitu
dengan mengklasifikasikan kelelahan pada pengemudi
berdasarkan tahapan mengemudi seperti tahap sebelum
mengemudi (faktor manusia), saat mengemudi (faktor kendaraan),
dan setelah mengemudi (faktor lingkungan). Selain itu, faktor-faktor
pendukung lainnya yang mempengaruhi kelelahan perlu untuk
dipertimbangkan seperti faktor psikofisiologis, medis, dan
sosiodomestik yang dijelaskan sebagai berikut:
1) Tahapan sebelum mengemudi
(1) Faktor psikofisiologis: usia pengemudi ( jika usia > 45 tahun
maka lebih rentan untuk kelelahan), kurang tidur dan
beristirahat, kurang pengalaman kerja, mengalami
keresahan dalam bekerja, kurang pelatihan mengemudi, dan
kurang berpengalaman dalam mengemudi.
(2) Faktor medis: kondisi kesehatan dan kebugaran pengemudi,
riwayat penyakit seperti diabetes dan epilepsi, gangguan
penglihatan, terjadi kerusakan pada sistem syaraf, sering
22
mengonsumsi obat-obatan terlarang (narkoba), alkohol, dan
sedang menjalani pengobatan, serta perilaku-perilaku
pengemudi lainnya yang dapat menyebabkan kelelahan.
(3) Faktor sosiodomestik: adanya masalah yang terjadi di dalam
keluarga pengemudi, kegelisihan karena masalah keuangan,
dan kehidupan sosial pengemudi, serta faktor lainnya yang
terjadi pada kehidupan pengemudi.
2) Tahapan saat mengemudi
(1) Faktor psikofisiologis: pekerjaan mengemudi dalam jarak
jauh, stress saat mengemudi, kebosanan karena monotomi,
mengantuk saat mengemudi, waktu istirahat yang kurang
saat bekerja, jam kerja yang tidak dapat ditentukan, sikap
agresif saat mengemudi, kurangnya asupan gizi, mengalami
halusinasi, mengonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang
saat mengemudi, kondisi cuaca, dan rasa takut terhadap
bahaya yang mungkin terjadi dalam perjalanan.
(2) Faktor medis: kondisi kesehatan pengemudi yang sedang
bermasalah, durasi mengemudi yang lama dengan kontraksi
otot statis yang dapat meningkatkan tekanan di pembuluh
darah, kondisi kadar gula yang rendah saat mengemudi.
(3) Faktor sosiodomestik: kondisi kendaraan saat mengemudi,
kebisingan yang tinggi dalam kabin truk tangki, adanya
hembusan angin dari jendela kendaraan yang terbuka,
tekanan panas yang terjadi karena temperatur kendaraan
yang tinggi dan kurang ventilasi kendaraan, asap dan gas-
gas pembuangan yang keluar dari kendaraan seperti gas
karbon monoksida.
3) Tahapan setelah mengemudi
(1) Faktor psikofisiologis: tugas-tugas yang lebih (ekstra),
seperti pekerjaan bongkar muat dan pekerjaan lainnya
yang menambah waktu ataupun sudah di luar jam kerja.
23
(2) Faktor medis: kondisi kesehatan pengemudi setelah
mengemudi seharian, riwayat penyakit yang timbul karena
kecelakan lalu lintas ataupun penyakit akibat kerja karena
menghirup gas karbon monoksida atau bahan kimia
berbahaya yang berasal dari minyak yang diangkut.
(3) Faktor sosiodomestik: kurang waktu pemulihan dengan
beristirahat, kurangnya waktu tidur setelah mengemudi,
kurang rekreasi, kurang waktu luang dengan keluarga,
kurang hari libur dari pekerjaan, konsumsi obat-obatan
terlarang (narkoba) dan alkohol, serta sedang menjalani
pengobatan.(27)
Berdasarkan ha-hal yang ada di atas, dapat ditarik kesimpulan
dan garis besar mengenai faktor-faktor yang mempengaruhi
kelelahan kerja pada pengemudi yaitu faktor individu (usia, status
gizi, jumlah jam tidur, dan gangguan tidur, kebiasaan merokok, dan
kebiasaan olahraga), faktor pekerjaan (beban kerja, masa kerja,
durasi mengemudi, variasi perjalanan, shift kerja, pola kerja) yang
dijelaskan sebagai berikut:
24
pengemudi sudah merasa mengantuk dan sudah
merasa lelah dengan melihat ritme sirkadian.(29)
Hal lainnya yang berkaitan dengan usia yaitu
keluhan otot skeletal yang mulai dirasakan pada
usia kerja dengan rentangan usia antara 35-65
tahun. Keluhan pertama mulai dirasakan pada usia
35 tahun dan tingkat keluhan akan bertambah
sejalan dengan bertambahnya usia seseorang. Hal
ini umumnya terjadi karena pada usia setengah
baya, ketahanan dan kekuatan otot mengalami
penurunan sehingga resiko keluhan pada otot akan
meningkat.(17)
Sejalan dengan bertambahnya usia, pada
tubuh akan mengalami penurunan lainnya seperti
VO2 max, tajam penglihatan, pendengaran,
kecepatan membedakan sesuatu, membuat
keputusan, dan kemampuan mengingat hanya
jangka pendek. Oleh karena itu, usia selalu
dihubungkan dan dijadikan pertimbangan dalam
memberikan pekerjaan pada seseorang.(17)
2.6.1.2 Status Gizi
Status gizi adalah salah satu unsur yang
menunjukkan kualitas fisik pekerja yang
berpengaruh terhadap kelelahan kerja. Selain itu
keadaan gizi yang tepat dan kondisi fisik yang
baik juga memberikan pengaruh yang sangat
penting pada efek dari kelelahan pada
pengemudi.(26)
Pada umumnya, pengukuran status gizi
dilakukan dengan menghitung indeks massa
tubuh (IMT). Pedoman Praktis Memantau Status
Gizi Orang Dewasa Depkes RI 2009, menjelaskan
25
bahwa Indeks Masa Tubuh (IMT) merupakan
suatu cara dengan rumus yang sederhana untuk
mengukur status gizi orang dewasa yang
berkaitan dengan kelebihan dan kekurangan berat
badan. Kelebihan atau kekurangan berat badan
dapat menimbulkan penyakit yang berbeda.
Apabila berat badan berlebih maka dapat memicu
dalam peningkatan risiko terhadap penyakit
degeneratif namun sebaliknya jika berat badan
kurang maka dapat meningkatkan risiko terhadap
penyakit infeksi.(30) Dalam mengukur IMT orang
dewasa, diperlukan timbangan berat badan dan
pengukur tinggi badan, yang dihitung dengan
rumus sebagai berikut:
𝐵𝑒𝑟𝑎𝑡 𝐵𝑎𝑑𝑎𝑛 (𝐾𝑔)
IMT = 𝑇𝑖𝑛𝑔𝑔𝑖 𝐵𝑎𝑑𝑎𝑛 (𝑚)×𝑇𝑖𝑛𝑔𝑔𝑖 𝐵𝑎𝑑𝑎𝑛 (𝑚)
18.5-25.0 Normal -
26
2.6.1.3 Jumlah Jam Tidur
27
sebagai kurang tidur akut. Kurangnya waktu tidur
pada satu malam dapat dengan mudah diganti
pada periode tidur di malam selanjutnya. Namun,
jika memotong waktu tidur atau hutang tidur dalam
waktu yang lama seperti berminggu-minggu,
berbulan-bulan, dapat menyebabkan kurang tidur
kronis dan menyebabkan dampak pada kinerja
seperti pekerja dapat tertidur secara tiba-tiba.
Periode tidur yang pendek ini tidak memiliki efek
menyegarkan yang sama seperti pada periode
waktu tidur yang biasa. Oleh karena itu, pekerja
akan merasakan kantuk dan kinerja akan terus
memburuk walaupun melakukan tidur secara tiba-
tiba dalam beberapa kali.(20)
2.6.1.4 Kualitas Tidur
Kualitas tidur yang baik didapatkan dan
ditunjukkan dengan tidur yang tenang, perasaan
sangat segar saat bangun tidur di pagi hari dan
perasaan penuh semangat untuk melakukan
aktivitas hidup lainnya. Kualitas tidur bisa baik atau
buruk dipengaruhi oleh gangguan tidur misalnya
sleep apnea (penyumbatan pernafasan saat tidur)
ataupun narkolepsi (memiliki kecenderungan untuk
tiba-tiba jatuh tertidur). Hal lainnya yang dapat
mempengaruhi kualitas tidur yaitu efek samping
dari penyakit kronis yang sedang dialami atau obat
yang dikonsumsi atau faktor luar lainnya seperti
kebisingan pada lingkungan tidur.(27)
Salah satu pengukuran atau instrumen kualitas
tidur yang efektif untuk mengukur kualitas tidur dan
pola tidur yaitu PSQI (Pittsburgh Sleep Quality
Index). Instrumen ini dibuat berdasarkan pada pola
28
tidur responden dengan rentang tidur selama satu
bulan terakhir yang bertujuan untuk membedakan
antara kualitas tidur yang baik dan tidur yang buruk.
Penilaian PSQI diklasifikasikan menjadi 7 kategori
yaitu kualitas tidur subjektif, latensi tidur, durasi
tidur, efisiensi tidur, gangguan tidur, penggunaan
obat tidur, dan disfungsi tidur di siang hari. Apabila
pada skor akhir ≤5 dikategorikan ke dalam kualitas
tidur baik dan jika skor akhir >5 dikategorikan ke
dalam kualitas tidur buruk.(32)
2.6.1.5 Kebiasaan Merokok
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa
ada hubungan yang sangat erat antara lama dan
tingkat kebiasaan merokok dengan peningkatan
kelelahan otot. Tingkat kelelahan otot yang
dirasakan akan semakin tinggi sebanding dengan
lama dan tingkat frekuensi merokok.(17)
Dalam penelitian lainnya, ditemukan bahwa
terjadi hubungan yang signifikan antara kebiasaan
merokok dengan kelelahan otot, terutama pada
pekerjaan yang membutuhkan pergerakan otot.
Hal ini terkait erat dengan kondisi kesegaran
tubuh seseorang. Dampak buruk dari kebiasaan
merokok dapat menyebabkan penurunan
kapasitas paru-paru sehingga kemampuan untuk
menghirup oksigen juga akan menurun, sebagai
akibat akhirnya tingkat kesegaran tubuh akan
menurun juga. Apabila pekerja melakukan tugas
yang membutuhkan pengerahan tenaga, maka
yang akan terjadi pekerja akan merasa mudah
lelah karena kandungan oksigen yang mengalir ke
dalam darah rendah, terjadi hambatan dalam
29
pembakaran karbohidrat, terjadi tumpukan asam
laktat sehingga akhirnya menimbulkan rasa nyeri
otot.(17)
Dalam suatu penelitian mengenai kelelahan
kerja pada pengemudi pengangkutan bahan bakar
minyak dinyatakan bahwa ada hubungan antara
kebiasaan merokok dengan kelelahan yang mana
seseorang dikatakan perokok ringan jika konsumsi
rokok kurang dari 10 batang per hari (< 10
batang/hari) dan dikatakan perokok berat jika
konsumsi rokok lebih sama dengan 10 batang per
hari (≥ 10 batang/hari).(9)
30
3) Total waktu kerja yang diperbolehkan bagi
pengemudi adalah 48 jam dalam seminggu
dan tidak boleh melebih dari jam kerja itu.
4) Total waktu istirahat yang ditentukan bagi
pengemudi dalam satu hari adalah tidak boleh
kurang dari 8 jam berturut-turut.(30)
Jika seseorang yang mengemudi selama 17
jam maka pengemudi memiliki risiko untuk
mengalami kecelakaan. Hal ini disebabkan
karena pengemudi terlalu lama dalam waktu
atau durasi mengemudi sehingga terjadi gejala
kelelahan sehingga dibutuhkan waktu istirahat
yang cukup bagi pengemudi.(31)
2.6.2.2 Variasi Perjalanan (Monoton)
Variasi perjalanan bagi pengemudi
merupakan hal yang seringkali menjadi faktor
penyebab dalam menimbulkan rasa kantuk saat
mengemudi karena perjalanan yang bersifat
monoton. Monoton pada umumnya didefiniskan
dengan mengacu pada stimulasi sensorik yang
terjadi pada situasi tertentu.(33)
Pada pekerjaan yang berulang, tanda
pertama kelelahan ditunjukan dengan
peningkatan rata-rata panjang waktu yang
dibutuhkan untuk menyelesaikan suatu siklus
aktivitas atau pekerjaan. Suatu aktivitas atau
pekerjaan dikatakan monoton jika secara tetap
tidak berubah atau dapat berubah dalam situasi
yang dapat diketahui atau diprediksi serta terjadi
pengulangan dalam waktu yang lama. Pekerjaan
yang membosankan atau monoton dapat
ditemuka pada pekerjaan seperti mengemudi
31
truk yang dapat menyebabkan kelelahan mental
dan dapat mengakibatkan individu jatuh
tertidur.(33)
Tipe dari sejumlah kondisi jalan yang
dihadapi pengemudi menjadi faktor pendukung
untuk terjadinya variasi perjalanan (kemungkinan
monoton), seperti dijelaskan pada tabel 2.2 di
bawah ini:
Tabel 2.2 Pengaruh Tipe Jalan terhadap Variasi Perjalanan
(Kemungkingan Monoton)(34)
Kemungkinan
Klasifikasi Jalan
Klasifikasi Tipe Jalan Gangguan Terjadinya
Pemandangan Lengkung
Monoton
32
aktivitas siang dan malam dari manusia.(35) Shift
kerja dapat memberikan efek negatif pada
pekerjaan seperti efek fisiologis berkurangnya
waktu tidur, kapasitas fisik yang menurun akibat
perasaan mengantuk dan lelah, menurunnya
nafsu makan, dan gangguan pada sistem
pencernaan.(35)
Berdasarkan ILO, shift kerja didefinisikan
sebagai pekerjaan yang dilakukan di luar jam
kerja normal. Shift kerja dilakukan secara bergilir
di luar jam kerja normal baik itu bergilir atau
berotasi dengan sifat kerja atau permanen. Pada
shift tetap pekerja akan menjalani jadwal kerja
secara terus-menerus pada satu shift yaitu
delapan jam kerja dalam satu shift. Berbeda
dengan shift rotasi, yang akan mengalami rotasi
dalam jadwal kerja atau pergantian jadwal kerja
mulai dari pagi, sore, dan malam. Dari ketiga
shift kerja ini, shift malam yang memiliki risiko
lebih tinggi. Pekerja shift malam memiliki risiko
28% lebih tinggi untuk mengalami cedera atau
kecelakaan. Selain itu, shift kerja malam juga
dapat mengurangi kemampuan kerja,
menghambat hubungan sosial dan keluarga,
adanya faktor risiko pada sistem organ
pencernaan, sistem saraf, jantung, dan
pembuluh darah serta terganggunya waktu
tidur.(35)
Sedangkan dalam pengaturan rotasi shift,
perusahaan harus memperhatikan baik shift
pendek maupun panjang sebaiknya diatur
sedikitnya terdapat satu minggu untuk irama
33
sirkardian untuk beradaptasi dengan perubahan
jadwal. Sebaiknya pengaturan pada rotasi shift
yang panjang terdiri dari rentang bekerja shift
malam selama 4-6 minggu maka seorang
pekerja mungkin akan bekerja pada shift malam
selama 2 kali dalam setahun. Sedangkan untuk
pengaturan rotasi yang pendek sebaiknya tidak
lebih dari 3 shift malam pada waktu yang
bersamaan.(34)
Pola shift ini dengan perubahan yang cepat
bermanfaat untuk menjaga irama sirkadian dari
pengulangan sepenuhnya dan dianggap
menciptakan sedikitnya pemisahan irama
sirkadian dari rotasi mingguan atau panjang.
Dalam pengaturan rotasi shift, pengaturan yang
mengikuti searah jarum jam (clockwise) adalah
yang paling mudah pada irama sirkadian dan
sebaliknya arah yang berlawanan
(counterclockwise) bertentangan dengan irama
sirkadian, yang dijelaskan pada gambar 2.5 di
bawah ini.
A Day Shift B
Day Shift
34
2.6.2.4 Beban Kerja
Ketika seorang melakukan pekerjaan terdapat
dua pengertian yang dapat diartikan, di satu sisi
pekerjaan tersebut dapat memiliki arti penting
sebagai kemajuan untuk mencapai tujuan hidup
agar lebih produktif. Di sisi lain, pekerjaan dapat
membuat seseorang menerima beban dari luar
tubuhnya yang dapat berupa beban secara fisik
dan beban secara pikiran (mental) yang diartikan
sebagai beban kerja. Jadi, secara ringkas dapat
disimpulkan bahwa setiap pekerjaan atau aktivitas
yang dilakukan oleh pekerja dapat menjadi beban
bagi pekerja tersebut.(18)
Terdapat faktor-faktor yang mempengaruhi
beban kerja yang terbagi menjadi dua yaitu faktor
eksternal dan faktor internal yaitu sebagai berikut:
1) Faktor eksternal: yaitu tugas-tugas yang
dilakukan baik yang bersifat fisik (seperti
stasiun kerja, alat dan sarana kerja, sikap
kerja), tugas-tugas yang bersifat mental (seperti
kompleksitas, pekerjaan atau tingkat kesulitan
pekerjaan yang mempengaruhi tingkat emosi
pekerjaan, tanggung jawab terhadap
pekerjaan), organisasi kerja (seperti lamanya
waktu kerja, waktu istirahat, kerja bergilir,
sistem kerja malam, sistem pengupahan,
sistem kerja), dan lingkungan kerja yaitu
lingkungan kerja (seperti suhu udara, intensitas
penerangan, intensitas kebisingan dan getaran)
serta lingkungan kerja psikologis (seperti
pemilihan dan penempatan tenaga kerja,
hubungan antara pekerja dengan pekerja,
35
pekerja dengan atasan, pekerja dengan
keluarga, dan pekerja dengan lingkungan
sosial).
2) Faktor internal: yaitu faktor somatis (seperti
jenis kelamin, umur, ukuran tubuh, kondisi
kesehatan, status gizi) dan faktor psikis (seperti
motivasi, persepsi, kepercayaan, keinginan,
dan kepuasan).(18)
36
Tabel 2.3 Klasifikasi Tingkat Kelelahan Subjektif
37
pengambilan keputusan menjadi melambat, performa dan
kemampuan dalam mengerjakan tugas memburuk, tingginya tingkat
untuk mengalami rasa kantuk atau tertidur.(26)
2.9 Work Fatigue Risk Management
38
tidak menimbulkan resiko yang lebih parah atau kelelahan kronis
seperti pada gambar 2.7. di bawah ini.(17)
PENYEBAB KELELAHAN CARA MENGATASI
10. Waktu kerja-istirahat tidak tepat 10. Istirahat setiap 2 jam kerja dengan
sedikit kedupan
11. dan lain-lain
11. dan lain-lain
7. Cedera
9. dan lain-lain
39
2.9.1 Identifikasi Risiko
Identifikasi risiko adalah tahap pertama dalam
proses manajemen risiko untuk mengenali dan
menentukan risiko yang terdapat pada suatu organisasi
atau perusahaan yang kemudian dianalisis atau dinilai
risikonya. Apabila ada risiko yang tidak teridentifikasi
dalam proses ini, maka tidak bisa dilanjutkan dalam
tahapan proses selanjutnya yaitu penilaian risiko dan
evaluasi risiko. Oleh karena itu, identifikasi risiko harus
dilakukan secara benar dengan menggunakan
pendekatan yang sistematis dan terstruktur, sehingga
setiap risiko dapat teridentifikasi untuk kemudian
dianalisa lebih lanjut. Risiko yang diidentifikasi harus
mencakup risiko yang telah dilakukan upaya
pengendaliannya oleh organisasi atau perusaan maupun
yang belum.
Faktor-faktor risiko kelelahan dapat diidentifikasi
dengan berbagai cara, pada umumnya identifikasi risiko
dimulai dengan melakukan konsultasi dengan pekerja
dan kontraktor. Setelah konsultasi, maka dilakukan
pemeriksaan terhadap catatan kecelakaan yang pernah
terjadi sebelumnya dan catatan kesehatan (rekam
medis) pekerja yang juga membantu untuk identifikasi
risiko. Identifikasi risiko merupakan langkah pertama
untuk melakukan identifikasi terkait faktor-faktor yang
mungkin berpengaruh terhadap kelelalahan yang terjadi
pada pengemudi. Berikut ini adalah cara-cara yang
dapat dilakukan untuk mengidentifikasi faktor-faktor
risiko kelelahan di tempat kerja, yaitu seperti:
1) Lakukan inspeksi atau observasi pada tempat kerja
dan catatan waktu kerja;
40
2) Lakukan konsultasi dengan pengemudi terkait jadwal
kerja dan melakukan wawancara mengenai masalah
yang dialami pengemudi, atau terkait kecelakaan atau
near miss yang pernah terjadi namun tidak dilaporkan;
3) Lakukan konsultasi atau wawancara secara
mendalam dengan HSE representatives dan komite di
tempat kerja;
4) Lakukan audit mengenai keselamatan;
5) Lakukan analisis pada laporan kecelakaan dan near
miss;
6) Lakukan survei pada pengemudi di tempat kerja;
7) Mendokumentasikan atau menyimpan laporan
kecelakaan dan near miss di tempat kerja;
8) Mendokumentasikan atau menyimpan catatan
mengenai frekuensi kecelakaan dan near miss yang
terjadi;
9) Mendokumentasikan atau menyimpan catatatan
banyak orang yang terkena dampak situasi tersebut,
besar kerugian yang dialami, dan durasi kejadian.
Selanjutnya adalah melihat faktor-faktor yang perlu
dipertimbangkan terkait kelelahan kerja pada pengemudi
seperti: shift kerja, jumlah dan jam kerja pada hari
sebelumnya, jenis pekerjaan yang dilakukan, waktu dalam
24 jam dimana pekerjaan dilakukan (mengganggu/tidak
menganggu) jam biologis, pola jadwal kerja (harus ada
waktu istirahat), tempat kerja (desain tempat duduk
pengemudi), lingkungan kerja (getaran, bising,
suhu/cuaca), faktor manusia (usia, kesehatan fisik, status
kesehatan, pengalaman, kemampuan, kapabilitas), dan
kemapuan pengemudi dalam berkendara.(21)
41
2.9.2 Analisis/Penilaian Risiko
Analisis risiko adalah tahap kedua dalam manajemen
risiko untuk menentukan besarnya suatu risiko yang
merupakan kombinasi antara tingkat kemungkinan
terjadinya risiko (likelihood/probability) dan tingkat
keparahan bila risiko itu terjadi (consequences atau
severity). Penggabungan dari kedua hal tersebut yaitu
nilai probabilitas dan nilai konsekuensi akan menghasilkan
nilai risiko. Hasil nilai risiko tersebut harus disesuaikan
berdasarkan jenis risiko yang dihadapi, informasi yang
digunakan, dan output atau hasil akhir yang diharapkan
oleh organisasi dalam pengendalian risiko yang akan
dilakukan.
Analisis risiko terbagi menjadi dua aspek yaitu menilai
seberapa mungkin pajanan muncul (frekuensi pajanan)
dan menilai keparahan dari dampak yang ditimbulkan
pajanan tersebut. Dengan penilaian kedua aspek ini maka
dapat memudahkan untuk memberikan pengendalian dan
pemantauan. Faktor-faktor risiko yang lebih
memungkinkan untuk menimbulkan kelelahan yang
signifikan harus menjadi perioritas walaupun faktor-faktor
risiko tersebut relative jarang ditemukan dan mudah untuk
dilakukan pengendaliannya. Langkah-langkah dalam
analisis atau penilaian risiko:
1) Pengendalian yang telah dilakukan oleh manajemen,
penting untuk dilakukan kajian terhadap kekurangan
dan kelebihannya. Kelebihan pada pengendalian harus
dipertahankan dan untuk kekurangan pada
pengendalian harus diperbaiki.
2) ffdKonsenkuensi dan likelihood dari suatu kejadian jika
digabungkan akan menghasilkan tingkat risiko. Untuk
menghindari bias, penentuan nilai konsekuensi dan
42
kemungkinan sebaiknya didasari dengan data-data
sekunder, pengalaman yang relevan, kemampuan
practical di industri, referensi dan literatur yang relevan,
riset, eksperimen dan percobaan, pendapat dan
penentuan dari para ahli. Teknik yang digunakan
dalam menentukan nilai kemungkinan dan konsekuensi
dalam bentuk wawancara terstruktur dengan ahli yang
ada di area yang akan dilakukan manajemen risiko,
menggunakan sekelompok ahli dari disiplin yang
berbeda-beda, evaluasi individual menggunakan
kuesioner, dan menggunakan model dan simulasi.(20)
Tipe analisis risiko berdasarkan AS/NZS
4360:2004 ada tiga yaitu analisis kualitatif yang
menggunakan kata-kata untuk menggambarkan
besarnya potensi konsekuensi dan kemungkinan yang
akan terjadi, analisis kuantitatif yang menggunakan nilai
numerik baik untuk konsekuensi maupun kemungkinan
dengan menggunakan data dari berbagai sumber, dan
analisis semikuantitatif yang memberikan nilai pada
skala kualitatif dengan tujuan untuk menghasilkan
peringkat skala bukan untuk memberikan nilai yang
sebenarnya seperti analisis kuantitatif.(36)
2.9.3 Pengendalian Risiko
Dalam pandangan Moore-Ede ada lima pertahanan
yang harus dilakukan dan dikelola oleh FRMS (Fatigue
Risk Management System) dengan cara sebagai berikut:
1) Lakukan keseimbangan pada beban kerja.
2) Lakukan pergeseran penjadwalan.
3) Lakukan pelatihan pada pengemudi mengenai
manajemen kelelahan dan gangguan tidur
4) Lakukan desain ulang pada tempat kerja dan
lingkungan
43
5) Lakukan pemantauan dan kewaspadaan terhadap
kelalahan yang terjadi pada pengemudi yang
bekerja.(22)
Menurut Dawson dan McCulloch model 70 , FRMS
dapat menjadi efektif jika setiap pertahanan pada setiap
level diintegrasikan ke dalam seluruh kerangka program,
yaitu sebagai berikut:
1) Pada tingkat 1, pengendalian dilakukan dengan
memastikan bahwa karyawan atau pengemudi
memungkinkan untuk memiliki kesempatan yang
memadai untuk tidur.
2) Pada tingkat 2, pengendalian dilakukan dengan
memastikan bahwa karyawan atau pengemudi benar-
benar mendapatkan waktu tidur yang cukup.
3) Pada tingkat 3, pengendalian dilakukan dengan
memastikan bahwa karyawan atau pengemudi yang
mendapatkan tidur yang cukup tidak mengalami
kelelahan dalam perilaku yang mengakibatkan gangguan
tidur.
4) Pada tingkat 4, pengendalian dilakukan dengan
memastikan bahwa kelelahan yang ada hubungannya
dengan kesalahan tidak menyebabkan kelelahan yang
mengakibatkan insiden.
5) Pada tingkat 5, pengendalian dilakukan dengan
memastikan bahwa insiden yang terjadi yang ada
hubungannya dengan kelelahan maka FRMS harus
menyediakan proses investigasi insiden untuk
melakukan identifikasi mengapa dan bagaimana kontrol
atau pengendalian yang sudah dilakukan gagal.(27)
44
2.10 Persyaratan dan Waktu Kerja Pengemudi Truk Tangki
Berdasarkan UU RI No. 22 Tahun 2009 tentang Lalu
Lintas dan Angkutan Jalan, seorang pengemudi memiliki
pengertian yaitu orang yang mengemudikan kendaraan
bermotor di jalan yang telah memiliki surat izin mengemudi
(SIM). Selanjutnya pada Bab 3 diatur beberapa persyaratan
yang wajib dipahami dan dipatuhi oleh seorang pengemudi
truk tangki dan pasal diatur ketentuan waktu kerja dan
istirahat pengemudi kendaraan umum, yaitu sebagai berikut:
1) Surat izin mengemudi B II berlaku untuk mengemudikan
kendaraan alat berat, kendaraan penarik, atau kendaraan
bermotor dengan menarik kereta tempelan atau
gandengan perseorangan dengan berat yang
diperbolehkan untuk kereta tempelan atau gandengan
lebih dari 1000 (seribu) kilogram (pasal 80 bagian c).
2) Waktu kerja bagi pengemudi kendaraan bermotor umum
adalah paling lama 8 (delapan) jam sehari.
3) Pengemudi kendaraan bermotor umum setelah
mengemudikan kendaraan selama 4 (empat) jam berturut-
turut wajib beristirahat paling singkat setengah jam.
4) Dalam hal tertentu pengemudi dapat dipekerjakan paling
lama 12 (dua belas) jam sehari termasuk waktu istirahat
selama 1 (satu) jam.(3)
45
2.11 KerangkaTeori
Berdasarkan penjelasan tinjauan pusataka di atas, maka
dapat disimpulkan dalam suatu kerangka teori mengenai skema
yang berhubungan dengan kelelahan kerja, faktor-faktor yang
berhubungan dengan kelelahan kerja, tingkat kelelahan kerja
secara subjektif, dan manajemen risiko kelelahan kerja.
Tingkat Kelelahan
Kerja Subjektif
(Ringan, Sedang, dan
Berat)
46
BAB III
METODOLOGI PENELITIAN
Faktor Individu
47
3.2 Hipotesis
3.2.1 Hipotesis Nol (H0)
1) Tidak ada hubungan antara usia dengan dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
2) Tidak ada hubungan antara status gizi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
3) Tidak ada hubungan antara jumlah jam tidur dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
4) Tidak ada hubungan antara kualitas tidur dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
5) Tidak ada hubungan antara kebiasaan merokok dengan
tingkat kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X
tahun 2019.
6) Tidak ada hubungan antara durasi mengemudi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
7) Tidak ada hubungan antara shift kerja dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
3.2.2 Hipotesis Alternatif (Ha)
1) Ada hubungan antara usia dengan tingkat kelelahan kerja
pada pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019.
2) Ada hubungan antara status gizi dengan tingkat kelelahan
kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019.
3) Ada hubungan antara jumlah jam tidur dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
48
4) Ada hubungan antara kualitas tidur dengan tingkat kelelahan
kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019.
5) Ada hubungan antara kebiasaan merokok dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
6) Ada hubungan antara durasi mengemudi dengan tingkat
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun
2019.
7) Ada hubungan antara shift kerja dengan tingkat kelelahan
kerja pada pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019.
3.3 Jenis dan Rancangan Penelitian
Pada penelitian ini, jenis penelitian yang digunakan bersifat
kuantitatif observasional yang bertujuan untuk mengetahui faktor-
faktor yang berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019. Rancangan penelitian
yang digunakan dalam penelitian ini merupakan rancangan studi
cross sectional (potong-lintang) yaitu penelitian non-eksperimental
dimana variabel bebas (independen) dan variabel terikat
(dependen) yang ada pada objek penelitian diukur dan dikumpulkan
pada waktu yang bersamaan dan menggunakan data primer
(wawancara dan kuesioner) dalam mengumpulkan data-data objek
penelitian.(37)
3.4 Populasi dan Sampel Penelitian
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pengemudi truk
tangki BBM (AMT 1) di PT X tahun 2019 dengan jumlah sebanyak
499 pengemudi yang aktif per bulan Mei 2019. Sampel penelitian
ini diperoleh dengan teknik pengambilan sampel dengan
menggunakan metode nonprobability sampling. Teknik
nonprobability sampling yang digunakan dalam pengambilan
sampel pada penelitian ini adalah purposive sampling yaitu
pemilihan sampel yang dilakukan tidak secara acak dan didasarkan
dalam suatu pertimbangan yang telah ditentukan oleh peneliti
49
sendiri berdasarkan sifat atau ciri populasi yang sudah diketahui
sebelumnya.(37) Berikut ini adalah kriteria insklusi dan eksklusi yang
ditentukan oleh peneliti:
1) Kriteria Inklusi
(1) Responden merupakan pengemudi truk tangki (AMT 1).
(2) Pengemudi truk tangki yang sudah berusia ≥35 tahun.
(3) Pengemudi truk tangki sudah bekerja ≥ 1 tahun dan pekerja
waktu tidak tertentu
(4) Pengemudi truk tangki merupakan perokok aktif ≥ 1 tahun.
(5) Pengemudi truk tangki bersedia menjadi responden dan
menandatangani informed consent.
(6) Pengemudi truk tangki hadir ketika pengumpulan data.
2) Kriteria Ekslusi
(1) Responden bukan merupakan pengemudi truk tangki (AMT 1)
tetapi kernet (AMT 2).
(2) Pengemudi truk tangki berusia <35 tahun.
(3) Pengemudi truk tangki bekerja < 1 tahun dan pekerja waktu
tertentu.
(4) Pengemudi truk tangki tidak merokok atau sudah berhenti
merokok ≥1 tahun.
(5) Pengemudi truk tangki tidak bersedia menjadi responden (tidak
menandatangai Informed Consent) ataupun mengisi kuesioner.
(6) Pengemudi mobil truk tangki berhalangan hadir atau tidak di
tempat ketika pengumpulan data dilakukan.
50
3.5 Definisi Operasional
Tabel 3.1 Definisi Operasional
No. Variabel Definisi Alat Ukur Cara Ukur Hasil Ukur Skala
Satuan: tahun
Usia pengemudi yang dihitung dalam Dikelompokkan dalam kategori
Kuesioner Mengisi
penelitian ini dimulai sejak tahun yaitu:
1. Usia kuesioner Ordinal
kelahiran sampai pada waktu 1. >42 tahun (usia tua)
pengisian kuesioner. 2. ≤42 tahun (usia muda)
Satuan: kg/m2
Dikelompokkan dalam kategori
Suatu kondisi yang menunjukkan yaitu:
keadaan gizi pada orang dewasa dengan Kuesioner Mengisi 1. 18.5-25.0 (Normal)
2. Status Gizi cara menghitung indeks masa tubuh kuesioner 2. 25,0-27,0 (Gemuk) Interval
(IMT) dengan menggunakan data berat 3. >27,0 (Sangat Gemuk)
badan (kg) dan tinggi badan (m).
Satuan: jam
Jumlah atau total waktu tidur pengemudi Mengisi
Kuesioner Dikelompokkan dalam kategori
Jumlah Jam sehari sebelum berangkat kerja untuk kuesioner Ordinal
3. yaitu:
Tidur mengemudi truk tangki dalam rentang
1. < 7 Jam (kurang tidur)
waktu 24 jam.
2. ≥ 7 Jam (cukup tidur)
Gangguan yang terjadi pada Dikelompokkan dalam dua
Kuesioner Mengisi
Kualitas pengemudi yang menyebabkan sulit kategori yaitu: Ordinal
4. kuesioner
Tidur tidur dan mempengaruhi kuantitas 1. >5 (Buruk)
dan kualitas tidur 2. ≤ 5 (Baik)
51
Satuan: batang/hari
Konsumsi rokok pada pengemudi dalam Dikelompokkan dalam kategori
Mengisi
Kebiasaan waktu yang rutin (setiap harinya) atau Kuesioner yaitu: Ordinal
5. kuesioner
Merokok lebih dari setengah bungkus rokok per 1. . ≥ 10 batang/hari (berat)
hari 2. < 10 batang/hari (ringan)
Satua: jam/hari
Dikelompokkan dalam kategori
-Mengisi
-Kuesioner yaitu:
Lama waktu pengemudi untuk bekerja kuesioner
Durasi -Data GPS 1. > 8 jam/hari (Tidak Ordinal
6. dalam satu hari (UU RI No. 22 Tahun -Mengambil
Mengemudi Kendaraan memenuhi standar)
2009 pasal 90) data GPS
2. ≤ 8 jam/hari (Memenuhi
kendaraan
standar)
52
3.6 Sumber Data Penelitian
Dalam penelitian ini, sumber data penelitian yang diperoleh
oleh penulis berasal dari dua sumber data yaitu:
1) Data primer, yaitu data yang langsung diperoleh dan
dikumpulkan oleh penulis dalam penelitian ini. Data primer
dalam penelitian ini adalah faktor-faktor yang berhubungan
dengan kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki (AMT 1)
seperti faktor individu (usia, status gizi, jumlah jam tidur,
kualitas tidur, dan kebiasaan merokok) dan faktor pekerjaan
(durasi mengemudi dan shift kerja).
2) Data sekunder, yaitu data yang langsung diperoleh dan
dikumpulkan oleh penulis yang digunakan sebagai data
penunjang dari sumber data primer dapat berupa data-data
dan dokumen perusahaan serta bentuk dokumentasi lainnya.
Data sekunder dalam penelitian ini yaitu: profil perusahaan,
data terkait AMT, data program K3 bagi AMT, data pengaturan
jam kerja (pola dan shift kerja) AMT, dan data GPS (Global
Positioning System) truk tangki, dan lainnya.
3.7 Instrumen Penelitian
Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini untuk
mengumpulkan sumber-sumber data peneltian yaitu berupa
kuesioner. Kuesioner yang diberikan kepada AMT terdiri dari
beberapa bagian yaitu bagian pertama berupa informasi umum
data diri pengemudi; bagian kedua berupa pertanyaan mengenai
jumlah jam tidur, kualitas tidur dan gangguan tidur yang dialami
oleh pengemudi dengan kuesioner PSQI; bagian ketiga berupa
pertanyaan mengenai tingkat kelelahan kerja yang dialami oleh
pengemudi berdasarkan skala IFRC/SST.
Selain itu, peneliti juga melakukan wawancara terstruktur
kepada 10-15 AMT untuk menguatkan dasar dilakukannya
penelitian. Instrumen penunjang lainnya yang dibutuhkan dalam
penelitian ini yaitu berupa timbangan berat badan dan meteran
53
untuk mengukur tinggi badan, data operasional di PT X, data
GPS mobil tangki, odometer, kamera foto, alat perekam, dan
buku catatan untuk mencatat hasil wawancara kepada
pengemudi truk tangki.
3.8 Pengumpulan Data
Proses mengumpulkan data dilakukan dengan memberikan
kuesioner yang didalamnya memuat beberapa pertanyaan seperti
data diri pengemudi truk tangki seperti usia, status gizi yang
diperhitungkan dengan cara membagi berat badan (kg) dengan tinggi
badan (m2), jumlah jam tidur, kualitas tidur, kebiasaan merokok, durasi
mengemudi, dan shift kerja.
Selanjtunya untuk mendukung hasil penelitian maka penulis
memerlukan data sekunder yang diperoleh dan dikumpulkan oleh
peneliti yaitu dengan melakukan wawancara kepada staf HSSE
(Health Safety Security Environment) dan operasional di PT X serta
kepada pihak ketiga (vendor) yang menjadi pengurus dan pengelola
pengemudi truk tangki BBM di PT X. Data sekunder yang diperlukan
dalam penelitian ini seperti data terkait pengemudi truk tangki, data
GPS (Global Positioning System) truk tangki (berupa jam kerja dan
durasi mengemudi), data profil perusahaan, data pengaturah shift
kerja serta data pendukung lainnya seperti sumber-sumber atau
referensi yang memuat informasi yang berkaitan dengan faktor-faktor
yang berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi
truk tangki, yang diperoleh oleh peneliti dengan mencari dari berbagai
media seperti internet dan melakukan studi literatur dari buku, jurnal,
artikel, paper, dan sebagainya. Setelah dikumpulkannya data primer
dan sekunder yang diperlukan dalam peneltian ini maka peneliti dapat
mengetahui faktor yang berhubungan dengan tingkat kelelahan kerja
dan mengukur tingkat kelelahan kerja yang dirasakan oleh pengemudi
truk tangki.
54
3.9 Pengolahan dan Analisis Data
3.9.1 Pengolahan Data
Data primer dan data sekunder yang diperoleh oleh peneliti
akan diolah dalam beberapa tahapan pengolahan data,yaitu
sebagai berikut:
1) Tahapan editing yaitu data yang telah terkumpul melalui
kuesioner akan dilakukan pengecekan kembali dan
dilakukan penyuntingan (edit) terlebih dahulu sebelum
dilakukan tahap pengkodean. Peneliti akan melakukan
pengecekan secara teliti terhadap jawaban kuesioner setelah
responden mengisi kuesioner. Jika terdapat informasi yang
tidak dilengkapi oleh responden maka peneliti akan
memberikan kembali kuesioner kepada responden atau
melakukan wawancara ulang kepada responden mengenai
informasi yang tidak dilengkapi namun bila tidak
memungkinkan dilakukan wawancara ulang maka kuesioner
tersebut dikeluarkan (drop out).
2) Tahapan coding yaitu setelah semua kuesioner diedit,
selanjutnya akan dilakukan pengkodean (coding), yaitu
mengubah data yang berbentuk kalimat atau huruf menjadi
angka atau bilangan yang akan digunakan untuk
memasukkan data ke dalam program SPSS seperti berikut
ini:
(1) Usia: > 42 tahun = 1, ≤42 tahun = 2
(2) Status gizi: 18-5-25,0=1, 25,0-27,0=2, >27,0=3
(3) Jumlah jam tidur: <7 jam =1, ≥7 jam = 2
(4) Kualitas tidur: buruk = 1, baik = 2
(5) Kebiasaan merokok: ≥10 batang/hari = 1, <10
batang/hari=2
(6) Durasi mengemudi: ≥ 9 jam/hari = 1, <9 jam/hari=2
(7) Shift kerja: shift 1 = 1, shift 2 = 2
55
3) Tahapan processing yaitu data yang berupa jawaban-
jawaban dari masing-masing responden yang masih dalam
bentuk kode akan direkapitulasi terlebih dahulu dalam
program excel sebagai database untuk mempermudah
pengolahan. Selanjutnya, data yang berada dalam program
excel tersebut ditransfer ke dalam program SPSS. Program
SPSS yang digunakan untuk mengolah data penelitian ini
yaitu program SPSS 21.0, pengolahan dengan program
SPPS bertujuan untuk melihat distribusi variabel-variabel
tersebut dan mengetahui hubungan antar variabel secara
bivariat.
4) Data sekunder seperti data GPS (Global Positioning
System) yang dipasang pada setiap mobil tangki akan
menunjukkan aktivitas pengemudi selama perjalanan dari
TBBM menuju ke SPBU dan kembali menuju TBBM. Data
GPS (Global Positioning System) ini selanjutnya kan
ditampilkan dalam bentuk grafik dengan program excel.
5) Tahapan cleaning yaitu pada tahap ini akan dilakukan
pengecekan untuk melihat kemungkinan adanya
kesalahan-kesalahan kode, ketidaklengkapan data,
dokumen, dan dokumentasi foto yang digunakan sebagai
pendukung dalam penelitian ini. Dalam program SPSS
biasanya akan diinformasikan mengenai data yang tidak
lengkap atau missing data. Selanjutnya, dilakukan
pembersihan dan penyempurnaan.
6) Pada tahap akhir, dilakukan proses analisis data.
56
3.9.2 Analisis Data
Analisis data yang dilakukan dengan menggunakan uji chi-
square pada program SPSS. Adapun model analisis data yang
digunakan dalam penelitian ini, yaitu sebagai berikut: (37)
57
E = nilai ekspetasi
Besarnya α yang ditentukan adalah 0.05 dan interval
kepercayaan (CI =95%) dengan analisa sebagai berikut:
1) Jika p value ≤ α (0,05), maka H0 ditolak, dengan
kesimpulan yaitu ada perbedaan atau ada hubungan
bermakna secara statistik.
2) Jika p value > value α (0,05), maka H0 diterima dengan
kesimpulan yaitu tidak ada perbedaan atau tidak ada
hubungan bermakna secara statistik.
3) Jika PR > 1, 95% CI tidak mencakup nilai 1, menunjukkan
bahwa faktor yang diteliti adalah faktor risiko.
4) Jika PR > 1, 95% CI mencakup nilai 1, menunjukkan
bahwa faktor yang diteliti adalah bukan faktor risiko.
5) Jika PR < 1, 95% CI tidak mencakup nilai 1, menunjukkan
bahwa faktor yang diteliti merupakan faktor protektif.
Selanjutnya hasil analisa uji chi-square akan
divisualisasikan dalam bentuk tabel.
58
BAB IV
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
59
manajemen pusat, manajemen lokasi, awak mobil tangki, mitra
kerja, kendaraan beserta sarana pendukungnya.
4.1.2 K3LL di PT X
K3LL merupakan Kesehatan dan Keselamatan Kerja
Lindungan Lingkungan (Health, Safety, and Environment
Policy) yang menjadi keunggulan dalam layanan PT X karena
perusahaan bahwa kegiatan operasionalnya tak lepas dari
risiko tinggi terhadap manusia, lingkungan, dan aset
perusahaan. Oleh karena itu, berikut ini merupakan upaya
kinerja keselamatan dan kesehatan kerja lindungan lingkungan
PT X yang diwujudkan dalam bentuk sebagai berikut:
1) Kompetensi dan pelatihan K3LL seperti basic first aid, basic
fire fighting, P3K pekerja, behavior safety, pelatihan
defensive driving, basic health, safety, security and
environmental protection training, safty driving on tankers
vehicle & skid tank LPG, emergency response and basic
practise on using fire estinguisher in tankers vehicle,
awarenes on land transportation safety management
system, H2S gas training, contractor safety management
system.
2) Komunikasi dan kepedulian K3LL seperti safety talk/briefing,
safety stand down, promosi dan kampanye K3LL.
3) Inspeksi dan Management Walk Through K3LL
4) Pengelolaan kesehatan melalui upaya pemeriksaan
kesehatan (medical check up)
5) Pengelolaan lingkungan dengan upaya perlindungan dan
pengendalian risiko pencemaran atau kerusakan lingkungan
sebagai upaya pelestarian lingkungan atas dampak kegiatan
operasional bisnis perusahaan.
6) Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja serta
Lindungan Lingkungan (SMK3LL) dengan sertifikasi ISO
14001:2004 tentang sistem manajemen lingkungan dan IS
60
45001:2018 tentang sistem manajemen keselamatan dan
kesehatan kerja.
7) Sistem Manajemen Keselamatan Transportasi Darat
(SMKTD) di seluruh lokasi fleet management dengan
menjadikan para pekerja di setiap lokasi fleet management
kompeten dalam mengimplementasikan sistem manajemen
keselamatan transportasi darat melalui training pekerja dan
cross audit internal sistem manajemen keselamatan
transportasi darat.
8) Contractor Safety Management System sebagai upaya
pengendalian dan pembinaan aspek K3LL untuk terus
dilakukan di lingkungan mitra kerja/kontraktor.
9) Tanggap darurat dan investigasi insiden melalui
perencanaan dan prosedur kedaruratan hingga ke pelatihan
tanggap darurat (emergency drill) dengan secara rutin
melakukan evaluasi dan meningkatkan kehandalan tertentu
seperti kesiapan pekrja menghadapi keadaan darurat,
kesiapan sarana dan fasilitas tanggap darurat, serta
prosedur menghadapi situasi darurat seperti
peledakan/kebakaran, tumpahan minyak/kebocoran gass,
demonstrasi/huru hara dan gempa bumi.
10) Audit dan perbaikan berkelanjutan baik itu secara internal
maupun eksternal seperti audit Sistem Manajemen
Keselamatan Transportasi Darat secara internal dan
ekssternal, tinjauan pra kualifikasi Contractor Safety
Management System, dan Contractor Safety Management
System.
61
4.1.3 Hasil Analisis Univariat
Penelitian ini dilakukan untuk menganalisis hubungan
faktor individu dan faktor pekerjaan dengan tingkat
kelelahan kerja pada para pengemudi truk tangki BBM yang
disebut AMT 1 (Awak Mobil Tangki) di PT X selama bulan
Mei 2019 dengan jumlah sampel penelitian yang dapat
dikumpulkan yaitu 80 responden dengan teknik purposive
sampling. Berikut ini adalah hasil penelitian yang disajikan
dengan analisis univariat dalam bentuk deskriptif (data
numerik dan data kategorik karakteristik responden dan
tingkat kelelahan).
4.1.3.1 Usia
Tabel 4.1 Distribusi Data Numerik Usia
Standar Minimum-
Variabel Mean Median
Deviasi Maksimum
Usia 42,2 42 5,4 35-55
62
Berdasarkan tabel 4.2 di atas, maka diketahui
distribusi data kategorik usia dari pengemudi truk tangki
BBM (AMT 1) yaitu pekerja yang berusia tua (>42
tahun) berjumlah 40 orang (50%) dan pekerja berusia
muda (≤42 tahun) berjumlah 40 orang (50%).
4.1.3.2 Status Gizi
Tabel 4.3 Distribusi Data Numerik Status Gizi
Standar Minimum-
Variabel Mean Median
Deviasi Maksimum
Status Gizi 24,7 24,4 2,67 20,4-32,1
63
gemuk (25,1-27,0) sebanyak 15 orang (18,8%), dan
sangat gemuk (>27,0) sebanyak 18 orang (22,5%).
4.1.3.3 Jumlah Jam Tidur
Tabel 4.5 Distribusi Data Numerik Jumlah Jam Tidur
Minimum-
Variabel Mean Median Standar Deviasi
Maksimum
64
4.1.3.4 Kualitas Tidur
Tabel 4.7 Distribusi Data Numerik Kualitas Tidur
Minimum-
Variabel Mean Median Standar Deviasi
Maksimum
65
4.1.3.5 Kebiasaan Merokok
66
4.1.3.6 Durasi Mengemudi
67
4.1.3.7 Shift Kerja
Tabel 4.13 Distribusi Data Numerik Faktor Shift Kerja
Standar Minimum-
Variabel Mean Median
Deviasi Maksimum
Shift Kerja 1,45 1 0,5 1-2
68
4.1.3.8 Tingkat Kelelahan Kerja
Tabel 4.15 Distribusi Data Numerik Tingkat Kelelahan
Kerja
Minimum-
Variabel Mean Median Standar Deviasi
Maksimum
Tingkat 52,9 53 10,5 30-75
Kelelahan
Kerja
69
4.1.4 Hasil Analisis Bivariat
Distribusi hubungan antara faktor individu dan faktor
pekerjaan dengan tingkat kelelahan kerja pada pengemudi
truk tangki BBM di PT X disajikan dengan analisis bivariat
dalam bentuk tabel beserta nilai p value dengan uji chi-
square. Analisis ini dilakukan untuk mengetahui hubungan
antara variabel yang diteliti yaitu variabel independen
(bebas) dan variabel dependen (terikat).
4.1.4.1 Hubungan Usia dengan Kelelahan Kerja
Tabel 4.17 Hubungan Usia dengan Kelelahan Kerja
Tingkat Kelelahan
Usia Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N
Total (n) 44 36 80
70
nilai rentangan CI 95%=1,778-5,061 (tidak mencakup nilai
1) artinya usia adalah faktor risiko dari kelelahan kerja yang
terjadi pada pengemudi truk tangki BBM di PT X dan
menunjukkan bahwa pengemudi yang memiliki usia tua
(≥42 tahun) berisiko 3,000 kali lebih besar mengalami
kelelahan kerja sedang dibandingkan dengan pengemudi
dengan usia muda (<42 tahun).
4.1.4.2 Hubungan Status Gizi dengan Kelelahan Kerja
Tabel 4.18 Hubungan Status Gizi dengan Kelelahan Kerja
Tingkat Kelelahan
Status Gizi Sedang Rendah Total (n) P value
N N
Normal (18,5-25,0) 29 18 47 0,110
Gemuk (25,1-27,0) 9 6 15
Sangat gemuk (>27,0) 6 12 18
Total (n) 44 36 80
71
memiliki hubungan dengan tingkat kelelahan kerja yang terjadi
pada pengemudi truk tangki BBM di PT X.
4.1.4.3 Hubungan Jumlah Jam Tidur dengan Kelelahan
Kerja
Tabel 4.19 Hubungan Jumlah Jam Tidur dengan Kelelahan
Kerja
Tingkat Kelelahan
Jumlah Jam Tidur Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N
Kurang Tidur (<7 jam) 26 20 46 0,750 1,068 0,712-
Cukup Tidur (≥7 jam) 18 16 34 1,602
Total (n) 44 36 80
72
faktor risiko dari kelelahan kerja yang terjadi pada pengemudi
truk tangki BBM di PT X.
4.1.4.4 Hubungan Kualitas Tidur dengan Kelelahan Kerja
Tabel 4.20 Hubungan Kualitas Tidur dengan Kelelahan
Kerja
Tingkat Kelelahan
Kualitas Tidur Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N
Buruk (Skor>5) 31 16 47 0,019 1,674 1,046-
Baik (Skor≤5 ) 13 20 33 2,680
Total (n) 44 36 80
73
sedang dibandingkan dengan pengemudi truk tangki yang
memiliki skor kualitas tidur baik (≤5).
4.1.4.5 Hubungan Kebiasaan Merokok dengan Kelelahan
Kerja
Tabel 4.21 Hubungan Kebiasaan Merokok dengan Kelelahan
Kerja
Tingkat Kelelahan
Kebiasaan Merokok Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N
Berat (≥10 batang/hari) 34 20 54 0,039 1,637 0,966-
Ringan (<10 batang/hari) 10 16 26 2,744
Total (n) 44 36 80
74
4.1.4.6 Hubungan Durasi Mengemudi dengan Kelelahan
Kerja
Tabel 4.22 Hubungan Durasi Mengemudi dengan Kelelahan Kerja
Tingkat Kelelahan
Durasi Mengemudi Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N
Tidak memenuhi standar 35 17 52 0,003 2,094 1,184-
(>8 jam/hari) 3,705
Memenuhi standar 9 19 28
(≤8 jam/hari)
Total (n) 44 36 80
75
jam/hari) memiliki risiko 2,094 kali lebih besar mengalami
kelelahan sedang dibandingkan dengan pengemudi truk tangki
yang memiliki durasi mengemudi memenuhi standar (<8
jam/hari).
4.1.4.7 Hubungan Shift Kerja dengan Kelelahan Kerja
Tabel 4.23 Hubungan Shift Kerja dengan Kelelahan Kerja
Tingkat Kelelahan
Shift Kerja Sedang Rendah Total (n) P value PR (95%CI)
N N N
Shift 1 26 18 44 0,416 1,182 0,785-
Shift 2 18 18 36 1,779
Total (n) 44 36 80
76
4.2 Pembahasan Penelitian
4.2.1 Hubungan Usia dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa ada hubungan
antara usia dengan kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki
BBM di PT X tahun 2019. Pengemudi dengan usia tua (≥42
tahun) lebih banyak mengalami kelelahan kerja sedang
daripada pengemudi dengan usia muda (<42 tahun). Hal ini
sejalan dengan hasil penelitian lainnya yang menyatakan
bahwa ada hubungan antara usia dengan kelelahan kerja
pengemudi pengangkutan bahan bakar minyak di TBBM PT
Pertamina Kota Pare-Pare tahun 2014 dengan hasil uji chi-
square yaitu nilai p value sebesar 0,013 lebih kecil dari nilai
α=0,05 (p=0,013<0,05) dengan perbandingan yaitu usia tua
(≥40 tahun) lebih banyak mengalami kelelahan daripada usia
muda (<40 tahun).(9)
Berdasarkan teori dijelaskan bahwa pada umumnya ketika
seseorang sudah menjadi tua maka akan diikuti dengan proses
menghilangnya secara perlahan-lahan kemampuan jaringan
untuk memperbaiki diri, atau mengganti, dan mempertahankan
struktur dan fungsi normalnya. Hal tersebut menyebabkan
seseorang yang sudah tua menjadi kehilangan daya tahan
terhadap infeksi dan banyak distorsi metabolik maupun
struktural yang biasa disebut dengan penyakit degeneratif.(38)
Selain itu, pekerja yang berumur lebih tua akan mengalami
penurunan kekuatan otot yang berdampak terhadap kelelahan
dalam melakukan pekerjaannya yang meliputi penurunan
kekuatan otot tangan sebesar 16-40%, penurunan kekuatan
genggaman tangan menurun sebesar 50%. Berkurangnya
kekuatan dan keleluasaan bergerak pada tubuh orang yang
telah tua terjadi karena menurunnya kemampuan fungsi organ-
organ penggerak, stimulus sensor organ, motor neuron, tingkat
kesegaran jasmani dan kontraksi otot.(39)
77
4.2.2 Hubungan Status Gizi dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa tidak ada
hubungan antara status gizi dengan kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019. Pengemudi
dengan status gizi normal (18,5-25,0) lebih banyak mengalami
kelelahan kerja sedang daripada pengemudi dengan status gizi
gemuk dan sangat gemuk (>25,0). Hasil penelitian ini sejalan
dengan penelitian yang telah dilakukan pada pekerja
pengemudi pengangkutan bahan bakar minyak di TBBM PT
Pertamina Kota Pare-Pare tahun 2014 yang menunjukkan
bahwa tidak ada hubungan antara status gizi dengan kelelahan
kerja dengan uji chi-square yaitu nilai p value= 0,129 lebih
besar dari nilai α=0,05 (0,129>0,05). Hasil penelitian ini
menyatakan bahwa pekerja dengan status gizi normal (18,5-
24,9) lebih banyak mengalami kelelahan dari pada pekerja
dengan status gizi tidak normal (<18,5/>24,9 kg/m2).(9)
Berdasarkan teori dijelaskan bahwa pada umunya
kelelahan dapat terjadi akibat kurangnya cadangan energi dan
peningkatan metabolisme tubuh sehingga menyebabkan
efisiensi pada otot menghilang dan terjadi hambatan pada
pusat otak yang berfungsi sebagai pengendali gerakan
sehingga pada akhirnya frekuensi potensial kegiatan pada sel
saraf menjadi menurun. Penurunan frekuensi tersebut
mengakibatkan penurunan juga pada kekuatan. Oleh karena
itu, semakin lemah kondisi otot seseorang maka semakin
lambat gerakan pada tubuhnya.(17) Teori lainnya juga
mengatakan bahwa status gizi menjadi salah satu faktor
penentu tingkat kelelahan pekerja karena hal ini berkaitan
dengan kesehatan dan daya kerja seorang pekerja. Status gizi
yang baik berhubungan secara positif dengan daya kerja
pekerja tetapi sebaliknya status gizi yang kurang dan berlebih
akan menyebabkan kurangnya ketahanan dalam bekerja
78
ataupun perlambatan gerak dalam melaksanakan aktivitas
bekerja.(40)
4.2.3 Hubungan Jumlah Jam Tidur dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa tidak ada
hubungan antara jumlah jam tidur dengan kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019. Pengemudi
dengan jumlah jam tidur cukup (≥7 jam) lebih banyak
mengalami kelelahan kerja sedang daripada pengemudi
dengan jumlah jam tidur kurang (<7 jam). Hasil ini sejalan
dengan hasil penelitian lainnya yang menyatakan bahwa tidak
ada hubungan antara jumlah jam tidur dengan kelelahan kerja
pengemudi truk trailer di PT AMI tahun 2012 dengan uji chi-
square yaitu nilai p value sebesar 0,178 lebih besar dari nilai
α=0,05 (p=0,178 >0,05) dengan perolehan hasil yaitu
pengemudi dengan jumlah jam tidur cukup (≥7 jam) lebih
banyak mengalami kelelahan daripada pekerja dengan jumlah
jam tidur kurang (<7 jam).(31)
Berdasarkan teori dijelaskan bahwa kurangnya jumlah jam
tidur seseorang dapat menyebabkan penurunan energi dan
gangguan pada metabolisme sehingga akan tampak mudah
lelah dan lemas serta kurang bersemangat. Hal ini terjadi
karena secara umum pada saat tidur terjadi proses regenerasi
sel, perbaikan siklus peredaran darah, pertumbuhan dan
perkembangan kinerja jaringan, terdapat zat-zat yang berguna
untuk menghilangkan keresahan dan kegelisahan,
pembuangan zat racun, perbaikan kinerja saraf, dan semua
proses tersebut terjadi ketika seseorang tidur. Jika seseorang
kekurangan jumlah jam tidur, berarti memiliki hutang tidur
(hilangnya akumulasi tidur) yang disebabkan bisa oleh karena
penyakit, terbangun karena faktor lingkungan atau penyebab
lain, dan karena kebiasaan tidur yang buruk. Hal tersebut dapat
79
mengakibatkan seseorang mengantuk dan kurang waspada
pada keesokkan harinya.(41)
4.2.4 Hubungan Kualitas Tidur dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa ada hubungan
antara kualitas tidur dengan kelelahan kerja pada pengemudi
truk tangki BBM di PT X tahun 2019. Pengemudi dengan skor
kualitas tidur (>5) lebih banyak megalami kelelahan kerja
sedang daripada pengemudi dengan skor kualitas baik (≤5). Hal
ini sejalan dengan hasil penelitian lainnya yang menyatakan
bahwa ada hubungan antara kualitas tidur dengan kelelahan
kerja pada pada pengemudi truk tangki di Terminal BBM PT
Pertamina Kecamatan Latambaga Kabupaten Kolaka tahun
2016 dengan hasil uji chi-square yaitu nilai p value= 0,013 lebih
kecil dari nilai α=0,05 yang menunjukkan bahwa pekerja yang
mempunyai kualitas tidur buruk lebih banyak mengalami
kelelahan berat daripada pekerja yang mempunyai kualitas
tidur baik.(42)
Berdasarkan teori dijelaskan bahwa terdapat beberapa
faktor yang mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur yaitu
faktor fisiologi, faktor psikologis, lingkungan, dan gaya hidup.
Salah satu faktor yang berdampak terhadap penurunan
aktivitas sehari-hari yaitu faktor fisiologis yang menimbulkan
gejala seperti rasa lemah, lelah, daya tahan tubuh menurun,
dan ketidakstabilan tanda-tanda vital sedangkan faktor
psikologis akan menimbulkan dampak seperti depresi, cemas,
dan sulit untuk berkonsentrasi.(43)
80
4.2.5 Hubungan Kebiasaan Merokok dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa tidak ada
hubungan antara kebiasaan merokok dengan kelelahan kerja
pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
Pengemudi dengan kebiasaan merokok berat (≥10 batang/hari)
lebih banyak mengalami kelelahan kerja sedang daripada
pengemudi dengan kebiasaan merokok ringan (<10
batang/hari). Hal ini tidak sejalan dengan hasil penelitian
lainnya yang menyatakan bahwa ada hubungan antara
kebiasaan merokok dengan kelelahan kerja pada pada
pengemudi pengangkutan BBM di TBBM PT Pertamina Pare-
Pare tahun 2014 dengan hasil uji chi-square yaitu nilai p value=
0,010 lebih kecil dari nilai α=0,05 yang menunjukkan bahwa
pada pengemudi yang memiliki kebiasaan merokok berat (≥10
batang/hari) lebih banyak mengalami kelelahan kerja daripada
pengemudi yang memiliki kebiasaan merokok ringan (<10
batang/hari).(9)
Berdasarkan teori dijelasakan bahwa tingkat kelelahan otot
yang dirasakan akan semakin tinggi sebanding dengan lama
dan tingkat frekuensi merokok. Dampak buruk dari kebiasaan
merokok dapat menyebabkan penurunan kapasitas paru-paru
sehingga kemampuan untuk menghirup oksigen juga akan
menurun, sebagai akibat akhirnya tingkat kesegaran tubuh
akan menurun juga. Apabila pekerja melakukan tugas yang
membutuhkan pengerahan tenaga, maka yang akan terjadi
pekerja akan merasa mudah lelah karena kandungan oksigen
yang mengalir ke dalam darah rendah, terjadi hambatan dalam
pembakaran karbohidrat, terjadi tumpukan asam laktat
sehingga akhirnya menimbulkan rasa nyeri otot.(17)
81
4.2.6 Hubungan Durasi Mengemudi dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa ada hubungan
antara durasi mengemudi denga kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019. Pengemudi
dengan durasi mengemudi tidak memenuhi standar (>8
jam/hari) lebih banyak mengalami kelelahan kerja sedang
daripada pengemudi dengan durasi memenuhi standar (≤8
jam/hari). Hal ini sejalan dengan hasil penelitian lainnya yang
menyatakan bahwa ada hubungan antara durasi mengemudi
dengan kelelahan kerja pada pada pengemudi pengangkutan
BBM di TBBM PT Pertamina Pare-Pare tahun 2014 dengan
hasil uji chi-square yaitu nilai p value= 0,001 lebih kecil dari nilai
α=0,05 yang menunjukkan bahwa pengemudi yang memiliki
durasi mengemudi tidak memenuhi standar lebih banyak
mengalami kelelahan kerja daripada pengemudi yang memiliki
durasi mengemudi memenuhi standar (9)
Berdasarkan UU No. 22 tahun 2009 tentang Lalu Lintas
dan Angkatan Jalan dalam pasal 90 menyatakan bahwa durasi
kerja pengemudi kendaraan bermotor umum paling lama yaitu
8 jam dalam satu hari.(3) Hal ini sesuai dengan teori yang
dikemukan oleh Grandjean mengenai pengaruh kelelahan dan
penyegaran yang menjelaskan bahwa salah satu faktor
penyebab kelelahan adalah lamanya dan intensitas dari kerja
fisik dan mental seperti sikap duduk pada pengemudi yang
terlalu lama dapat menyebabkan otot perut melembek pada
tulang belakang akan melengkung sehingga menyebabkan
tubuh menjadi cepat lelah.(15) Selain itu juga sejalan dengan
teori pendukung lainnya yang mengatakan bahwa kelelahan
yang terjadi pada pengemudi dipengaruhi oleh faktor pekerjaan
seperti durasi kerja.(44)
82
4.2.7 Hubungan Shift Kerja dengan Kelelahan Kerja
Pada penelitian ini diperoleh hasil bahwa tidak ada
hubungan antara shift kerja dengan kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki di PT X tahun 2019. Pengemudi yang
memiliki shift kerja 1 lebih banyak mengalami kelelahan kerja
sedang daripada pengemudi yang memiliki shift kerja 2. Hal ini
sejalan dengan hasil penelitian lainnya yang menyatakan
bahwa tidak ada hubungan antara faktor shift kerja dengan
kelelahan kerja pada pada pengemudi dump truck PT X Distrik
KCMB tahun 2012 dengan hasil uji chi-square yaitu nilai p
value= 0,332 lebih besar dari nilai α=0,05 yang menunjukkan
bahwa pengemudi yang memiliki shift kerja malam lebih banyak
mengalami kelelahan kerja daripada pengemudi yang memiliki
shift kerja pagi.(28)
Jadwal shift kerja menuntut pekerja untuk
mengesampingkan jam internal biologis atau ritme sirkadian
pada tubuh yang mengatur aktivitas siang dan malam dari
manusia. Secara teori dijelaskan bahwa shift kerja dapat
memberikan efek negatif pada pekerjaan seperti efek fisiologis
berkurangnya waktu tidur, kapasitas fisik yang menurun akibat
perasaan mengantuk dan lelah, menurunnya nafsu makan, dan
gangguan pada sistem pencernaan.(36)
83
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
5.1 Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan pada
pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019 maka dapat ditarik
kesimpulan bahwa dari beberapa faktor individu (usia, status gizi,
jumlah jam tidur, kualitas tidur, dan kebiasaan merokok) dan faktor
pekerjaaan (durasi mengemudi dan shift kerja) terdapat 3 dari 7
faktor yang berhubungan dengan kelelahan kerja. Berikut ini adalah
beberapa penjelasan mengenai kesimpulan:
1) Terdapat hubungan antara usia dengan kelelahan kerja pada
pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
2) Tidak terdapat hubungan antara status gizi dengan kelelahan
kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
3) Tidak terdapat hubungan antara jumlah jam tidur dengan
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019.
4) Terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan kelelahan kerja
pada pegemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
5) Tidak terdapat hubungan antara kebiasaan merokok dengan
kelelahan kerja pada pengemudi truk tangki BBM di PT X tahun
2019.
6) Terdapat hubungan antara durasi mengemudi dengan kelelahan
kerja pada pegemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
7) Tidak terdapat hubungan antara shift kerja dengan kelelahan
kerja pada pegemudi truk tangki BBM di PT X tahun 2019.
84
5.2 Saran
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh peneliti
pada pengemudi truk tangki BBM di PT X, maka saran yang dapat
diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut:
5.2.1 Saran untuk Perusahaan
1) Perusahaan sebaiknya meningkatkan training terkait
kelelahan seperti fatigue awareness atau fatigue management
plan seperti cara untuk mengenali kelelahan, faktor-faktor
yang berkontribusi terhadap timbulnya kelelahan, dampak dari
kelelahan, dan cara untuk menanggulanginya.
2) Perusahaan sebaiknya membuat fatigue risk management
system (FRMS) untuk pengemudi truk tangki BBM agar dapat
melakukan identifikasi bahaya kelelahan dan
mempertimbangkan bahaya-bahaya di luar pekerjaan yang
dapat berkontribusi terhadap timbulnya kelelahan pada
pengemudi.
3) Perusahaan sebaiknya mempertimbangkan pencegahan dan
penanggulangan kelelahan berdasarkan dari hasil penelitian
terkait 10 gejala kelelahan yang paling sering dialami oleh
pekerja.
4) Perusahaan sebaiknya memberikan pengawasan dan
perhatian yang lebih pada pengemudi yang berusia lebih tua
(>42 tahun) untuk mendapat waktu tidur yang cukup serta
memberikan arahan mengenai cara mendapatkan kualitas
tidur yang baik.
5) Perusahaan sebaiknya memberikan arahan dan peraturan
tegas kepada para pengemudi untuk melakukan istirahat
selama 30 menit setelah mengemudi selama 4 jam atau saat
melakukan penyaluran BBM di SPBU.
6) Perusahaan sebaiknya mempertimbangkan pengemudi yang
berusia tua yang lebih dari 56 tahun agar diistirahatkan
dengan pertimbangan peraturan yang mensyaratkan bahwa
85
usia pengemudi adalah 22-56 tahun dan pekerjaan sebagai
pengemudi yang memiliki tuntutan kerja dan tingkat
kewaspadaan yang sangat tinggi saat mengemudi.
7) Perusahaan sebaiknya memberikan pelatihan dan penyuluhan
kepada keluarga pengemudi terkaitnya pentingnya waktu tidur
yang cukup dan cara mendapatkan kualitas tidur yang baik
bagi pengemudi sehingga mereka dapat berperan dan
berpartisipasi untuk perusahaan dalam hal mengingatkan dan
menjaga supaya pengemudi mendapatkan kuanititas dan
kualitas tidur yang baik ketika berada di rumah.
8) Perusahaan sebaiknya juga meningkatkan training defensive
driving untuk mencegah kecelakaan lalu lintas yang dapat
disebabkan karena kelelahan kerja.
9) Perusahaan sebaiknya menambah materi safety talk tentang
pentingnya minum 2 liter dalam sehari dan cara peregangan
otot.
10) Perusahaan sebaiknya meningkatkan sarana dan fasilitas
seperti tempat tidur yang nyaman di ruang istirahat awak
mobil tangki (AMT).
5.2.2 Saran untuk Pengemudi
1) Pengemudi sebaiknya membawa persediaan minum air
mineral selama dalam perjalanan sebanyak 2-3 botol besar
yang setara dengan kebutuhan untuk minum dalam sehari
yaitu 8 -10 gelas (2 liter) sehingga apabila merasa haus
pengemudi dapat segera minum air tersebut.
2) Pengemudi sebaiknya setelah mengemudi selama 4 jam,
wajib melakukan istirahat minimal 30 menit di rest area atau
beristirahat saat melakukan penyaluran bahan bakar minyak
(BBM) di SPBU. Disarankan bagi pengemudi pada saat
istirahat untuk tidur dengan berbaring selama beberapa saat
dan sebelum berangkat untuk melanjutkan perjalanan supaya
melakukan peregangan otot kaki, tangan, bahu, dan seluruh
86
badan untuk melepaskan ketegangan otot serta mencuci
muka.
3) Mengadakan program kesehatan bagi pengemudi seperti
pentingnya menjaga pola hidup sehat dengan melakukan
penyuluhan atau sosialisasi tentang pengetahuan pola makan
gizi seimbang, pola tidur yang sehat, mengingatkan
pentingnya olahraga teratur bagi pengemudi serta pentingnya
pemahaman untuk pentingnya pola hidup tanpa adanya rokok
atau setidaknya mengurangi konsumsi rokok.
4) Pengemudi sebaiknya melakukan kebiasaan sebelum tidur
yang baik seperti tidak terlalu banyak makan sebelum tidur
dan tidak lapar serta menghindari makanan berat dan
minuman berkafein dalam waktu 2 jam sebelum tidur agar
mendapatkan kualitas tidur yang baik.
5) Setelah 9 jam mengemudi, sebaiknya pengemudi harus
digantikan dengan awak mobil tangki lainnya (AMT 2).
5.2.3 Saran untuk Peneliti Selanjutnya
1) Perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui
kelelahan pengemudi truk tangki BBM dari sisi ergonomik
yaitu desain tempat duduk, sistem kerja, dan lain-lain.
2) Perlu dilakukan pengukuran lebih lanjut mengenai getaran dan
kebisingan yang dirasakan pengemudi pada truk tangki.
87
DAFTAR PUSTAKA
8. Beaulieau JK. Working Paper: The issues of fatigue and working time in
the road transport sector. International Labour Organization: Geneva
Switzerland. 2005 [cited 2019 Apr 15]: [1.p] Available from:
http://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_dialogue/
sector/documents/publication/wcms_161410.pdf.
88
2019 Feb 7]: 1-11. Available from:
http://repository.unhas.ac.id/bitstream/handle/123456789/10407/MUHAM
MAD%20FADEL%20K11110911.pdf?sequence=1.
11. Lerman, et al. Fatigue Risk Management in the workplace. JOEM. 2012
[cited 2019 Apr 15]; 54(2): 1-9. Available from:
https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/ieoj/article/view/5408.
14. Pertamina Patra Niaga. Annual Report PT Pertamina Patra Niaga 2016.
www.pertaminapatraniaga.com diunduh pada tanggal 20 Februari 2019
pukul 15.00.
16. Kamus Besar Bahasa Indonesia. Arti Kata Lelah [online]. [diakses pada
tanggal 4 Maret 2019]. Tersedia dari: https://kbbi.web.id/lelah.
20. Caldwell JA, Melissa MM, J Lynn C, Michel AP, James CM, dan David
FN. Fatigu Countermeasures in Aviation. Jurnal Aviation, Space, and
Environmental Medicine [ January 2009]. 2009 [cited 2019 Apr 16]; 80(1):
30-31. Available from: https://www.asma.org/asma/media/asma/pdf-
policy/2009/fatigue-counters.pdf
89
21. Government of Alberta. Fatigue, Extended Work Hours, and Safety ini the
Workplace. Edmonton, AB: Government of Alberta, Employment and
Immigration; 2004.
26. Kenanti EP. Analisis Tingkat Risiko Kelelahan pada Pengemudi Truk PT
X Plant Lenteng Agung [skripsi]. Depok: Universitas Indonesia; 2012.
90
31. Kristanto A. Kajian Faktor Risiko Yang Berhubungan Dengan
Kelelahan Pengemudi Truk Trailer Di PT AMI [tesis]. Depok:
Universitas Indonesia; 2013.
32. Smyth C. The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Practices: The
Hartford Institute for Geriatic Nursing, New York University, College of
Nursing; 2013.
39. Effendy M.V. Ergonomi, Lingkungan Kerja dan Kesehatan. 2009; 2(10) :
18-29: [Cited 21 Juli 2019]. Available from:
http://www.indomedia.com/intisari/2009/Mei/ergonomi.
91
42. Carlos Daniel, Yasnani, Jusniar Rusli A. Faktor-Faktor yang
berhubungan dengan Kelelahan Pengemudi Truk Tangki di Terminal
BBM PT Pertamina (Persero) Kec. Latambaga Kab.Kolaka [Oktober
2016]. 2016. [cited 2019 Feb 7]: 1-11. Available from:
http://repository.unhas.ac.id/bitstream/handle/123456789/10407/MUHAM
MAD%20FADEL%20K11110911.pdf?sequence=1.
43. Aji, AS. Hubungan Faktor Lingkungan dengan Kualitas Tidur pada
Mahasiswa yang Tinggal di Unimus Residence I Semarang. 2015 [cited
21 Jul 2019]. Available from:
http://jurma.unimus.ac.id/index.php/perawat/article/view/377/377)
44. Transport Canada. Risk Factor for Fatigue. 2010 [cited 21 Jul ] Available
from: https://www.tc.gc.ca/eng/railsafety/guideline-625.htm
92
LAMPIRAN
93
NO:
KUESIONER PENELITIAN
Salam Sejahtera,
94
PETUNJUK PENGISIAN KUESIONER
95
II. Indeks Kualitas Tidur Pittsburgh (PSQI)
Dimohon untuk membaca petunjuk kuesioner, sebelum menjawab semua
pertanyaan.
Petunjuk pengisian: Pertanyaan di bawah ini merupakan kuesioner
pengukuran kualitas tidur seseorang yang terjadi selama 1 bulan terakhir ini
saja. Jawablah semua pertanyaan di bawah ini dengan mengisi dan memberi
tanda ceklist (√) pada kolom yang sudah disediakan sesuai dengan keadaan,
perasaan, dan pendapat Anda yang mengambarkan pengulangan yang tepat
dari sebagian besar siang dan malam hari pada sebulan terakhir ini atau pada
bulan yang lalu.
1. Selama 1 bulan terakhir ini, pada pukul/jam berapa Anda biasanya
tidur?……………………………………………………………………
2. Selama 1 bulan terakhir ini, berapa lama (dalam hitungan menit) Anda
membutuhkan waktu untuk dapat tertidur di malam hari?..............................
3. Selama 1 bulan terakhir ini, pada pukul berapa Anda biasanya bangun tidur
di pagi hari?.......................................................................................
4. Selama 1 bulan terakhir ini, berapa jam yang didapatkan Anda untuk dapat
tidur nyenyak di malam hari? (di luar jumlah waktu yang dihabiskan saat
tidur?................................................................................
5. Selama 1 bulan terakhir Tidak terjadi Terjadi kurang Terjadi 1 Terjadi 3 kali
ini, seberapa sering selama 1 dari 1 kali hingga 2 atau lebih
Anda mengalami bulan dalam kali dalam dalam
masalah gangguan tidur, terkahir ini seminggu semingu seminggu
yang disebabkan hal-hal (0) terakhir ini terakhir ini terakhir ini
berikut ini seperti…… (1) (2) (3)
5.1Tidak dapat tidur dalam
waktu 30 menit sejak
berbaring
5.2 Tiba-tiba bangun saat
tidur/ terbangun di
tengah malam atau
menjelang pagi
5.3 Tiba-tiba bangun karena
merasa ingin ke kamar
mandi
96
5.4 Mengalami kesulitan
dalam bernafas/sesak
nafas
5.5 Mengalami batuk-batuk
atau mengorok dengan
keras
5.6 Mengalami/meraskan
kedinginan saat tidur
5.7 Mengalami/merasakan
kepanasan saat tidur
5.8 Mengalami mimpi buruk
5.9 Mengalami rasa nyeri
pada tubuh
Jika ada alasan lain,
silahkan
disebutkan…………………
………………….
6. Selama 1 bulan terakhir
ini, seberapa sering
Anda mengonsumsi obat
tidur agar dapat tidur?
7. Selama 1 bulan terakhir
ini, seberapa sering
Anda mengantuk ketika
mengemudi, makan,
atau melakukan
kegiatan lainnya?
Tidak Kurang Bersemang Sangat
bersemang bersemangat at (2) bersemangat
at (0) (1) (3)
8. Selama 1 bulan terakhir
ini, seberapa
bersemangat Anda
dalam menyelesaikan
masalah atau
97
pekerjaan?
Sangat baik Baik Buruk Sangat buruk
(0) (1) (2) (3)
9. Selama 1 bulan terakhir
ini, bagaimana menurut
Anda dalam menilai
kualitas tidur Anda
secara keseluruhan?
10. Menurut Anda, hal apa lainnya yang menyebabkan kualitas tidur Anda buruk ataupun
menyebakan gangguan pada tidur Anda?
Bagian III – Tingkat Kelelahan Kerja
Petunjuk Pengisian: Berlah tanda checklist (√) pada kolom yang sudah disediakan
sesuai dengan keadaan, perasaan, dan pendapat Anda pada sedang mengisi
kuesioner ini.
Keterangan:
A. SS: Sangat Sering (Jika hampir setiap hari terasa dalam seminggu terakhir)
B. S : Sering (3-4 hari terasa dalam seminggu terakhir)
C. KK : Kadang-kadang (1-2 hari terasa dalam seminggu terakhir)
D. TP: Tidak Pernah (Tidak pernah terasa dalam seminggu)
Apakah Anda merasakan hal-hal berikut ini pada saat mengemudi?
Dimohon untuk mengisi dengan sesuai dengan keadaan, perasaan, dan pendapat
Anda sebenarnya pada saat mengemudi dalam 1 minggu (7 hari terkahir ini):
1. Pelemahan Kegiatan
SS S KK
(Hampir (3-4 hari (1-2 hari Tidak
No. Gejala Kelelahan
Setiap dalam dalam Pernah
Hari) seminggu) seminggu)
1. Apakah Anda merasa
kepala terasa berat pada
saat bekerja?
2. Apakah Anda merasa lelah
di seluruh tubuh pada saat
bekerja?
3. Apakah Anda merasa kaki
Anda terasa berat pada
saat bekerja?
4. Apakah Anda sering
menguap pada saat
bekerja?
5. Apakah pikiran Anda
terasa kacau pada saat
bekerja?
6. Apakah Anda merasa
mengantuk pada saat
bekerja
98
7. Apakah Anda merasa mata
terasa berat (ingin
dipejamkan) pada saat
bekerja?
8. Apakah Anda merasa kaku
dan malas untuk
melakukan pergerakan?
9. Apakah Anda merasa tidak
seimbang (stabil) pada
saat berdiri?
10. Apakah Anda merasa ingin
berbaring pada saat
bekerja?
SS S K
(Hampir (3-4 hari (1-2 hari Tidak
No. Gejala Kelelahan
Setiap dalam dalam Pernah
Hari) seminggu) seminggu)
1. Apakah Anda merasa
susah berpikir pada saat
bekerja?
2. Apakah Anda merasa
malas berbicara pada saat
bekerja?
3. Apakah Anda merasa
gugup menghadapi sesuatu
pada saat bekerja?
4. Apakah Anda merasa sulit
untuk berkonsentrasi pada
saat bekerja?
5. Apakah Anda merasa sulit
untuk memusatkan
perhatian terhadap
sesuatu?
6. Apakah Anda merasa
cenderung/sering lupa
terhadap sesuatu?
7. Apakah Anda merasa
kurang percaya diri pada
saat bekerja?
8. Apakah Anda merasa
cemas terhadap sesuatu
pada saat bekerja?
9. Apakah Anda merasa sulit
atau tidak bisa
menegakkan postur tubuh?
10. Apakah Anda merasa tidak
dapat tekun/rajin dalam
bekerja?
99
3. Pelemahan Fisik
SS S K
(Hampir (3-4 hari (1-2 hari Tidak
No. Gejala Kelelahan
Setiap dalam dalam Pernah
Hari) seminggu) seminggu)
1. Apakah Anda mengalami
sakit kepala?
2. Apakah bahu Anda terasa
kaku?
3. Apakah Anda merasa nyeri
di bagian belakang
/punggung?
4. Apakah Anda mengalami
sesak napas /sulit untuk
bernapas?
5. Apakah Anda sering
merasa haus pada saat
bekerja?
6. Apakah suara Anda
terasa/agak serak?
7. Apakah Anda merasa
pusing atau pening pada
saat bekerja?
8. Apakah kelopak mata Anda
terasa berat pada saat
bekerja?
9. Apakah Anda
merasa/mengalami gemetar
pada bagian tubuh tertentu?
10. Apakah tubuh Anda merasa
sakit atau kurang sehat
pada saat bekerja?
100
LAMPIRAN 2. DOKUMENTASI FOTO
WAWANCARA PENDAHULUAN
PENGISIAN KUESIONER
PENGKURAN BB DAN TB
101
LAMPIRAN 3. DATA RESPONDEN
Jumlah
Status Shift Berat Tinggi Kebiasaan Durasi
Resp. Kontrak Usia Masa Kerja IMT Status Gizi Jam
Pekerjaan Kerja Badan Badan Merokok Mengemudi
Tidur
R1 AMT 1 PKWTT 39 2 tahun 5 bulan 2 72 167 25.81 Gemuk 4 jam 12 batang/hari 12 jam
R2 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 2 bulan 1 62 160 24.21 Normal 8 jam 18 batang/hari 12 jam
R3 AMT 1 PKWTT 35 2 tahun 2 60 165 22.03 Normal 6 jam 12 batang/hari 11 jam
R4 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 1 bulan 2 67 167 24.02 Normal 4 jam 8 batang/hari 8 jam
R5 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 1 bulan 2 65 170 22.49 Normal 8 jam 6 batang/hari 8 jam
R6 AMT 1 PKWTT 49 2 tahun 1 bulan 1 90 178 28.4 Sangat Gemuk 6 jam 6 batang/hari 14 jam
R7 AMT 1 PKWTT 39 2 tahun 1 bulan 1 65 169 22.75 Normal 6 jam 8 batang/hari 12 jam
R8 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 1 57 162 21.71 Normal 4 jam 5 batang/hari 12 jam
R9 AMT 1 PKWTT 35 2 tahun 2 65 165 23.87 Normal 8 jam 10 batang/hari 8 jam
R10 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 1 70 176 22.59 Normal 6 jam 24 batang/hari 12 jam
R11 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 6 bulan 2 73 170 25.25 Gemuk 6 jam 9 batang/hari 7 jam
R12 AMT 1 PKWTT 51 2 tahun 6 bulan 1 70 165 25.71 Gemuk 6 jam 12 batang/hari 9 jam
R13 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 6 bulan 1 83 174 27.41 Sangat Gemuk 5 jam 18 batang/hari 12 jam
R14 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 6 bulan 1 60 165 22.03 Normal 4 jam 16 batang/hari 12 jam
R15 AMT 1 PKWTT 39 2 tahun 6 bulan 1 70 164 26.02 Gemuk 10 jam 24 batang/hari 11 jam
R16 AMT 1 PKWTT 47 2 tahun 6 bulan 1 65 167 23.3 Normal 5 jam 10 batang/hari 10 jam
R17 AMT 1 PKWTT 50 2 tahun 6 bulan 2 58 160 22.65 Normal 4 jam 12 batang/hari 13 jam
R18 AMT 1 PKWTT 49 2 tahun 6 bulan 1 71 165 26.07 Gemuk 4 jam 10 batang/hari 12 jam
R19 AMT 1 PKWTT 51 2 tahun 6 bulan 1 64 160 25 Normal 8 jam 12 batang/hari 10 jam
R20 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 6 bulan 2 67 163 25.21 Gemuk 4 jam 16 batang/hari 12 jam
102
R21 AMT 1 PKWTT 37 3 tahun 10 bulan 1 87 178 27.45 Sangat Gemuk 5 jam 8 batang/hari 10 jam
R22 AMT 1 PKWTT 38 3 tahun 10 bulan 1 72 165 26.44 Gemuk 3 jam 12 batang/hari 12 jam
R23 AMT 1 PKWTT 43 3 tahun 10 bulan 2 90 180 27.77 Sangat Gemuk 6 jam 8 batang/hari 8 jam
R24 AMT 1 PKWTT 37 2 tahun 11 bulan 1 85 175 27.75 Sangat Gemuk 7 jam 24 batang/hari 10 jam
R25 AMT 1 PKWTT 39 3 tahun 10 bulan 2 72 176 23.24 Normal 5 jam 16 batang/hari 12 jam
R26 AMT 1 PKWTT 47 3 tahun 10 bulan 2 70 161 27 Sangat Gemuk 8 jam 10 batang/hari 12 jam
R27 AMT 1 PKWTT 38 3 tahun 10 bulan 1 73 170 25.25 Gemuk 3 jam 6 batang/hari 8 jam
R28 AMT 1 PKWTT 35 3 tahun 10 bulan 1 69 165 25.34 Gemuk 6 jam 8 batang/hari 8 jam
R29 AMT 1 PKWTT 36 3 tahun 10 bulan 1 57 161 21.98 Normal 7 jam 8 batang/hari 7 jam
R30 AMT 1 PKWTT 49 3 tahun 10 bulan 2 61 164 22.7 Normal 5 jam 10 batang/hari 12 jam
R31 AMT 1 PKWTT 39 2 tahun 8 bulan 2 65 162 24.76 Normal 6 jam 8 batang/hari 12 jam
R32 AMT 1 PKWTT 50 2 tahun 8 bulan 1 75 178 23.67 Normal 8 jam 6 batang/hari 8 jam
R33 AMT 1 PKWTT 49 2 tahun 8 bulan 2 80 178 25.24 Gemuk 4 jam 8 batang/hari 12 jam
R34 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 7 bulan 1 77 163 28.98 Sangat Gemuk 4 jam 8 batang/hari 7 jam
R35 AMT 1 PKWTT 44 2 tahun 8 bulan 2 57 167 20.43 Normal 9 jam 18 batang/hari 12 jam
R36 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 8 bulan 2 74 165 27.18 Sangat Gemuk 5 jam 8 batang/hari 10 jam
R37 AMT 1 PKWTT 49 2 tahun 7 bulan 1 57 160 22.26 Normal 8 jam 5 batang/hari 8 jam
R38 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 7 bulan 2 78 163 29.35 Sangat Gemuk 6 jam 12 batang/hari 12 jam
R39 AMT 1 PKWTT 42 2 tahun 7 bulan 1 69 170 23.87 Normal 7 jam 8 batang/hari 10 jam
R40 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 7 bulan 1 67 162 22.86 Normal 5 jam 16 batang/hari 11 jam
R41 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 7 bulan 2 66 160 25.78 Gemuk 4 jam 8 batang/hari 8 jam
R42 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 7 bulan 2 83 165 30.48 Sangat Gemuk 4 jam 12 batang/hari 8 jam
R43 AMT 1 PKWTT 47 2 tahun 7 bulan 2 63 166 21.04 Normal 8 jam 16 batang/hari 8 jam
R44 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 7 bulan 1 72 170 24.91 Normal 8 jam 12 batang/hari 12 jam
R45 AMT 1 PKWTT 35 2 tahun 7 bulan 1 58 162 22.1 Normal 7 jam 9 batang/hari 8 jam
103
R46 AMT 1 PKWTT 37 2 tahun 7 bulan 2 76 167 27.25 Sangat Gemuk 6 jam 12 batang/hari 12 jam
R47 AMT 1 PKWTT 44 2 tahun 1 60 163 22.58 Normal 7 jam 12 batang/hari 14 jam
R48 AMT 1 PKWTT 40 2 tahun 1 82 168 29 Sangat Gemuk 8 jam 18 batang/hari 13 jam
R49 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 1 76 172 25.68 Gemuk 8 jam 7 batang/hari 7 jam
R50 AMT 1 PKWTT 47 2 tahun 2 85 160 21.48 Normal 5 jam 7 batang/hari 12 jam
R51 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 2 62 164 23.05 Normal 6 jam 12 batang/hari 12 jam
R52 AMT 1 PKWTT 37 2 tahun 1 68 175 22.2 Normal 4 jam 8 batang/hari 8 jam
R53 AMT 1 PKWTT 37 2 tahun 2 92 170 31.83 Sangat Gemuk 8 jam 16 batang/hari 15 jam
R54 AMT 1 PKWTT 40 2 tahun 2 58 161 22.37 Normal 8 jam 10 batang/hari 12 jam
R55 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 2 61 167 21.87 Normal 7 jam 12 batang/hari 12 jam
R56 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 2 79 162 30.1 Sangat Gemuk 6 jam 12 batang/hari 8 jam
R57 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 2 65 164 24.16 Normal 4 jam 12 batang/hari 14 jam
R58 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 1 68 173 23.26 Normal 5 jam 15 batang/hari 12 jam
R59 AMT 1 PKWTT 46 3 tahun 10 bulan 1 84 172 28.39 Sangat Gemuk 10 jam 10 batang/hari 8 jam
R60 AMT 1 PKWTT 44 3 tahun 10 bulan 1 73 170 25.25 Gemuk 8 jam 12 batang/hari 8 jam
R61 AMT 1 PKWTT 37 3 tahun 10 bulan 2 62 166 22.49 Normal 7 jam 12 batang/hari 7 jam
R62 AMT 1 PKWTT 44 3 tahun 10 bulan 1 67 171 22.91 Normal 6 jam 16 batang/hari 15 jam
R63 AMT 1 PKWTT 50 3 tahun 10 bulan 1 60 160 23.43 Normal 5 jam 12 batang/hari 12 jam
R64 AMT 1 PKWTT 49 3 tahun 10 bulan 2 71 177 22.66 Normal 6 jam 12 batang/hari 13 jam
R65 AMT 1 PKWTT 49 3 tahun 10 bulan 1 63 169 22.05 Normal 4 jam 10 batang/hari 9 jam
R66 AMT 1 PKWTT 52 2 tahun 11 bulan 1 65 161 25.07 Normal 8 jam 12 batang/hari 9 jam
R67 AMT 1 PKWTT 36 2 tahun 11 bulan 1 82 167 29.41 Sangat Gemuk 8 jam 6 batang/hari 8 jam
R68 AMT 1 PKWTT 51 2 tahun 11 bulan 1 70 178 22.09 Normal 6 jam 12 batang/hari 8 jam
R69 AMT 1 PKWTT 38 2 tahun 11 bulan 2 75 167 26.89 Gemuk 4 jam 10 batang/hari 8 jam
R70 AMT 1 PKWTT 44 2 tahun 11 bulan 2 68 165 24.97 Normal 7 jam 12 batang/hari 12 jam
104
R71 AMT 1 PKWTT 41 2 tahun 11 bulan 1 59 163 22.2 Normal 7 jam 24 batang/hari 7 jam
R72 AMT 1 PKWTT 41 2 tahun 11 bulan 2 80 170 27.68 Sangat Gemuk 8 jam 18 batang/hari 15 jam
R73 AMT 1 PKWTT 42 2 tahun 11 bulan 1 66 162 25.14 Gemuk 4 jam 12 batang/hari 13 jam
R74 AMT 1 PKWTT 42 2 tahun 11 bulan 2 95 172 32.11 Sangat Gemuk 5 jam 12 batang/hari 8 jam
R75 AMT 1 PKWTT 53 3 tahun 10 bulan 2 80 180 24.69 Normal 5 jam 8 batang/hari 8 jam
R76 AMT 1 PKWTT 45 2 tahun 11 bulan 1 72 171 24.62 Normal 8 jam 16 batang/hari 12 jam
R77 AMT 1 PKWTT 43 2 tahun 6 bulan 1 63 173 21.04 Normal 7 jam 18 batang/hari 11 jam
R78 AMT 1 PKWTT 37 2 tahun 1 58 161 22.37 Normal 8 jam 12 batang/hari 11 jam
R79 AMT 1 PKWTT 55 3 tahun 10 bulan 1 60 164 22.3 Normal 9 jam 12 batang/hari 9 jam
R80 AMT 1 PKWTT 35 2 tahun 11 bulan 2 58 160 22.65 Normal 8 jam 12 batang/hari 8 jam
T5 Klasifikasi
T T T Total
Resp. T1 T2 T3 T4 T9 KT1 KT2 KT3 KT4 KT5 KT6 KT7 Kualitas
5. 5. 5. 5. 5. 5. 5. 5. 5. 5. 6 7 8 Skor
Tidur
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
10.0
R1 02.00 5 0 7 0 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 2 1 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
07.0
R2 12.30 0 0 6 0 1 0 0 0 1 1 1 0 0 0 1 0 1 1 0 2 0 1 0 1 5 Baik
06.0
R3 02.00 60 0 2 3 3 3 0 0 0 3 0 2 0 0 2 2 1 1 2 3 3 2 0 2 13 Buruk
08.0
R4 01.00 1 0 4 3 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 1 1 1 1 2 3 3 1 0 1 11 Buruk
19.3 6,
R5 12.30 5 0 5 0 2 2 1 0 1 0 2 1 0 0 1 1 0 0 0 1 0 1 0 1 3 Baik
105
20.3
R6 14.30 30 0 6 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 2 0 2 2 2 1 2 0 1 0 2 8 Buruk
20.0
R7 14.00 10 0 6 0 1 1 1 0 1 1 1 1 1 2 0 0 1 1 0 2 1 1 0 0 5 Baik
21.0
R8 14.00 5 0 6 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 2 0 1 0 1 5 Baik
10.0
R9 01.00 10 0 7 0 1 1 0 1 1 0 0 1 0 0 1 1 1 1 0 2 0 1 0 0 4 Baik
20.0
R10 13.00 5 0 6 0 1 1 0 1 0 1 1 1 0 0 1 1 1 1 0 2 0 1 0 1 5 Baik
07.0
R11 22.00 15 0 8 1 2 2 0 0 3 0 1 0 0 0 1 0 1 1 1 0 0 1 0 1 4 Baik
05.3
R12 22.30 0 0 3 0 2 1 0 2 0 2 2 1 0 0 1 1 1 1 0 3 3 2 0 1 10 Buruk
21.0
R13 15.00 30 0 5 1 2 2 0 2 0 2 1 2 0 0 2 2 2 2 1 3 2 2 0 2 12 Buruk
19.3
R14 14.30 10 0 4 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1 0 2 2 1 1 0 3 1 1 0 2 8 Buruk
09.3 7,
R15 01.00 10 0 5 0 0 0 0 1 0 3 0 2 0 0 2 2 1 1 0 0 0 1 0 2 4 Baik
19.0
R16 14.30 15 0 5 0 3 2 2 0 0 0 2 2 1 0 1 2 2 2 0 3 0 2 0 2 9 Buruk
19.0
R17 13.00 10 0 4 0 2 2 0 2 0 2 2 2 0 0 2 2 1 1 0 3 2 2 0 2 10 Buruk
18.0
R18 13.00 15 0 3 0 2 2 0 3 0 2 2 2 0 0 2 2 1 2 0 3 3 2 0 2 12 Buruk
20.0
R19 12.00 8 0 7 0 1 1 0 1 1 1 0 0 0 0 2 1 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
106
06.0
R20 00.30 35 0 3 3 2 0 2 0 3 2 2 2 0 0 3 2 2 2 2 3 3 2 0 3 15 Buruk
20.0
R21 12.30 15 0 7 0 0 1 0 1 0 2 1 1 0 0 0 0 1 1 0 1 0 1 0 0 3 Baik
20.3
R22 16.00 30 0 3 2 2 2 0 3 0 3 2 2 2 0 2 3 2 2 1 3 3 2 0 3 14 Buruk
05.0
R23 23.00 25 0 4 0 2 2 0 2 0 2 2 2 2 0 2 2 1 1 0 3 2 2 0 2 10 Buruk
20.3
R24 15.30 30 0 4 1 3 2 0 2 0 2 1 1 1 0 1 2 2 2 1 3 1 2 0 2 11 Buruk
07.0
R25 02.00 45 0 3 3 2 2 0 2 0 3 1 2 0 1 2 2 2 2 2 3 3 2 1 2 15 Buruk
07.0
R26 01.00 30 0 5 1 1 2 0 2 0 1 1 2 0 0 1 1 1 1 1 2 1 1 0 1 7 Buruk
17.0
R27 11.00 25 0 4 0 1 1 0 2 0 2 2 2 1 0 1 1 1` 1 0 3 2 2 0 1 9 Buruk
17.0
R28 12.00 45 0 3 3 3 2 0 2 0 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 16 Buruk
20.0
R29 12.00 5 0 7 0 0 1 0 1 0 2 1 0 0 0 1 1 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
08.0
R30 03.00 30 0 3 3 2 2 1 2 0 3 2 0 0 1 2 2 2 2 2 3 3 2 1 2 15 Buruk
09.0
R31 01.30 0 0 7 0 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 2 1 1 1 0 1 0 2 0 1 5 Baik
19.0
R32 13.00 50 0 3 2 2 2 0 2 0 2 1 2 0 0 1 1 2 2 1 3 3 2 0 1 12 Buruk
19.3
R33 12.30 15 0 6 0 1 1 0 2 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 2 1 1 0 0 5 Baik
107
19.0
R34 11.30 5 0 7 0 0 1 0 1 0 1 1 0 0 0 1 2 1 1 0 1 0 2 0 1 5 Baik
20.3
R35 01.00 10 0 6 0 1 1 0 1 1 1 1 2 0 0 0 1 0 0 0 2 1 1 0 1 5 Baik
18.0
R36 11.00 20 0 6 0 1 1 0 2 0 2 0 1 0 0 2 1 1 1 0 2 0 1 0 2 6 Buruk
06.3
R37 22.30 15 0 6 0 1 1 0 2 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 2 1 1 0 1 6 Buruk
20.0
R38 13.00 30 0 5 1 2 2 0 2 0 1 2 1 0 0 1 1 1 1 1 2 2 1 0 1 8 Buruk
08.0
R39 02.00 45 0 4 2 2 2 0 1 0 2 2 1 0 0 1 1 2 2 1 3 2 1 0 1 10 Buruk
07.0
R40 01.00 60 0 5 3 2 2 0 2 0 2 2 2 0 0 1 1 2 2 2 2 2 2 0 1 11 Buruk
20.0
R41 12.00 3 0 7 0 0 1 0 1 0 2 1 2 0 0 0 1 2 2 0 1 0 1 0 1 5 Baik
08.3
R42 03.30 50 0 3 3 2 3 1 2 0 3 2 3 0 1 2 2 2 2 3 3 3 2 1 2 16 Buruk
07.0
R43 02.00 45 0 3 2 2 2 0 3 0 2 2 1 1 0 1 1 2 2 1 3 3 2 0 1 12 Buruk
07.0
R44 12.30 30 0 6 2 2 2 0 3 1 2 2 1 0 0 1 1 1 1 2 2 0 2 0 1 8 Buruk
20.0 6,
R45 13.00 2 0 5 0 1 1 2 0 1 0 3 1 2 0 1 1 0 0 0 2 0 2 0 1 5 Baik
20.0
R46 13.30 30 0 6 1 1 1 2 0 2 0 2 3 1 0 1 1 1 1 1 3 3 0 0 1 9 Buruk
20.0
R47 12.00 3 0 7 0 1 1 1 0 1 0 1 0 0 0 0 1 1 1 1 0 1 0 1 1 5 Baik
108
18.0
R48 13.00 45 0 4 2 2 2 1 3 1 2 1 1 1 0 2 1 1 1 2 3 1 2 0 2 11 Buruk
18.0
R49 10.30 15 0 7 0 1 1 0 1 1 2 1 1 1 0 1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 4 Baik
20.0
R50 01.00 20 0 6 0 1 2 0 2 0 2 1 1 1 0 1 1 1 1 0 2 0 2 0 1 6 Buruk
20.3
R51 01.00 5 0 6 0 0 2 0 2 1 2 1 0 0 0 2 1 1 0 2 0 0 1 0 2 5 Baik
19.3
R52 11.00 10 0 7 0 0 0 3 0 2 2 0 0 1 0 2 1 0 0 0 1 1 1 0 2 5 Baik
09.0
R53 04.00 30 0 4 2 1 0 0 1 0 0 1 1 0 0 1 1 1 1 2 3 1 1 0 1 9 Buruk
21.0
R54 01.30 4 0 7 0 0 1 0 2 0 0 1 1 0 0 1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 4 Baik
08.0
R55 01.00 1 0 4 3 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 1 2 1 1 2 3 3 1 0 2 12 Buruk
19.3 6,
R56 12.30 5 0 5 0 2 2 1 0 1 0 2 1 0 0 1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 4 Baik
19.3 6,
R57 12.30 30 0 5 2 2 2 1 0 1 0 2 1 0 0 1 1 1 1 2 1 0 1 0 1 6 Buruk
20.0 5,
R58 14.00 35 0 5 2 2 2 0 1 0 3 2 0 1 1 1 2 1 1 2 2 1 2 0 2 10 Buruk
19.0
R59 13.00 30 0 6 1 1 1 1 1 1 1 0 1 0 2 0 2 2 2 1 2 0 1 0 1 7 Buruk
19.0
R60 12.30 0 0 4 0 1 0 2 0 1 1 1 1 0 1 1 1 1 0 0 3 2 1 0 1 7 Buruk
19.3
R61 23.00 5 0 7 0 1 1 0 1 1 1 1 1 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1 5 Baik
109
08.3
R62 03.00 35 0 3 2 2 2 0 2 0 2 1 1 0 0 2 1 1 1 2 3 3 2 0 2 13 Buruk
20.3
R63 13.30 30 0 6 1 1 1 0 2 0 2 1 1 0 0 2 1 1 1 1 2 0 1 0 2 7 Buruk
20.3
R64 02.00 40 0 5 2 2 1 0 2 0 2 1 1 0 1 2 2 2 2 2 2 0 1 1 2 10 Buruk
21.0
R65 15.00 30 0 5 2 2 2 0 2 0 2 1 2 0 2 2 2 2 2 2 3 2 2 2 2 15 Buruk
18.0
R66 12.00 60 0 4 3 3 2 1 2 2 3 1 3 0 1 2 2 2 2 3 3 2 2 1 2 15 Buruk
17.0
R67 11.00 20 0 7 0 2 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 2 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
08.0
R68 12.00 30 0 6 3 3 2 1 1 3 3 1 1 0 2 2 1 2 2 3 1 1 2 0 2 11 Buruk
08.0
R69 24.00 5 0 6 0 1 1 0 2 0 2 1 1 0 0 1 1 1 1 0 1 1 1 0 1 5 Baik
07.0
R70 01.00 45 0 5 2 1 2 0 2 0 1 2 2 0 0 1 1 1 1 2 2 1 2 0 1 9 Buruk
18.0
R71 10.00 10 0 7 0 1 0 2 0 1 1 2 2 0 1 2 1 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
11.3
R72 04.00 5 0 7 0 1 1 0 1 0 2 1 1 0 0 1 2 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
21.0 5,
R73 14.00 60 0 5 2 1 1 0 1 0 2 1 2 0 0 2 1 2 2 2 2 1 1 0 2 10 Buruk
18.3
R74 10.30 2 0 7 0 1 1 0 2 0 1 1 1 0 0 1 2 1 1 0 1 0 1 0 2 5 Baik
06.3
R75 11.30 30 0 5 3 2 1 0 1 0 2 2 2 0 1 1 1 2 2 3 2 2 2 1 1 13 Buruk
110
19.3
R76 15.30 30 0 3 1 2 2 0 3 0 2 2 3 2 0 2 2 2 2 3 3 3 2 0 2 15 Buruk
20.0
R77 13.00 5 0 6 0 1 1 0 1 0 1 1 1 0 0 1 1 1 1 0 2 0 1 0 1 5 Baik
21.0
R78 14.00 30 0 5 2 1 0 0 0 2 0 0 1 0 2 2 1 2 2 2 2 2 1 0 2 11 Buruk
17.3
R79 11.30 30 0 6 2 1 1 0 2 1 3 1 3 0 1 0 2 1 1 2 2 0 2 0 2 9 Buruk
19.3 6,
R80 12.30 5 0 5 0 2 2 1 0 1 0 2 1 0 0 2 1 0 0 0 1 0 1 0 2 4 Baik
R1 1 3 3 3 3 3 3 1 3 3 2 2 2 1 1 2 1 2 2 1 2 2 2 1 4 3 1 3 2 3
R2 1 2 1 3 1 3 3 1 1 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 3 2 1 4 1 1 3 1 1
R3 3 3 2 3 1 4 4 2 3 2 3 3 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 4 2 2 2 1 1
R4 2 2 2 1 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 3 1 3 2 2 2 2 2
R5 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1
R6 2 3 2 1 2 2 2 2 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 3 2 3 2 2 2
R7 2 3 2 1 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 3 2 3 2 2 2
111
R8 2 3 2 2 2 2 1 2 2 2 1 2 1 1 2 2 1 2 2 1 3 3 3 2 3 1 2 1 2 2
R9 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
R1 3 3 2 2 1 2 1 2 2 2 2 2 1 2 2 2 1 1 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 2 2
0
R1 1 2 2 1 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 3 1 3 2 2 2 2 2
1
R1 2 4 1 4 4 1 1 1 2 1 1 1 1 4 4 1 1 2 4 1 4 1 4 1 1 4 1 1 1 1
2
R1 2 4 4 2 4 3 3 1 3 1 2 1 1 2 2 2 2 2 1 1 2 2 3 2 3 1 1 1 3 3
3
R1 1 3 1 3 1 2 2 1 2 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 3 2 1 3 1 1 3 1 3
4
R1 3 3 2 3 1 3 3 2 3 2 3 3 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 4 2 2 2 1 1
5
R1 2 3 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 3 2 3 2 2 2
6
R1 2 3 2 1 2 2 2 2 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 2 3 3 1 3 2 2 2 2 3
7
R1 2 3 1 2 4 2 1 1 3 1 1 3 1 3 3 3 1 2 4 1 4 1 4 1 1 4 1 1 1 1
8
R1 2 3 2 3 1 4 4 3 3 2 3 3 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 4 2 2 2 1 2
112
9
R2 2 3 3 3 3 3 3 2 3 3 2 2 2 1 2 3 1 2 2 1 3 3 3 1 4 3 1 3 2 2
0
R2 2 2 2 1 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 3 1 4 2 2 2 2 2
1
R2 2 3 1 2 1 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 1 2 2 2 3 3 3 2 3 1 1 2 2 2
2
R2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 2 1 1 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 2 2
3
R2 2 2 2 1 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 3 1 3 2 2 2 2 2
4
R2 3 3 3 3 1 2 2 3 3 2 2 3 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 1 4 1 2 2 3 3
5
R2 2 2 1 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 2 2 2 1 1 1 1 2 2 2 2 4 3 1 3 2 2
6
R2 1 2 1 2 1 3 3 1 1 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2 2 1 3 1 1 3 1 1
7
R2 1 2 1 3 1 4 4 1 1 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2 2 1 4 1 1 3 1 2
8
R2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2
9
113
R3 1 3 3 3 3 3 3 2 3 3 2 2 2 1 2 3 1 2 2 1 3 3 3 1 3 3 1 3 2 2
0
R3 1 2 3 3 3 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 1 1 1 1 2 1 1 1 1
1
R3 2 3 1 2 1 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 1 2 2 2 3 3 3 2 3 1 1 2 2 3
2
R3 2 3 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 3 2 3 2 2 3
3
R3 1 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 0 2 2 2 1 2 2 2 2 0 2
4
R3 2 2 2 2 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 2 2 1 2 2 2 2 3 3 1 3 2 1 2 1 3
5
R3 1 2 2 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 1 2 2 1 2 2 2 1 3 1 1 1 1 2
6
R3 2 2 1 2 1 2 1 2 2 1 1 2 1 1 1 2 1 1 3 1 3 3 3 1 3 3 2 1 2 2
7
R3 1 2 2 2 2 2 1 2 1 2 1 2 1 1 1 2 1 1 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 1 2
8
R3 1 2 2 2 2 2 2 3 1 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 2 1 3 1 1 1 1 2
9
R4 2 3 1 2 1 2 1 2 2 2 3 3 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 2 3 1 1 2 1 2
0
114
R4 2 2 2 2 1 2 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 1 3 2 2 2 2 2
1
R4 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 3 2 2 2 3 2 2 2 1 3 3 3 2 3 2 3 3 2 3
2
R4 2 2 1 2 1 2 2 2 1 2 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 2 2 2 2 4 2 2 2 2
3
R4 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2 2 1 4 1 2 2 2
4
R4 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2 2 1 3 2 2 2 2
5
R4 2 2 2 1 1 1 1 2 1 1 1 2 2 2 2 3 1 2 2 1 3 3 3 1 2 1 1 1 1 1
6
R4 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 2 2 2 3 1 2 2 2 2 2 1 2 1 2 2 1 1 3
7
R4 2 2 2 2 2 2 2 1 1 2 1 2 2 1 1 2 2 2 1 1 2 2 2 1 3 1 2 2 2 2
8
R4 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2
9
R5 2 2 2 3 1 4 4 2 2 2 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2 2 1 4 1 1 3 1 2
0
R5 1 2 2 2 1 2 2 2 2 2 1 1 1 2 2 2 1 1 2 1 2 2 3 1 2 2 2 2 2 2
1
115
R5 1 1 1 2 1 2 1 1 1 2 1 1 1 2 2 2 1 1 1 1 2 2 2 1 3 1 2 1 1 2
2
R5 3 2 1 2 1 2 2 1 2 2 1 1 1 1 1 2 1 2 1 1 3 3 2 1 4 2 2 2 2 3
3
R5 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2
4
R5 2 3 2 2 1 3 2 3 2 2 1 2 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 2 3 1 2 2 2 3
5
R5 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 1 2 1 1 1 1 2 1 2 1 3 2 2 1 2 2 2 2 1 1
6
R5 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 2 2 2 1 1 1 1 2 2 3 2 3 3 1 3 2 2
7
R5 2 2 2 2 2 2 2 1 1 2 1 1 1 2 2 2 1 1 1 2 1 1 1 1 4 1 2 2 1 2
8
R5 1 2 1 2 1 2 2 1 1 2 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 2 2 2 2 2 1 2 2 1 1
9
R6 2 2 2 3 2 2 2 2 1 2 2 3 2 2 2 3 2 2 2 1 2 2 2 2 3 1 3 2 1 3
0
R6 1 2 1 2 1 1 2 1 1 2 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1 1 1 2 1 2 2 2 2
1
R6 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 3 1 3 2 2 2 2 2
2
116
R6 3 2 1 2 2 2 2 1 1 2 1 1 1 1 1 2 2 2 2 1 2 2 2 2 2 2 3 2 1 3
3
R6 1 2 2 3 1 4 4 2 2 3 1 3 1 1 2 2 3 1 1 1 2 2 2 1 4 1 1 3 2 2
4
R6 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 2 3 3 2 4 3 2 2 2 3
5
R6 3 3 2 3 1 3 3 2 3 2 3 3 1 1 1 2 1 1 2 1 3 3 3 1 4 2 2 2 1 2
6
R6 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2
7
R6 2 2 1 3 1 2 2 2 2 3 1 2 1 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 2 3 2 2 2 2 2
8
R6 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1
9
R7 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
0
R7 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1
1
R7 2 2 1 2 1 3 3 1 2 3 1 3 1 1 1 1 3 1 1 1 2 2 2 1 3 1 2 3 2 2
2
R7 2 2 1 3 2 4 4 1 1 3 1 3 1 1 1 2 3 1 1 1 1 3 2 1 4 1 2 3 1 2
3
117
R7 1 2 1 1 1 2 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 2
4
R7 2 3 3 3 3 3 3 1 3 3 2 2 2 1 2 2 1 2 2 1 2 2 2 1 3 1 2 2 1 3
5
R7 2 3 3 3 3 3 3 2 3 3 2 2 2 2 2 3 2 2 2 1 3 3 3 2 4 3 2 3 2 2
6
R7 2 2 1 2 1 2 2 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 2 1 2 1 2 2 2 2 3 2 2 2 2
7
R7 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 2 1 1 2 2 2 2 2 1 2 2 2 2 0 2
8
R7 1 2 1 2 1 2 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 2
9
R8 2 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2
0
118
LAMPIRAN 6. HASIL SKOR KUESIONER IFRC
Resp. Skor Kelelahan Resp. Skor Kelelahan Resp. Skor Kelelahan Resp. Skor Kelelahan
R1 65 Sedang R21 52 Rendah R41 46 Rendah R61 41 Rendah
R2 51 Rendah R22 62 Sedang R42 75 Sedang R62 52 Rendah
R3 65 Sedang R23 50 Rendah R43 55 Sedang R63 53 Sedang
R4 51 Rendah R24 51 Rendah R44 53 Sedang R64 60 Sedang
R5 32 Rendah R25 73 Sedang R45 53 Sedang R65 66 Sedang
R6 56 Sedang R26 53 Sedang R46 49 Rendah R66 64 Sedang
R7 55 Sedang R27 48 Rendah R47 55 Sedang R67 34 Rendah
R8 57 Sedang R28 53 Sedang R48 52 Rendah R68 62 Sedang
R9 30 Rendah R29 34 Rendah R49 34 Rendah R69 32 Rendah
R10 54 Sedang R30 69 Sedang R50 56 Sedang R70 40 Rendah
R11 50 Rendah R31 43 Rendah R51 52 Rendah R71 31 Rendah
R12 60 Sedang R32 63 Sedang R52 43 Rendah R72 54 Sedang
R13 64 Sedang R33 59 Sedang R53 54 Sedang R73 58 Rendah
R14 52 Rendah R34 52 Rendah R54 35 Rendah R74 36 Rendah
R15 63 Sedang R35 56 Sedang R55 67 Sedang R75 63 Sedang
R16 58 Sedang R36 42 Rendah R56 50 Rendah R76 75 Sedang
R17 55 Sedang R37 53 Sedang R57 55 Sedang R77 55 Sedang
R18 61 Sedang R38 47 Rendah R58 48 Rendah R78 52 Rendah
R19 66 Sedang R39 45 Rendah R59 44 Rendah R79 56 Sedang
R20 71 Sedang R40 57 Sedang R60 62 Sedang R80 35 Rendah
119
LAMPIRAN 7. HASIL ANALISIS UNIVARIAT
DATA NUMERRIK
Descriptives
Median 42.00
Variance 28.972
Minimum 35
Maximum 55
Range 20
Interquartile Range 10
120
Minimum 3
Maximum 10
Range 7
Interquartile Range 3
Skewness .093 .269
Kurtosis -.946 .532
Klts_Tidur Mean 8.23 .415
95% Confidence Interval for Lower Bound 7.40
Mean Upper Bound 9.05
5% Trimmed Mean 8.08
Median 7.50
Variance 13.746
Std. Deviation 3.708
Minimum 3
Maximum 16
Range 13
Interquartile Range 6
Skewness .542 .269
Kurtosis -.922 .532
Kbs_Mrokok Mean 11.81 .492
95% Confidence Interval for Lower Bound 10.83
Mean Upper Bound 12.79
5% Trimmed Mean 11.49
Median 12.00
Variance 19.395
Std. Deviation 4.404
Minimum 5
Maximum 24
Range 19
Interquartile Range 4
Skewness .999 .269
Kurtosis 1.017 .532
Durs_Mngmudi Mean 10.40 .253
95% Confidence Interval for Lower Bound 9.90
Mean Upper Bound 10.90
5% Trimmed Mean 10.35
Median 11.00
Variance 5.129
Std. Deviation 2.265
121
Minimum 7
Maximum 15
Range 8
Interquartile Range 4
Skewness .070 .269
Kurtosis -1.168 .532
Kelelahan Mean 52.94 1.179
Median 53.00
Variance 111.249
Minimum 30
Maximum 75
Range 45
Interquartile Range 12
DATA KATAGORIK
Usia Kategorik
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
122
Jumlah Jam Tidur Kategorik
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Kelelahan Kategorik
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
123
LAMPIRAN 8. HASIL ANALISIS BIVARIAT
Crosstab
Kelelahan Kategorik
% within Kelelahan
75.0% 19.4% 50.0%
Kategorik
% within Kelelahan
25.0% 80.6% 50.0%
Kategorik
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
Chi-Square Tests
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 18.00.
b. Computed only for a 2x2 table
124
Risk Estimate
Crosstab
Kelelahan Kategorik
% within Kelelahan
65.9% 50.0% 58.8%
Kategorik
Gemuk Count 9 6 15
% within Kelelahan
20.5% 16.7% 18.8%
Kategorik
Sangat Count 6 12 18
gemuk Expected Count 9.9 8.1 18.0
% within Kelelahan
13.6% 33.3% 22.5%
Kategorik
Total Count 44 36 80
125
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
Chi-Square Tests
Crosstab
Kelelahan Kategorik
126
Chi-Square Tests
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 15.30.
b. Computed only for a 2x2 table
Risk Estimate
Crosstab
Kelelahan Kategorik
% within Kualitas
66.0% 34.0% 100.0%
Tidur Kategorik
% within Kelelahan
70.5% 44.4% 58.8%
Kategorik
Baik<=5 Count 13 20 33
% within Kualitas
39.4% 60.6% 100.0%
Tidur Kategorik
% within Kelelahan
29.5% 55.6% 41.3%
Kategorik
Total Count 44 36 80
127
% within Kualitas
55.0% 45.0% 100.0%
Tidur Kategorik
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
Chi-Square Tests
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 14.85.
b. Computed only for a 2x2 table
Risk Estimate
Kelelahan Kategorik
% within Kelelahan
77.3% 55.6% 67.5%
Kategorik
128
% within Kebiasaan
38.5% 61.5% 100.0%
Merokok Kategorik
% within Kelelahan
22.7% 44.4% 32.5%
Kategorik
Total Count 44 36 80
% within Kebiasaan
55.0% 45.0% 100.0%
Merokok Kategorik
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
Chi-Square Tests
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 11.70.
b. Computed only for a 2x2 table
Risk Estimate
129
Crosstab
Kelelahan Kategorik
% within Durasi
67.3% 32.7% 100.0%
Mengemudi Kategorik
% within Kelelahan
79.5% 47.2% 65.0%
Kategorik
% within Durasi
32.1% 67.9% 100.0%
Mengemudi Kategorik
% within Kelelahan
20.5% 52.8% 35.0%
Kategorik
% within Durasi
55.0% 45.0% 100.0%
Mengemudi Kategorik
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 12.60.
b. Computed only for a 2x2 table
130
Risk Estimate
Crosstab
Kelelahan Kategorik
% within Kelelahan
59.1% 50.0% 55.0%
Kategorik
Shift 2 Count 18 18 36
% within Kelelahan
40.9% 50.0% 45.0%
Kategorik
% within Kelelahan
100.0% 100.0% 100.0%
Kategorik
131
Chi-Square Tests
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 16.20.
b. Computed only for a 2x2 table
Risk Estimate
132